返回

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,可能你对这些菜谱比较熟悉了,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你还记得哪些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“鲈鱼蒸蛋羹做法大全 鲈鱼蒸蛋羹的做法大全”,请收藏好,以便下次再读!

鲈鱼蒸蛋羹

这个是做给我家小朋友吃的一道菜。鲈鱼的刺少一,而且营养又很丰富是适合做给小孩子吃的鱼类之一。 鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作

食材配方

主料:

鲈鱼

100g

鸡蛋

60g辅料:

适量

适量

生姜

适量

番茄酱

适量

做法 共6个步骤

1.鲈鱼杀号洗干净

2.取鲈鱼中间的肉切小段洒些盐巴放盘子里,鱼的下面垫上生姜鱼上也放上姜丝

3.鸡蛋打碗里加油、盐巴搅拌

4.鱼肉先稍微蒸个1-2分钟取出来倒入鸡蛋液

5.蒸熟

6.倒入熬制好的番茄酱

97mSw.com相关阅读

嫩蒸蛋羹做法大全 嫩蒸蛋羹的做法大全


嫩蒸蛋羹

蒸蛋羹是经常食用的早点之一,营养丰富,香滑嫩软,非常适合老年人、幼儿食用,也适合大多数人群食用。如何用一枚鸡蛋蒸出一大碗香嫩的蛋羹呢?下面与大家分享我的方法。

食材配方

主料:

鸡蛋

72g

辅料:

热水

适量

精盐

少许

香油

少许

香葱末

少许

鲜味酱油

少许

做法 共7个步骤

1.选一枚个儿头略大的鸡蛋 打散在碗中

2.加入适量热水 再加入少许精盐 充分搅打均匀

3.蒸锅置于火上,锅内水烧开后将碗入在蒸屉上 蒸大约五分钟蛋液完全凝固即可出锅

4.香葱切末少许

5.撒入香葱末,淋入少许鲜味酱油、香油

6.用勺子将整碗蛋羹划井字,略翻拌,香嫩的蛋羹就做好了

7.好大一碗哦,用勺子舀起一块,无气孔变硬非常嫩,搭一片面包或蛋糕就是一餐不错的早点吧

虾皮蒸蛋羹做法大全 虾皮蒸蛋羹的做法大全


虾皮蒸蛋羹

蛋羹,是比较家常简易的食物,经常被人们用作小孩子的辅食。 其颜色金黄,爽滑适口,清香宜人,老少咸宜。 制作方法虽然简单,但是,却没人敢说次次蒸的好! 鸡蛋量的不

食材配方

主料:

鸡蛋

4个

辅料:

菠菜

80g

虾皮

适量

白胡椒粉

适量

清水

适量

做法 共9个步骤

1.菠菜洗净,虾皮浸泡在水中。

2.菠菜洗净,切细末。(先焯水可以去除草酸。)

3.将鸡蛋打在碗内。 慢慢加入清水,边加入边搅打。

4.用筷子搅打充分,要是蒸纯蛋或者要求高,可以过筛,不然就用勺子将表面的起泡舀出来。(有博主说要加温开水,说凉水容易出泡,不过我没很在意这个,我都是加直饮水,然后将搅打出来的泡泡用勺子舀掉。)

5.将泡好的虾皮和菠菜末放入鸡蛋液中。

6.加入少许白胡椒粉。

7.蒸锅内烧开水,将蛋液盖盖子,放入蒸锅内。

8.盖盖子,中火,蒸15分钟,关火,焖5分钟。(我用的是砂锅,较厚,所以蒸制时间要加长。)

9.开锅,鸡蛋表面平滑,没有气泡,晃动中心不会“哆嗦”,这就说明熟了。再不行,就用牙签扎一下,要是中间部分没有蛋液就表示熟了。

海参虾仁蒸蛋羹做法大全 海参虾仁蒸蛋羹的做法大全


海参虾仁蒸蛋羹

很幸运得到了诚悦冻干海参的试用机会,感谢好豆网,年前就收到了,过年太忙一直没有提交报告,今天用海参和虾仁蒸了个蛋羹,非常鲜美。蛋羹很嫩滑,海参和虾仁很鲜,营养也

食材配方

主料:

诚悦冻干海参

大虾

鸡蛋

白胡椒粉

生抽

香葱

做法 共9个步骤

1.泡发洗净的海参一只,一半切薄皮一半切小丁,大虾洗净剥出虾仁,四只切小丁,两只背上切刀口备用

2.鸡蛋打散

3.倒入一小碗温水,大约70-80度,和鸡蛋的体积为1比1.搅匀

4.加入一小勺盐和少许胡椒粉

5.过筛到蒸碗

6.加入海参丁和虾仁丁

7.盖上保鲜膜,中火蒸10分钟至表面凝固

8.摆上虾仁和海参片继续蒸两三分钟至虾仁变红

9.撒上香葱,淋上生抽和香油即可

香滑蒸蛋羹做法大全 香滑蒸蛋羹的做法大全


香滑蒸蛋羹

其实,并不是很喜欢吃蛋羹。但有一次在蒸乐汇吃快餐时,配的一碗蛋羹,香滑细腻,很是难忘。 于是便自己动手一试, 虽然样子不漂亮,但,果然让我改变了对蛋羹的最初印象

食材配方

主料:

