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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?或许你需要"河虾菠菜面疙瘩怎么做好吃 河虾菠菜面疙瘩"这样的内容,供你阅读参考,并请收藏本页面!

河虾菠菜面疙瘩

上次在 上海吃到 了 一道河虾面疙瘩,记忆犹新,回来就一直想做做。 今天给宝宝做菠菜面条,多下一团菠菜面团,颜色绿绿的不错,就用这个做吧。

食材配方

主料:

菠菜

面粉

黄瓜

鸡蛋

黑木耳

河虾

料酒

胡椒粉

麻油

鸡精

做法 共15个步骤

1.准备好食材;黑木耳泡发好洗净。

2.准备好面粉.菠菜洗净。

3.菠菜切碎,放入搅拌器,加温水搅拌好。

4.倒入面粉。

5.揉成面团,醒20分钟。

6.黄瓜洗净切丝。

7.锅里油热,把蛋炒熟盛出。

8.锅里放适量水,下黑木耳煮开。

9.菠菜面团揉成长条,用剪刀剪成一寸长条形下锅。

10.煮开6分钟。

11.放入炒蛋。

12.放入洗净的河虾,加点料酒,煮开四分钟。

13.加盐,胡椒粉。

14.加麻油,鸡精,葱花,关火。

15.把菠菜面疙瘩盛入大碗,加入黄瓜丝搅拌均匀即可。

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菠菜疙瘩汤

东北疙瘩汤是小时候最常吃的早餐了,在东北,早晚温差比较大,早上来上一碗热气腾腾的疙瘩汤,浑身都暖和呢~

食材配方

主料:

菠菜

500g

面粉

200g辅料:

适量

适量

鸡蛋

2个

葱花

适量

做法 共12个步骤

1.菠菜洗净控干水分,准备两个鸡蛋

2.准备好面粉

3.油热下入葱花爆香

4.加入适量清水

5.水烧沸腾后打入两个鸡蛋

6.用勺子舀一勺开始倒入面盆中,用筷子搅拌成大的疙瘩

7.煮好的鸡蛋先捞出

8.将面疙瘩下入沸水中

9.菠菜切段

10.将菠菜下入,先放菠菜茎

11.再放菠菜叶

12.加盐煮熟即可

青菜面疙瘩怎么做好吃 青菜面疙瘩


青菜面疙瘩

中午多了一些菜汤,晚上做个面疙瘩就可以做个晚饭拉。 同样的道理适用于菠菜汤,紫菜汤,西红柿鸡蛋汤。。。。。。

食材配方

主料:

面粉

菜汤

做法 共4个步骤

1.剩下的菜汤

2.面粉加少许的清水,盐搅拌成糊状

3.菜汤烧开,用筷子一点一点的将面糊下入锅中

4.全部下好后,面疙瘩浮起来就好了

鲜虾菠菜面疙瘩


食材明细:

菠菜1颗,几只虾仁,几片生姜,少许葱花,卤蛋1只,几勺面粉,少许水,白胡椒粉,葱花,盐

鲜虾菠菜面疙瘩的做法步骤:

1、菠菜切碎,再来几只虾仁、几片生姜、少许葱花、卤蛋一只、几勺面粉、少许水,一点点加进去,成小面疙瘩。

2、锅子水烧开,丢生姜,略撒点白胡椒粉,面疙瘩倒进去,迅速用筷子搅动。

3、入虾仁,汤略浓稠时,入菠菜碎、葱花,略调点盐,一大碗鲜虾菠菜面疙瘩汤就好了!

