草莓酸奶
儿子喜欢超市的果粒酸奶,每次买来看到里面那丁点果粒就想着不如自己做的好,于是动手做了这简单的不能再简单的美味。
食材配方
主料:
草莓
200g辅料:
酸奶
1盒
做法 共5个步骤
1.草莓洗净。
2.将两个草莓对半切开,其它的切成丁。
3.将对半切开的草莓铺在碗底。
4.把剩下的草莓丁全部倒入碗内。
5.倒入一盒酸奶。
草莓蜂蜜酸奶
酸奶我就不多说,大家都知道酸奶的营养价值很高,是食物中钙的良好来源,可以助消化,调节内分泌,补充蛋白质和钙,而且对女性来说美容养颜。长期喝酸奶可以促进婴幼儿脑发
食材配方
主料:
酸奶
200g草莓
5个辅料:糖
10g蜂蜜
5g做法 共6个步骤
1.草莓洗净控干水分。
2.把草莓切成小块。
3.上面撒上一些白糖腌制10分钟。
4.加上酸奶。
5.搅拌均匀 。
6.在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。
自制草莓酸奶
自从有了酸奶机,我家基本上每天都要做酸奶。 第一次是用乳酸菌做的,后来都是用自己做的酸奶来制作的,一样很成功。 这样制作酸奶成本很低而且美味呢。 这一次因为老公
食材配方
主料:
纯牛奶
500ml自制酸奶
50ml辅料:草莓酱
适量蜂蜜
适量桔子
1个
做法 共8个步骤
1.准备好原材料。我用的是上回自己做的酸奶。
2.倒入牛奶搅拌均匀。
3.容器放入酸奶机,时间设定10个小时,确定OK。
4.十个小时后酸奶制作完成,像豆腐脑状的。
5.取出一小碗酸奶。
6.加入草莓酱,搅拌均匀。
7.加入适量蜂蜜,搅拌均匀。
8.可以加入自己喜欢的水果,开吃啦~
草莓冰饮
昨天是六一儿童节,去公园正好看见卖草莓的,个头很大,于是买了很多,出了空嘴过瘾外,又做了一些冰饮,不含防腐剂,有些像罐头的味道。
食材配方
主料:
草莓
300g辅料:
水
适量绵白糖
适量做法 共7个步骤
1.新鲜草莓洗净。
2.把水烧开
3.放入草莓
4.放入白糖
5.煮开2分即可
6.盛出放到碗中晾凉
7.放到洗干净的罐头瓶中,放入冰箱中冷藏30分钟,口感极好。
草莓酸沙虾球
心情故事 前段时间买了几本做菜的美食杂志,学到了这样一道菜,正好家里有草莓,应该是用沙拉的,我没有用沙拉,用的是炼奶代替了沙拉,但是这样做出来味道依然是很棒,水
食材配方
主料:
淀粉
30g面包糠
50g草莓
5颗炼奶
10g酸奶
50ml虾仁
100g鸡蛋
1个辅料:
油
适量盐
适量蚝油料酒
适量葱姜
适量味达美
适量白胡椒粉
适量做法 共16个步骤
1.准备好草莓丁,炼奶和酸奶
2.准备淀粉面包糠鸡蛋
3.大虾解冻
4.去虾线虾皮
5.倒入辅料中的调料腌渍
6.放入葱姜
7.在淀粉中沾一下
8.沾鸡蛋液
9.沾面包糠
10.入锅油炸
11.炸至金黄色
12.出锅
13.放入碗内
14.草莓丁中倒入酸奶和炼奶
15.搅拌均匀制成草莓酸沙
16.浇在虾球上
酸奶草莓沙拉
草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。 此款沙拉
食材配方
主料:
草莓
菠萝
猕猴桃
苹果
柠檬汁
沙拉酱
酸奶
糖稀
做法 共6个步骤
1.准备好所有的食材。
2.苹果去皮切片加入柠檬汁拌均匀。
3.草莓,菠萝,猕猴桃全部洗净切片。
4.放入碗中加入糖稀。
5.再加入沙拉酱。
6.加入酸奶拌均匀即可食用。
酸奶草莓慕丝杯
上次作了草莓慕丝蛋糕,粉条同志很喜欢那个慕丝,挖了很多来吃,干脆做个慕丝杯给他吃好了。味道很不错哦。
食材配方
