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国人对美食有着痴迷的追求,如果生活中没有了美食,那这生活就没有味道,美食让人天天都有好心情,所以美食真的不可缺少。你对美食的喜好程度怎么样呢?小编为大家呈上收集和整理的美食问答:凉拌土豆丝怎么做?,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

今天的小菜。。。凉拌土豆丝100个土豆就能有100种吃法,今天这颗大土豆,玩儿的是凉拌~~土豆1.2一斤,挑了个中等个的,才6毛钱,再加上调料什么的成本总过也才1元左右。。。又省钱又解馋。。。辣爽型开胃土豆—凉拌土豆丝材料:土豆调料:醋,生抽,糖,盐,辣椒粉,五香粉,蒜末,熟芝麻,葱花,花椒,麻油凉拌土豆丝的做法1.大土豆去皮洗净,切成粗细均匀的细丝。2.土豆丝用清水冲洗几遍,把表面的淀粉都清洗干净后用清水浸泡。3.锅中烧锅开水,下泡过的土豆丝煮熟。4.煮好的土豆丝捞出过冷河,再放到加了冰块的凉白开里彻底冷却,捞出沥干。5.醋,生抽,糖,盐,辣椒粉,五香粉,蒜末,熟芝麻,葱花,花椒油和麻油调成料汁,浇在土豆丝上拌匀即可。PS:步骤3的时候要特别注意,凉拌土豆丝吃的就是脆脆的口感,千万别煮久煮软了,初熟就能起锅了。

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凉拌酸辣土豆丝怎么做好吃 凉拌酸辣土豆丝


凉拌酸辣土豆丝

土豆丝是很解馋的小菜:很大众、很草根、但有时却又是那么的小资。 土豆丝在酒席上有她不多,无她不少,但每每下馆子的时候,不管你是优雅的,还是淑女的总会点到她 --

食材配方

主料:

土豆

青椒

红椒

精盐

红油

凉拌醋

酱油

香油

做法 共9个步骤

1.青红椒去蒂,去籽切细丝。

2.土豆去皮后切细丝,用凉水浸泡备用。

3.锅里坐水,水开后倒入土豆丝,快速焯水后捞出用清水浸泡,凉后捞出备用。

4.青红椒丝同样焯水,用清水浸泡。

5.取干净小碗,倒入凉拌醋,味极鲜酱油,加少许精盐。

6.滴入适量香油。

7.滴入花椒油,提香。

8.把调好的料汁倒在土豆丝上,拌匀。

9.最后根据个人的喜好酌情倒入红油。

美食问答:日式凉拌豆腐怎么做?


榨菜的营养价值:1. 榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,它有“天然味精”之称,富含产生鲜味的化学成分,经腌制发酵后,其味更浓;2. 现代营养学认为,榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神;3. 低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用;4. 榨菜有“天然晕海宁”之说,晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼,会使烦闷情绪缓解;5. 饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味      工艺:拌日式凉拌豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)200克辅料:鸡肉40克,虾米75克,榨菜75克,火腿30克调料:淀粉(玉米)5克,清酒3克,姜汁5克,香油5克,盐4克,酱油5克,醋5克日式凉拌豆腐的特色:鲜嫩可口,风味独特。教您日式凉拌豆腐怎么做,如何做日式凉拌豆腐才好吃1. 鸡肉剁碎成泥;2. 鸡泥内加入清酒、酱油2.5克、精盐少许、姜汁、淀粉,顺同一方向搅;3. 至鸡肉有黏性成鸡肉糊状;4. 豆腐一切为两半,蘸上淀粉,将一半抹上鸡肉糊,另一半豆腐盖在鸡肉糊上;5. 放入盘内上屉蒸15分钟,取出晾凉,再放冰箱冷却;6. 火腿、海米、榨菜分别切碎成末;7. 白苏子切成细丝,放入水中漂洗一下;8. 酱油、醋、麻油混合调成味汁;9. 冷却的鸡肉豆腐上放火腿、海米、榨菜末、白苏丝,再浇上味汁即成。

美食问答:刀豆烧土豆怎么做?


土豆的营养价值:

1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。

2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生;

3. 降糖降脂、美容养颜:土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用;

4. 补充营养、利水消肿:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱健脾开胃食谱 冠心病食谱

口味:咸鲜味 工艺:烧

刀豆烧土豆的制作材料:

主料:刀豆500克

辅料:土豆(黄皮)300克

调料:大蒜(白皮)25克,豆豉10克,老抽30克,生抽10克,盐5克,味精1克

1. 土豆切条,水浸约半小时,或水冲去淀粉;

2. 刀豆折条;

3. 油锅热八成爆香蒜泥,下土豆条炒至半透明后下刀豆略炒,加水小半碗上盖大火煮五分钟(若喜烂点的可加三分钟);

4. 改小火开盖加老干妈,加老、生抽。翻炒二分钟起锅。

美食知识问答:咖喱土豆怎么做?


