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“晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化!”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着人们观念的进步,国人相信通过饮食可以提升健康。健康食疗有哪些妙招呢?小编现在向你推荐什么药饭前吃注意什么?,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

随着人们年龄的增大,很多人身体都会出现一些毛病,所以很多人不得不采取吃药的办法来维持自己的身体健康,但是很多人不知道要到底该在什么时候吃?有些药可能在饭前吃有些药可能需要在饭后吃,所以今天小编就在这里和大家讨论一下关于吃药这方面的问题,到底什么样的药需要在饭前什么样的药要在饭后。

饭后服是指药物需在饭后30分钟左右服药,可减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物吸收和利用。大部分药物都可餐后服用。此外,饭时服药是指进餐少许后服药,药服完后可继续用餐。

这主要是因为食物中的油类有助于药物的吸收,可以及时发挥药效。空腹服药是指在餐前1~2小时或餐后2小时左右服药,可避免食物对其吸收的影响,药物可迅速进入小肠发挥药效。

宜饭前服用的药物有降糖药如格列吡嗪、格列齐特、阿卡波糖等,健胃药如小儿散、龙胆大黄片、健胃宝等,胃黏膜保 护剂如硫糖铝、果胶铋、枸橼酸铋钾等,胃肠动力药如多潘立酮、甲氧氯普胺、西沙比利等,止泻药如药用活性碳、思密达,滋补药如人参、鹿茸精、十全大补膏 等,以及卡托普利、罗红霉素、阿奇霉素、阿仑磷酸钠、鱼肝油、诺氟沙星、洛美沙星、头孢氨苄、碳酸氢钠、阿司米唑、左旋米唑、四环素类、头孢克洛、氨苄西 林、利福平等。

所以平时在吃药的时候一定要注意说明书不要忽略掉说明书上的内容,一定要按照说明书上所写的内容来进行服药,否则胡乱服药的话很容易导致人出现一些中毒或者不良反应,这对于人的身体健康危害非常的大,容易诱发一些其他的情况。

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治胃炎的药饭前吃还是饭后吃


现在很多的人生活越来越不规律,而且有时候忙起来也顾不上按时吃饭,所以胃病的发生也越来越多,慢性胃炎就是其中非常常见的一种胃病,发作的时候会不会非常的痛,而且经常会容易饥饿,这个时候很多的朋友都会选择一些药物来进行治疗,但是药物在服用的时候也是需要注意的,比如说饭前吃还是饭后吃也是非常重要的。

不同胃药不同的服用时间

1.饭前半小时。

这个时间点适合服用的是保护胃黏膜和促进胃动力的药。前者如硫糖铝(胃溃宁)、枸橼酸铋钾(丽珠得乐),它们需要直接在胃壁表面形成一层保护膜,从而发挥屏障作用,因此通常需要在饭前半小时至1小时服用,以避免食物阻碍药物与胃壁的接触。后者如多潘立酮(吗丁啉),以及西沙比利、莫沙比利等,最好在饭前15—30分钟服用。这样能给药物吸收并发挥作用留出点时间,充分发挥疗效,促进胃肠道蠕动。

需要注意的是,促进胃动力药不能与抗酸药同时服用。此外,现在有不少人喝酒前吃点胃黏膜保护药,以避免酒精伤害胃。专家表示,这种做法的确能对胃起到一定的保护作用,但不能抵消酒精对肝脏等器官造成的伤害。

2.跟着饭点吃。

进餐后胃酸分泌量会大大增加,因此抑酸药最好跟着饭点服用。如西咪替丁、雷尼替丁等组胺受体拮抗剂,最好饭后立刻服用;而奥美拉唑(洛赛克)、兰索拉唑等质子泵抑制剂,则最好饭前空腹服下。要注意,这类药应整片吞服。此外,当抑酸药与抗酸药物合用时,服药间隔时间应不少于1小时。

在得了胃炎,以后平常的饮食也是需要非常注意的,胃药的服用也一定要按照医生的嘱咐来,药物服用过量之后也会对身体造成一定的毒副作用,甚至会出现药物过敏的情况,你是当中也应该多吃一些黄色的食物,因为在中医来说黄色的食物可以起到补脾养胃的作用,对于治疗胃炎也有一定的辅助效果。

高血压药是饭前吃还是饭后吃呢?


