返回

美食对于中国人有着非常寻常的意义,而中国美食文化渊源流长,美食让我们感受到了生命的温暖,所以美食不简单是吃的需要。你身边人对美食的观点是什么呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“美食科普:鹿茸有副作用吗,哪些人不适合服用鹿茸?”,有需要的朋友就来看看吧!

鹿茸是我国三大珍贵补品之一,但也并非每个人都能享受它的滋补功效,服用不当或过量服用时也有副作用。

一、哪些人适合服用鹿茸

鹿茸适宜体质虚弱者、易疲劳者、腰脊冷痛者、性功能减退者服用。

二、哪些人不适合服用鹿茸

1、有“五心烦热”症状,阴虚的人不适合服用鹿茸。

2、小便黄赤、咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人不适合服用鹿茸。

3、经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人不适合服用鹿茸。

4、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等症状的人不适合服用鹿茸。

5、有高血压症,头晕、走路不稳,易动怒而肝火旺的人不适合服用鹿茸。

总结起来就是凡是阴虚阳亢,血分有热,胃火盛或肺有痰热,以及外感热病未愈者,均应忌服鹿茸。

三、鹿茸的副作用

鹿茸服用不当或者过量服用时也有副作用,比较常见的不良反应就是会刺激胃黏膜,引起胃肠道的不适,轻者上腹疼痛、恶心、出冷汗,严重时可引起上消化道出血。

有些人服用鹿茸后还会导致过敏,出现面色苍白、心慌、气短、胸闷、大汗淋漓等过敏反应,严重者还会休克而死。

四、出现不良反应时如何急救

服用鹿茸后一旦出现不良反应,可采用下述方法进行急救——

上消化道出血时可以适当的应用止血药,如西咪替丁,也可口服云南白药。过敏时则可以服用抗过敏药。

若是严重出现休克时,应该立刻送往医院抢救,注射肾上腺素,进行抗休克治疗。

注意事项:

鹿茸虽然是滋补圣品,但是服用时应该从少量开始缓缓增加,不宜一次性大量使用,以免阳升风动、头晕目赤,或助火动血而致鼻衄。

97msw.Com扩展阅读

美食知识科普:哪些人不宜吃人参,长期大量服用人参有哪些副作用?


人参是补气药,没有气虚症状的不宜随便服用,长期大量服用人参会产生头痛、失眠等副作用,称为“滥用人参综合证”。

一、哪些人不宜吃人参

人参是用来补气的中药材,它的补气功效很强,可大补元气。所以,没有气虚症状的人尽量不要随便服用,尤其是身体壮实,并无虚弱症状的人,更不宜服用人参这种补药。

二、人参的副作用有哪些

很多人认为人参是一种补品,吃了对身体总归是有好处的,其实这是极其错误的想法。

如果误用或过量服用人参,往往会导致闭气,从而出现胸闷腹胀等不良反应。

如果长期大量服用人参,还会产生头痛、失眠、心悸、血压升高、精神抑郁等副作用,医学上称为“滥用人参综合证”。

所以,体弱需要滋补的人也不宜长期大量服用人参,一旦出现不良反应要立即停止服用人参,不良反应可自行消失。

多说两句:

人参生用性偏于凉,主用于一般气虚或阴不足者,如制为红参则性偏温,以用于阳气不足为宜。

美食科普:鹿茸的正确吃法,鹿茸怎么服用养生效果好?