虾仁菠菜疙瘩汤怎么做好吃 虾仁菠菜疙瘩汤


虾仁菠菜疙瘩汤

虾仁的蛋白质含量很高,肉质细嫩,菠菜,它对各种贫血症和糖尿病、肺结核、高血压、风火赤眼等诸多疾病可起辅助治疗作用。虾仁菠菜疙瘩汤,老年人也能很好的消化吸收。

食材配方

主料:

虾仁

100g

菠菜

250g

普通面粉

230g

辅料:

香油

适量

适量

味素

适量

做法 共11个步骤

1.食材:虾仁、菠菜、面粉。

2.用净水一点一点的往面粉里倒水,一边倒一边用筷子搅拌,搅拌成豆类或小花生米大小的面疙瘩,一直搅拌至没有干面粉为止。

3.菠菜用清水洗净。

4.锅里放入水烧开,放入菠菜焯一下。

5.焯好的菠菜用凉水过凉,捞出。

6.挤掉水分,切成小段备用。

7.锅里放入适量的水烧开。

8.在放入虾仁,同时把面疙瘩缓缓的倒入锅里,一边倒一边用勺子推转,以防面疙瘩粘连在一起。

9.再次烧开后,面疙瘩都浮起来,放入菠菜、盐、味素。

10.放入适量的香油。

11.烧开后,面疙瘩煮熟即可。

白菜面疙瘩汤怎么做好吃 白菜面疙瘩汤


白菜面疙瘩汤

很喜欢吃面疙瘩汤,前几天回家吃晚饭,妈妈问想不想吃面疙瘩,顿时口水泛滥,其实,到不是这有多美味,只是,里面有爱的味道吧!

食材配方

主料:

面粉

150g

白菜

1颗

鸡蛋

2个

辅料:

精盐

适量

芝麻

适量

做法 共11个步骤

1.将清水煮开

2.利用注水的时间准备好面粉

3.加入适量的盐调味,建议放两勺,我开始放了一勺,做出来后感觉淡了

4.撒入适量黑芝麻

5.鸡蛋磕入碗中拌匀,倒入面粉中

6.用筷子搅拌均匀

7.加入适量纯净水继续搅拌

8.这是关键的一步,水要少量的加,感觉筷子搅拌面糊时有些吃力,用筷子挑起面糊时感觉很有粘性就可以了

9.换一个边比较扁平的碗,用一直干净的筷子将面糊拨入锅中,这时火要开成小火

10.全部拨入后,面疙瘩已经差不多熟了

11.放入大白菜,转大火煮开,加入盐,将汤调口,转小火在煮3、4分钟,就可以吃了

西红柿面疙瘩汤怎么做好吃 西红柿面疙瘩汤


西红柿面疙瘩汤

面疙瘩汤是北方的一种面食小吃,简单、快捷、营养而又美味。面疙瘩汤非常适合上班一族的而又需要赶时间的人食用。

食材配方

主料:

高筋面粉

200g

西红柿

100g

小青菜

50g

辅料:

适量

适量

生抽

适量

蚝油

适量

适量

香菜

适量

鸡精

适量

清水

适量

做法 共11个步骤

1.西红柿和小青菜。

2.香菜。

3.面粉。

4.兑清水搅拌成面疙瘩。

5.葱下油锅。

6.下西红柿翻炒,再下生抽、蚝油翻炒。

7.兑入清水煮开。

8.下入面疙瘩。

9.下小青菜、鸡精。

10.下香菜调味(盐要适量)出锅。

11.上桌。

鸡汤菠菜面怎么做好吃 鸡汤菠菜面


鸡汤菠菜面

这个八个月左右宝宝的辅食,要注意的是鸡汤不要油腻,不要放盐,不然宝宝肠胃受不了!你也可以换成瘦肉汤什么的,让宝宝多吸收一些营养蛋白质,蔬菜增加粗纤维,帮助宝宝排

食材配方

主料:

鸡汤

300ml

辅料:

西兰花

适量

菠菜面

适量

做法 共4个步骤

1.鸡汤适量(鸡汤是用鸡,山药,虫草花一起煲了两小时左右的,成人可以喝汤吃肉,盛点汤给宝宝可以煮面)

2.西兰花取嫩花部分,洗净切碎备用;

3.盛鸡汤入奶锅中,烧开,然后把儿童菠菜面条弄断成短一点的面条,下锅;

4.待面条煮了约5-6分钟左右软烂时,加入西兰花末再煮一分钟即可!煲汤很软烂的鸡蛋可以加一点给宝宝吃,营养更全面些~!(煲汤的山药也可以弄成泥给宝宝吃!)