对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"高血压药是饭前吃还是饭后吃呢?",请您翻阅!

高血压是经常发生在中老年人群的,患有高血压的患者,一定要注意平时的药物的护理,可能有时候会服药时间的不正确,减少药物的疗效,所以对于大家疑问的高血压药物要在什么时间点吃呢?小编搜集了一些高血压药物的服用的方法,有需要的人,可以根据小编进行了解下。

血压有两峰一谷,即两个高峰期和一个低峰期。早上六点到九点,下午三点到六点是高峰;午夜零点是血压最低的时候。降压药分二种,一种是长效降压药(二十四小时吃一次),一种是短效降压药(一日吃三次)不管是哪种药,高血压病人早上起床先吃降压药,然后再做其它运动。

另外高血压病人还要注意三个半分钟(醒来不要立即起床,在床上躺半分钟,坐起来又半分钟,两条腿垂在床沿再等半分钟),经过这三个半分钟,可以减少心肌梗塞和脑中风的危险。

如果是短效降压药一天吃三次或二次,最后一次一定要在睡觉前三小时外服用,避免夜间发生心梗和脑中风。另外一旦经医生确诊为高血压病人,不能随便停止服药,可根据血压高低适当减少用药量,比如一天三次可减至二次或一次,一天一次的可减服药量。如果是神经性高血压(忽高忽低不稳定),可跟综监测其升降原因,依据具体情况而服药,也可不需长期服药。

因此现在大家应该知道了,如果家里面有患有高血压的老人,一定要注意患者平时的生活的护理,不要让患者压力过大,饮食上也要清淡,对于一些辛辣刺激的食物,油腻的食物,最好是不要食用的,要多注意保持乐观的心态。

吃避孕药要注意什么?哪些药物不能与避孕药同时服用


现如今,据不完全统计,全球已经有大约超过1亿的女性都在服用避孕药,并且有一部分的女性可能成为了避孕药的长期依赖者。专家指出,长期服用避孕药可能会对身体产生一定的影响。因此为了自身的健康,女性在口服避孕药时应注意一些事项,这样可以减少避孕药对自身身体的破坏力。

吃避孕药的注意事项:

1、经临床观察后发现,使用口服避孕药的女性体重平均值不会明显增加。

2、紧急避孕只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施!药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意,用药的当月就可能怀孕。

3、一个月经周期中只能使用紧急避孕药一次,第二次则会失效。

4、紧急避孕失败而妊娠者,新生儿畸形发生率高,必须终止妊娠。

哪些药物不能与避孕药同时服用?

1、镇静类药物:镇静类药物(如安定、利眠宁、眠尔通、苯巴比妥、卡马西平等)都具有酶促作用。这类药物可促进肝粒体酶催化药物的代谢活性,加速口服避孕药在女性体内的代谢,从而降低避孕药的药效。

2、抗风湿类药:此类药物也具有酶促作用,可以加速药物代谢,使避孕药效力降低而导致避孕失败。所以,与抗风湿类药同用时,应该加大避孕药的剂量,或者停用避孕药,采用其他避孕方法。

3、降压类药:含有雌激素的口服避孕药,具有增强利血平、甲基多巴刺激泌乳素分泌的作用,可引起乳腺增生和泌乳症状。

4、抗凝血药:此类药物可抑制体内凝血酶原和凝血因子的合成,而避孕药可使凝血作用增强,从而降低双香豆素类药物的效果,故不宜在使用抗凝血药期间口服避孕药。

5、胰岛素:避孕药能促进糖尿病的恶化,提高患者对胰岛素的需要量,而且有可能增加糖尿病病人并发心血管系统疾病的发生率。所以,糖尿病病人不宜采用口服避孕药避孕。

6、皮质激素类药物:口服避孕药能增加皮质激素类药物(强地松、地塞米松等)的功效,延缓其代谢,使其作用和副作用均有所增强。因此,两者同时服用时,必须减少皮质激素类药物的使用剂量。

