俗话说“少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦！”中国人从古至今都很看重食疗，随着历史的演变，科学的研究也支持这些俗语的科学性。你对健康食疗的态度是什么呢？于是，小编为你收集整理了红巧梅泡水喝的功效有哪些呢。更多相关信息请继续关注本网站。
红巧梅俗称妃子红，这种很传统的中草药，被中医广泛利用，平时可以做成饮品，也可以泡酒，红巧梅中富含有丰富的营养价值，其中富含的微量元素，维生素，可加快皮肤新陈代谢，对活血化瘀，美容养颜的效果很好，还能增加皮肤的光滑和弹性，不少人都喜欢喝茶和饮茶，那么红巧梅泡水喝的功效有哪些呢？
红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红，具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效，能使皮肤白嫩红润。
玫瑰花又称徘徊花、刺玫花，如晒干，颜色和香气均较差。入药以气味芳香浓郁、朵大、瓣厚、色紫，鲜艳者为佳。玫瑰花性温味甘微苦，入肝、脾二经，具有理气解郁、和血散瘀的功效。配合其他花草可以治疗女性疾病，如：月经过多、月经不调。最好喝枣花蜂蜜一起冲泡。
红枣枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。
柠檬片柠檬片属于芸香科作用功效： 柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。
柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。
甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶茶均可。
泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
要知道红巧梅中的功效和营养价值是很广泛的，不仅对身体的功效好，作用也很广泛，红巧梅中富含的维生素，可以美容养颜，促进新陈代谢，不少肥胖的朋友们用红巧梅来泡水喝，能增加身体脂肪代谢，可辅助肠胃消化帮助减肥。
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黑芝麻泡水喝的功效有哪些呢
黑芝麻是日常生活中经常吃的一种食物，黑芝麻主要是对调理身体的效果好很好的，黑芝麻中具有生发，黑发，生津止渴的功效，常吃有益身体健康，其实黑芝麻小小的，味道也很不错，用黑芝麻可以来炒菜，也可以泡水喝，这其中黑芝麻泡水喝的功效有哪些是大家不知道的呢？
1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用;
2. 患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食
黑芝麻产品之洗发露【性味】甘，平。
①《本经》："味甘，平。"
②《饮膳正要》："味甘，微寒。"
③《本经逢原》："甘，温。"
④《医林纂要》："甘苦，寒，滑。" 【归经】入肝、肾经。
①《雷公炮制药性解》："入肺、脾二经。"
②《本草经疏》："入足太阴，兼入足厥阴、少阴。"
③《玉楸药解》："入足厥阴肝、手阳明大肠经。" 【功用主治】补肝肾，润五脏。治肝肾不足，虚风眩晕，风痹、瘫痪，大便燥结，病后虚羸，须发早白，妇人乳少。
①《本经》："主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。"
②《抱朴子》："耐风湿，补衰老。"
③《别录》："坚筋骨，疗金疮、止痛，及伤寒温疟，大吐后虚热羸困，明耳目。"
④《唐本草》："生嚼涂小儿头疮及浸淫恶疮。"
⑤《食疗本草》："润五藏，主火灼，填骨髓，补虚气。" ⑥《食性本草》："疗妇人阴疮，初食利大小肠，久服即否，去陈留新。"
⑦《日华子本草》："补中益气，养五藏，治劳气、产后羸困，耐寒暑，止心惊。逐风湿气、游风、头风。
