返回

有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”中国人非常讲究食疗,自有文字记录以来,国人相信通过饮食可以提升健康。如何避免健康食疗的误区呢?或许你正在查找类似"食疗养生知识:养生饮食警惕 早泄遗精不能吃五食物"这样的内容,更多信息请继续关注本网站。

早泄不能吃什么?在生活中,男人最怕谈论到的就是早泄遗精问题,但是这个会发生在一些男性身上,那么早泄遗精的男性朋友怎么办?要想预防早泄遗精,饮食上要多加注意,下面这些食物千万别吃。

什么是遗精?

男子遗精一般始于15岁左右,因进入青春期,生理发育趋向成熟,由睾丸不断产生精子,精囊、前列腺不断产生精浆,两者混合成精液,在体内聚积到一定数量后,在无性交活动的情况下发生射精称遗精。

很可能会忧郁成疾

男子在未婚前,每月一般有一、二次遗精。古人曰:“精满自溢”。但如果有的男子“梦遗”次数过多,诸如几天或每天一次,则不可掉以轻心。对待“梦 遗”频繁者,应积极求治,特别是中学生,频繁“梦遗”会产生精神压抑感,乃至萎靡不振而影响学习。有的中学生“羞于启口”,很可能会忧郁成疾。

避免吃下面这五种食物

1、虾子

性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。

2、芝麻

根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。”

3、牡蛎肉

性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:脾虚精滑者忌。《本草经疏》也认为:肾虚无火,精寒自出者非宜。

4、茭白

俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说:茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。《随息居饮食谱》中也明确告诫:精滑者勿食。

5、海松子

根据前人经验,对于遗精早泄者不宜多食,正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说:便溏精滑者勿与。因其油(油食品)润滑泄之故。

两种加强自我约束和精神治疗法

1、梦遗往往与睡梦有关联。

古人对梦解之曰:日明所思,夜有所梦。凡不正常的遗精之后, 自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西-是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物-是否与人谈过或听别人谈过性方面的 话题-总之诸如此类的刺激信息,经过自己大脑吸收或储存,都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此,自己应尽力避开这类刺激的信息源,减少梦遗的发生。

2、注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激。

睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧生殖器靠外力强压住,也许就可避免遗精,事实上,这反而更容易引发梦遗,因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然,睡姿多取侧卧式,但不能将全身蜷缩一团。

97mSw.com相关阅读

食疗养生知识:吃完鸡蛋不能吃什么食物


鸡蛋是很好的营养品,营养比较丰富。但是你知道吗?吃鸡蛋也是有禁忌的,有一些食物不适合和鸡蛋一起吃,否则会伤害身体健康的。那么在吃完鸡蛋后不能吃什么呢?我们一起来了解一下。

吃完鸡蛋不能吃什么食物

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

以上就是关于吃完鸡蛋不能吃什么食物的全部内容,希望对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。

食疗养生知识:高血脂不能吃什么食物


很多比较胖的人容易得高血脂,这和平时的饮食习惯有着很大的关系,对于这种疾病也是非常常见的,特别是一些中老年人更容易得这种病,所以在饮食上要严格的控制,接下来就为大家介绍高血脂不能吃什么食物。

高血脂不能吃什么食物

1.鸭蛋

鸭蛋是深受大家的喜爱的食物,但对于高血脂患者来说,吃鸭蛋却是一件十分凶险的事,鸭蛋的胆固醇含量很高,每百克约含1522毫克胆固醇,高血脂患者吃的多容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老。

2.墨鱼

墨鱼含胆较高,多食易导致动脉粥样硬化,不利于保护心血管健康,高血脂、高胆血症、动脉硬化、心脏病等心血管病及肝病患者应慎食。

3.猪腰子

虽然说这类食物可以补充身体的营养物质,但是如果一个人长时间过量摄入的话,很可能会增加冠心病、心绞痛的发病率,同时也很可能导致高血脂

4.虾米

虾米是含钙比较高的食物,但是胆固醇也很高,所以高血脂的人也不能吃,吃了会直接导致血脂增高,高血脂的人经常食用的话对身体有一定的伤害。

5.猪蹄

猪蹄中的胆固醇含量非常高,一餐猪蹄所摄取的胆固醇已远远超过人一天中从其他食物摄取的胆固醇的总量,常吃猪蹄会使高血脂患者的病情进一步恶化,诱发脑动脉硬化、脑梗、心梗等疾病。