7、抗生素类药物:避孕药是在肠道细菌的帮助,利用水解酶进行分解后才被人体吸收并发挥作用的,而抗生素会杀灭或抑制肠道内的细菌,令水解酶减少,从而影响避孕药的分解,使避孕药的药效降低或失效。因此,最好在服用抗生素治病期间采取别的方式来避孕,以防意外怀孕。此外,女性若将灰黄霉素与避孕药同服,可改变其体内肝微粒体酶的活性,使其体内甾体激素的浓度下降,从而大大地降低避孕药的药效。

8、抗癫痫药:目前常用的抗癫痫药(如苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平、扑痫酮等)均与避孕药有拮抗作用。患有癫痫病的女性若同时服用避孕药和抗癫痫药,其肝细胞内的药物代谢酶就会增加,从而加快避孕药在其体内的代谢速度,破坏避孕药的药效,进而导致避孕失败。此外,患有癫痫病的女性若同时服用抗癫痫药和避孕药,还会增加体内的球蛋白与孕激素结合的几率,使游离的孕激素的浓度降低,从而导致避孕失败。

9、抗结核药:利福平是常用的抗结核药物。若将利福平与避孕药同服,可加快口服避孕药中炔诺酮和炔雌醇的代谢速度,降低血液中避孕药的浓度,从而易导致避孕药的药效降低或失效。此外,同时服用这两种药物还可导致女性子宫内膜部分脱落,出现点滴流血或流血淋沥不尽的症状。

此外,女性若长期吸烟或在服用避孕药期间经常饮酒,都可使避孕药的药效降低,发生意外怀孕。

治疗胃病的药饭前吃还是饭后吃呢?


现在越来越多的人因为在饮食上不加注意,导致胃部出现疾病的几率非常大,每当出现胃病的时候,都需要采取药物进行控制,很多人却不知道该如何吃一些胃药,不知道是在吃饭前吃药好还是吃饭后吃药好,其实不同的胃病服用药物是有一定的注意事项的,下面就让小编给大家详细介绍一下治疗胃病的药饭前吃还是饭后吃好吧!

中药的服用没有那么严格,可以饭前半小时或饭后半小时服用,建议饭后半小时服用。

西医:胃药大多饭前服用。通常,质子泵抑酸剂(如雷贝拉唑),促胃动力剂(如吗丁啉、莫沙必利),铋剂(如枸橼酸铋钾)等,多在饭前服用。胃粘膜保护剂(如铝碳酸镁)宜在饭后服用。具体用药请按医嘱或药物说明书。

所谓胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适,疼痛、饭后饱胀、暖气,返酸,甚至恶心、呕吐等等,临床上常见的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉,胃结石,胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症,急性胃扩张,幽门梗阻等。

药物治疗:去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。

胃病患者适宜饮食

1、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

2、胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能,胃液反流到食道。这些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等,可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。

3、功能性消化不良平时应以清淡食物为主,可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。

4、胃或十二指肠溃疡等胃病可吃一些易消化、营养丰富的食物如五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等,以减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。

看了上面的内容,相信你对胃病如何吃药有了一个更深刻地认识,其实所有的胃病都属于一种慢性病,要想彻底治好,单从药物方面进行控制是不行的,必须在平时多加注意,只有养成良好的饮食习惯,慢慢调理自己才能彻底解决胃部问题,治疗胃病的关键在于养胃,要从平时做起。

降血糖药饭前能吃吗?


对于很多血糖偏高的中老年朋友,在平时除了要控制糖分的摄入之外,还应该要每天使用降糖药来进行有效控制,在不同的时间服用降糖药,它的效果也是会有所差别的,最好是能够选择餐前的时候服用。下面我们一起来了解降糖药应该要怎样吃,以及糖尿病人平时饮食都要注意些什么。

需早晨空腹时服用的降糖药这类药有胰岛素增敏剂如罗格列酮和吡格列酮等。这类药物主要作用于肝脏和脂肪肌肉等外周组织,增强细胞受体对自身胰岛素的敏感性,提高其对自身胰岛素的利用率,使血中葡萄糖充分被上述器官和组织细胞利用,从而降低血糖。由于这类降糖药的作用时间比较长,故每天仅需服用一次,如在早餐前服用则效果更佳。