鹿茸和附子是中医鼓舞元阳的首选中药材,今天说说鹿茸的正确吃法,让你了解鹿茸应该怎么服用养生效果最好。

一、日常养生吃法

如果身体没有明显症状,只是打算服用鹿茸养生,每天的用最不要超过0.5克,而且必须隔日服用,开始服用的时间最好选在冬至前后,常用的吃法有如下3种——

1、噙化服用:将鹿茸片含在嘴里,待嘴里充满唾液时咽下,直到鹿茸片没有药味后再嚼碎吃下。

2、泡茶服用:将鹿茸片用开水冲泡,代茶饮,连续冲泡至淡而无味后,再把鹿茸片嚼碎吃下。

3、研粉服用:将鹿茸研磨成细细的粉末,装入胶囊中用温水送服即可。

请各位朋友们注意了,上述3种服用方法适合日常养生,千万不要擅自加大用量。如果确实需要加大服用剂量,用于某种疾病的治疗,必须在中医指导下增加剂量。

二、泡酒服用法

我国东北地区比较喜欢用鹿茸泡酒喝,常用的泡酒方法有如下2种——

1、将10克鹿茸泡入1斤50度以上的白酒中,每天摇动1次,密封浸泡半个月左右即可服用,每天服用3次,每次服用1小盅。

2、取15克鹿茸和30克怀山药,用干净的纱布包起来,泡入1斤50度以上的白酒中,每天摇动1次,密封浸泡半个月左右即可服用,每天服用3次,每次服用1小盅。

上述2种泡酒方法中,第1种泡法比较适合日常养生,第2种泡法出自《奇效良方》,适合阳痿和肾虚腰痛的男性朋友。

三、炖蒸服用法

炖蒸服用法是南方人常用的鹿茸吃法,适合大病之后、产后身体虚弱、崩漏带下或宫寒不孕者进补。

取上段、中段和下段的鹿茸片共5克,放入带盖的炖盅里,加入红枣1枚,生姜1片,米酒少许,再添加半盅清水,把盖子盖严后放入蒸锅里,隔水炖蒸。

蒸锅水开后改用文火,炖蒸2-3小时即可取出食用,每隔1天食用1次,将用量逐渐增加至10克。

上述这种吃法适合大病之后、产后身体虚弱、崩漏带下或宫寒不孕者进补,初次服用鹿茸的朋友建议先从1-2克开始服用。

四、煮粥服用法

煮粥服用法比较适合元阳虚弱的儿童,取粳米30克加水烧开,再加0.3克鹿茸粉,用小火将粳米煮成白粥即可食用,每隔1天食用1次。

美食问答:哪些人不适合吃当归补血,记住这点很重要?


当归是妇科圣药,有补血和调经功效,但阴虚有热者却不宜吃当归,它更适合小腹怕冷及手脚冰凉的人服用。

当归是价廉物美的妇科圣药,而且药食两用,非常安全。

当归不仅可以用来配药,也可以日常用来泡水养生,尤其对血虚及月经不调的女性大有益处。

但是,也并不是所有人都可以吃当归!因为当归药性偏温,阴虚且有热者就不宜吃当归调理身体了。

阴虚有热者最主要的症状就是手心发热,此外还可能会有两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、夜热早凉、口燥咽干或舌红少苔等症,这类女性就不要去吃当归了。

反之,平常小腹怕冷,冬季里经常手脚冰凉的女性,最适合服用当归来调理身体,对月经不调、痛经、闭经等病症有很好的效果,也适用于血虚所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、头晕目眩等症。

美食问答:西洋参适合哪些人服用,每天服用多少克效果好?


西洋参气阴双补,能滋阴降火,比较适合阴虚内热者服用,以含服的效果为佳,成年人每天服用3-5克就可以了,用于治疗则需要加量。

一、西洋参和人参的区别

西洋参味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经,有益肺阴、清虚火和生津止渴的功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。

西洋参和人参都属于补气药,两者有很多相似之处,但并不完全相同。人参提气助火,西洋参气阴双补,滋阴降火。

虽然西洋参和人参的主要药理成分都是总皂苷,它们的总皂苷药理作用也基本相同,但人参总皂苷侧重抗利尿和抗疲劳,而西洋参总皂苷侧重镇静。

二、西洋参适合哪些人服用

具体来说,西洋参适合以下几种人服用——

1、凡有肺阴不足导致的咳嗽喘促,胃燥津伤导致的咽干口渴,最适宜服用西洋参。

2、日常生活中感觉有虚烦燥火,喉疼失音,纳呆(食欲差)倦怠,烟酒过多者也适合服用西洋参,特别是夏季治理小孩虚热、烦热、食欲不振,用西洋参最合适。

3、妇科疾病中出血过多,如因功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤而造成的阴虚内热者适合服用西洋参。

