蔬菜煎饼
煎饼味道不但鲜美,吃起来鲜香,而且做起来还很简单,五分钟就可以搞定一个煎饼,煎饼里会放一些食材,让煎饼更加的香浓可口,煎饼的营养全在于里面的食材上,其实用不同的
食材配方
主料:
面粉
100g蔬菜
150g辅料:油
适量糖
适量做法 共9个步骤
1.备蔬菜叶,面粉,糖。
2.蔬菜清洗切碎。
3.面粉适量加糖和清水合成面糊。
4.放进蔬菜叶。
5.搅拌均匀。
6.用勺子。
7.勺上一勺放进烧好油的锅里油煎。
8.依次放进面糊,将煎好的翻面移锅边,再放另一个。
9.煎熟,喜欢吃煎黄的,再多煎片刻。
鱼肉煎饼
很久都没有做鱼肉煎饼了,儿子说:妈妈,可以做些肉饼吗?只要儿子想吃的东西,我没有理由不马上给他做呀。于是,马上到超市买回来鱼滑和猪肉碎,晚餐的时候给家人做了这款
食材配方
主料:
猪肉末
200g鱼滑
350g辅料:油
适量胡椒粉
适量盐
适量
做法 共9个步骤
1.准备猪肉末并用少许的胡椒粉和盐拌均匀。
2.准备鱼滑(就是将鱼肉打成泥状)
3.将鱼滑和猪肉末放在一起拌均匀。
4.拌均匀的鱼肉和猪肉末。
5.平底不粘锅放入少许油然后用勺子将食材一勺一勺的放入。
6.几秒钟之后翻过来。
7.用锅铲压扁中火慢煎。
8.将好一面翻过来将第二面即可。
9.这款“鱼肉煎饼”表面口感香脆,里面鲜嫩美味,营养丰富,老少咸宜。
红薯燕麦小煎饼
最近超市经常有红薯特价,买过几次都很好吃,又粉又甜。但这次买的却完全不一样,不甜也不粉,蒸过一次大家都不喜欢吃,于是就想着用来做红薯饼吧,省得浪费了。 今天的红
食材配方
主料:
红薯
250g糯米粉
150g面粉
50g即食燕麦片
25g白糖
20g清水
适量辅料:花生馅
适量色拉油
适量做法 共17个步骤
1.准备材料,分别称量;
2.红薯去皮,切片,放在电饭锅的蒸格蒸熟;(用自己喜欢的方式蒸熟就好,蒸也好微波也好)
3.趁热加入即食燕麦片和白糖;
4.压烂成为红薯泥后加入糯米粉和面粉;
5.根据红薯泥的干湿程度,分次加入水或者牛奶,揉成光滑的面团;(慢慢填加水,因为红薯蒸熟以后干湿程度不同,所需添加的水分也不同,边揉边加水,至面团光滑即可);
6.把面团分成两份,搓长;
7.分割成为16等份;
8.取其中一份红薯面团,压扁后做成小窝状,放入一勺花生馅;(其他红薯面团要用保鲜膜盖着,以免风干)
9.捏合,用自己喜欢的方式,像包包子一样,像做饺子一样,都可以,只要把馅包在里面不漏出来就可以啦;
10.握在手中,像做饭团那样,反复捏几下至面团光滑;
11.搓圆后压扁;
12.用牙签压出花纹;
13.中间用筷子压一下;
14.依次把全部红薯饼做好,在烤盘上铺上保鲜膜,把红薯饼放在上面,再盖上保鲜膜,放冰箱冷藏;(如果当时就煎的话就省略这步)
15.平底锅刷一次薄油,把麦香红薯饼花纹那面向上,排进平底锅;
16.中小火煎至金黄;如果用煤气灶煎的话,要不时移动锅子,让红薯饼受热均匀;
17.翻面,同样中小火煎至金黄,外皮稍带酥脆即可;
奶油奶酪小蛋糕
喜欢奶酪那特殊的味道和口感,颜色也比其它的蛋糕浅。而无论重乳酪或轻乳酪蛋糕都比较费时费力,还得用水浴法烤制。今天特别用黄油和奶油奶酪制作了一款小蛋糕,味道也很不
食材配方
主料:
黄油
75g奶油奶酪
75g低筋面粉
150g白砂糖
80g鸡蛋
100g辅料:
泡打粉
3g盐
少许蔓越莓
适量葡萄干
适量做法 共10个步骤
1.将黄油、奶油奶酪室温软化
2.用打蛋器打发至体积稍膨胀,加入白砂糖