6.坚果类食物

对于像核桃、腰果、瓜子等坚果类食物,同样属于高脂肪食物;无论是松子还是巴旦木,都不建议血脂较高的人群多吃,其中有些食物的脂肪含量比肉类还要多。

7.辣的食物

高脂血症患者忌食重的食物,尤其是辛辣刺激的食物,会使大量的胆固醇和脂肪吸附在我们的血管上,这对我们治疗高脂血症是非常有害的。

相信大家看完上文的介绍后,对高血脂不能吃什么食物已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

食疗养生知识:吃头孢不能吃什么食物


头孢这种药物在日常生活中使用频率还是非常高的,几乎家家都必备,但也不可否认的是头孢属于抗生素药物中的其中一种。那么吃头孢不能吃什么食物呢?接下来一起来看看吧。

吃头孢不能吃什么食物

1.海产品

海产品的肉质主要是蛋白质,进入人体后分解成各种氨基酸,一部分转变成组胺,经肝脏单胺氧化酶作用。而头孢可抑制人体肝脏中单胺氧化酶,使此酶失去活性,而不能氧化破坏海产品分解出来的组胺,从而使组胺在人体内大量蓄积。组胺是一种强烈的致敏物质,过敏反应多发生在老年人、儿童、过敏体质者、心脑血管疾病患者身上,因此,这些人在服用头孢菌素类药物期间,或在用药结束后2星期内,最好不要食用海产品。

2.酒类

无论是各种酒类,还是含有酒精的饮料食物都是要尽量避免的,因为有的消炎药会与酒发生双硫仑样反应,出现恶心、呕吐、血压下降甚至休克的症状,严重者可危及生命。

3.不能喝碳酸饮料、热性水果

吃头孢这种消炎药期间也是不能够喝碳酸饮料的,最好不要吃荔枝,龙眼,芒果,橘子等水果,这些水果都是热性的,吃完以后就可能会让咳嗽或者是咽喉疼痛等严重问题变得更加严重,会让头孢药物的效果变得没有那么好,所以最好不要吃。

吃头孢的注意事项

1.不要喝酒

服用头孢的时候,我们注意不要喝酒,因为服用头孢喝酒可能会导致双硫仑样的反应,严重的可能会导致休克,危及患者的生命。

2.小心过敏反应

有部分人是会对头孢类药物过敏的,这一类人群在服用或者注射头孢类药物之后,会出现胳膊手臂后背等部位出现小红点,发痒,严重者会出现心跳加快,晕眩,休克等症状。所以在使用头孢类药物之前,要做对应的皮试,如果结果呈现为阳性的,则禁用这种药物。

相信大家看完上文的介绍后,对吃头孢不能吃什么食物已经有了自己的认识了,此外还介绍了吃头孢的注意事项,希望今天分享内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

食疗养生知识:鸽子哪五种人不能吃


鸽子不仅是孩子和老人的补品,还是男人和女人的保健品,男人吃了可以补肾壮阳、女人吃了可以美容养颜,因为鸽子含的脂肪不高,所以不会引起肥胖,是女人最喜欢的食品之一。但是也有些人是不能吃的,那么鸽子哪五种人不能吃呢?下面我们一起来了解一下。

