虾仁饺子
女儿从小喜欢吃韭菜的饺子,喜欢它的鲜.味道特别香,主要是用料好.保持了饺子的香味.喜欢吃三鲜的亲,可以试着做一下.
食材配方
主料:
虾仁
韭菜
油
盐
木耳
姜
鸡蛋
做法 共14个步骤
1.韭菜摘干净.多洗几遍.
2.木耳用清水泡开.
3.大虾备用
4.去皮去头.剥成虾仁.
5.切成小丁.
6.木耳去蒂洗干净.
7.把上述材料放在一个大碗里搅拌均匀.倒入花生油.盐.姜末.
8.韭菜洗净切丁。
9.把所有材料放入盆里,打入鸡蛋拌匀。
10.和好的面揪成大小适中的剂子
11.擀皮包馅。
12.拌匀.
13.包好的饺子.
14.水浇开,下入饺子.
虾仁蛋羹
虾仁蛋羹是我们最理想的早餐之一,做法简单而又味道鲜美的美食,营养丰富,大人小孩都爱。爽滑的蛋,嫩得惹人怜爱,加上虾仁和香菇的鲜香,带给你健康好享受。 蛋羹香滑细
食材配方
主料:
鲜虾仁
3个鸡蛋
2个凉开水
100ml辅料:
盐
适量香油
适量生抽
适量
做法 共6个步骤
1.原料
2.鸡蛋磕入碗中、把鸡蛋打散
3.加入凉开水和少量的盐调味
4.将蛋液过筛到容器中
5.撇去表面气泡,将蛋液过筛,可以使蛋液更细腻
6.盖上盖,或蒙上保鲜膜、或扣个盘子,锅中水开以后,再把蛋液放入蒸锅隔水蒸,先大火再转小火,蒸锅的盖子一定要留缝,边蒸边跑气,这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝,口感也不会老。 蒸制的时间大概为10分钟,蒸到一半时间,可加入虾仁进去一起蒸。 蒸好后淋上生抽和香油,或撒上一点葱花即可食用。
莲藕炖鸡
莲藕炖鸡是一道适合夏季食用的肉菜,莲藕吸走鸡肉的油脂。鸡肉就不会油腻了。而莲藕更加好吃,肉香浓郁,口感很绵很糯。是一道很适合夏季招待亲朋好友的肉菜。莲藕药用价值
食材配方
主料:
鸡大腿
500g莲藕
200g辅料:葱
适量姜
适量酱油
适量糖
适量盐
适量八角
适量食用油
适量
做法 共8个步骤
1.把鸡腿肉洗净,去掉边缘的肥皮。
2.斩成小块后焯水,沥干水分。
3.下入热锅中翻炒至微黄。
4.另起锅放入少量的油下入白糖炒出糖色。
5.下入煸炒好的鸡肉,煸炒均匀。
6.加入料酒 酱油 葱姜 八角继续煸炒。
7.加入开水没过肉。
8.放入去皮切成条的莲藕。烧开转小火炖焖40分钟,加入盐收干汤汁即可。
食材明细:
大米(粳米)80克,鲜虾80克,莲藕100克,葱10克,水1.5升,胡椒粉2克,盐4克,麻油(可根据个人口味填加)3克
莲藕虾仁粥的做法步骤:
1.将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入1克左右盐和2克胡椒粉码味;
2.将莲藕去皮,切成均匀薄片,葱洗净切成葱花备用;
3.选用较深的砂锅(瓦煲),放入米,藕片和水,大火煮滚后,文火煮;
4.煮至成米花样,粥体白色粘稠时,加入虾仁,盐,改大火煮1分钟左右可关火,撒上葱花,淋上麻油即可食用。
小贴士:
准备时间:10分钟 制作时间:80分钟 口感特色: 清香鲜美,绵稠滋润 营养特色: 补心生血、滋养强壮,健脾开胃。老年人常喝这款莲藕虾仁粥,还可调中开胃,益血补髓,安神健脑,具有延年益寿之功效。
虾仁笋面
有虾、有笋,非常鲜甜的面汤。
食材配方
主料:
红甜椒面
100g萝卜鸡蛋面
100g虾仁
100g春笋
100g辅料:骨头上汤
适量芹菜
适量胡萝卜
适量盐
3g做法 共7个步骤
1.春笋用清水漂洗10分钟后,沥干水份切成粒,虾仁洗净,芹菜、胡萝卜切碎粒,面准备好。
2.放入骨头上汤到汤锅里,加上适量温水,煮开后熬上5分钟。
3.然后把春笋粒放入,煮2-3分钟。
4.倒入虾仁,煮至变色打卷。
5.撒入盐和芹菜粒即可。
6.起锅把水烧开,放入红甜椒面和萝卜鸡蛋面。
7.煮熟后捞起,摆上造型,浇上汤即可。
白菜虾仁汤
清淡的口味,汤汁味道好
食材配方
主料:
白菜
虾仁
水淀粉
鸡精
蒜末
食用油
盐
做法 共5个步骤
1.白菜切成瓣,虾仁,水淀粉备用
2.锅中放油,放入蒜末煸炒
3.放入虾仁翻炒2分钟
4.放入清水,白菜,鸡精,炖制10分钟
5.加入盐,水淀粉勾芡汁,即可
韭菜虾仁-首发
鱼鱼最爱吃虾仁 也爱吃韭菜 这两种食材放到一起 绝对可以吸引鱼鱼 是否也可以吸引你?