3.继续搅打
4.加入过筛后的低粉、泡打粉和盐,搅拌均匀。
5.加入蛋液
6.加入牛奶
7.搅拌成面糊。
8.加入蔓越莓和葡萄干
9.翻拌均匀。
10.将面糊倒入模具中,放入170度预热好的烤箱中,烘焙30分钟。
煎饼盒子
韭菜,又名壮阳草。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高,尤其维生素含量丰富且全面,钙、磷、铁等矿物质亦很丰富
食材配方
主料:
煎饼
5张韭菜
300g鸡蛋
3个辅料:
油
适量盐
适量做法 共11个步骤
1.把韭菜洗净控干水分
2.把鸡蛋打入碗中并打散
3.锅内放油,待油热后倒入鸡蛋。
4.用筷子把鸡蛋搅碎,放入适量的盐
5.再把韭菜切碎
6.把炒好的鸡蛋均匀地放在韭菜上
7.把买回来的煎饼用刀从中间切开
8.把馅放在煎饼上,将一边折起来
9.再把两边折起,再卷到头即可
10.盒子包好了
11.把包好的盒子放入锅内煎好即可
韭菜鸡蛋煎饼
煎饼做皮,很简单,只要将韭菜鸡蛋炒熟,放入煎饼中,烙制一下就可以
食材配方
主料:
煎饼
韭菜
鸡蛋
虾皮
油
盐
做法 共9个步骤
1.韭菜切碎末,放上虾皮,打上两个鸡蛋搅拌均匀,再放入盐拌匀备用
2.搅拌均匀,再放入盐拌匀备用
3.炒锅热油,倒入拌好的韭菜鸡蛋
4.炒至鸡蛋凝固就可以关火,晾至不烫手
5.把一个煎饼从中间切开成两半,取其中的一半折成长方形,倒上一半的韭菜馅铺在中间稍往外摊开
6.然后把煎饼的四周包起来
7.封口
8.电饼铛预热好,饼铛上刷一层油,放入包好的煎饼,在煎饼上再刷一层油,
9.盖上上加热盘,用最小档慢慢烙制金黄色即可
蛏子蛋煎饼
买了蛏子一次做一个菜有剩,于是利用剩下的蛏子肉做了蛋煎饼,加入了海鲜的煎饼味道就是不一样,而且里面还加入了我喜欢的蔬菜,这样的煎饼吃起来有蔬菜的清香,有海鲜的美
食材配方
主料:
蛏子
500g面粉
80g鸡蛋
2个小青菜
100g辅料:油
适量盐
适量鸡精
适量葱
适量做法 共12个步骤
1.蛏子洗净入锅煮熟
2.取出蛏子肉备用
3.小青菜洗净切碎
4.放入大碗中,加入一勺盐,用手抓至出水
5.加入葱花
6.加入蛏子肉
7.打入2个鸡蛋
8.加入一勺面粉
9.调成面糊,调入盐和鸡精拌匀
10.平底锅薄薄刷一层油
11.将面糊在锅内摊平
12.一面煎至金黄色之后,翻面继续煎熟即可
韩式煎饼
韩国人称这煎饼叫做jijimi(同音=吉吉米)、做法和中国的煎饼大同小异、加的材料也是挺多元化的。。 我非常喜欢吃正宗的韩国料理、也多次為了吃、到韩国去。。这道
食材配方
主料:
麵粉
3勺山药
50g鸡蛋
1个韭菜
5根水
200ml海苔
适量韩式泡菜
适量辅料:
油
适量盐
适量糖
适量柴鱼汤汁浓缩颗粒
1勺香油
适量
做法 共14个步骤
1.準备好材料。
2.另外还要準备泡菜和海苔、最后配著吃。
3.先把山药的皮削掉。 (因為直接碰山药手会好痒、我把手套上塑胶袋)
4.然后把山药磨成浆、备用。
5.韭菜洗净切段、备用。
6.拿一个小盆子、加入三大勺麵粉、和一个鸡蛋。
7.倒进去的200ml水均匀搅拌。
8.搅拌好之后、加入适量的盐巴、糖、和一小勺柴鱼汤汁浓缩颗粒、再次搅拌均匀。
9.再来倒入磨好的山药、继续搅拌均匀。
10.最后加入韭菜再倒入一点香油搅拌、就行了。
11.然后在煎锅上倒入适量的油、把搅拌好的麵糊适量的倒入煎锅上中火煎。
12.煎好一面后、再翻面煎。