黑芝麻本身具有通风散热的功效，常喝黑芝麻泡的水，可以促进身体新陈代谢，脂肪代谢，黑芝麻泡水喝的功效有哪些呢？因为黑芝麻本身具有一定的脂肪，蛋白质，黑发素，常喝可以美容养颜，调理气血，增强头发滋生。
荷叶决明子泡水喝的功效有哪些呢
荷叶是我们耳熟能详的一种，其实在大多数人眼里荷叶是来欣赏的，却并不知道荷叶中的功效与作用到底有哪些？荷叶的功效是很名贵的，尤其是可以减肥瘦身，清肠排毒，荷叶中富含这很丰富的元素，除了荷叶功效多，决明子也是一味不错的中药，用荷叶和决明子泡水喝，起到功效绝非比减肥茶要差。
了解荷叶的功效先认识荷叶的营养价值：
荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C，另外，还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶茶有多种保健功效。荷叶茶的功效与作用如下：
荷叶茶对身体没有副作用，不仅无害，反而益处多多，降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝，而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，同时，女性朋友喝荷叶茶的话，可以达到一定的减肥功效。
荷叶茶的特点：
不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
荷叶茶的功效适合人群：
一般想减肥的人群都适合。但是要注意荷叶性寒，体质虚寒(常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。)的人不适合，经期和哺乳期、更年期女性都不适合。
现在不少人每天直嚷嚷着要健身减肥，可是所谓的健身减肥运动让很多人总是坚持不下来，节食减肥不仅会影响身体健康，还会耽误自己的工作时间，这一道荷叶决明子泡水喝的方法，可以减肥，还能促进新陈代谢，同时还可以治疗体质虚寒和脾胃下降有着很丰富的作用和功效。
橙子泡水喝的功效有哪些
橙子这是人们都非常喜欢的一种水果，中国的橙子有着非常多的种类，它们的营养非常的丰富，富含维生素等物质，能够给大家带来非常多的帮助。橙子的味道非常的甜，而且还能散发出非常清香的味道，大人小孩都非常的喜欢吃，其实除了橙肉对于人们有好处外，橙子皮对于人们的作用也非常的大，人们经常用程子皮泡水喝，那么你知道橙子泡水喝的功效有哪些吗？
第一：消食和胃
橙子皮泡水喝的功效有哪些，相信大家对于消食健胃的这个功效是最为了解的。如果身体中出现了消化不良或者是胃胀等肠胃不舒服的情况，都可以将橙子皮泡水喝，能够很好的缓解症状。除了自己制作橙子皮茶之外，也可以服用一些市面上制作好的橙子皮，这样健胃消食的效果也很不错。
第二：化痰降逆
上面我们和大家说了，橙子皮是一味中药，取出之后晒干保存起来。如身体出现了痰多、咳嗽的毛病，取出适量的橙子皮泡水喝或者是直接服用都可以，能够很好的起到治疗效果。
第三：治疗胸膈气滞
中医方面认为，橙子皮泡水喝之后具有理气化痰的作用。所以说，在身体出现了胸闷气滞的毛病之后，可以直接服用橙子皮茶，能够快速的令身体恢复健康。
第四：杀鱼蟹毒
很多人在吃了海鲜之后身体会出现中毒的情况，例如皮疹、肚子疼以及拉肚子等等，特别是吃了一些螃蟹或者是海鱼之后，这个时候可以泡上一杯橙子皮茶，能够很好的解决问题。
第五：清新提神
研究发现，橙子皮中除了含有大量的胶质以及维生素C之外，香精油的含量也非常的可观。为什么橙子皮中会散发出一股淡淡的香味，这是因为橙子皮中含有香精油所导致的。这种香精油具有提神醒脑以及清新空气的作用，适合放在密闭空间。另外，很多人坐汽车之后会出现晕车的情况，这个时候闻上一会橙子皮，晕车的情况也能够得到治疗。
第六：入菜使用
橙子皮不仅仅是中药材，其实也是一种生活中常见的食材。平时生活中我们更多的将橙子皮用于取出腥膻味，鲤鱼羊肉以及鱼肉等等，效果非常的不错。除此之外，也可以作为一种香味使用，由于橙子皮本身就带有一股香味，不仅能够为菜谱增香，同时也可以刺激食欲。