4、绝经期因生理原因出现的潮热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者适合服用西洋参。

5、宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗喉,在做放疗,化疗过程中而导致的阴虚内热,津伤口渴,尿赤便血者,可用西洋参作辅助治疗。

6、冠心病患者若有气血两虚、心慌气短、神倦咽干等症状,久用有良效,有眩晕、乏力、口干者,能明显改善症状。

三、西洋参的正确服用方法

西洋参的服用方法通常有含服、泡茶、煲汤、泡酒、打粉后装成胶囊服用等5种服用方法,但中医专家吴圣贤认为,西洋参最佳的服用方法就是含服。

含服就是把西洋参片含入口中,有津液时就吞咽下去,直到西洋参变得淡而无味后,再细细嚼碎咽下。

如果将西洋参用于日常养生保健,成年人每天的用量为3-5克,儿童减半。如果准备用西洋参治疗某种疾病,则要按医嘱增加用量。

注意事项:

服用西洋参期间要少喝茶叶水,少吃萝卜,否则就会降低西洋参的养生和药用效果。

美食问答:茯苓的功效作用及服用禁忌详解,哪些人适合吃茯苓?


茯苓有利水渗湿和健脾宁心的功效,适合脾虚湿盛、心气不足或心神不安的人服用,阴虚体质及湿气较轻的人则不宜服用。

一、茯苓的功效作用

据《中国药典》记载,茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾、宁心之功效,可用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症的治疗。

茯苓有利水渗湿的功效,就是将体内已经形成的湿气排泄出去,可以治疗水代谢失常导致的疾病,比如水肿、眼睑肿、排尿少、阴囊潮湿、脚气等。

茯苓还有健脾祛湿的功效,就是通过强健脾的功能,增强脾运化水湿的能力,阻止湿气形成,可治疗胃胀、不想喝水、喝水多了胃中有水震荡的声音、腹泻、大便不成形等症。

茯苓宁心安神的功效可用于治疗心慌、心悸、梦多、精神恍惚等症状。

二、哪些人适合吃茯苓

茯苓有利水渗湿、健脾和宁心安神的功效,所以它比较适合脾虚湿盛、心气不足或心神不安的人服用,可治疗胃部胀、喝水很多但是尿少、腹泻、大便不成形、心慌失眠、心悸等症。

三、茯苓的服用禁忌

1、服用茯苓期间尽量忌吃食醋等酸味食物,因为酸味食物有敛气作用,可以抵消茯苓利水渗湿的作用。

2、茯苓有渗湿功效,阴虚患者、口干口渴、湿气不明显、大便干燥、小便焦黄的人群不适合服用。

3、茯苓有利尿作用,能泻肾气,降心气,所以肾虚、尿多、腰酸软、滑精、气虚下陷的人群不合适服用,否则会导致肾气损伤。

提醒注意:

人体的大部分阳气到了夏季会转移到体表,内部阳气相对偏弱,容易脾胃虚寒。再加上人们在夏季喜欢吃凉食,更容易损伤脾胃。

脾胃受损则湿从内生,再加上夏季的空气比较潮湿,内湿和外湿同时侵扰,人们就特别容易被湿邪伤害而生病,家里提前准备点茯苓可备不时之需。

美食知识问答:鹿茸怎么吃效果好,鹿茸3种最经典的服用方法?


