素炒鳝丝
素炒鳝丝是浙菜中的传统代表菜式。“鳝丝”形可乱真,色泽美观,香菇香松酥香,菜品咸甜适口。
食材配方
主料:
干香菇
150g茭白
100g辅料:油
适量老抽
适量生抽
适量白糖
适量水淀粉
适量鸡精
适量做法 共12个步骤
1.准备的材料。
2.香菇用温水泡发。
3.香菇去蒂,用剪刀沿着香菇剪成长条。
4.香菇用老抽和生抽、鸡精拌匀腌制。
5.碗中加入生抽、白糖、鸡精、胡椒粉、泡香菇水和淀粉调制的碗汁。
6.腌制好的“鳝丝”挤去酱油。均匀地扑上干淀粉。
7.茭白放入开水锅中焯熟后捞出。
8.油温7成热,放入油锅中炸,炸成金黄色再复炸后捞出。
9.油锅中留底油,爆香葱和姜,倒入碗汁。
10.下入素鳝丝和焯过水至熟的茭白丝
11.淋入适量芝麻油。
12.上桌即可开吃。
炒白菜三丝
炒大白菜只喜欢吃叶子,女儿也学得跟我一样,结果最后都剩下整盘的白菜梗,后来我就只炒白菜叶子了,剩下的白菜梗单独烧吧。
食材配方
主料:
白菜
300g胡萝卜
100g大葱
50g辅料:
油
适量盐
适量葱
适量生姜
适量蚝油
适量
做法 共8个步骤
1.白菜梗洗净
2.白菜梗、胡萝卜、大葱切丝,生姜切丝
3.锅热油,生姜炝锅,倒入大葱丝炒香
4.倒入胡萝卜丝煸炒至软
5.倒入白菜梗丝翻炒
6.加入蚝油翻炒均匀
7.加入盐调味
8.出锅前撒葱花即可
清炒白菜丝
白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜 味道鲜美可口,营养丰富 素有“菜中之王”的美称,为广大群众所喜爱 炒白菜丝更是一道简单又好吃的家常菜
食材配方
主料:
白菜
200g辅料:
葱
适量姜
少许红辣椒
8个香菜
1棵盐
适量鸡精
少许味极鲜
适量
做法 共9个步骤
1.将白菜洗净
2.沥去水分后切丝,白菜帮切的细一些
3.葱切葱花
4.姜切细丝
5.红辣椒切成段
6.香菜摘洗干净切长段
7.热油放八角,放葱花、姜丝熟锅后再倒入红辣椒爆香
8.放入白菜丝翻炒,待其略微下水后淋入味极鲜
9.加盐、鸡精调味后,洒香菜段即可出锅
素炒土豆丝
很想试做一次酸辣土豆丝,最终还是放弃了。家里有灯笼椒又有洋葱,感觉如此搭配应该不错。后来想想或许会太素了,怕吃起来味道比较淡,最后决定调入少许的椒盐,想着就动手
食材配方
主料:
土豆
洋葱
绿灯笼椒
橄榄油
盐
椒盐
葱姜蒜粉
做法 共13个步骤
1.先准备好所的食材:土豆、洋葱、绿灯笼椒。
2.土豆用切菜器切成丝,然后用清水浸泡备用。
3.绿灯笼椒取半个切丝。
4.洋葱切丝。
5.烧热锅倒入适量橄榄油,放入洋葱。
6.大火翻炒片刻。
7.加入绿灯笼椒丝一起炒。
8.调入少许盐炒均匀盛起。
9.锅里再倒入少许橄榄油,放入土豆丝。
10.大火翻炒均匀。
11.倒入炒好的洋葱与绿灯笼椒丝。
12.翻炒均匀,调入适量椒盐。
13.熄火之前再调入少许葱蒜粉调即可。
爆炒白菜丝
冬天正式吃白菜的季节,周末去超市买了一个牛角白,以前都是炒片的,一般用手撕,梗就不好处理,今天全把它切成丝了,简单易熟,而且味道很美呢。
食材配方
主料:
大白菜
400g辅料:
油
适量盐
适量姜
适量蒜
适量干辣椒
适量花椒
适量做法 共8个步骤
1.白菜切部分洗净
2.把白菜切成细丝
3.干辣椒切小段,姜蒜切丝
4.锅中加油,加入花椒粒、干辣椒和姜蒜片
5.倒入白菜丝
6.撒少许盐翻炒
7.炒两分钟后即可关火
8.装入盘中就可以了
白菜粉条素丸子
我家宝贝是个纯肉食的家伙,不怎么爱吃蔬菜,今天一听我说做个素菜吃,小眉头紧皱着,于是我就和他说,妈妈保证这个素菜肯定让你能吃到肉的感觉,不信咱们试一试好吗。 结
食材配方
主料:
白菜
300g素丸子
100g粉条
100g韭菜
50g辅料:油
适量盐
适量酱油
适量白糖
适量做法 共11个步骤
1.准备食材,粉条提前用热水泡软,素丸子是前一天炸的
2.食材改刀备用
3.炒锅上火,油热后放入葱花爆香
4.然后放入白菜块翻炒
5.再放入素丸子
6.然后放入盐,酱油,白糖调一下味
7.在把泡好的粉条放入,最后放一点水
8.盖上锅盖,炖一会
9.待汤汁浓稠
10.放入切好的韭菜段,翻炒一下
11.出锅装盘
香菇白菜素饺子
