煮白菜豆腐
冬天多吃一些大白菜对身体特别好,并且营养丰富。但天天吃一种口味也很烦。于是我今天就变了个花样做。结果非常好吃。超下饭,就连那汤都特别好喝。
食材配方
主料:
白菜
800g豆腐
200g辅料:油
适量盐
适量鸡精
适量蚝油
适量做法 共9个步骤
1.豆腐洗好;
2.白菜洗好,在开水锅里煮一下;
3.把水沥干;
4.豆腐切块;
5.煎豆腐;
6.把白菜倒入锅内翻炒一分钟;
7.放盐;
8.蚝油适量;
9.放鸡精,即可。
白菜豆腐煲
白菜和豆腐,非常完美的搭配,即便不下肉,只要煮久一点,也能得到很好的味道。这次下了一些丸子,汤更为鲜美。
食材配方
主料:
白菜
250g豆腐
250g各类丸子
200g西红柿
1个辅料:油
适量盐
适量香菜
适量姜丝
适量做法 共14个步骤
1.豆腐切成小块
2.白菜和西红柿洗净待用
3.各类丸子准备一点
4.锅内下少量油,下豆腐煎至两面金黄
5.煎豆腐的时间内,将白菜切细
6.切姜片待用
7.西红柿切大块
8.豆腐煎好,装盘待用
9.锅内少量油,先下姜片热锅
10.下白菜段翻炒
11.白菜稍微变实,下豆腐和西红柿
12.下适量的温水,盖锅煮10分钟左右
13.揭锅,下各类丸子(丸子建议后面才下,否则煮久了,就没有味道了,影响口感)
14.小煮5分钟左右,下适量的盐和鸡精,美美地开吃啦
家常白菜豆腐
豆腐的种类很多,不过,不管怎么变,都是一味好吃的菜。豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有益。我的一位医生朋友说,女性吃豆腐对身体最好,因为豆腐中含有大量的雌
食材配方
主料:
布包豆腐
1块白菜
200g瘦肉
100g辅料:
油
适量盐
适量木耳
适量生抽
适量蒜头
适量
做法 共9个步骤
1.准备好豆腐,猪肉,白菜。
2.将豆腐切片,撒点盐拌一下有点底味。
3.瘦肉切片,白菜切段。
4.起油锅,豆腐入锅煎至两面金黄待用。
5.锅里加油,爆香蒜头,下瘦肉煸炒一会儿。
6.加入木耳,白菜炒匀。
7.将煎好的豆腐重新入锅,加水稍微焖煮一下。
8.起锅前,加盐,生抽调味就行了。
9.简单好吃营养的白菜豆腐出锅了。
白菜豆腐饺子
元旦放假没有回家,本来越好和朋友去八大处玩的,新年新气象,一定有个美好的开始...可是早晨当我坐上车发现手机有个朋友半夜发来的短信,她说她感冒发高烧了...取消
食材配方
主料:
白菜
500g豆腐
300g辅料:油
50g盐
10g粉条
30g葱花
10g蒜
5g
做法 共12个步骤
1.面粉加适量的水揉成面团后饧发二十分钟
2.准备白菜豆腐馅
3.饧发好的面团搓成长条
4.切出大小合适的将剂子
5.剂子一个个擀成饺子皮
6.把饺子皮中间放上馅
7.包起来
8.把饺子皮逐个包饺子
9.包好的饺子
10.起锅烧水
11.水开锅了,马上就煮好了
12.饺子出锅了~~可以吃了
感谢您阅读“97美食网”的《虾酱蒸白菜豆腐怎么做好吃 虾酱蒸白菜豆腐的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了白菜豆腐专题,希望您能喜欢!