作为我国三大珍贵补品之一,鹿茸的服用方法数不胜数,今天分享3种效果最好的鹿茸吃法,非常经典。

一、用鹿茸泡酒喝

将鹿茸片放入50度以上的纯粮白酒中,密封浸泡一段时间后即可饮用,还可以根据需要加入其它中药材一起浸泡。

在浸泡过程中,鹿茸的药物精华会渗入白酒中,而纯粮白酒有帮助行气的功效,饮用后能让药物很快发挥作用,迅速行至全身各处。

但是,用来泡酒的鹿茸片必须是生切片,别用熟切片,生切片泡出来的药酒效果更好。

二、用鹿茸片煲汤喝

用鸡、鸭、鹅或猪肉等食材煲汤时,也可以加入鹿茸片同煲,经过细火慢炖后,鹿茸的精华会渗入汤中,饮用汤水同样有很强的滋补作用。

鹿茸片除了可以煲汤饮用之外,还可以打磨成细腻的粉末,加入其它菜肴中食用。

三、打成粉直接冲服

如果没有时间泡酒或煲汤,还可以把鹿茸片磨成粉,晚上睡觉前用白酒或盐开水送服,简单方便,同样也有很强的滋补作用。

但是,如果选择打成粉直接冲服,鹿茸粉必须打磨的非常细腻,否则不容易被身体吸收利用。

鹿茸黄芪鸡汤


鹿茸黄芪鸡汤

材料:鸡肉500克,猪瘦肉300克,鹿茸片20克,黄芪20克

调味料:生姜10克,盐4克,味精3克

鹿茸黄芪鸡汤的做法

1、将鹿茸片洗净;黄芪洗净;生姜洗净,去皮,切片;猪瘦肉洗净,切成厚块。

2、将鸡洗净,斩块,放入沸水中焯去血水,捞出。

3、锅内注入适量水,下入备好的原料及姜片大火煲沸后,再改小火煲3小时,调入盐、味精即可。

营养功效:壮阳强体

鹿茸可以补肾阳、强筋骨、益精血;鸡肉和瘦肉对于肾虚等症状有改善作用。此汤可用于改善男性勃起功能障碍。

黄芪的功效与作用及食用

中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温,味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能,促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心...[更多]

小提示

胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

美食知识科普:枸杞菊花茶适合哪些人喝,怎么泡效果最好?


枸杞菊花茶是很古老的中医组方茶,尤其适合电脑族、手机党和学生等用眼过度的人群,也适合干眼症或中老年飞蚊症等眼部疾病患者。

一、枸杞菊花茶组方及冲泡方法

组方:宁夏枸杞子10克,杭白菊胎菊8朵。

冲泡方法:把枸杞和胎菊放入茶杯中,冲入开水焖泡5分钟左右即可饮用,可连续冲泡一天。

二、枸杞菊花茶的加减方法

兼有贫血症状的朋友,可加入红枣干片6克。注意,不要使用整粒的红枣,因为整粒红枣很难泡透,加进去等于浪费。

肝火较为旺盛的朋友,可加入蒲公英根10克,或霜桑叶3克,清除肝火的效果更好些。

三、枸杞菊花茶怎么用效果更好

枸杞菊花茶除了可以饮用之外,配合熏蒸效果更好,方法如下——

等枸杞菊花茶冲泡好以后,打开杯盖,把眼睛凑到杯口上方,让蒸气直接熏蒸眼球数秒钟,再闭上眼熏蒸数秒,如此反复直到无蒸气散发出来为止。

这个熏蒸方法每天至少使用3次,尤其是在眼睛感觉不舒服时使用效果最佳,熏蒸时注意水蒸气不能太烫就行了。

熏蒸眼球的方法,早在清代陆定圃所著的《冷庐医话》中就有记载,很有道理:水蒸气不仅湿润眼球表面,还能加强眼周的血液循环,放松眼部肌肉,缓解眼部疲劳。

四、枸杞菊花茶适合哪些人

枸杞菊花茶适应的人群很广,电脑族、手机党和学生等等,凡是经常用眼过度的人群,均可饮用枸杞菊花茶,能有效改善视力,预防和治疗干眼症、眼睛干涩或发痒等眼部不适症状。

尤其是学生常在夜里温习功课之后,电脑族网上工作之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。

对于视物昏花和夜盲症人群,以及中老年人飞蚊症患者,常喝枸杞菊花茶也有较好的辅助治疗效果。

注意事项:

1、风寒感冒、身体有炎症、腹泻或月经期间,请停止饮用枸杞菊花茶。

2、体质虚弱、抵抗力差的人可酌情增加枸杞用量,或者额外生嚼适量枸杞。

3、阳虚体质、脾胃虚寒者,慎用枸杞菊花茶。

4、枸杞菊花茶要随泡随喝,不宜久放,尤其是隔夜的枸杞菊花茶更不宜饮用。

5、冲泡枸杞菊花茶时,尽量别放冰糖调味,因为冰糖会影响枸杞菊花的食疗效果。

鹿茸乌鸡汤


冬至,女人的补虚汤水鹿茸乌鸡汤

2012来了,那样平静、悄无声息的来了,开年头两天天气还不错,第一天融入人流逛了商场,第二天登了白云山,第三天呆在家里做了一锅的卤水。末日没有来临,生活照常继续,那就好好的生活吧,爱自己、爱家人,开心快乐的过好每一天。

女人很多都畏寒怕冷,我也一样,所以秋天会喝些中药调理,我常去看的那个老中医建议我在冬至那天喝这款汤,中医讲究按节气治病,我想这汤喝不好也喝不坏,就试试吧。

医生告诉我说将乌鸡去皮去骨,与3克鹿茸一起煮汤,喝汤吃肉,冬至那天喝,连喝两天。有跟我一样怕冷的姐妹们不妨明年冬至时也试下这款汤水,所以我把方子写出来,明年冬至继续。

我买了一整只乌鸡,请档主代为剥皮去骨,回到家把净肉分成两份,分为两天用,还有些鸡脚鸡翅之类去不了皮骨的可以再单独煲乌鸡汤。

第一次煲时只放了乌鸡和鹿茸,第二次又放了点枸杞和大枣。

我用的是小砂锅,刚开始注满了一砂锅水,煲到最后剩下半砂锅也就一碗的量,一顿喝刚好。

鹿茸乌鸡汤

材料:净乌鸡肉适量,鹿茸3克,姜一块。

鹿茸乌鸡汤的做法

1.去皮去骨乌鸡肉适量,开水氽烫一下,捞出过冷水,姜切片。

2.取砂锅,注入适量清水,放入乌鸡肉、鹿茸和姜,大火烧开,转小火煲1.5小时,关火,调适量盐即可。

鹿茸乌鸡汤的功效:

1.此汤有补益血气、养肝补肾、壮阳祛寒的作用。

2.此汤清甜美味、可壮元阳、补虚损,是身体虚弱人士益强壮汤水。

3.身体虚弱、面色苍白、怠倦怕冷、手脚不温、头晕目眩,或产生,精血两亏,和子宫虚冷不育可用此汤作食疗。

4.凡体虚有热,血压高,以及感冒未清者,不宜饮。

鹿茸有何功效

鹿茸有益补肾阳、益精养血的功效。临床用于老年人肾阳不足、精血亏虚,症见畏寒、肢冷、阳痿早泄、女性宫寒不孕、腰背酸楚等。近年用于再生障碍贫血的治疗。老年人有以上典型症状者,可用鹿茸粉,每次13克,吞服。或鹿茸片20克。浸入500克白酒中.2周后服用,每晚10毫...[更多]

小提示

乌鸡和粳米能一起吃:乌鸡与粳米搭配食用,有养阴、退热、补中的功效。适用于阴虚瘦弱、骨蒸潮热、消渴烦热、赤白带下、遗精白浊以及老人五脏气坠、耳聋等症。

乌鸡和桃仁能一起吃:乌鸡配合桃仁,能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用,能为孕妇提供有用的营养成分。

美食百科:鹿茸切片方法,购买整只鹿茸怎么切片才正确?