鸽子哪五种人不能吃

1.身体过虚的人

鸽子是大补之物,如果人体太虚需要慢慢补,补到一定程度再大补,如果直接大补人体就受不了,就会适得其反。

2.胃肠不好的人

因为鸽子含大量的蛋白质,蛋白质本来就不容易消化,如果胃肠不好,消化能力下降,对蛋白质消化很差,容易加重胃肠疾病。

3.容易上火的人

有部分人就容易上火,稍微吃一点刺激性食物就受不了,这样的人不能吃鸽子,因为鸽子是热性食物,容易上火,再加上易上火人群会加重上火的程度。

4.痔疮患者

原因也和上火有关,容易形成便秘加重痔疮的严重性。

5.易出汗的人

原因就是鸽子是热性食物,容易发汗,这样就会造成大量出汗,形成虚脱。

鸽子的功效与作用

1.增强免疫力

中医认为,鸽子可以提高人体免疫力,使身体更强健,因此,鸽子也有“动物人参”的美誉。鸽子补肾益气,生津止渴,有很好的保健功效。

2.降低胆固醇

在鸽子肉里,含有一种叫做胆素的物质。这种营养,可以有效的降低胆固醇,预防动脉硬化的出现。这就是鸽子的营养价值。对于术后的病人,鸽子肉也可以起到益气补血的效果。

3.滋补佳品

鸽子肉的蛋白质含量是非常丰富的,所以说,鸽子的营养价值极高。鸽子的蛋白质含量大概为24%,比一般肉食的含量都要高。而且,鸽子的脂肪含量非常低,是一种低脂肪食品。

相信大家看完上文的介绍后,对鸽子哪五种人不能吃已经有所了解了,此外还为大家介绍了鸽子的功效与作用,希望以上内容可以帮助到大家。

食疗养生知识:肾结石不能吃什么食物


肾结石是常见的疾病,一旦患此病,会给患者的日常生活带来极大的不利。肾结石的形成与饮食有很大关系,所以想要缓解病情,一定要忌口。下面我们就来看看肾结石不能吃什么食物。

肾结石不能吃什么食物

1.高糖食物

高糖食物摄入过多会 影响尿液中的钙离子浓度和尿酸浓度,从而妨碍肾结石的治疗,所以肾结石患者平时应注意控制糖类的摄入,均衡饮食搭配最好。

2.草酸食物

肾结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,否则的话就会导致肾脏负担加重,同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此来有效的控制病情。

3.豆制品

大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。同时,大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸的排出量,不宜长期食用。

4.高嘌呤食物

肾病患者如果摄入太过高嘌呤食物的话,那么食物代谢过后会产生较多的尿酸,如果没有及时排出体外,尿酸累积在肾脏处会加重结石的情况,所以像啤酒、海鲜这类高嘌呤食物要忌口。

5.含草酸的水果

患有肾结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、无花果干、核果等。除此之外一些酸性的水果也不能食用,比如像苹果、柑橘等。而对于一些症状比较轻的患者,这类水果虽然可以食用但必须要注意适量,否则的话同样不利于病情的控制以及恢复。

6.酒精

肾结石患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此,酒精也是肾结石不能吃的食物之一。

肾结石不能吃什么食物?上面为大家做了简单介绍,对于患有尿结石的病人,要注意少吃高钙、高糖、高嘌呤食物,以减少因结石刺激而发生肾绞痛的机会。

食疗养生知识:孕妇不能吃哪些水果


孕妇在怀孕期间有很多的禁忌,尤其是在饮食上,因为日常生活中有些食物会对胎儿不利,所以孕妇一定要注意。吃水果也是有很多注意事项的。下面我们就来看看孕妇不能吃哪些水果。

孕妇不能吃哪些水果

1.榴莲

榴莲营养丰富,但是热量很高,含糖量高,容易导致孕妈血糖升高。而且榴莲属于热性水果,吃多容易上火,让孕妈出现便秘现象或便秘加重。实在爱吃的孕妈每天一瓣即可,但是孕期患有妊娠糖尿病和痔疮的孕妈还是不吃的好。

2.樱桃

樱桃含有大量维生素,而且樱桃香甜可口水分饱满,很多都爱吃。但是同样樱桃是温性水果,和荔枝一样有很大的火气,怀孕期间上火的话不仅身体不适还会焦躁心情烦闷。

3.桂圆

尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆 会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

4.山楂

山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

5.杏

杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

6.猕猴桃

猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

7.荔枝

荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。但是荔枝性热,多吃容易导致上火和肠胃干燥,引起便秘,建议少吃。

以上就是为大家介绍的孕妇不能吃哪些水果相关内容,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

食疗养生知识:早餐绝不能吃这五种食物


民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着社会的进步,这些食疗方法很多是经过时间验证的。如何正确地看待健康食疗呢?小编为大家呈上收集和整理的食疗养生知识:早餐绝不能吃这五种食物,供你参考,希望能帮到你。

本文导读:早餐是一天三次中最重要的一餐,那么早餐要怎么吃才健康呢?早餐不能吃什么?

都知道一天之中最为重要是在清晨,而清晨中的餐馆同样也是很重要的。而你对于这么一方面的情况有着怎样的了解呢,知道要如何对待才是正确的吗?其实,在清晨里的一些是一定不可吃的,因为它们会对胃造成的伤害的。那么,到底哪些食物是不用能食用的呢?

