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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?于是,小编为你收集整理了紫菜炖丸子怎么做好吃 2020紫菜炖丸子的做法大全。欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

紫菜炖丸子

紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大,紫菜有软坚散结功能,对其它郁结积块也有用途。富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙

食材配方

主料:

丸子

350g

紫菜

25g辅料:

适量

适量

适量

粉丝

适量

做法 共6个步骤

1.汤锅中加入开水,把紫菜倒入汤锅中

2.准备好葱姜

3.加入适量的酱油

4.开锅后倒入炸好的丸子

5.加入适量的粉丝

6.碗中加入适量的醋和香油

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炖丸子怎么做好吃 2020炖丸子的做法大全


炖丸子

炸丸子火不宜太旺,油不宜过热,以免将丸子炸糊。丸子下锅后不要立即用勺推,待丸子在锅内稍炸一下,再用勺推搅丸子,用这样的丸子再用水炖的话味道更好。

食材配方

主料:

丸子

200g

菠菜

150g辅料:

香油

适量

适量

适量

适量

芫荽

适量

做法 共13个步骤

1.现在炒勺里放入适量的水烧开

2.准备好菠菜

3.将菠菜摘干净用水洗净

4.把洗干净的菠菜捞出控水

5.把控好水的菠菜放在案板上,用刀切成段

6.等炒勺中的水烧开后将切好的菠菜倒入炒勺中

7.取适量炸好的丸子

8.把丸子也放入炒勺中

9.准备好适量的葱和姜,放入炒勺中

10.将葱和姜放入炒勺中之后,再加入适量的盐和酱油

11.在准备好的碗里倒入适量的醋和香油

12.大约十几分钟之后,待丸子烂了之后即可出锅

13.把炖好的丸子盛入盛有醋和香油的碗里,最后在上面放点芫荽就可以了

香菇丸子炖萝卜怎么做好吃 2020香菇丸子炖萝卜的做法大全


香菇丸子炖萝卜

现在的萝卜是又脆又甜,用萝卜来炖菜也是这个季节的最不错的菜了。配上点肉丸子之类的,味道美不说还能及时给身体补充大量的水分。

食材配方

主料:

香菇肉丸子

150g

白萝卜

200g

粉丝

50g

粉条

50g辅料:

适量

适量

适量

生抽

适量

料酒

适量

蚝油

适量

豆瓣酱

适量

鸡精

适量

做法 共17个步骤

1.萝卜切丝备好待用。

2.香菇丸子。

3.粉丝、粉条泡发好待用。

4.香菜少许。

5.郫县豆瓣酱、葱备好。

6.上油锅,下郫县豆瓣酱翻炒。

7.下葱翻炒。

8.下萝卜丝翻炒。

9.放入料酒。

10.放入盐。

11.放入生抽。

12.放入粉丝、粉条。

13.放入倒入清水。

14.放入蚝油。

15.放入香菇肉丸子。

16.煮3-6分钟出锅。

17.放上香菜上桌。

金针菇紫菜海鲜丸子汤怎么做好吃 2020金针菇紫菜海鲜丸子汤的做法大全


金针菇紫菜海鲜丸子汤

金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益

食材配方

主料:

金针菇

180g

紫菜

10g

海鲜丸子

适量

鸡蛋

1个辅料:

3g

3g

香油

适量

葱花

适量

胡萝卜丝

适量

做法 共8个步骤

1.金针菇,各种丸子(凭自己口味加),鸡蛋,胡萝卜丝,备用

2.紫菜备用

3.开水后金针菇焯水,捞出备用

4.放油炒胡萝卜丝

5.加温开水后,放入海鲜丸子

6.开锅后加入金针菇

7.然后放入鸡蛋和少量紫菜

8.出锅后放上葱叶或喜欢的绿叶菜点缀都可以,点几滴香油

酒酿丸子怎么做好吃 2020酒酿丸子的做法大全


酒酿丸子

做了酒酿,当然要配丸子了,这个当早餐当下午点心都不错,我是饿了就想吃呢!

食材配方

主料:

酒酿

200g

丸子

100g辅料:

适量

桂花糖

适量

做法 共5个步骤

1.水烧开先放适量丸子

2.准备好酒酿

3.等丸子变大浮起后

4.倒入酒酿烧开

5.装盘后撒上适量桂花糖即可

紫菜蛋汤怎么做好吃 紫菜蛋汤的做法大全


紫菜蛋汤

在福建我们每餐都要煮一个汤,回浙江了,老公他们家根本不喜欢喝汤的,今天中午实在有点热,我说煮一个汤吧。悲剧的是煮起来都被我吃了,他们根本不喝 紫菜中含丰富的钙、

食材配方

主料:

紫菜

鸡蛋

做法 共9个步骤

1.准备好食材紫菜,鸭蛋,葱花,姜丝

2.鸡蛋先打均匀

3.紫菜先冲洗感觉

4.锅内放入水放入洗干净的紫菜

5.放入姜丝

6.汤滚起来后加入刚打好的蛋液

7.加入适量的盐

8.加入适量的香油

9.加入盐和油后大火滚一下就可以出锅的了

白菜丸子炖粉条怎么做好吃 白菜丸子炖粉条的做法,配方


白菜丸子炖粉条

今天的天气很冷,吃点炖菜吧,估计孩子喜欢吃,看着他们吃的津津有味的样子,真是开心哦

食材配方

主料:

牛肉丸子

300g

鸡肉丸子

300g

白菜

200g

粉条

400g辅料:

适量

适量

老抽

适量

鸡精

适量

适量

八角

1个

辣椒

2个

做法 共10个步骤

1.从冰箱里拿出的牛肉丸子和鸡肉丸子

2.用热水已经烫过的粉条

3.撕好的白菜备用

4.切好的葱段

5.锅里放油,油热后加入葱和八角

6.之后放入白菜翻炒

7.加入适量的老抽

8.放入牛肉丸子和鸡肉丸子

9.加入粉条,之后加入适量的水和盐,炖上大概20分钟

10.加入适量的鸡精即可出锅,把炖好的菜盛在盘子里

紫菜的做法大全-紫菜怎么做?


饭团中加入了胡萝卜丝、黄瓜丝、牛蒡再加上外皮紫菜,营养丰富均衡、全面,这样子做出来的饭团可以让宝宝爱上吃饭。

小熊紫菜寿司

饭团中加入了胡萝卜丝、黄瓜丝和紫菜,营养丰富均衡、全面。

食谱所需用料:

米饭(2人饭量),黄瓜少量,香肠少量,腌制好的萝卜条少量,牛蒡少量,专用紫菜片1片,制作工具竹签卷。

做法步骤:

1、准备材料。饭做好后,加入适量的盐和香油,拌匀。注意一定要等米饭放凉后再用,不然在挤压过程中饭很容易把紫菜片挤破。

2、将紫菜片放在竹签卷轴上,放入适量的饭团,将饭团压实,但最上方一定要留出一块儿到时包裹饭圈用。

3、在压实的米饭上放入青瓜、香肠等食材,然后按住食材,并将卷轴慢慢卷起,边卷边压,尽量卷的紧实些。在饭卷封口处抹上点香油。

4、将卷压好的饭卷切成合适大小,放上香肠片和紫菜条作为小熊可爱的耳朵和眼睛嘴巴等。

本网站小贴士:

注意一定要等米饭放凉后再用哦,不然在挤压过程中饭很容易把紫菜片挤破。

大家还可以根据自己的口味加胡萝卜丝、蛋条等,丰富饭团的味道。

此食谱的功效:饭团中加入了胡萝卜丝、黄瓜丝、牛蒡再加上外皮紫菜,营养丰富均衡、全面,这样子做出来的饭团可以让宝宝爱上吃饭,加上一些蔬菜,特别适合平时不爱吃菜的宝宝食用。

花蛤紫菜汤

蛤蜊和紫菜不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健

食谱所需用料:

花蛤300克、紫菜5克、香菜适量、盐适量、麻油适量、鸡精适量

做法步骤:

1、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净。

2、准备好紫菜,香菜洗净切成段。

3、锅中注水,加入姜片烧开。

4、下入洗净的花蛤,煮至开口立即捞出。

5、把煮花蛤的汤汁过滤,过滤的汤汁再烧开,下入紫菜煮至2分钟。

6、再下入煮开口的花蛤,加入盐,再烧开,关火,撒上香菜段。淋上麻油即可。

本网站小贴士:

花蛤要提前用淡盐水泡至2小时以上。焯煮时开口时间先后不一,开一个,捞一个。

此食谱的功效:

蛤蜊味咸寒,具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品。

海米紫菜蛋汤

此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等多种营养素,孕妇食用可全面补充营养,提高免疫力。

食谱所需用料:

紫菜,海米,香油各10克,鸡蛋1个,植物油,盐,葱,香菜各少许。

做法步骤:

1、准备好海米、紫菜等材料。

2、将海米用开水泡软;鸡蛋磕入碗内搅匀;

3、香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。

4、锅置火上,放油烧热,下葱花般锅,加入适量清水和海米。

5、用小火煮片刻,放盐,淋鸡蛋液,放香菜,冲入汤碗内即成。

本网站小贴士:

用水泡一下紫菜,然后淘洗,基本上泥沙就沉淀啦,如果还有小微粒的话可以放点面粉在水里搅拌,捞出紫菜就可以避免泥沙。

海米要提前用开水泡软。

此食谱的功效:此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等多种营养素,孕妇食用可滋补身体。

紫菜南瓜疙瘩面

孕前期要多吃易消化的食物,并且要营养丰富。面食就是很好的选择。三餐其实只要搭配好,和平常差不多,家人也可以吃不必刻意为孕妈妈做孕期菜的。

食谱所需用料:

南瓜一块、紫菜少许、面粉三分之一碗、鸡蛋一个、虾皮少许、葱一段、馓子适量、盐两茶匙、母鸡汤一碗。

做法步骤:

1、南瓜切丝,紫菜虾皮洗净,面加水搅拌成面疙瘩。

2、锅里放少许橄榄油,把葱花炒香

3、南瓜,紫菜,虾皮倒入炒均匀。

4、兑入一碗鸡汤,三碗水煮开,调入盐。

5、疙瘩面倒入搅拌均匀后煮熟关火。

6、把馓子捏碎放入即可。

本网站小贴士:紫菜和海带等海产品,不喜欢吃的也要稍微多吃点。

此食谱的功效:消食祛热,补脾益气。

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