面疙瘩


食材明细:

面粉适量

面疙瘩的做法步骤:

原料:面粉、西红柿、鸡蛋、青菜叶

瘩汤

特点:此汤滑润,汤鲜味美,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等,

原料:

主料面粉50克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克。辅料高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。

制作:

1、将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。2、将虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫一下,切末。

3、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入菠菜末,淋入香油。

疙瘩汤的家常做法

先说拌疙瘩吧,无论吃什么口味的这个都一样。

很多人口味都不一样,有喜欢喝稠稠的,有喜欢喝汤是汤,疙瘩是疙瘩的。关键就在于

疙瘩怎么拌。

先找一个盆,塑料的,不锈钢的都行,没有特殊要求,好洗就行。

根据饭量,把面粉倒入盆内。然后加水。

加水的学问就大了,想吃稠的呢,可以把水调成连续滴的小细流,滴入盆中的时候,用筷子不断搅拌,到盆中的粉大部分成为小疙瘩且尚有些许粉末的时候停止。这样拌出的疙瘩小而散,且带有粉末,入水后迅速散开,使汤起稠。要想吃清亮些的,就可以一次多加些水,搅拌过程中形成一些大块面团,用筷子将其打烂,打成不规则的合适块头,保留些许小块头和极少粉末,这样的成品有咬头,汤也清亮爽口。如果块太大不好用筷子打没有关系,直接用干净的手在下锅的时候撕捏成长条、片状就行。

疙瘩汤有荤有素,都很好吃。

先说素的吧,个人之见,西红柿鸡蛋的最好。先烧水,加入盐、花椒粉、葱花(有感冒的食客可以加点姜,很有效)、剁碎的西红柿,烧开后打入鸡蛋花,有喜欢的可以打两个荷苞蛋进去,鸡熟了后,将上述疙瘩倒进去,快速搅拌,起锅前加香油和少许味精。这种做法,非常适合刚刚旅行完下火车或飞机的人,解乏温胃,实是佳品。也适合头天喝多了,第二天需要调养的人。我和楼上的一样,放假回家刚刚进门就让娘做一碗西红柿鸡蛋疙瘩汤,两碗下肚,倦意全无。

再说荤的吧。所谓荤的呢,一定要有肉,还不能是肉片或肉丝,一定要是肉丁,而且要有若干比例肥的。这个超市专门有卖的。对应的菜呢,我比较喜欢豆角和尖椒,大白菜凑和。豆角最好是圆润细嫩的五月鲜,扁豆角也凑和,尖椒嫩就行,二者做的时候都得切碎,豆角顺横断面切成小丁,尖椒切成丝就行。水烧开后,和上面一样,加入调料,然后加入肉丁,要撇开沫,要慢火熬出油来,要能闻得见香味,然后加入菜,五分钟后加入疙瘩,不断搅拌至均匀后,加入适量老抽至汤变色,这个时候你就会闻到一股非常奇特的香味,五分钟后起锅。上高中的时候我常常自己做,一顿至少能吃两大海碗!