为了防止某些商家造假,也有人喜欢购买整只鹿茸自己切片,今天不妨给大家介绍下整只鹿茸的的正确切片方法。

整只鹿茸的切片方法稍微有点复杂——

第一步、先用刀具或玻璃片把鹿茸上面的茸毛刮掉,再用火慢慢地烧燎鹿茸,一边燎一边刮,最后再用清水把残留物刷洗干净。

第二步、把鹿茸锯口处的结痂清除干净,再灌入50度以上的纯粮白酒,用湿毛巾或者湿布,把整只鹿茸包裹起来,静置一夜时间。

第三步、等到第二天鹿茸变软后,再用刀具将鹿茸横切成薄片,茸片切的越薄越好。

以上就是整只鹿茸切片的正确方法,如果你感觉比较复杂,可以请店家代劳,能省掉很多时间和精力。

多说两句:

整只鹿茸的切片可分为蜡片、粉片、沙片和骨片,全家人可以根据各自的需要自由选用,比如气血极度虚弱的可以用蜡片,平时滋补熬汤的可以用功效较弱的沙片或骨片。

美食百科:鹿茸片的正确挑选方法,如何挑选鹿茸片?


鹿茸片的价格很贵,但市场的鹿茸片品质参差不齐,咱们必须掌握鹿茸片的正确挑选方法,防止吃亏上当。

挑选鹿茸片首先要掌握一个总的原则,尽量选用手感较轻,断面呈蜂窝状且组织致密的鹿茸片,这样的鹿茸片才是上等鹿茸。

另外,咱们挑选鹿茸片的时候,还要从色泽、质地、气味等多个方面加以鉴别比较——

1、鹿茸片的形态通常呈圆形或椭圆形,直径1-4厘米,切片极薄,很通透,四周边缘也很薄。

2、鹿茸片的外皮为红棕色,锯口面为黄白至棕黄色,外围有一明显环状骨质或无、色较深,里面具蜂窝状细孔,中间渐宽或呈空洞状,有的呈棕褐色。

3、优质鹿茸片上手感觉体轻而细嫩,质硬而脆,这是选购鹿茸片的要点之一。手感明显较重,较粗糙的是骨片,很容易感觉出来。

4、鹿茸片的气味微腥,味咸。

此外,咱们选购鹿茸片的时候,还要根据自身的情况合理选用——

药物学家通过药物化学分析发现,鹿茸顶部浸出液的生物活性最高,基底部的生物活性最低,中间部的化学成分及含量基本上可以代表整个鹿茸的平均值。

所以,大家在购买鹿茸片的时候,不必一味追求蜡片或者血茸,如果是一般的滋补,选用粉片就已经具有明显的效果了。

鹿茸枸杞猪腰汤


鹿茸枸杞猪腰汤

材料:鹿茸6克,枸杞15克,猪腰2个

调味料:姜片、盐、味精各适量

鹿茸枸杞猪腰汤的做法

1、将猪腰去内膜,切碎。

2、起油锅烧热,下姜片爆香,放入猪腰小火炒熟,盛入炖锅中。

3、加入鹿茸、枸杞,隔水炖熟,依个人口味调味即成。

用法:进食时可加半匙白酒。每星期食用1~2次。

营养功效:补肾阳,适用于因肾阳亏损而造成的腰膝酸痛、头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

引经据典:《名医别录》:(鹿茸)疗虚劳洒洒如疟,赢瘦,四肢酸疼,腰脊痛,小便利,泄精,溺血,破留血在腹,散石淋,痈肿,骨中热,疽痒(《本草经疏》云:痒应作疡)。

枸杞的功效与作用及食用

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15S毫克,磷67毫克,铁34毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸17毫克,以及...[更多]

小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

健康食疗《美食科普:鹿茸有副作用吗,哪些人不适合服用鹿茸?》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炖鹿茸专题,希望您能喜欢!