食材明细:
主料::青柠2个,绿茶2茶匙,
辅料::蜂蜜100g,
青柠蜂蜜茶的做法步骤:
1.主料准备好
2.绿茶用热水泡开,放凉备用
3.青柠用盐反复擦洗干净
4.随后对切开来,一部分切片
5.将切好的青柠片放入容器内,另外一部分青柠汁挤入
6.将泡好的绿茶过滤掉茶渣,倒入容器里,并倒入适量凉开水
7.兑入蜂蜜
8.搅拌均匀即可(冰镇之后口感更佳哟)
薄荷甘草茶是薄荷和甘草同时使用热开水冲泡制成的,在炎热的夏季深受大家的喜爱,能够很好地去火降温消暑,是夏季必备的最佳饮品,同时制作过程简单,便于掌握,主要功效有去除感冒,缓解头痛,还能过促进排汗,增加食欲,有助于咳嗽患者痰液的排出,有利于健康。
放入薄荷叶即可
甘草味甘,性平,无毒,治五脏六腑寒热邪气,坚筋骨,长肌肉,倍气力,解毒,久服轻身延年。生用泻火热,熟用散表寒,去咽痛,除邪热,缓正气,养阴血,补脾胃,润肺;甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用;祛痰作用也较显著,其作用强度为甘草酸甘草黄酮甘草浸膏;甘草还有抗炎,抗过敏作用,能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。
甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素,是一种类似激素的化合物,它有助于平衡女性体内的激素含量;甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。甘草适宜胃溃疡者、十二指肠溃疡者、神经衰弱者、支气管哮喘者、血栓静脉炎患者。湿盛胀满,浮肿者不宜用。
薄荷甘草茶具有养生保健的过程,建议一般服用的患者应该坚持一段时间,因为养生保健本来就是应该注意长时间坚持才能够看到效果,在制作的过程中也可以根据自己的喜好,增加一些生姜,白糖,还有蜂蜜,等等,更符合自己的口味。
玫瑰的功效美容养颜,排除体内毒素,对皮肤美白,祛斑养颜有很好的疗效,而薄荷因为其自身的清凉特性,被研制出薄荷糖,薄荷茶,薄荷化妆品等,同时如果在炎热的夏天,全身上下能够涂抹上沁心凉的薄荷,那绝对能够快速消暑,玫瑰搭配薄荷,两者的作用都得到了完美的释放,是不错的选择。
原料:粉红玫瑰花、薄荷叶(新鲜或干燥的都可以)、蜂蜜适量。做法:以1杯热水冲泡粉红玫瑰花2~3朵,浸泡10分钟后;加下1~2片薄荷叶。冷饮、热饮皆宜,可视个人口味酌加蜂蜜。
玫瑰花茶,气味清香,味道甘甜,富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效 ;薄荷叶有提神功效,还能促进身体新陈代谢。
从现代中药药理学的角度来说,薄荷具有很强的抗病毒和杀菌作用,同时还有良好的阵痛止痒抗刺激等作用,可用于治疗止咳、预防风热感冒等。配合着带有馥郁花香的玫瑰花饮用,不但香气清新宜人,达到清心提神的功效,对于女性来说,还能在冬季行气活血、美容养颜
人的情绪在春季的时候容易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味,就好像我们在做菜的时候会寻求一些香料来帮助我们的饭菜提香,一举两得。
平时,我们都会喝些茶叶等的东西,这都是好的,尽量不喝饮料容易上火,尤其是碳酸饮料,我们可以拿菊花,甘草等泡茶取代。众所周知,菊花甘草都有清热解毒的功效。那它们可以泡在一起喝吗?当然可以。而且口感是非常不错的。今天,小编就把这么一款菊花甘草茶推荐给大家。
取适量的金盏菊放入杯子中(一般2到3朵即可),金盏菊的功效:金盏菊性甘、清湿热、能清凉火气。
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取适量的甘草放入杯子中(根据原料的大小决定,如下图可取2到5粒)甘草的功效:甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药
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取适量的百合放入杯子中,(这里说的是红百合,2到3朵)百合的功效:百合花,味甘、苦,性微寒;归肺经,清热润肺;宁心安神。
04
取适量的莲子芯放入杯子,(这个就看个人口味,因为莲子芯相当苦,所以建议放4粒即可)莲子芯的功效:莲芯有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
05
取适量冰糖放入杯子,(这个是为了与莲子芯的苦味中和,一般花茶都是有放冰糖的)冰糖在这里的功效是:润喉去燥,使人清爽舒适。
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首先倒入适当的凉水清洗一下菊花 甘草等原材料,是因为这些放在超市可能有灰尘
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清洗完毕后倒入开水,(80°到90°左右)无需沸水,浸泡3到5分钟即可,一杯具有菊香莲苦的花茶诞生了。
电脑辐射对皮肤的影响可以说是潜移默化的,随着时间的累积你会发现皮肤黑色素变多了,皮肤衰老了,肤色也暗沉了。对于每天必须使用电脑的ol而言,这似乎是一个无法消除的难题。不过,通过内外两种方法的共同作用,能够很好的抵抗电脑辐射哦!