第七：护发美容
平时生活中我们可以将橙子皮泡水，然后将这种橙子皮水进行洗头或者是洗脸，这样不仅能够令头发越来越光滑柔软，另外洗脸之后皮肤也会更加的白皙。
第八：防治胆固醇
橙子皮中含有大量的果胶以及维生素C，对于胆固醇具有很好的防治效果。因为维生素C进入身体之后能够有效的抑制胆固醇在肝脏中的转化，抑制胆固醇转化成为胆汁酸，这样就能够抑制身体中胆固醇的浓度。这两种也是导致身体出现胆结石的主要原因之一，所以说将橙子皮泡水喝还能够减少胆固醇出现的可能性。
橙子泡水喝的功效有哪些，看着上面介绍的各种作用是不是大家都在为日常生活中扔掉的橘子皮感到非常的可惜和浪费啊。橘皮对于人们的作用是非常大的，但是随着现代农业的发展，许多的橘子在采摘之前都喷洒了农药，因此在食用的时候一定要清洗干净，多泡水，这样才能更好的洗去农药哦。
核桃仁泡水喝的功效有哪些呢
提到核桃仁大家几乎都吃过，无论是男女老少其实吃点这种东西对于身体都是好的。而大家一般都是直接买来核桃后就吃了，当然也有的人吃的是炒熟的核桃。其实，核桃仁还可以用来泡水喝，那么，核桃仁泡水喝的功效有哪些呢？对此问题，下面大家一起来看一下权威专家们的具体介绍。
核桃具有抗衰老的功效
核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。
核桃具健脑益智的功效
核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。
核桃能降低胆固醇、益心脏
核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量，因此吃核桃对人的心脏有一定的好处。
核桃还能治疗失眠、神经衰老等
经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。另外，患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1～2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。
核桃仁泡水喝的功效有哪些呢？核桃仁的功效是相当的多的，具有一定的抗衰老的作用，而且可以补脑。此外，用核桃仁泡水喝对于降低胆固醇，降低高血压都具有一定的效果。另外，核桃仁泡水还可以有效的治疗失眠，改善睡眠大家的睡眠质量。
沉香泡水喝的功效有哪些
沉香想必大家都不会陌生，这是在人们的生活中经常会听到一种物品，特别是在影视剧中，沉香被佛家奉为非常重要的事情，甚至一些大家族都以拥有沉香为荣。沉香其实在中药中是一味非常重要的药材，对于人们的健康有着非常重要的作用，随着社会的发展，沉香用于药材中非常的少，人们会佩戴一些用沉香制作的饰品来调理身体，其实沉香泡水喝对身体有帮助，你知道沉香泡水喝的功效有哪些吗？
沉香的药用价值早在《本草纲目》《本草备要》《大明本草》中有所记载，
《本草纲目》谓之能“治上热下寒，气逆喘急，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷。”
《本草备要》则谓之能“下气而坠痰涎，能降亦能升，气香入脾，故能理诸气而调中，其色黑。体阳，故入右臂命门，暖精助阳，行气而不伤气，温中不助火。”
《大明草本》谓之“调中补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋吐泻冷气。”
于是在沉香以其“香韵”夺魁之前，沉香早已是一味非常名贵的中药，能直接服用或是配合药剂熬煮，概括沉香的药用价值如下：
【行气止痛】沉香辛香温通，温而不燥，行而不泄，且有良好的行气止痛作用。故用治腕腹胀痛、跌扑损伤诸证甚效。
【降逆调中】沉香质重主降，气香升散。入脾胃经，和胃气，性温而不燥，善行而不泄。降逆调中，善治脾胃虚寒，升降失调，呕逆便秘。