也可以选择吃一些能够降血糖的食物。

大蒜

大蒜是我们制作很多菜肴的必备食材,特别是在凉拌菜中,大蒜是少不了的。大蒜中含有含硫挥发性化合物、多糖、苷类、硫代亚磺酸酯类、脂类等多种化合物。关于血糖高吃什么好这个问题,在近年来研究发现,大蒜它具有很好的降血糖的作用,可作为血糖高患者的食用疗方。大蒜它可生吃,也可以煮吃、煨食或者作为配料食用都可以。

洋葱

洋葱甜润而白嫩,能够帮助我们够刺激胰岛素的合成与分泌,从而达到辅助治疗糖尿病的作用。不仅如此,在苦瓜中还含有独有的前列腺素a和硫胺基酸,这种物质具有扩张血管、调节血脂的作用,经常食用可有效的预防动脉硬化。对于糖尿病患者来说,用洋葱100克,开水泡后再加点酱油调食,可有效的控制血糖。

对于血糖偏高的朋友,适当的吃一些有效的降低血糖的食物也是非常有好处的,长时间大量地服用降糖药也可能会给身体带来一些不良影响,最好是能够及时地通过仪器来监测自己的血糖变化,当发现血糖波动比较大时,应该及时就医。

吃粗粮需要注意什么


吃粗粮需要注意什么

如今越来越多的人注重健康的饮食,所以粗粮就成为了必不可少的健康食物。但是,很多人都没有掌握好吃粗粮的方法,往往不健康。那么,如何正确地吃粗粮呢?吃粗粮时要注意什么呢?

一、粗粮的种类:每天至少吃4种以上

每天吃够20种食物已成为很多营养专家的共识,而主食作为每天饮食中很重要的一部分,也应该在种类上尽量丰富一些。某食品与营养系博士指出,每天最好吃4种以上粗粮,具体来说,可以包括一种米类粗粮,如紫米、小米、大黄米、黑米、糙米等,一种麦类粗粮,如燕麦、大麦、黑麦、荞麦等,一种豆类粗粮,如红豆、绿豆、豌豆、蚕豆、芸豆等,一种薯类粗粮,如红薯、马铃薯、紫薯等。此外,莲子、芡实、薏米等营养成分和谷物相近,也是非常好的候选粗粮。

除了煮粥外,每种粗粮还有一些其他的吃法,比如芸豆可煮熟后拌凉菜,燕麦可跟黄豆一起打豆浆,红豆可用来做馅,绿豆可用来煲汤等。

二、吃粗粮的量:占主食的1/3左右

大家都知道常吃粗粮可以降低患高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。所以很多人特别是老年人会经常吃粗粮,而且有的人一天两顿都会吃。其实这种做法是不正确的,那么我们每天应该吃多少粗粮才合适呢?

某医院营养师表示,粗粮吃得少,起不到预防慢性病等多种保健作用。但粗粮含有较多的膳食纤维和植酸,长期大量食用,会影响人体对钙、铁等矿物质的吸收,还会降低人体免疫力。因此,《中国居民膳食指南》建议,每天最好能吃50~100克粗粮。健康成年人每天吃的量占主食总量的1/3比较合适。

需要提醒的是,吃主食一定要做到粗细搭配,可以在做主食时混入粗粮,比如蒸米饭时加点小米、糙米、绿豆或红豆,煮白米粥加一把紫米,磨豆浆时加一把燕麦等,这样粗细搭配,吃起来口感也更好。

三、粗粮的处理:提前浸泡4小时以上

与精白米相比,粗粮的质地更为致密,因此烹调起来需要花费更多的时间。因此,为了节约烹调时间,使烹调后粗粮的口感更好,需要在烹调前对粗粮进行浸泡处理。其中各种粗粮对水的抵抗力差异很大,紫米、糙米之类只需要泡4小时左右即可,而杂豆表皮最致密,泡豆时间应在12小时以上,最好能达到24小时。

