海带结萝卜排骨汤怎么做好吃 海带结萝卜排骨汤的做法

中国人历来重视口腹之欲的满足，因为有了美食，所以生命的存在才有了意义，美食让我们感受到了生命的温暖，所以美食起到的作用不是一般的大。你有什么想与我们分享的吗？下面是小编精心收集整理，为你带来的海带结萝卜排骨汤怎么做好吃 海带结萝卜排骨汤的做法，更多信息请继续关注我们的网站。

海带结萝卜排骨汤

北方的秋天真的很干燥，入秋以来还没有下过一场像样的雨。空气中缺少水分，人体也同样缺少水分，每天早上起来嗓子都是干干的。这样一个干燥的季节，除了尽量多喝水，在日常

食材配方

主料：

排骨

300g

干海带结

200g辅料：

白萝卜

适量

姜片

适量

料酒

适量

盐

适量

做法 共6个步骤

1.干海带结提前泡发洗净。

2.白萝卜去皮洗净切块备用。

3.排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞出。

4.锅内到滚水，放入排骨，姜，料酒大火烧开转至小火慢炖一小时左右。

5.在将海带结和白萝卜放入，大火烧滚，转小火继续炖20-30分钟。

6.最后加适量盐调味。

97Msw.com相关知识

萝卜海带排骨汤怎么做好吃 萝卜海带排骨汤

萝卜海带排骨汤

萝卜中有一种元素酶，能够吸收食物中的淀粉，煮萝卜更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，能更好的预防胃痛和胃溃疡。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身

食材配方

主料：

白萝卜

干海带

排骨

葱姜

盐

黄豆

鸡精

香油

做法 共13个步骤

1.准备好食材。

2.干海带用水浸泡一晚上，等体积变大以后，多洗几次，洗净沙土。

3.排骨冷水下锅，锅里放两片姜，煮到锅开，捞出备用。

4.另准备一个锅，加入适量水，水开后，放入切好的海带。

5.放入排骨。

6.放入少许葱和姜。

7.加入少许黄豆。中火煮半个小时左右。

8.这时候再放入白萝卜。

9.熬汤时候，表面会有些浮沫，要用小勺子捞出丢弃。

10.再熬半小时左右，放入盐。

11.最后关火放入少量鸡精。

12.临出锅前，淋上少许香油。

13.喝之前，可以撒上少量香菜。

冬瓜海带排骨汤怎么做好吃 冬瓜海带排骨汤

冬瓜海带排骨汤

老公帮同事修电脑，结果人家给了块大冬瓜，咋吃成了问题，还是炖排骨吧，所以就买了排骨和海带头，没想到笑笑还很喜欢吃。

食材配方

主料：

排骨

冬瓜

海带

油

盐

醋

葱

姜

做法 共9个步骤

1.海带头切片

2.冬瓜去皮切块

3.姜切片 葱切段备用

4.排骨用开水焯一下

5.直接把焯好的排骨放到温水的砂锅中

6.排骨炖十五分钟后加入海带

7.再炖十五分钟后加入冬瓜

8.加入葱姜

9.等冬瓜炖烂就可以出锅了

玉米海带排骨汤怎么做好吃 玉米海带排骨汤

玉米海带排骨汤

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、

食材配方

主料：

排骨

玉米

海带

油

盐

做法 共7个步骤

1.备齐原料：排骨，玉米，海带。

2.把排骨放入热水内焯水后捞出备用。

3.砂锅内倒入适量水放入切块的玉米。

4.之前焯水后的排骨倒入砂锅内。

5.海带切小块一点倒入锅内。

6.盖上锅盖大火烧开，转小火煲1个小时。

7.喝之前放适量盐调味。

绿豆海带排骨汤怎么做好吃 绿豆海带排骨汤

绿豆海带排骨汤

这几天成都天气越来越热，佳鑫小朋友也有点上火了，记得老妈以前经常夏天用绿豆炖汤说是清热的，昨天我晚上就炖了点这个海带绿豆汤给佳鑫喝，味道不错的呢。

食材配方

主料：

排骨

绿豆

海带

姜

盐

味精

做法 共5个步骤

1.准备好所有材料

2.排骨焯水后备用，海带切小块，绿豆洗干净

3.将处理好的所有材料放入高压锅中

4.按下排骨键

5.大概20分钟左右就好了，最有放盐，味精调味即可

黄豆海带排骨汤怎么做好吃 黄豆海带排骨汤

黄豆海带排骨汤

“海带黄豆排骨汤”清甜浓郁、肉烂脱骨。不仅味道鲜美，而且营养丰富。由其在这炎热的季节，可清火除燥，通水利尿，消炎散结。喝上一碗很是舒心。 据说“海带黄豆排骨汤”

