日式煮鱼
经常吃鱼。煎的、蒸的、葱爆的..是不是偶而也尝试一下不同的风味呢?介绍一道日式煮鱼料理、有点甜甜咸咸的。。完全不同的口感、不用去餐厅、在家也可以简单的自己做出一
食材配方
主料:
鯛鱼
3隻辅料:
酒
100ml水
400ml酱油
3大勺砂糖
4大勺味淋
2大勺
做法 共9个步骤
1.準备材料有:鯛鱼三隻(我买的是手掌心般大的) 酒100ml、水400ml、酱油3大勺、砂糖4大勺、味淋2大勺。
2.先把鱼去鳞洗乾净、在鱼背上用刀画上格子状。
3.把水煮开、放入鱼、汆烫一下、马上捞起。
4.把汆烫好的鱼放入冰水里(让鱼肉缩紧)、看鱼肉顏色变白后、即可捞起备用。
5.拿一锅子、把调味料全部加入、调匀煮开。
6.汤汁滚开后、放入鱼。
7.拿铝箔纸或中型小木盖盖著、用大火煮约十至十五分、看鱼大小而定。
8.煮到汤汁缩為一半后、拿开盖子、不断的用勺子把汤汁林在鱼背上(不要翻鱼)、直到汤汁缩到浓稠后、鱼背上的顏色变红嫩、即可熄火。
9.这就是成品了。
豆腐烧鱼
豆腐烧鱼可使豆腐和鱼两种高蛋白食物得以互补,豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,而鱼肉中却较丰富,鱼肉蛋白质含量较少的苯丙氨酸又以豆腐含量为多,两者合吃可以相互取长补
食材配方
主料:
鲤鱼
500g北豆腐
200g辅料:八角
适量桂皮
适量葱
5g姜
5g生抽
5ml老抽
4ml料酒
5ml冰糖
5g干红辣椒
1个盐
适量面粉
适量香叶
适量做法 共12个步骤
1.鱼去除内脏,清洗干净,准备好豆腐。
2.准备好葱姜,八角等配料。
3.鱼剁成大块。
4.放面粉,使鱼身上沾一层面粉。
5.豆腐切成块。
6.锅中放少量的油。
7.放入豆腐。
8.煎至两面金黄。
9.放入鱼块煎至两面金黄。
10.在煎好的鱼块中加入料酒。
11.放入八角、桂皮、老抽、生抽、冰糖、花椒、葱姜、干辣椒、盐,
12.放入煎好的豆腐,在放入热水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火,烧至锅内只有少量汤汁后即可起锅。
鱼香嫩豆腐
今天烧的这个豆腐,真的是特别的鲜美。现在一想起那浓郁的香味,那味道,还在喉咙里不停的打转。这个泡椒是用老家的野山椒腌的,特别酸
食材配方
主料:
南豆腐
4块辅料:
蒜蓉
1勺姜蓉
0.5勺葱花
1勺泡椒
8个生抽
1.5勺老抽
1勺细盐
0.125小勺香醋
0.5勺白糖
1勺鸡精
0.5勺豆瓣酱
1勺
做法 共6个步骤
1.锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。
2.至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。
3.注入清水或高汤半杯。
4.加入所有调味料,及切块豆腐。
5.中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。
6.至汤汁浓稠时洒上葱花即可。
鱼香豆腐
豆腐谐音“都福”,过年的时候,家里总是买上块豆腐,爱吃不爱吃的都要买,主要是应景。在以前豆腐真的是好东西,那时候冬季蔬菜少 一般就拿豆腐和白菜、萝卜等来做菜。但
食材配方
主料:
豆腐
300g辅料:
油
适量盐
适量猪肉馅
50葱
适量红辣椒酱
2勺酱油
适量陈醋
适量白糖
1勺水淀粉
适量姜
适量蒜
适量
做法 共12个步骤
1.豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。
2.豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。
3.把猪肉馅倒入锅里,煸炒至变色。
4.倒入葱姜蒜末,煸炒出香。
5.挖入两匙子辣椒酱,翻炒。
6.倒入清水,大火煮开。
7.倒入少许酱油,提鲜。
8.撒入少许精盐。
9.倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。
10.往锅里加入白糖。
11.烹入陈醋。
12.最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。
麻辣豆腐鱼
天气渐冷,可以吃点热乎乎、辣辣的菜。麻辣豆腐鱼做法简单,其实没有用很多复杂的调料。我放了很多花椒,所以已经很够味了。如果是特别喜欢吃麻辣的,最后可以在麻辣鱼上撒