菜名:咖喱土豆菜系及功效:家常菜谱特点:色姜黄,味浓郁.原料:咖喱土豆原料土豆500克,植物油70克,葱半根,洋葱一个,盐10克,白糖,咖喱粉各适量.味精少量.咖喱土豆的做法:1.将土豆洗净带皮放锅内,加水上火煮熟,然后捞出晾凉剥去皮,绞成细泥葱,着葱切末.2.炒锅上火,将油待油热后,放入少量咖喱粉略炸一下,再倒入土豆泥,随即加盐,白糖,清水,少量味精翻炒,出锅前撒入葱,洋葱末,炒拌均匀后即成.土豆的营养价值土豆名称:土豆营养成分:土豆病理功效:土豆食用禁忌:土豆相关菜谱:预防:中风、消化道癌症、胆固醇疾病、心血管疾病。胃火牙痛、胃溃疡、脾虚纳少、大便干结、消炎、高血压、高血脂等疾病。

美食问答:土豆炖排骨怎么做?


菜系及功效:家常菜谱 老人食谱补虚养身食谱 营养不良食谱

土豆炖排骨的主料:猪排骨(大排)500克,土豆(黄皮)500克

土豆炖排骨的调料:花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克,味精5克,猪油(炼制)30克

土豆炖排骨的做法:

1. 将排骨剁成5厘米长的段;

2. 土豆去皮切成块;

3. 姜切片、葱切段、香菜洗净切段;

4. 锅内放入水,烧开后将排骨烫一下,洗净浮沫;

5. 锅内加底油烧热,用葱、姜炝锅,放入排骨煸炒;

6. 然后加入汤汁、花椒、料酒、盐、味精,放入土豆,用中火炖熟;

7. 拣去葱、姜后盛出, 撒入切好的香菜段即可。

凉拌土豆丝(1)


食材明细:

土豆适量,甜红椒适量,米醋适量,大蒜适量,花椒油适量,香油适量,盐适量,味精适量

凉拌土豆丝的做法步骤:

第1步部分材料展示土豆削皮,先横刀切片,再切细丝,快速淘洗之后滤干备用。

第2步甜红椒切丝。大蒜用磨泥器磨成细茸,也可用擂钵捣成茸,还可用刀剁细。磨好的蒜蓉调入花椒油、香油、很少量的白醋、盐、味精,制成蒜蓉调味汁。锅内烧水,水开后倒入土豆丝,焯熟。

第3步用漏勺捞出土豆丝,放凉开水里漂一下,滤干。拌入红椒丝,蒜蓉调味汁。

第4步让它们充分融合一会儿,就可以享用啦。

小贴士:

凉拌土豆丝除了土豆丝切得细之外,最关键的步骤就在焯水。水烧开之后,滴两滴橄榄油,倒入土豆丝,迅速拔散,只需焯极短的时间,因为它够细,不用担心没熟,多焯一下就不爽口了。根据我的经验,读秒:1、2、3、4、5!时间到!不要犹豫,迅速捞起,过凉开水。

凉拌紫色土豆丝怎么做好吃 凉拌紫色土豆丝的做法


凉拌紫色土豆丝

紫色土豆呈长椭圆形,皮呈黑紫色,乌黑发亮,富有光泽。果肉为深紫色,外观好看,颜色诱惑力强。淀粉含量高达13-15%,口感较好,品质极佳。除具有细腻、香、面的上佳

食材配方

主料:

紫土豆

300g

辅料:

适量

适量

花椒

适量

干辣椒

适量

芝麻菜

适量

适量

蒜蓉

适量

适量

做法 共10个步骤

1.紫色土豆洗净去皮

2.切丝

3.用水冲去多余淀粉

4.锅放放水烧开

5.下土豆丝焯一下即可捞出

6.锅内放油放入花椒关火后放干辣椒

7.再放芝麻

8.土豆丝中加盐、糖、醋、蒜蓉

9.倒入加热过的油及花椒芝麻等

10.最后放香菜拌匀即可食用

美食知识问答:咖喱土豆鸡块怎么做?