鸡蛋

1个

辅料:

猪油

适量

适量

生抽

适量

蚝油

适量

麻油

适量

做法 共10个步骤

1.先准备所有材料。

2.猪油小半勺,隔热水融化。打入一个鸡蛋,打散。

3.加一点点盐,少许生抽,少许蚝油,少许麻油。

4.打匀。

5.加适量温水,至小碗8分满。

6.过滤。

7.盖上保鲜膜。

8.热水上锅。

9.中火10分钟。

10.OK。

鲜虾蒸蛋羹做法大全 鲜虾蒸蛋羹的做法大全


鲜虾蒸蛋羹

这次我做了一大碗鸡蛋羹,今天做得很成功,里面连气泡都没有,非常滑嫩可口,再加上大虾的味道美极了,很受家人欢迎。老少都爱哦

食材配方

主料:

鸡蛋

5个

大虾

5只辅料:

适量

鸡精

适量

香葱

适量

做法 共8个步骤

1.鸡蛋

2.大虾化开去皮开背,去泥线

3.准备一个大海碗

4.鸡蛋和水按1:1.5加入

5.加入盐,鸡精,搅匀,上锅蒸

6.把大虾切成小丁

7.鸡蛋羹蒸到8分熟能托动虾仁的时候,把虾碎均匀撒在上面,再撒上香葱

8.再整3分钟就可以了

螃蟹蒸蛋羹的做法


螃蟹蒸蛋羹的做法

用料:大闸蟹4只、鸡蛋4个、精盐1匙、味精0.2匙

螃蟹蒸蛋羹的做法步骤:

1.准备原材料鸡蛋和螃蟹是鲜活的

2.螃蟹去掉杂质洗净一切为二

3.鸡蛋打入容器中打散,倒入温水比例1:1放入盐和味精搅拌均匀盖上保鲜膜,放入蒸锅大火蒸15分钟

4.蛋羹蒸制8分熟时,取下保鲜膜将螃蟹插入,再继续蒸10分钟

5.蒸制好的螃蟹蛋羹好诱人噢

6.蟹子鲜美的汤汁和蛋羹完美的结合太棒了

7.再品上一杯红酒别有一番滋味

8.螃蟹的营养价值很丰富值得拥有

9.是宴客必备的拿手大菜

10.美味要和大家一起分享噢

螃蟹蒸蛋羹的做法烹饪小贴士:

1、螃蟹肉质洁白,清香爽口,其实是螃蟹肉质中含有大量的蛋白质,而脂肪和糖类的含量却非常少,是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物,适合滋补。

2、螃蟹的蟹黄和蟹膏中都含有一些脂肪,但是螃蟹的脂肪和陆生动物的脂肪不一样,螃蟹的脂肪主要是不饱和脂肪酸,这种脂肪酸对人的血液系统和神经系统都有很大的作用,是降低血脂的有效成分。

3、螃蟹中含有大量的微量元素,尤其是以钙质和磷的含量最高,食用之后对人有很好的补钙补磷的作用,对人体内环境的血钙血磷平衡有很重要的作用。

虾仁蒸蛋羹的做法


嫩滑的蛋羹可能每人的做法都不一样我也有我独特的做法您想学吗?

材料:

鸡蛋2个,水200g,酱油15g,虾仁5个,油半茶匙,葱花少许,黑胡椒碎少许,盐少许,料酒少许,,

虾仁蒸蛋羹的做法的做法步骤:

步骤1,鸡蛋打入碗里,加入配方中一半的酱油和温水,搅拌均匀,水为鸡蛋的1-1.2倍

步骤2,用勺子撇去泡泡

步骤3,蛋碗直接放入装有水的锅里,盖盖蒸。注:不用放蒸架、水为碗底的1/3高

步骤4,虾用料酒、盐、黑胡椒碎拌匀

步骤5,注意观察蛋,看见表面已凝固就可以关火,焖5分钟,然后开盖,晃一下锅,确保蛋的中心已凝固

步骤6,把虾小心的码在蛋羹上

步骤7,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个孔,再次回锅蒸,这时锅里要放蒸架,盖盖蒸至虾变红色

步骤8,掀开保鲜膜,淋上茶油、酱油、葱花

步骤9,葱香四溢

步骤10,嫩滑

相信《鲈鱼蒸蛋羹做法大全 鲈鱼蒸蛋羹的做法大全》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蒸蛋羹专题,希望您能喜欢!