13.确定煎饼熟了、即可熄火、切好装在盘上。
14.使用时把海苔包著煎饼、加些泡菜、一起沾酱食用即可。
煎饼卷大葱
煎饼卷大葱是山东著名的小吃,特别是大葱,在世人眼里,几乎成了山东人的代名词。在这里用到玉米面和白面,煎出的饼玉米味十足,卷上切成丝的大葱,再蘸上刚做的甜面酱,这
食材配方
主料:
玉米面
100g白面
200g辅料:油
适量盐
适量甜面酱
适量
做法 共8个步骤
1.准备好食材。
2.玉米面和白面,按1:2的比例混合。
3.加水和适量盐,调成略稀的面糊。倒入薄饼铛专用的面糊盆里,盖上盖子静置一小时。
4.将大葱切成长段后,再切成丝。
5.薄饼铛预热后,电源指示灯会灭掉。
6.这时候将加热盘,在面糊盆里浸一下,停留二十秒。
7.将加热盘朝上,直到面饼熟透,边缘自动从加热盘上脱离。
8.将烙好的煎饼,切去边缘,卷上葱丝,吃的时候可蘸些甜面酱。甜面酱的具体做法可以参考:http:///caipu/27687/
红萝卜鸡蛋煎饼
天天做早餐,也就希望天天能让小朋友吃得满意,吃好后再安安心心去上学。可惜很多时候并不能如自己所想,每天花心思做出来的美食,小朋友有时应付几口就不吃,有时就主动地
食材配方
主料:
鸡蛋
2个红萝卜
1根小麦面粉
300g辅料:
油
适量盐
适量水
少许
做法 共5个步骤
1.红萝卜去皮后清洗干净,然后切成细小丁
2.将鸡蛋放碗中搅拌均匀,然后加入面粉,慢慢搅拌均匀,一边搅拌一边加入少许水,等面粉和鸡蛋、水充分搅拌均匀后,加入红萝卜和盐拌均匀
3.电饼铛上下火,预热好后,加入少许油,然后倒入三分之一的面糊,在电饼铛中摊平
4.等一面煎至金黄后,翻面开始煎另一面
5.等两面全部煎至金黄时,出锅,用刀切成块装盘
剩米饭的又一美味改造,不想总吃炒饭就换个小煎饼来吃吧。蔬菜的种类看个人喜欢,但是洋葱是强烈推荐的,剪出来后香气扑鼻,所以只需一点盐调味即可。
材料:
剩米饭,洋葱,火腿肠,西葫芦,鸡蛋,
米饭小煎饼的做法步骤:
1,准备材料,洋葱、火腿肠和西葫芦切成小丁备用。
2,在米饭中加入洋葱、火腿肠和西葫芦,打入鸡蛋搅拌均匀,加入盐调味后,再加一勺面粉使所有材料能够粘稠成团。
3,煎锅中小火刷一层油,用勺子舀一勺米饭混合物,并用勺背轻轻刮成小薄饼。
4,朝下一面煎至金黄后即可翻面。
5,翻面后用铲子轻轻压一下每个小饼,待两面都煎至金黄即可出锅。
奶油铜锣烧
大家一定都看过《机器猫》,现在的版本叫《哆啦A梦》。也一定都记得机器猫最怕老鼠,最爱吃铜锣烧。铜锣烧,又叫黄金饼,因为是由两块象铜锣一样的饼合起来的,故而得名铜
食材配方
主料:
鸡蛋
低筋面粉
牛奶
绵白糖
泡打粉
淡奶油
做法 共11个步骤
1.准备好材料:鸡蛋3个,低粉100克,白糖30克
2.把三个鸡蛋打进无油无水的盆子里
3.用打蛋器打至颜色发白并变浓稠
4.蛋液里加入牛奶拌均匀
5.低粉和泡打粉过筛
6.加入打好的蛋糊中,拌均匀
7.电饼铛不放油,稍微预热一下,用勺盛适量面糊倒入饼铛
8.待饼表面布满小气泡就可以翻面了
9.一面呈咖啡色,一面呈浅黄色即可
10.盆里倒入淡奶油打发
11.铜锣烧煎好后,两个一组,取一片,在颜色浅的一面涂上奶油;二片一夹即可
健康食疗《奶油浆果小煎饼怎么做好吃 2020奶油浆果小煎饼的做法大全》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了煎饼怎么做专题,希望您能喜欢!