今天就是大年三十,娟子先给大家拜个早年。
今天给大家推荐一道沪皖两地饭桌上常见的一道年菜:钱串子,上海这边叫长菜。此菜不是什么大菜哦,是一锅素菜大杂烩的统称,因为寓意好,又简单好操作,所以深受我们老百姓的喜欢。
粉丝,青菜,油面筋,肉圆子,所有食材洗净后完整下锅,一定不要切断切开,吃的时候能完整夹起,长粉丝寓意财源滚滚来,也有幸福日子长长久久的意思,青菜,全国人民都是一样吧,平安菜,寓意保平安,油面筋取顺滑之意,期望新的一年顺顺利利,肉圆,寓意团团圆圆,和美之意。
现在物质丰富,春节期间想必每家每户都是大鱼大肉,一碗长菜,有美好的寓意,食材大多为清淡素菜,也很符合养生之道呢。
吃碗长菜迎羊年---肉圆粉丝一锅烩
食材:粉丝、青菜、油面筋、肉圆
肉圆粉丝一锅烩的做法
1、准备好粉丝、青菜、油面筋、肉圆备用。
2、青菜盐水清洗干净。
3、粉丝热开水浸泡。
4、油面筋开水浸泡至软。
5、热锅入油。
6、放肉圆翻炒一会。
7、倒入开水煮沸一会后放粉丝、油面筋。
8、粉丝油面筋快熟时放青菜2,3分钟后加适量盐和味精即可出锅。
菜品特色:家常快手菜,寓意好,清爽中有鲜美。
心得:用高汤更鲜美,可放肉圆煮开一会、再粉丝,油面筋一起煮,然后放入青菜焯熟即可。
食材明细:
主料:明虾500克
辅料:黑木耳干25克,土豆100克,自制剁椒2汤匙
配料:姜一小块,蒜2瓣,葱2根,盐2/3茶匙,耗油2茶匙,味精1/3茶匙,料酒2汤匙
鲜虾一锅烩的做法步骤:
1,主料及部份辅料。
2,干木耳用开水泡半个小时。
3,土豆去皮切片,姜切片。
4,热锅冷油爆香姜片。
5,下土豆片稍煎。
6,加入2茶匙耗油。
7,将泡发的木耳下锅稍炒。
8,加入自制2汤匙自制剁椒,2汤匙料酒。
9,将明虾倒入锅内,加入盐烩三分钟。
10,调入味精,撒上葱花。
11,出锅装盘即可。
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