食材配方

主料：

排骨

黄豆

小葱

盐

姜

做法 共16个步骤

1.将黄豆提前12小时泡上。

2.捡出坏的黄豆，清洗干净备用。

3.干海带也要泡开备用。

4.排骨用温水泡上，为了泡出血水，约泡两小时。

5.将泡出血水的排骨清洗干净。

6.剔除排骨上的血管等脏物，剁成小块。

7.葱切段，姜拍一下备用。

8.起煮锅，将排骨飞水。瞧瞧：水开后，血污都游离出来了。

9.然后倒掉脏水，将排骨再次清洗干净。

10.重启煮锅，将排骨放入，加满一锅水。

11.大火烧开，撇去浮沫。

12.加入黄豆和葱姜。

13.盖上锅盖，大火烧开后转小红炖1小时左右到肉离骨、汤乳白即可。到这儿原汁浓汤就煮好了。

14.接下来将泡好的海带切成长条。

15.另起一锅，将海带投下，舀几勺子煮好的原汁浓汤。

16.煮开、加盐调味，一锅鲜美的黄豆海带排骨汤就完成了。

海带土豆排骨汤怎么做好吃 海带土豆排骨汤

海带土豆排骨汤

冬天天气寒冷,娇嫩的皮肤受到极大的考验,变得干巴巴缺乏水分.也因为皮肤变干,皮肤瘙痒伴随而来.《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。 《随息居饮食谱》

食材配方

主料：

腔骨

500g

土豆

200g

肋排

200g

海带

100g辅料：

姜

适量

大料

适量

花椒

适量

肉蔻

适量

做法 共5个步骤

1.排骨用了2种，腔骨（骨头多肉少）和肋排（肉稍微多一点的那种肋排）。2种搭配既有美味的汤喝又有肉吃。

2.排骨冷水下锅，加入姜片、大料、花椒

3.大火烧开，去浮沫，等水要沸不沸的时候，就捞出沥干，然后用温水清洗干净。

4.海带结清洗干净也用水稍微焯一下，土豆切滚刀块。

5.把土豆、海带、排骨放入电压力锅，加姜片3片、肉蔻1粒（千万不要多放）、大料1个，煲汤键，标准档就ok了~~

萝卜香菇排骨汤怎么做好吃 萝卜香菇排骨汤

萝卜香菇排骨汤

这段时间吃了不少的煎饼感觉有点上火了，应该炖点清淡的谈来降降火了，我想萝卜是首选吧，这不选择了萝卜排骨汤

食材配方

主料：

猪小排

400g

萝卜

400g

小香菇

50g

辅料：

盐

适量

做法 共7个步骤

1.以前都是萝卜炖排骨今天加了点香菇提鲜

2.香菇泡发备用

3.白萝卜去皮切滚刀块

4.排骨洗净先下锅焯一下

5.另起汤锅烧热水，等水开把焯好的排骨放进去煮10分钟

6.把切好的萝卜跟泡发的香菇一起下锅煮开，在用小火煮30分钟

7.下盐巴调味撒上葱花即可食用

萝卜玉米排骨汤怎么做好吃 萝卜玉米排骨汤的做法

萝卜玉米排骨汤

萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品。 几种简单、常见的食材搭配在一起，经过1个多小时的慢煲，味道清香扑鼻，汤汁澄清，颜色诱人，就连我们这样不