成语 饥不择食 是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,也有些人为了减肥,为了方便,早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉,孰不知给自己的胃带来了很大的灾难,因为有些食物在清晨是不能吃的,在这里要提醒大家,以下五种食物要特别注意。

1、香肠

由猪油,皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成,而且各种食品添加剂 助肘为虐 帮助它们欺骗我们的眼睛(眼睛食品)。

2、碳酸饮料

这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴,而不是一般人认为的止渴,碳酸饮料全都含有大量的糖分,一杯可乐就含有5大勺糖。

3、含高脂肪的肉

特别是油(油食品)炸食品。

4、薯条

它对身体来说绝对是毒药,特别是那些用土豆泥做的薯条,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加剂的混合物,通常加入添加剂只是为了增强味觉,使薯条更可口。

5、棒棒糖

内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。

在这里所介绍的这么五种食物是大家一定要注意的,这些食物在清晨里吃的话对于你的身体的危害性会更大的。而为了你的身体健康着想,一定要注意自己清晨中的食物,尤其是这里所介绍的这么五种食物,是你清晨饮食中的禁忌哦,你记住了吗?

(责任编辑:王玉玲)

食疗养生知识:湿疹不能吃什么


湿疹是一种严重的、容易复发的皮肤疾病,单靠药物是比较困难的,应该是药物和生活饮食相结合起来,才能起到良好的效果。那么湿疹不能吃什么呢?一起来了解一下吧。

湿疹不能吃什么

1.致敏食物

湿疹与过敏有亲切关系,因此平时饮食中要注意禁忌容易引起过敏的食物,比如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅就不能吃。

2.高糖类食物

人体摄入高糖的食品之后,会使机体的新陈代谢比较旺盛,皮脂腺分泌就会增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者要忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

3.发湿、动血、动气食物

在中医的角度认为,皮肤湿疹的人应该忌吃发湿气的食物,比如竹笋、芋头、梨等。动血的食物,比如慈姑、胡椒等也要避免。还有动气的食物,比如莲子,羊肉等。

4.辛辣刺激食物

湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

5.蛋白质丰富的食物

湿疹患者,要少吃蛋白质含量丰富的食物,像鸡蛋、牛奶这类高蛋白质的食物,会增加我们的身体湿气,从而加重湿疹的症状。

6.浓茶、咖啡、酒

酒、烟、浓茶等就会加重湿疹瘙痒的症状,还有就是搔痒加剧,势必引起搔抓,如此发展下去就会导致形成恶性循环,使皮损难以痊愈。湿疹患者忌饮、吸烟。

7.含高组胺成分的食物

不能吃香蕉、菠萝、茄子。像是香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒等食物之中含有很高的组胺的成分,另外还有就是鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺,像是组胺的成分的话。

经过上文的介绍后,相信大家已经知道了湿疹不能吃什么,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

食疗养生知识:胃病不能吃的五种水果


胃部疾病是上班族很常见的一种病,虽然不算是大毛病,但痛起来真的能让人生不如死。所以,有胃病的人在饮食方面一定要多加注意。下面就为大家介绍胃病不能吃的五种水果。

胃病不能吃的五种水果

1.山楂

山楂具有健脾开胃和促进消化的食物,可是本身的酸味是非常重的,因为其中含有比较多酸性的物质,会对胃的黏膜产生比较大的刺激,从而会刺激胃酸的分泌,从而导致患者的胃部疼痛感变得更加的强烈。

2.猕猴桃

猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

3.桃子

桃子性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最让人喜爱。因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。

4.西瓜

西瓜属于在夏天非常热笑的一种水果,具有水分多和解渴的作用,可是它本身属于生冷的水果,适当的吃西瓜能起到降火的功效。可是有的人出现了胃寒的情况,有的人出现了胃病的问题,吃了西瓜之后可能会加重胃寒的症状,反而不利于身体的恢复。

5.新鲜的大枣

新鲜的大枣的口感非常的不错,营养价值也非常的高,但是里面含有大量的膳食纤维,一次性吃的太多就容易刺激到肠胃,引起肠胃的不舒服,反而可能会加重胃部疾病患者的症状。

上面就是为大家介绍的胃病不能吃的五种水果相关内容,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

喜欢《食疗养生知识:养生饮食警惕 早泄遗精不能吃五食物》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了食疗养生菜谱专题,希望您能喜欢!