主料:鸡1/4只,土豆2个,咖喱粉1汤匙辅料:生抽2汤匙,白糖半个汤匙,料酒1汤匙,生粉、盐少量做法:1:1/4只鸡斩块,用一点点盐、1汤匙生抽、半个汤匙料酒,生粉一起搅拌腌鸡块半个小时入味,土豆去皮切小块,沥干水分;2:热油锅,沥干水分的土豆块下锅煎至两面金黄;3:加入腌好的鸡块,同样用半煎半炒的方法,煎至鸡肉变色;4:加入1汤匙的生抽、白糖、半个汤匙料酒,翻炒均匀;把咖喱粉用1个汤匙的清水融化后倒进锅里,翻炒几下;5:加入没过材料1/3的清水,大火煮开后转中火焖10分钟.6:装碟后用红椒和葱花装饰一下上桌;小贴士:1:因为没打算做咖喱鸡块的,所以没有洋葱,如果加入洋葱相信更香;2:土豆用边煎边炒的方法煎至两面金黄会更好吃;3:加水以后大火煮开就要转中火,如果一直大火的话,鸡肉会变得很柴不好吃;4:鸡是熟得很快的,如果土豆切得小就可以放水少点,焖煮的时间也可以略短。

美食问答:咖喱土豆煎饺怎么做?


一、材料:土豆、咖喱粉、盐、欧芹、葱、饺子皮、白芝麻二、准备1、 土豆去皮,切小块2、 放少许盐3、 隔水蒸4、 蒸熟的土豆5、 入锅放适量油拌炒,关火6、 放适量咖喱粉。一点欧芹7、 用铲子将土豆碾成土豆泥8、 撒少许葱花9、 拌炒均匀三、包饺子煎饺子1、 饺子皮、一碗清水2、 3、包饺子4、 包好的饺子5、 锅中放适量油,码好饺子,开火,煎至饺子底部起焦6、 放适量清水,顺着锅的边沿倒7、 马上盖上锅盖,大火煎熟8、 水干前,撒葱花9、 撒芝麻10、出锅!小贴士:1、 蒸好的土豆炒的时候,油稍稍多点2、 土豆炒好之后就关火再拌入咖喱粉,之后就是做饺子馅儿的过程3、 煎饺子的时候,加水之后立马盖上盖子,小心油溅出来烫到4、 我不是很喜欢吃冰花底的煎饺,所以都是放清水,如果你喜欢冰花的,加淀粉水就是了

美食问答:薄饼怎么做?


薄饼主料:面粉500克辅料:玉米油20克 土豆丝400克 酱猪头肉300克 黄豆酱适量 小葱50克 水320克做法:1.将水慢慢加入面粉里,一边加一边用筷子搅拌,等到面粉都成为穗状就用手和成面团2.盖上湿布醒40分钟3.醒好的面团搓长条切双数的剂子4.每个剂子按扁后在一半的剂子上抹一层油5.再将另一半按扁的剂子摞在抹了油的剂子上6.这时开电源预热电饼铛7.然后用擀面棍将摞起来的剂子擀成圆饼8.待饼铛预热好将饼坯放入饼铛内9.盖盖子选中火煎鸡蛋功能开始制作10.这个功能是3分钟,我在一分半时将饼翻个面11.时间到了以后将饼取出从边上一分就变为两张了,一张张摞起来放在一个容器内盖个湿布,会使饼保温还能更软12.吃的时候先抹上黄豆酱或是甜面酱13.放上猪头肉或是肘子肉,再放点小葱段14.上面再放上炒好的各种蔬菜,我今天犯懒只做了一个炒土豆丝,其实鸡蛋韭菜,豆芽粉丝卷进去更美味15.卷起来开吃吧就

土豆丝煎饼怎么做好吃 土豆丝煎饼


土豆丝煎饼

土豆美容又减肥,突然想吃饼了,嘻嘻。不是很好看,不过蛮好吃的,这个不是发面,一次不要吃太多喔,尤其是胃不好的要少吃啦。

食材配方

主料:

土豆丝

面粉

五香粉

十三香

做法 共8个步骤

1.土豆削皮

2.擦好的丝用水泡一下

3.放入盐

4.放入五香粉等调料

5.放入干面粉

6.加入水搅拌成糊状

7.锅里放油

8.煎好一面记得翻面哦

土豆丝怎么做好吃 土豆丝的做法


土豆丝

没用一点油也可以做出一道开胃菜,现在土豆马上就要大批的上市了,土豆可是每家都会吃的一种健康的食物,它即可作为变化多端的美味菜肴又可以作为主食,真是一种功臣食物。

食材配方

主料:

土豆

2个

辅料:

适量

适量

绵白糖

适量

大蒜

3瓣

青椒

1个

做法 共10个步骤

1.土豆去皮洗净备用

2.切成丝或擦成丝用水泡去土豆种的淀粉

3.青椒切成丝

4.烧开水

5.下入土豆丝焯熟

6.放入凉水过凉

7.蒜切末

8.盐

9.加入醋,糖,蒜末拌匀,最后加入青椒丝装饰

10.成品

感谢您阅读“97美食网”的《美食问答:凉拌土豆丝怎么做?》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了怎么做凉拌三丝专题,希望您能喜欢!