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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是在研究这些菜谱呢?小编经过整理,为你编辑了韭菜鸡蛋炒面怎么做好吃 韭菜鸡蛋炒面的做法,供你阅读参考,并请收藏本页面!

韭菜鸡蛋炒面

无论什么时候吃面还是喜欢焖面和炒面,味道香香的特别的有食欲,开胃,也觉得很满足,配上各种蔬菜或者其他,一碗香喷喷的面总是我的最爱,连我小孩也随了我,爱吃香香的面

食材配方

主料:

韭菜

50g

鸡蛋

1个

面条

200g

辅料:

适量

适量

生姜

适量

剁辣椒

适量

酱油

适量

做法 共9个步骤

1.韭菜洗净切段。

2.面条放入蒸锅蒸熟。

3.蒸好的面条装盘。

4.放入适量的油。

5.敲入鸡蛋炒散,放入少量的剁辣椒。

6.放入生姜炒香,放入少量的酱油提色。

7.放入蒸好的面条翻炒。

8.接着放入韭菜。

9.最后放入少量的盐,韭菜炒脱水就可出锅。

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韭菜鸡蛋面怎么做好吃 韭菜鸡蛋面的做法


韭菜鸡蛋面

韭菜性味甘、辛、性温、无毒。含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等,有健胃、提神、温暖的作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。 把韭菜和鸡

食材配方

主料:

面条

200g

韭菜

50g

土鸡蛋

1个

辅料:

花生油

适量

适量

五香粉

适量

油泼辣子

适量

做法 共13个步骤

1.准备适量的韭菜和一个土鸡蛋

2.先把韭菜洗干净,切碎

3.鸡蛋一个,打散

4.把韭菜放到碗中,加上适量的五香粉调味

5.加上适量的盐调味

6.取油锅,加上适量的花生油,加热,浇到韭菜上

7.在给韭菜里加上适量的油泼辣子调味

8.加上适量的开水

9.锅中水开了,把鸡蛋慢慢的 倒进开水中,等鸡蛋飘起来,就可以捞出来

10.准备适量的挂面

11.取锅烧水,等水开了,加上面条煮熟

12.面条煮熟了,捞到碗中

13.加上刚才做的韭菜鸡蛋汤汁就可以享受了

鸡蛋炒面包怎么做好吃 鸡蛋炒面包


鸡蛋炒面包

鸡蛋炒面包是在电视上学来的一道菜,面包的新吃法,外软里酥,大家可以试试哦!

食材配方

主料:

切片面包

2片

鸡蛋

2个辅料:

适量

青椒

适量

红椒

适量

做法 共8个步骤

1.切片切成小丁

2.青红椒切小块

3.鸡蛋打成鸡蛋液

4.把切好的面包丁放微波炉里小火叮2分钟

5.把叮好的面包丁放入蛋液中沾满蛋液迅速用漏勺捞出,否则面包就泡软了

6.放入炒锅中进行翻炒

7.再把青红椒倒进去做点缀

8.迅速翻炒均匀即可出锅

番茄鸡蛋炒面怎么做好吃 2020番茄鸡蛋炒面的做法大全


番茄鸡蛋炒面

想拥有白皙的肌肤,饮食方面也要多加注意,内外兼修,就能事半功倍啦!有些天然食物中含有的成分,可以促进肌肤新陈代谢,保持白皙水灵的皮肤。我所知的及经常吃的美白食物

食材配方

主料:

鸡蛋

2个

大番茄

1个

挂面

50g

辅料:

番茄酱

适量

韩式甜辣酱

少许

做法 共4个步骤

1.鸡蛋加点黄酒和盐打散;番茄切块;面条下水煮熟,过凉水;

2.起油锅,少油,下鸡蛋液,稍凝结后立即加番茄块翻炒;

3.炒至番茄出汁,加一勺番茄酱和一勺甜辣酱(按自己口味),盐;

4.将面条加进去,翻拌均匀就好啦。

韭菜鸡蛋怎么做好吃?韭菜鸡蛋的做法


韭菜能帮助维生素A的吸收,对偏爱清凉饮食及快餐、罐头食品的人来说,韭菜能补充维生素的不均衡,防止疾病的产生。韭菜含丰富的铁、叶绿素,有贫血或流鼻血症状者,可以藉由改善体质。

韭菜鸡蛋怎么做

韭菜能帮助维生素A的吸收,对偏爱清凉饮食及快餐、罐头食品的人来说,韭菜能补充维生素的不均衡,防止疾病的产生。韭菜含丰富的铁、叶绿素,有贫血或流鼻血症状者,可以藉由改善体质。韭菜能促进血液循环,增进体力。很多人说这道菜不仅营养而且还有减肥的功效,如果炒菜时用水代替油的话,效果会更好。

韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精作用,故在药典上有起阳草之称。在中国已有3000多年的栽培历史,它是一种营养价值极高的蔬菜。韭菜不仅菜质柔嫩味香辛,而且还含有丰富的营养物质,每百克鲜韭菜中含胡萝卜素3.12毫克、维生素B20.09毫克、维生素C39毫克、钙84毫克、磷43毫克、铁8.9毫克、可食纤维1.2克,此外还含有脂肪、蛋白质和一种辛香挥发物质硫化丙烯。中医认为,韭菜是一味兴奋强壮药,有健胃提神、温补肝肾、助阳固精、温中下气、活血行瘀等功效,适用肾阳虚衰、盗汗遗尿、腰膝酸软及妇女白带等症。此外,韭菜的根、籽可入药,常用来治跌打损伤、吐血、鼻衄等症。李时珍称赞韭菜乃菜中最有益者。韭菜不仅营养价值高,同时还有一定的药用效果。韭菜中的硫化物具有降血脂的作用,适用于干治疗心脑血管病和高血压;韭菜中含有大量的可食纤维,这些纤维能促进肠胃蠕动,使其排空时间变短,缩短食糜中胆固醇和胆酸同细菌作用的时间,减少有毒物质被人吸收的机会,对便秘、结肠癌、痔疮等都有明显疗效。另外,中医认为韭菜食味甘温,有补肾益阳、散血解毒、调和脏腑、暖胃、暖胃、增进食欲、除湿理血等功效。

材料:韭菜一下捆、鸡蛋3个、盐适量、生抽少量,油少量、食用油适量。

1、韭菜洗净切碎。

2、鸡蛋打散。

3、将鸡蛋倒入韭菜中搅拌均匀。

4、倒入适量加油、耗油。

5、加入适量盐。

6、搅拌均匀。

7、热锅倒入适量食用油。

8、倒入拌好的韭菜鸡蛋。

9、不停滴快速翻炒。

10、炒至韭菜里的水分干了,成块了,蛋变色了即可。

11、装盘即可。

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