【交通心肾】不寐者，常见心肾不交，多因劳倦内伤，肾阴匮乏于下，不能上济于心，心火独亢于上，不能下交于肾。心肾水火不能相济而致。其症难以入睡，甚则彻夜不眠，头晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，健忘多梦，腰膝酸软，遗精泄精，舌红少苔，脉象细数。沉香质重而降，辛香主升，既升且降，交通心肾，既济水火，故主治之。《本草新编》曰：“沉香，温肾而又通心，用黄连、肉桂以交心肾者，不若用沉香更为省事，一药而两用之也。但用之以交心肾，须用之一钱为妙，不必水磨，切片为末，调入于心肾补药中用服可也。”
【温肾纳气】沉香沉降，具有纳气归元之功，常用治肾虚喘咳，多因久不归元，发为虚喘，动则喘甚，呼多吸少，气不得续，形瘦神惫，汗出肢冷，面青唇紫，舌苔淡白，脉来沉弱。沉香温而不燥，行而不泄，达肾而导火归元，有降气之功，无破气之害，为治肾喘咳之良药。
【温肾暖精】男子精冷，或因先天不足，禀赋素弱，或久病大病，日久伤肾，或少年频犯手淫恶习，作及本元，症见腰膝酸冷，阴头寒，形寒肢冷，倦臣神乏，便溏阳痿、舌淡胖润、脉象沉细。沉香温壮肾阳，暖精益液。《日华子本草》曰：“益精壮阳，暖腰膝，去邪气。”故主治之。
【壮阳除痹】沉香，纯阳而升，味辛走散，气雄横行，故有通天彻地之功，温养脏腑，舒筋活络，功能壮阳除痹。
沉香泡水喝的功效有哪些？看着上面的介绍相信大家都已经了解到了沉香泡水喝对于人们的作用有哪些了吧。沉香可以壮阳还可以帮助男性调理精子，我们都知道怀孕跟男性的精子有着非常重大的关系，沉香调理精子可以帮助更好的怀孕，虽然沉香的作用很大，但是并不是所有的沉香都适合泡水喝，所以大家在使用沉香的时候一定要问清楚医生哦。
肉桂泡水喝的功效有哪些
桂圆就是我们所说的龙眼，它非常好吃，而且可以清热解毒。很多人都特别喜欢桂圆，一到吃桂圆的季节，人们纷纷买桂圆来吃。同时，有一些人喜欢把桂圆晒成干，既可以当零食又可以煲汤，还对身体十分有益。真是一举两得。那么，肉桂泡水喝的功效有哪些呢？下面就为大家说一说肉桂泡水喝有什么功效。
1. 对中枢神经系统的作用：桂皮醛以250－500 mg/kg灌胃，能减少小鼠自发活动，对抗苯丙胺产生的过度活动；桂皮醛还可对抗阿朴吗啡及去氧麻黄碱的运动兴奋，使体温下降，但对抗利血平引起的体温下降；用小鼠压尾法或腹腔注射醋酸扭体法表明桂皮醛有镇痛作用；认为桂皮醛的中枢作用与中枢单胺能神经原的活动有关。
2. 对心血管系统的作用：肉桂水提物及挥发油对大鼠在冰水应激状态下内源性儿茶酚胺分泌增加所致的血小板聚集及心肌损伤有一定对抗及保护作用；肉桂煎剂可使麻醉犬冠脉、脑血流量增加，血管阻力下降；肉桂煎剂、桂皮醛及香豆素对ADP诱导大鼠血小板聚集有 抑制作用。
3. 抗溃疡作用：肉桂水提物腹腔注射，可防止大鼠应激性溃疡，灌胃或腹腔注射也可抑制5-羟色胺引起的大鼠胃溃疡，抗溃疡作用不 仅由於抑制胃液分泌，而且促进胃粘膜的血流量。
根据上面的内容，喜欢吃桂圆肉的各位朋友们应该对肉桂泡水喝的功效有了一些了解。它的功效除了上面所说的，还有很多。肉桂泡水喝可以清热降火，夏天的时候多喝肉桂水有助于消暑，而且还可以美容养颜，相信广大的女性朋友们都不会错过这个健康的养颜方法。另外，肉桂煲汤也是十分美味营养的，大家不妨多吃肉桂。
人参泡水的功效有哪些呢
人参是一种比较珍贵的药材，很多都很喜欢把人参切成片，用来泡水喝，这样可以清热解毒，还可以对身体起到调节作用。很多家庭主妇，喜欢用人参来煲汤，煲出来的汤又清甜又好喝。而在中医里，人参也可以作为一味药，用以治疗一些身体疾病，而且效果很好。那么，人参泡水的功效有哪些呢？下面给大家介绍。
1、增强中枢神经系统功能：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2、保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫力：西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
4、促进血液活力：长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。