如果要想省事,可以直接把各种杂粮放在容器中,加水没过食材,放冰箱里浸泡一夜即可,这样可以避免细菌超标。

四、吃粗粮的时间:晚餐

吃粗粮食品不仅在量上有讲究,而吃的时间其实也是有规定的。专家提示,粗粮最好在晚餐食用。因为人体可以更好的利用粗粮中的膳食纤维来消除体内的垃圾,降低血脂。

专家告诉我们,粗粮中的膳食纤维能刺激肠壁产生蠕动,使大便较快排出体外,所以晚上吃膳食纤维,能更好的帮助我们在第二天早上排便,这就减少了毒素对肠壁的毒害。另外,吃粗粮容易产生饱腹感,所以在晚上吃可以减少进食的量,从而避免晚上吃得过饱对身体有害。

五、粗粮的搭配:水

我们在吃粗粮的时候不仅要注意吃的多少,吃的时间,还要注意搭配。除了要注意粗细搭配的原则以外,还要注意在吃粗粮的时候多喝水。专家提示,因为粗粮中的膳食纤维需要有充分的水分做后盾,才能够保障肠道的正常工作。那么您在吃粗粮的时候,不凡食用一些白开水或者熬一些稀粥来搭配吃,这样更能帮助排泄。

六、粗粮的吃法:粗细搭配

目前,联合国粮农组织已经颁布了纤维食品指导大纲,给出了健康人常规饮食中应该含有30-50克纤维的建议标准。研究发现,饮食中以6分粗粮、4分细粮最为适宜。所以,粗细粮搭配吃最合理。

吃粗粮应讲究方法。从营养学上来讲,玉米、小米、大豆单独食用不如将它们按1:1:2的比例混合食用营养价值更高,因为这可以使蛋白质起到互补作用。我们在日常生活中常吃的腊八粥、八宝粥、素什锦等,都是很好的粗粮混吃食物。

七、粗粮的禁忌:7种人群慎吃

1、胃肠功能差的人群。胃肠功能较弱的人群,吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。

2、缺钙、铁等元素的人群。因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收。

3、患消化系统疾病的人群。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡,进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。

4、免疫力低下的人群。如果长期每天摄入的纤维素超过50克,会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低,造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害,降低人体的免疫能力。

5、体力活动比较重的人群。粗粮营养价值低、供能少,对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足。

6、生长发育期青少年。由于生长发育对营养素和能量的特殊需求以及对于激素水平的生理要求,粗粮不仅阻碍胆固醇吸收和其转化成激素,也妨碍营养素的吸收和利用。

7、老年人和小孩。因为老年人的消化功能减退,而孩子的消化功能尚未完善,消化大量的食物纤维对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低,不利于小孩的生长发育。

香砂养胃丸这种药是饭前吃吗


现在很多人都患有各种各样的胃病,而且人数也非常的多,胃不好,与其总是吃药,不如采用一些食疗的方法来进行治疗,只要在饮食上面多花一些心思,就可以从根本上面调理好肠胃,但是很多的朋友不知道平时吃什么能起到养胃的作用,小编接下来会介绍几种养胃的食物,而且效果也不亚于一些昂贵的药物。

一、养胃茶疗法

茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节患者的体质,并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到治根的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”,茶疗,即是调理脾胃最便捷的方式之一。

茶疗温和持久,古老的中医,很早就有“茶为万病之药”之说。茶疗除了具备茶的一般健康功能外,还有自己独特的药养功效。有针对性选用各种茶材,能起到很好的调理治疗的效果。

二、食盐养胃有奇效!

1、清理胃水

早晨空腹时,饮淡盐汤1杯,不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象,还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。

2、治肝顺胃

肝气胃痛是胃病患者常见的病状,可采用食盐茴香热敷疗法。方法是31克、小茴香16克,捣碎。加入粗盐1碗(约400至500克),将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内,用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部,可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅,起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。

还有山药和秋葵切开之后会分泌一些黏稠的汁液,这种职业可以起到保护胃壁的作用,而且对于健脾润肠效果也是非常好的,想要养护好自己的脾胃,平时的时候就要少吃刺激性的食物,你是一定要有规律,最好能少吃多餐,营养方面也要比较均衡。

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