香蕉含有丰富的营养物质,常吃香蕉可以帮助通便润肠、促进消化。不过普通的生吃香蕉、香蕉牛奶等做法,已经有些让人发腻了,那么不如试试香蕉玉米饼吧,操作简单有好吃,简直是吃货们的福音啊。
一: 香蕉饼
1: 准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、糖少许、盐一点点、 油一小勺(可省)。
2: 将香蕉压成泥,和所有材料混合。调成饼糊;平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;煎香一面后,翻一面继续煎。
3: 我觉得香蕉饼薄点好吃,面粉不能太厚了,最好用不粘锅的平底锅来弄最好。面粉加蛋加水加香蕉,我习惯自己用勺子把香蕉和面粉一起绊,如果家里有搅拌机的也可以。放锅里慢火煎,两面到金黄色就好了。我面粉里面有时候会加牛奶,蛋也会多放,这个就看个人口味了。我觉得关键是面粉的厚薄,就和老外每家每户做的华夫饼一样,比例都是每个主妇的秘密。
二: 香蕉玉米饼
1: 原料:香蕉、玉米粉、面粉、苹果、山楂糕、水果小黄瓜。
2: 做法:先取两根香蕉(可以根据人数多少定夺,两根香蕉做出来可以够3、4个人吃)捣成泥,然后加入玉米粉(不可加水),再加入一点面粉(加入面粉只是为了口味好一点,所以要少加)到可以揉成面团为止,把揉好的面团搓成条,揪成一个个的小面团,然后把小面团赶成薄饼(因为饼要薄所以小面团不能揪的太大),把平底锅放在火上不要加油,直接把饼放在锅里,因为 没有加油所以要勤翻饼,等到饼的颜色变成金黄色拿出,再把苹果、山楂糕、小黄瓜切成丝卷在香蕉饼里,在把香蕉饼斜刀切成两半,就可以装盘了。
3: 这个点心的特点是具有香蕉的香味,再加上苹果、山楂糕、小黄瓜,酸甜可口,而且很清淡,比较适合夏日和节日里食用。
蕉不光是能够促进我们的消化系统进行消化,也能够保证好我们的身体的健康问题。
食材明细:
桃400克,香蕉400克,葡萄50克,柠檬汁20克,白砂糖50克,白葡萄酒20克
香蕉拌桃片的做法步骤:
1.鲜桃洗净去皮去核,切成薄片;香蕉去皮,斜切成片;葡萄洗净,剥去皮,挖去内核备用。
2.柠檬汁、白糖和白葡萄酒放在碗里调匀,放入鲜桃片、香蕉片和葡萄拌匀,入冰箱内冷冻后,取出即可。
香蕉片的口感酥脆而甘甜,是很多人喜欢吃的零食。那么,香蕉片怎么做呢?又有什么秘诀能做的更好吃呢?下面一起来看看香蕉片怎么做好吃,希望对你有帮助!