食材配方
主料:
韭菜
300g虾仁
250g辅料:盐
1.5勺鸡精
0.25勺淀粉
1勺食用油
适量做法 共6个步骤
1.虾仁去掉虾线洗净
2.韭菜清洗干净沥干水分
3.虾仁用半勺盐抓匀,抓大概2分钟,然后加入1小勺淀粉和一点点食用油抓匀备用
4.韭菜切段
5.锅内放油,微热时放入虾仁翻炒至变色
6.然后放入韭菜翻炒至熟,调入1小勺盐和0.25小勺鸡精即可出锅
虾仁粉条煲
这款粉条煲是我改良的,以前在饭店吃的是粉丝的,这次我换成了在自己家带回来的粉条来做的,粉条更有韧性,更有口感,更好吃的,我跟老公都非常爱吃的,就是吃的时候要小心
食材配方
主料:
粉条
100g干虾仁
50g干鱿鱼丝
50g辅料:
油
适量盐
适量猪瘦肉
适量大蒜
适量生抽
适量料酒
适量老抽
适量
做法 共12个步骤
1.虾仁和鱿鱼丝用热水浸泡软。
2.瘦肉切丝。
3.锅中热油爆香姜丝蒜米把瘦肉放入翻炒。
4.把泡发好的虾仁和鱿鱼丝倒入翻炒出香。
5.加入少许生抽。
6.加入适量开水。
7.汤汁加适量盐。
8.加少许料酒。
9.淋少许老抽。
10.然后把汤转到砂锅内煮开。
11.待锅中的汤煮开后加入适量洗净的粉条。
12.盖上盖子煮至粉条熟透即可。
虾仁水果沙拉
虾仁水果色拉,家里有的水果加入一起,如果进冰箱冷藏之后再食用味道更佳的,色拉酱,酸奶,奶油冰激凌加上去口感都超好的,可惜的是,冰箱遭殃,做的冰激凌都化成汤了,所
食材配方
主料:
虾仁
火龙果
杏李
香芒
葡萄
柠檬
料酒
做法 共9个步骤
1.先把水果洗净
2.用调羹把火龙挖几个球状
3.芒果也是挖球状
4.葡萄去皮,杏李切小块
5.泰国虾仁,无需抽筋的,洗净后用刀在虾仁背划开
6.锅内倒入清水,水开后下入虾仁加点料酒去腥
7.烫熟后捞起,过冷水待凉
8.把水果先摆好后加入虾仁,用柠檬汁滴入虾仁上。色拉酱和酸奶随意加哦
9.进入冰箱冷藏之后再食用味道更佳
白菜虾仁卷
鲜美的虾仁配上清淡的白菜,绝对是秋天很好的一道美味哦,包在白菜里面那若隐若现的虾仁有没有勾起你的食欲呢?再搭配点脆爽的黑木耳,用简单的酱油和麻油沾着吃,简单,美
食材配方
主料:
虾仁
白菜
黑木耳
盐
麻油
酱油
做法 共11个步骤
1.准备好白菜,虾仁和黑木耳
2.将黑木耳切丝
3.先讲黑木耳丝放在白菜的一头
4.然后将虾仁放在黑木耳上面,撒点盐
5.从一头卷起来用牙签固定好
6.这样卷好所需的白菜卷
7.上锅蒸15分钟
8.蒸熟后拿出来
9.装盘
10.倒入酱油
11.撒点麻油,即可食用了
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