食材配方

主料：

排骨

400g

白萝卜

300g

玉米

1根

枸杞

10g辅料：

小葱

适量

姜片

适量

料酒

适量

盐

适量

做法 共6个步骤

1.将排骨洗净剁成小块；白萝卜切滚刀块；玉米切段；葱适量、姜4、5片，枸杞适量冲洗干净。

2.锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫，以去除血水。

3.水开几分钟后将排骨捞出，水倒掉。

4.锅中另加入足够的清水煮开后，加入汆烫过的排骨、葱、姜片和适量的料酒；再次沸腾之后，撇去表面浮沫，转成小火，加盖煲1小时。

5.一小时后放入萝卜和玉米继续煲半小时。

6.最后5分钟的时候加入适量的盐调味，再将枸杞放入即可。

胡萝卜排骨汤怎么做好吃 胡萝卜排骨汤的做法

胡萝卜排骨汤

在我怀牛牛的时候，我一广东的大姐跟我讲，她说让我多吃点胡萝卜，这样子小孩子以后好喂养（意思就是不挑食）打那天起，每天我多少都会吃一点关于胡萝卜的菜。这次参加活动

食材配方

主料：

排骨

350g

胡萝卜

300g辅料：

盐

适量

做法 共9个步骤

1.备料排骨，胡萝卜。

2.排骨提早半小时用清水泡洗干净，再控水备用。

3.热干锅，将泡洗好的排骨下锅。

4.煎炒至排骨色变白微出香。

5.砂锅里加适量清水，将煎炒好的排骨下锅。

6.大火煮至排骨出味，再转小火焖煮至汤底浓香。

7.再将胡萝卜去皮改刀下锅。

8.煮至胡萝卜出味熟透后，加适量细盐调味即可。

9.一份胡萝卜排骨汤完成。

玉米萝卜排骨汤怎么做好吃 玉米萝卜排骨汤的做法

玉米萝卜排骨汤

小二是北方人，不太擅长煮汤。但很喜欢喝汤，也很认同南方人喝汤的养生之道。汤水有营养，易吸收，小火慢炖，易出味。这么好的东东怎么能不学着做呢。家里剩下玉米一根，萝

食材配方

主料：

排骨

玉米

萝卜

盐

料酒

葱

姜

白胡椒粉

做法 共9个步骤

1.排骨洗净

2.将排骨焯水，洗净血沫

3.锅中放入葱、姜、大料

4.放入排骨及料酒，开炖，大小烧开，转小火炖1小时

5.在炖排骨的过程中，处理玉米和萝卜，玉米洗净，萝卜削皮

6.玉米和萝卜切成小段

7.排骨炖一个小时后用小勺把葱、姜、大料捞出来

8.放入玉米和萝卜及适量盐，中火炖

9.炖至萝卜和玉米熟烂即可出锅，出锅后加入适量白胡椒粉

白萝卜排骨汤怎么做好吃 白萝卜排骨汤的做法

白萝卜排骨汤

白萝卜排骨汤，清淡不油腻，而且营养价值丰富。 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力 ，还含丰富的淀粉酶，具有助消化和消除胃肠

食材配方

主料：

白萝卜

400g

排骨

200g辅料：

盐

适量

鸡精

适量

生姜

适量

大蒜

适量

葱

适量

白醋

适量

做法 共14个步骤

1.萝卜洗净切块

2.生姜大蒜切片，葱切碎

3.排骨洗净，冷水下锅煮开

4.煮掉血水，掠去浮沫

5.飞过水的排骨放入高压锅内

6.放入排骨

7.放入生姜大蒜

8.加入适量白醋

9.放入适量水

10.电高压锅选择靓汤键

11.煮好后，放入盐

12.放入鸡精

13.撒上葱花

14.装入碗中即可

山楂萝卜排骨汤怎么做好吃 山楂萝卜排骨汤的做法

山楂萝卜排骨汤

平时煲排骨汤，总觉得油油腻腻的，喝不下去。这次尝试着加了一些山楂和萝卜，做出来的汤很清淡，有股酸酸的味道很开胃。

食材配方

主料：

排骨

青萝卜

山楂

盐

料酒

做法 共8个步骤

1.青萝卜洗净

2.切成厚片

3.山楂洗净备用

4.排骨提前用清水泡一个小时，泡出血水。洗净。 冷水下锅煮开。

5.煮至不再有血水冒出后捞出，用温水冲洗干净

6.把排骨、萝卜、山楂一同放入高压锅

7.倒入料酒

8.加入清水，加压20-30分钟。 卸压后开盖放盐

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