菊花枸杞甘草泡茶功效,黑枸杞中富含花青素,研究证明原花青素是当今人类发现最有效的抗氧化.剂,OPC的抗自由基氧化能力是维生素e的50倍,维生素c的20多倍,花青素是天然的紫外线遮蔽物,可以有效的阻止紫外线对皮肤的损伤,同时,他还能提高皮肤的抵抗力,免疫力和抗辐射能力,增强血管弹性。
可以适当的放些枸杞,黑枸杞中的原花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。原花青素的收敛作用,可使粗大的毛孔收缩。原花青素的分子中含有亲水性的酶羟基结构,此结构不仅在空气中易吸潮,而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物也祈祷保湿的作用。
原花青素有较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。
以上就是小编对菊花甘草茶的了解。大家学了如何去做菊花甘草茶也知道了它有什么作用。不过,小编想和大家说一下,任何事情都有两面性,这菊花甘草茶可以清热解毒,但是,不适合长期服用,菊花不适合孕妇服用,所以大家要注意了。
对于蓝莓虾青素的功效是什么,大家是不是有足够的认识呢,还有就是蓝莓虾青素跟虾青素的作用是不是一样的呢,差别是什么呢,下面都会给大家做详细的介绍,也会解除大家的疑惑。对于蓝莓我们都知道现在市面上也是各种产品都有,从热可见它的好处是很大的,对于蓝莓虾青素不是太了解的朋友一定不能错过今天的分享哦,特别是对整天面对电脑的上班族更是值得一看的。
随着科技文明的进步,人们的生活方式也发生了巨大改变,无论工作还是生活,都离不手机,电脑,电視…对眼睛的使用毫无节制,视力污染严重,男女老少都无法避免,据统计,国人患近视、弱視、青光眼、白内障、夜盲症、色盲……等各种大小眼部疾病与问题的人群达8O%以上,呈年幼化、广普化、严重化发展趋势,危害之大触目惊心!蓝莓虾青素可是对这些有很好的帮助哦。
蓝莓虾青素与虾青素作用有区别吗?
蓝莓虾青素的作用:
眼贴抗氧化,修复视网膜细胞,针对近视,弱视,以及老年人的白内障,青光眼都会有治疗效果。
虾青素的作用:
1、对于人体的神经系统、心脑血管系统类疾病有很好的控制效果;
2、能延缓肌肤衰老、阻止皮肤老化;
3、能减少关节氧化损害、提高肌肉耐受力,迅速恢复运动疲劳;
4、能有效抑制肿瘤,对癌细胞的生长有直接抑制作用等。
蓝莓虾青素的功效是什么?
1、蓝莓
眼睛最喜欢营养素——花青素!花青素可以促进眼睛视紫质的生成,稳定眼部的微血管,并增强微血管的循环。此外,花青素还是一种强抗氧化剂,可以减少自由基对眼睛的伤害,有助预防白内障。富含花青素的食物有蓝莓、黑莓、樱桃、茄子、红石榴、紫米等。
2、虾青素天然虾青素作为类胡萝卜素的一种,是世界上最强的天然抗氧化剂,对眼睛的其抗氧化效果是叶黄素的200倍,是花青素的150倍。虾青素是保护眼睛的最好补充剂,已经被确定为眼疲劳的治疗药,防止眼睛遭受光损伤、光感受器细胞损伤、神经节细胞损伤、神经细胞损伤和炎症损伤,是保护眼睛的最好补充剂。花青素是蓝莓等植物提取物,虾青素是藻类提取物!蓝莓虾青素眼贴抗氧化,修复视网膜细胞,针对近视,弱视,以及老年人的白内障,青光眼都会有治疗效果!眼部保养是非常好的东东。
蓝莓虾青素的功效是什么?看了之后是不是觉得蓝莓虾青素真的是很神奇呢,蓝莓虾青素对人的眼睛来说真的是一个保护神,大家可以根据自己的需要进行使用,蓝莓的其他要用价值也是很大的。上面的介绍都很详细,如果对大家有用的话,就不妨分享给身边的朋友。
茶已经成为中国人生活中的一部分,随着花茶的美容保健功能逐渐被人们挖掘出来,花茶已经成为许多爱美女士的首选。夏天到了,就算是喜欢喝茶的人都会被这炎热的夏季所困扰,这个时候,往花茶里面添加一点薄荷,那沁凉的滋味顿时会让人觉得心情特别的舒爽。在所有的花茶中,我比较喜欢的是玫瑰花和荷叶,那么玫瑰荷叶薄荷茶有什么功效呢呢?
《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。
玫瑰荷叶薄荷茶能够加强脂肪代谢,使你肠胃畅通,将毒素排出体外,可以使你轻松保持曼妙曲线,身形轻盈自然。
从上面的文章中我们可以看到玫瑰荷叶薄荷茶的功效有很多,对于我们的身体也有着非常重要的作用。特别是玫瑰和荷叶更是能够帮助人们改善便秘的情况,减轻人们对于宿便的痛苦。夏日已经到来,在玫瑰荷叶茶中加一点薄荷,就会让茶呈现出不同的味道,还能预防中暑,预防感冒,效果真是棒棒的。
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益,它具有消除因劳累、疾病等各种原因导致的浮肿,美白皮肤,延缓皮肤衰老的功效。大麦有健脾消食,除热止渴、利尿等作用,配合芳香四溢的柠檬,有助于人们清热解暑、化炎消胀、生津止渴、健脾减肥、化痰止咳。
柠檬可以抵抗坏血病。为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢?人们首先想到的是,这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初,人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代,人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”,弄清了它的化学结构,并确定它是抗坏血酸(即维生素C)的要素,因此人们称它为“神秘的药果”。
柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
对于要减肥的女性可以长期喝大麦柠檬茶,有减肥、养颜的功效。其中的维生素C可以提高人体免疫力,预防感冒。因此常饮大麦柠檬茶可以增强人体的抵抗力。夏天喝大麦柠檬茶有解暑降温的作用,冷藏过后风味更佳,是很好的解暑饮料。
感谢您阅读“97美食网”的《青柠薄荷茶的功效是什么》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炼乳是什么专题,希望您能喜欢!