过年了,那天在电视上看见天津过年时候习惯吃素饺子,讨个彩头,来年素素净净的,也馋了,于是今年过年,也来一份素饺子,除了常用的白菜、芹菜,加了香菇,非常鲜美,一点
食材配方
主料:
面粉
500g白菜
1000g芹菜
300g香菇
150g辅料:油
适量盐
适量酱油
适量五香粉
适量胡椒粉
适量味精
适量葱花
适量
做法 共15个步骤
1.面粉放入盆中。
2.加入适量的清水,和成面团,饧半个小时。
3.面团搓成长条,分成小剂子。压扁。
4.擀成饺子皮
5.干香菇用水泡发。
6.芹菜洗净,焯熟捞出控干。
7.白菜洗净焯熟。
8.剁成馅,攥干。
9.香菇剁碎。
10.将白菜、芹菜末,香菇碎,葱花放在盘中。
11.加入油、盐、酱油、五香粉、胡椒粉、味精。拌好馅。
12.取一张皮,放上馅料。
13.包好的饺子。
14.锅中加入水,烧开后下入饺子。
15.煮五六分钟,饺子鼓起来即可。
炒白菜
今天周六 在家休息,中午去市场买了一颗白菜 ,白菜价格9毛钱一斤,这一颗白菜正好够吃一顿的。现在的白菜还没有经历过霜,吃起来还是比较脆的。
食材配方
主料:
白菜
500g辅料:
油
适量盐
适量葱
适量鸡精
适量香油
适量
做法 共9个步骤
1.白菜一个
2.把白菜切好 洗干净
3.切好的葱花
4.锅中放入油加热
5.把葱花放入锅中
6.放入白菜
7.放入甜面酱
8.加入少量盐
9.加入少许香油后就可以出锅了
白菜素肉丸
第一次吃素肉,是在姐姐家,姐姐用素肉炒菜、做汤、包饺子,觉得这味道真的是太鲜美了~ 素肉是豆制品,但味道和口感完全可以与真的肉媲美~ 想减肥的MM们千万不要错过
食材配方
主料:
白菜
800g素肉丸
200g辅料:油
适量盐
适量胡萝卜
1根土豆
1个辣椒
1个葱姜
适量做法 共13个步骤
1.白菜洗净控干水分,将白菜梆切片,白菜叶备用
2.将胡萝卜、葱切片,辣椒、姜切丝
3.准备好素肉丸
4.土豆切片,用清水浸泡
5.油热下入葱姜爆香
6.下入胡萝卜翻炒片刻
7.下入素肉丸翻炒片刻
8.下入白菜梆块翻炒
9.下入土豆片
10.大火翻炒片刻
11.下入白菜叶
12.中火炖至白菜叶软烂
13.下入辣椒丝、加盐即可
素炒泡萝卜土豆丝
土豆丝,很普通的小菜,清炒,炖烧都不错。 其实,我还是喜欢用干红椒爆炒,辣辣的,很下饭。 用白醋泡了萝卜、菜梗,一直没吃完,想着就拿来炒土豆了。别说,萝卜酸酸的
食材配方
主料:
土豆
110g醋泡胡萝卜
80g辅料:食油
适量盐
适量青椒
40g生抽
适量做法 共9个步骤
1.准备好青椒、土豆、醋泡胡萝卜。
2.土豆切丝,用冷水浸泡出淀粉;沥干水分备用。
3.青椒。胡萝卜洗净、切细丝备用。
4.锅中油热,倒入青椒,煸炒至软。
5.倒入土豆丝,炒匀。
6.加入适量盐,炒匀。
7.倒入酸胡萝卜丝,炒匀。
8.淋入生抽,炒匀。
9.炒好的泡萝卜土豆丝,调好味盛入盘中。
红辣椒清炒白菜丝
这个菜本来是凉拌的,一想天气有点冷,就临时决定清炒。白菜很脆,而且现在也临近冬天,白菜也很脆了。爆炒一下,口感清炒,还挺爽口的,天冷不宜吃凉菜,不如速炒一下。爆
食材配方
主料:
白菜
400g辅料:
油
适量盐
适量葱
少量姜
少量鸡精
少量红辣椒
少量做法 共11个步骤
1.白菜,洗净。
2.红辣椒,洗净。
3.白菜切丝。
4.红辣椒切丝。
5.葱姜,切丝。
6.热油锅。
7.放入葱姜。爆香后捞出。
8.加入红辣椒丝。
9.加入白菜后,立刻加入盐。
10.加入鸡精。
11.翻炒均匀,即可出锅。
素炒扁豆
扁豆深受很多人的青睐,用扁豆做出的菜品味道非常好,很多人都非常喜欢吃。扁豆的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质和维生素,常吃对人体健康具有非常积极的作用,能够抵抗
食材配方
主料:
扁豆
500g辅料:
油
适量盐
适量调味鲜
适量
做法 共6个步骤
1.扁豆摘去两头的尖尖,清洗干净。
2.锅里放水烧开,滴上几滴食用油,放进扁豆氽水。
3.再沥干水待用。
4.锅里放猪油,倒进沥干水的扁豆炒匀。
5.放点辣椒提辣,加盐将扁豆炒熟。
6.待扁豆炒熟时调入调味鲜炒匀即可出锅。
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