食材配方
主料:
草鱼
1条北豆腐
1块辅料:高汤
适量盐
5ml糖
10ml豆瓣酱
25ml料酒
15ml花椒
10g姜
5g鸡精
2g水芹菜
适量
做法 共14个步骤
1.豆腐切小块,用淡盐水浸泡二十分钟左右。
2.芹菜切段,生姜切片,蒜拍扁备用。
3.草鱼洗好后,剁成宽约3cm的块。
4.鱼块里加入料酒和盐腌腌制二十分钟入味。
5.腌好的鱼块再裹上淀粉。
6.锅里倒油烧至6成热,鱼块下入油锅炸至金黄色捞出。
7.锅里倒适量的油,凉油放入花椒,油烧至7成热放入姜片蒜爆香。
8.放入郫县豆瓣,豆瓣酱,小火炒出红油。
9.加入适量的高汤或开水。
10.大火烧开成麻辣汤汁。
11.锅里放入鱼块。
12.改成中小火,慢炖5分钟左右。
13.放入豆腐和芹菜。
14.继续小火炖5分钟,铲子轻轻推动,放入糖、鸡精调味即可。
红绕豆腐鱼
爸爸喜欢钓鱼。这条鱼是爸爸早上钓来的。我家附近有条河,河水很清澈。好多人都喜欢去河边钓鱼。老爸也是天天都要去 。所以家里经常做的鱼都是老爸钓来的。
食材配方
主料:
豆腐
1块鲫鱼
2条辅料:油
适量盐
适量糖
适量豆瓣
适量大葱
适量味精
适量姜
适量大蒜
适量做法 共8个步骤
1.葱姜蒜切末
2.鲫鱼去内脏洗净备用
3.豆腐用水冲先后改刀成小块
4.锅内放入少量植物油烧热,将洗好的鱼放入锅中
5.将鲫鱼煎至两面黄捞起备用
6.锅内放入植物油烧热,放入葱姜蒜和豆瓣煸香
7.加水烧开,
8.加入豆腐,鲫鱼小为煮到豆腐和鱼肉入味。起锅前用一小碗放入盐 少量糖 味精和干淀粉用水调匀倒入锅中钩上欠即可
粉裹豆腐鱼
豆腐鱼又称龙头鱼,在我们浙南一带又称水潺。豆腐鱼肉质非常的细嫩,而且它的鱼骨也是很细软,所以也很受小朋友的喜欢,烧法一般都会以烧汤或是红烧为主,当然像我今天这种
食材配方
主料:
豆腐鱼
250g辅料:
油
适量盐
适量葱姜水
适量面粉
适量淀粉
适量鸡精
少许番茄酱
适量
做法 共10个步骤
1.将豆腐鱼洗净,剪去头尾和身上的鱼鳍,切成两段
2.将鱼放大碗里,倒入适量料酒
3.倒入适量葱姜水
4.少许盐
5.少许鸡精
6.轻轻搅拌均匀后静置30分钟使其入味
7.面粉和淀粉按2:1调好,将腌制好的豆腐鱼放入,均匀裹上一层粉
8.油烧至七成热,将鱼用筷子一条条轻轻夹入
9.炸至金黄色后捞出控油
10.逐一炸好后再将油温烧高,进行再一次的复炸,表面炸酥后立刻捞出,趁热食用
鱼香脆皮豆腐
这个鱼香脆皮豆腐,选用的是很嫩的盒豆腐做的,吃起来外焦里嫩,个人很喜欢的呢。(*^__^*) 嘻嘻……是前段时间看电视学的哦。小时候吃的豆腐都是自家做的,但一般
食材配方
主料:
豆腐
300g辅料:
油
适量盐
适量剁椒
1勺柿子椒
1个葱姜蒜
适量耗油
1勺白糖
1勺酱油
1勺蒸鱼豉油
1勺香油
5滴味精
适量白醋
适量干淀粉
1勺
做法 共15个步骤
1.准备食材:盒豆腐;剁椒半勺;青椒 ;葱姜蒜
2.首先将1勺酱油;1勺耗油;2勺醋;1勺白糖;一勺蒸鱼豉油;几滴香油;适量味精;少量盐倒入碗中加入适量的清水拌匀;然后加入一勺干淀粉拌匀备用。
3.葱姜蒜切末,青椒切末;准备适量干淀粉备用
4.豆腐切1厘米厚的见方块(我切得有点大了
5.起锅放油烧热
6.把豆腐裹上干淀粉
7.马上放入锅里炸制
8.依次放入裹上干淀粉的豆腐,炸的时候一定要用大火,并用勺子在锅中慢慢搅动,这样可以避免豆腐块在炸的时候粘在一起,豆腐块成形后,
9.出锅装盘
10.锅里留少许油,放入葱姜蒜爆香
11.然后加入剁椒;青椒
12.翻炒片刻
13.倒入调好的鱼香汁
14.当锅中的汁成糊状时就可以关火
15.然后将鱼香汁均匀地淋在豆腐块上;洒上葱花即可
地瓜青椒煮鱼
鱼,不仅味美,而且营养,更被中国人谐意为“余”,常有“年年有余”“丰收富足之意”。于是,无论年节、喜庆、聚会等等,餐桌上总少不了的就是鱼。。鱼的烹饪方法可谓多种
食材配方
主料:
地瓜
150g鱼
500g青椒
100g辅料:
油
适量盐
适量酱油
适量味精
适量做法 共11个步骤
1.备青椒和地瓜丁,
2.草鱼适量,
3.烧油先煎鱼,
4.撒些盐,
5.两面煎黄,
6.淋上酱油,
7.炒匀,
8.移锅边放进地瓜丁和青椒,在上面加点盐炒匀,
9.再混炒片刻,
10.放清水将地瓜丁煮熟,
11.出锅时调点鸡精即成。
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