主料:
草莓
300g草莓果酱
100g酸奶
160ml牛奶
150ml辅料:吉利丁片
2块白砂糖
适量杨桃
适量食用银珠
适量做法 共5个步骤
1.吉利丁片2小块加入1茶匙热水隔水加热溶化备用 大草莓切块备用
2.纯牛奶1小杯加入适量的砂糖加热调味放凉备用
3.酸奶加入适量的草莓酱搅拌均匀后加入一半溶化好的吉利丁片搅拌均匀放入冰箱冷藏几小时定型
4.第一层定型后倒入纯牛奶 倒剩下的吉利丁片轻轻搅拌均匀放入冰箱冷藏过夜(最起码6小时)
5.放入草莓果肉 杨桃以及使用银珠装饰即可
“红豆大红豆芋头,挫挫挫挫挫挫,你要加什么料哦”,又到了吃冰的季节,来一碗红豆牛奶沙冰吧~
材料:
50g红豆,250ml牛奶,
红豆牛奶沙冰的做法步骤:
1,红豆提前一晚浸泡,牛奶放入冰箱冷藏室冷冻2-3个小时左右,冻成冰渣子状
2,把泡好的红豆煮熟捞出
3,锅中少水,加白糖翻炒,糖融放红豆,红豆粘炒上糖浆出锅放凉
4,把冰冻好的牛奶沙冰挤在盘子里,铺上一层密红豆,淋上炼乳就做好了
草莓香蕉酸奶饮
看到一位亲做的酸奶饮,放上水果,很美味的样子,正是草莓下来的季节,不由得动心要用自己的方式做一做,很简单,做出来却很好喝呢,儿子喝了一杯呢
食材配方
主料:
草莓
200g香蕉
1只酸奶
300ml辅料:
油
适量盐
适量做法 共9个步骤
1.草莓洗净备好
2.香蕉备好
3.酸奶备好
4.容器备好
5.香蕉切片
6.草莓切片
7.香蕉与草莓均匀的放在容器里吗,稍稍拌匀
8.倒入酸奶
9.再在上边撒上些整个的草莓就可以了
芒果冰沙
正是芒果当季时,外面买杯芒果汁 随便都十几二十几元,并且还不知道添加了什么东东,喝着也不放心。自己动手原汁原味。只要有芒果、搅拌机,一切都那么容易,有酸奶就更好
食材配方
主料:
芒果
2个 辅料:酸奶
适量做法 共6个步骤
1.芒果2、3个,酸奶 或牛奶都可以
2.芒果剖开取果肉
3.取下来的果肉 留下几粒比较完整的 不搅拌。
4.芒果肉,加适量的酸奶 到搅拌机 搅拌成蓉
5.搅拌好的果酱倒在杯子里
6.上面放几粒果肉粒 放冰箱冷藏半小时左右 就可以非常美味的芒果冰沙享受啦
酸奶含有多种酶,促进消化吸收,好处多多。酸奶冰激凌做法有很多种,今天做的这款酸奶草莓冰激凌简单好吃,零失败。
材料:
450克自制酸奶,50克淡奶油,200克草莓,
酸奶草莓冰激凌的做法步骤:
1,酸酸甜甜冰激凌
2,成品图
3,酸奶加淡奶油加糖搅拌均匀
4,鲜草莓洗净切小块
5,切块的草莓倒入搅拌好的酸奶里
6,搅拌好的酸奶草莓很细腻
7,倒入洗净的模具里
8,冰箱冷冻4小时以上
9,成品图
食材明细:
新鲜的草莓适量,自制的酸奶(自己用酸奶机做的)
草莓酸奶的做法步骤:
第1步特百惠旋风切剁器准备好,刀架很快,最好不要让小朋友碰到草莓用盐水浸泡15分钟,清水洗净用软毛刷刷干净控干水分切成小块
第2步将特百惠的工具准备好,因为我们要把草莓切剁成草莓泥所以要用旋转刀将刀架放入容器中, 这个步骤可以由家长完成
第3步将草莓倒入容器中盖上容器盖
第4步一只手按住盖子,另一只手快速拉动绳索,
第5步反复多次,这个可以让小朋友来完成
第6步可以根据喜好程度将草莓变成细一点或者粗一点的草莓泥打开容器倒入酸奶
第7步将刀架拿出换上搅拌器盖上盖
第8步拉动绳索将搅拌好的草莓酸奶倒入碗中即可
小贴士:
最后可以在杯沿装饰一个草莓,做好后可以根据自己的喜好添加蜂蜜或者白糖。
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