蔬菜疙瘩汤

材料:面粉半碗,香菇末,瘦肉末,青菜(或者白菜)切碎,切碎的海米几粒,鸡蛋一只,盐少许

做法:

1.锅烧热后,加少许色拉油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒至变色,

2.再放入香菇末煸炒至出香味,加两小碗水烧。

3.半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用。

4.汤烧滚后,将面疙瘩倒入锅内煮滚后,加蛋,随后加碎青菜和海米粒,再煮至菜变软。

5.起锅前放入香油,少许盐调味即可。

小秘诀:做面疙瘩时,水要一点点的徐徐的到入碗内,并且做到边倒水边不停得搅拌,这样面疙瘩才会做得又小有细,入锅即熟,小宝宝也很容易入口。面疙瘩千万记得不要煮得时间太长,煮成了面糊买相就不好看了,吃起来也会觉得怪怪得了。

特点:各种蔬菜营养丰富,面疙瘩细腻爽滑,就算是没长牙齿的小宝宝也可以吃。

疙瘩汤的做法。

西红柿一个,(最好用hothouse西红柿,虽然贵但是好吃)切丁,一根葱切葱花,香菜少许,切小段,找一个盆子放面粉,面粉多少根据个人需要根据我的经验,一杯面粉(大约300ml)刚好够两个人喝。炒锅上火倒油,油五成热时放入葱花,把锅爆香,放西红柿丁稍炒,放两瓣蒜(蒜要切丁)放老抽少许(老抽主要是上颜色,放多少自己掌握)锅中加水(大约1500ml)开大火。碗中打一个鸡蛋,用筷子打散备用。

下面该准备疙瘩了,这个最要水平,掌握不好疙瘩会很大,标准的疙瘩应该是黄豆粒大小,这样做出来才好吃。水龙头打开,让细细的水流出要很细很细,把面粉放到水龙头下,像一个方向快速搅面粉,这样就会形成很多小颗粒。

锅中水开以后,捞净浮沫,放盐,糖,味精,鸡精,调味道,盐应该比其他多方一些,其他少放一些就可以,放多少应该跟据个人喜好自由掌握。把鸡蛋慢慢倒入锅中,同时拿勺子向一个方向快速的搅,只有这样鸡蛋才会成丝。然后把疙瘩放入锅中,开锅后煮三分钟即可,临出锅时点上香油,放上香菜即可。

注意事项:

1)把面粉做成疙瘩时,水龙头的水一定要很小,水大疙瘩拌不细。

2)水不要太多,太稀了不好吃.

蒸菠菜疙瘩


食材明细:

菠菜500g,面粉适量

蒸菠菜疙瘩的做法步骤:

第1步新鲜菠菜清洗干净,切大约两厘米的段放入两克左右的碱面!

第2步放入食盐(食盐的用量根据自己的喜好)戴上一次性手套,抓匀,多抓几下把菠菜的水分抓出来些!

第3步放入面粉,用手抓均匀。喜欢软一些的就少放面粉,相反就多放面粉!放入五香粉搅拌均匀

第4步搅拌均匀后放入蒸笼,抹平表面。上锅蒸20分钟。(我给上面点缀了葡萄干,也可以不放的)出锅切小块,调制辣椒蒜泥汁,蘸着吃,也可以直接把蒜泥辣椒汁浇在上面

小贴士:

喜欢吃软一些的就少放面粉,想要硬些的面粉适当多放,但也不能太多,基本上让菜叶都粘上面粉就行。加了葡萄干会有葡萄干的酸甜味,也可以不加的蒜泥辣椒汁自己调制

香菇菠菜鸡蛋面怎么做好吃 香菇菠菜鸡蛋面


香菇菠菜鸡蛋面

营养早餐——香菇菠菜鸡蛋面

食材配方

主料:

面条

100g

方便面

2包

鸡蛋

3个

香菇

6朵

菠菜

150g

辅料:

适量

适量

适量

味精

适量

做法 共10个步骤

1.菠菜洗净从中间断开,过热水淖一下,香菇洗净切成条。

2.准备好的方便面。

3.锅里放水烧开,放入方便面。

4.煮一分钟捞出来。

5.另取一锅加水放入香菇。

6.开锅后磕入3个鸡蛋、葱、姜、蒜和面条。

7.开锅煮2分钟。

8.放入方便面。

9.放入菠菜、肉酱包、味精调匀即可。

10.出锅装盘,即可享用。

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