香蕉片怎么做:烤箱香蕉片
材料:较成熟的香蕉1个,细砂糖1大匙。
做法:
1、取一成熟香蕉去皮,切成所需的薄片。
2、将硅油纸或油布铺在烤盘中,切好的香蕉薄片摆放在防油纸上,并在每一片香蕉片上抹上薄薄的细砂糖。
3、烤箱预热100度,中层40分钟左右,如果时间到但香蕉片还是很软粘,还不能从油布上揭起,需继续烘烤,待烘烤至表面不粘成型时,能够揭起香蕉片即可。
4、将香蕉片移至烤网上,继续100度烘烤40分钟左右,烤好后可以摸下香蕉片,变得脆硬时即可。
小贴士:
1、香蕉抹上细砂糖有助于酥脆的口感,但也不要加太多。
2、烘烤的时间需要根据实际操作进行调整,如香蕉片的厚薄,糖的份量。
3、香蕉从烤盘移至烤网时会有点变软,那是因为在烤盘里烤时有一面是贴着油布的,没有烘干,移到烤网上就是为了两面都能烘干。
香蕉片怎么做:平底锅香蕉片
材料:香蕉2根,细砂糖少许,黄油15克。
做法:
1、香蕉切成均匀的薄片,平铺在盘子上。
2、在每片香蕉片上面撒上细砂糖。
3、不沾平底锅放炉上,放入一小块黄油加热融化。
4、将香蕉片铺在平底锅中,小火慢慢煎。
5、待一面煎成黄色后,翻面继续煎,每面大概煎个5分钟左右即可。
6、煎好出锅,摆在盘子上散热晾晾即可。
小贴士:
1、一定要小火煎,否则容易煎焦。
2、最好使用烤箱制作,平底锅看是简单,实则难度较大。
香蕉片怎么做:做香蕉片的秘诀
1、原料最好选择较生的香蕉,但也不要过生。一是较生的香蕉较硬,比较容易切薄,成品可以更酥脆;二是较生的香蕉比较耐烘烤,不至于被烤得发黑或是软烂。
2、香蕉一定要切得薄薄的,这样可以缩短时间,而且口感较好。
3、香蕉抹上细砂糖有助于酥脆的口感,但也不要加太多。
4、还可以在香蕉表面抹上一层柠檬汁,能防止香蕉片氧化变黑,也可以中和香蕉的甜味,变得酸酸甜甜的。
5、烤制或煎制香蕉片的过程中一定要注意观察火力,不管采用哪种方式都要使用小火低温,否则香蕉片就会被“烤熟”、“烤焦”而不是“烘干”了。
6、香蕉片刚做好是软的,要等凉下来才会硬,所以在软的时候要有耐心等待。
7、香蕉片做好后如果不吃,一定要放在干燥的保鲜盒里保存,这样才会保持酥脆哦。
香蕉是人们都特别喜欢吃的水果之一,即便是在寒冷的冬季,人们也可以吃到新鲜的香蕉,只不过价格要必其他季节稍贵一些。临床上,有医生建议通过食用香蕉来对便秘进行辅助治疗,效果比较理想。那么,日常生活中,炸香蕉片怎么做?
原料:
香蕉500克
调料:
花生油100克,砂糖150克,柠檬汁15克
烹饪方法:
将香蕉剥皮切成薄片,洒上柠檬汁腌片刻;把砂糖、适量清水放入锅内 调匀,以文火煮稠膏状保温成糖浆;备用。 把煎锅烧热后倒入花生油,待油温5成热时,放入香蕉片炸至上色捞出控油,装入 盘内(不宜叠放),浇上热糖浆,配上一杯冷开水,食用时浸一下再吃。
特点:甜脆可口
(1)选料:
用于制作香蕉脆片的香蕉,要充分成熟,无病虫,不腐烂,洗净、去皮、切成0.5~1厘米薄片。
(2)配料:
香蕉10份,奶粉1份,水5份。
(3)制作:
先将奶粉与水冲和,倒入香蕉片中,充分搅拌,使所有的香蕉片都能粘上奶粉。 将搅拌好的香蕉片,放入烘干器中,升温80~100℃加热,使其脱水,香蕉片含水16%~18%时,即可从容器中取出。为了便于从加热容器中取出,装料前可在容器底部涂些植物油。
(4)油炸:
经过烘烤的香蕉片,再放入130~150℃植物油中炸至茶色,出锅即成为松酥脆香的成品
食材明细:
主料:香蕉6根,柠檬半个
辅料:冰糖1把
自制香蕉酱的做法步骤:
1,香蕉去皮。
2,用叉子压成泥。
3,倒入绞肉机,挤柠檬汁。
4,绞成细腻的泥。
5,香蕉泥倒入不粘锅中,加冰糖。
6,开小火不停地搅拌
7,熬到自己想要的浓稠度。
小贴士:
1、香蕉准备时要选择那种熟透的;
2、不要熬得太稠。
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