5、治疗糖尿病：西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
通过上面的介绍，我们清楚了人参泡水的功效。人参泡水喝的功效很好，但不是每个人都适合喝人参水的。虚弱的人吃人参是补，但是热性体质的人喝了可能会引起心悸、头晕、失眠等症状。同时，高血压患者也不能吃人参，因为人参往往会使病患的血压升高，如果滥用，还有可能引起脑溢血。所以，有以上症状的人，建议不要吃人参。
艾叶泡水喝有什么功效呢
说到了艾叶相信大家并不陌生，艾叶是每逢过年端午节的时候家家户户都会拿一把艾叶放在门口上和窗户上面，为的就是能够避邪驱虫，还具有保佑家庭平安家人安康的作用，平日里艾叶象征的吉祥象征的和平，在接下来的文章当中小编就来为大家介绍一下，关于艾叶泡水喝有什么功效，平日的生活当中又该如何使用。
艾叶医性温味苦、辛功效温经止血散寒止痛祛湿止痒安胎主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠血、胎安、月经调、痛经、腹冷痛、泄泻久痢、带、湿疹、痛疡、疥癣 。
主要临床艾叶用途外用内服两类其外用火灸著名内服用途甚广其妇科病应用引注目主要用妇科病艾叶具抗菌、增强网状皮细胞吞噬、平喘、抗敏性休克、镇咳、祛痰、缩短凝血间、利胆兴奋宫等作用艾叶泡水喝疗效达抗菌、消炎作用。
艾叶是一种神奇的植物，它的功效与作用很多，这是我们都知道的，它的用处也是很多的，但是有的时候我们会疑惑，艾叶可以泡水喝吗？下面就跟小编一起来了解一下艾叶泡水喝的功效？以及怎么样冲泡？
六月流火，正是仲夏，端午节已到，三伏将至，此时恰“入座榴花媚，侵衣艾叶香”。艾叶，是艾蒿的新叶，我国很多地区素有端午挂艾蒿的风俗。说起来，艾蒿的用处可多了，大家最熟悉的就是艾灸了，另外艾叶还可以驱蚊、洗澡、泡脚、泡茶的。
端午时节，正是“暑病”的开端，环境潮湿、蚊虫滋生多有流行疾病，体内湿气爆发。此时艾叶正当时，《本草纲目》说“服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和”。
以上的文章当中我们了解到了艾叶泡水喝有什么功效，平日里特别是端午节人们的病就开始不断的发生，特别是随着春天的变化，一直到了夏天人体当中会进行一个转变的过程，这个时候不妨用艾叶泡泡脚既可以驱寒，又可以解除身体当中的事情。
金桔泡水喝有什么功效呢
金桔是一种很普通的水果，金菊别名为金枣中富含有丰富的营养价值，具有理气止咳化痰的功效，金桔我们经常拿来当水果吃的一种，也可以做成小食品和小零食，平时仅需来泡水喝的味道很好，还能治疗气管炎和咳嗽，那么金桔泡水喝有什么功效呢？金桔除了泡水以外还有哪些作用呢？
富含维生素C，功效很多。
防治高血压，血管硬化，及多种心脏疾病。
金桔，别名金柑、金枣，果实含丰富的甘类，具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效，可改善胸闷郁结、心悸亢进、风寒咳嗽、痰多久咳、食积胀满、酒伤干渴。
金桔维素A含量丰富，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓老化、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。
金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
金桔80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
金桔的本身甜而不腻香甜可口，金桔的全身都是宝，平时不仅能治疗血管疾病，还可以防癌抗癌，常吃几个金橘能够止咳健脾开胃，用金桔泡的水酸酸甜甜的能够促进食欲，帮助消化，促进新陈代谢的效果，同样是很好的。
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