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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你收藏保存了哪些菜谱呢?你可以读一下小编整理的虾仁怎么做好吃 介绍3款虾仁家常小炒,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

虾仁怎么做好吃 介绍3款虾仁家常小炒

虾仁是富含蛋白质的海鲜美味,肉质松软,味道鲜甜,易消化,对心血管系统有很好的保护作用,常吃有益于健康。虾仁的烹调方法有很多种,今天,小编就介绍几款使用虾仁烹制的家常小炒,怎么做出美味的虾仁料理呢,看看下文就知道。

虾仁是指活虾去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉部分。虾仁因其清淡爽口、易于消化,而深受老人和小孩的喜欢。

虾仁的做法有哪些?

烹制虾仁可采用基本调味和加热中调味两种方法。

即上浆时加入1/3的底口,使虾仁基本定味,然后取一个碗,把精盐、味精、鲜汤、料酒、水淀粉等调成芡汁,炒勺内加底油,油温升高后,放入调料煸出香味,倒入滑油后的虾仁,泼入事先兑好的芡汁,炒勺速颠,手勺快拌,使芡汁紧紧包裹在虾仁上,淋明油出锅装盘即可。

采取兑汁泼入调味法,挂汁均匀而快,出锅及时;否则,运用卧汁调味法,加热时间长,影响菜肴鲜嫩口感。

只要做到了以上几点,就一定能制作出形态饱满、色泽洁白、清爽利落、口感鲜嫩的虾仁菜肴。

虾仁家常小炒

芥菜淮山炒虾仁

材料:芥菜150克、虾仁150克、淮山200克、蒜头(去衣拍碎)15克、椒件10克、葱段10克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。

做法:芥菜洗净,切成大块飞水备用;虾仁洗净备用;淮山去皮洗净,切片飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和椒件,下虾仁大火爆炒,溅少许米酒,加入芥菜和淮山以及少许生抽,以盐、糖调味,炒匀即成。

滑蛋虾仁

材料:虾仁、鸡蛋、油、盐、料酒、淀粉、葱。

做法:虾仁处理干净备用,鸡蛋两枚打入碗中,将少许蛋清倒入虾仁中;再倒入少许料酒、淀粉和盐;用手抓匀后腌制片刻;鸡蛋加入少许清水和盐,打成蛋液;锅中加入油烧热,倒入虾仁炒至变红后马上盛出;再添一些油,倒入蛋液;等蛋液微微凝固后,将炒好的虾仁倒入,并用铲子将鸡蛋划散;等蛋液完全凝固后,虾仁也差不多全熟了,可以出锅;撒入少许葱花,完成。

腰果虾仁炒芥蓝

材料:虾仁、芥蓝适量,腰果、色拉油、食盐各适量。

做法:腰果洗净、大虾去皮去沙线、芥蓝切小段;芥蓝和大虾焯水;炒锅热油放入腰果,腰果炒至微黄放入芥蓝翻炒;放入虾仁翻炒,撒入适量盐翻炒2分钟即可。

小诀窍,帮你做出美味虾仁

1、在烹制虾仁之前,先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡。

2、在用滚水汤煮虾仁时,在水中放一根肉桂棒,既可以去虾仁腥味,又不影响虾仁的鲜味。

3、虾仁的营养价值很高,含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,配以笋尖、黄瓜,营养更丰富,有健脑、养胃、润肠的的功效,适宜于儿童食用。

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腰果虾仁怎么做好吃 腰果虾仁


腰果虾仁

这道菜的味道自然不用说,都是新鲜味美的材料,鲜香好吃,虾仁个头大,口感十分的滑嫩、腰果经过炸制口味特别酥脆、黄瓜本身就是清脆爽口,妈妈十分喜欢吃腰果,所以特别制

食材配方

主料:

虾仁

腰果

黄瓜

胡椒粉

料酒

蛋清

水淀粉

做法 共9个步骤

1.锅中加油,随即放入腰果煎炸金红色捞出待用

2.大虾解冻,剥去虾壳,挑出纱线

3.用少许盐、胡椒粉、料酒、蛋清、玉米淀粉抓匀上浆,腌制30分钟

4.黄瓜洗净切丁

5.葱姜蒜切碎待用

6.锅中加少许油,放入葱姜蒜爆香

7.放入虾仁滑熟

8.放入黄瓜翻炒

9.随即放入炸好的腰果,加少许盐炒匀,淋入薄芡汁,挂汁均匀后出锅

虾仁豆腐怎么做好吃 虾仁豆腐


虾仁豆腐

虾仁豆腐,简单快手的菜,蛋白质含量丰富,味道鲜美,豆腐吸收了虾仁的鲜美,整道菜鲜掉眉毛~ 如果要补充蛋白质,这道菜可作为首选。

食材配方

主料:

虾仁

豆腐

姜丝

淀粉

生抽

麻油

做法 共13个步骤

1.豆腐洗净,切成小方块

2.虾去壳去尾去沙线

3.下适量的淀粉

4.适量的盐腌制3分钟左右

5.将豆腐块放入开水锅中焯一下,然后捞出沥干水分

6.焯水期间,切姜丝和葱丝,下适量的淀粉水

7.适量的生抽

8.适量的麻油,调成芡汁

9.起油锅,下适量的油,烧热

10.下入虾仁炒熟

11.再加入豆腐丁同炒

12.受热均匀后倒入调好的芡汁,迅速翻炒均匀

13.装盘享用

虾仁炒蛋怎么做好吃 虾仁炒蛋


虾仁炒蛋

虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是我最喜欢吃的

食材配方

主料:

鸡蛋

对虾

做法 共9个步骤

1.对虾剥出虾仁

2.碗里打入三个鸡蛋

3.炒锅倒油倒入蛋液

4.一面定型再翻另一面

5.捣碎盛出备用

6.锅中倒少许油煸香姜末

7.倒入虾仁炒至变色

8.接着倒入炒好的鸡蛋

9.加少许盐炒匀

油炸虾仁怎么做好吃 油炸虾仁


油炸虾仁

虾仁,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。 虾仁营养丰富,含

食材配方

主料:

虾仁

400g

鸡蛋

2个

面粉

适量

辅料:

适量

适量

料酒

适量

花椒粉

适量

做法 共7个步骤

1.虾仁解冻,去除虾线,清洗干净,撒上盐、料酒、花椒粉腌制十分钟

2.取一个小盆,打入鸡蛋,搅匀

3.倒入面粉,打成面糊状

4.腌好的虾仁倒进面糊中,拌匀是每个虾仁都均匀地沾满面糊

5.锅中放入适量花生油,烧制八成热

6.用筷子依次加入虾仁,炸制成金黄色即可

7.用漏勺捞出控油、盛盘。

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