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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编特别从网络上整理了猪骨汤荞麦面怎么做好吃 2020猪骨汤荞麦面的做法大全,有需要的朋友就来看看吧!

猪骨汤荞麦面

总是听说韩式凉面,听说荞麦面,但是却没有吃过。 自己手制,荞麦面条的颜色、劲道程度均有差异。袋装的韩式荞麦面我试过,像粉丝般粗细,似橡皮筋般劲道,似咖啡般颜色,

食材配方

主料:

猪骨汤

500g

辅料:

面粉

适量

荞麦面粉

适量

鸡蛋

适量

圣女果

适量

生菜

适量

番茄酱

适量

大虾

适量

料酒

适量

适量

生抽

适量

香油

适量

韩式辣椒酱

适量

做法 共13个步骤

1.猪骨汤

2.加入面粉和荞麦面,搅拌,和成比较硬的面团。

3.电动面条机,一档,慢慢将其压成光滑的面片。

4.根据面团的软硬,添加面粉或者喷洒水来调整。 一档将其压成光滑的面片,边缘光滑平整,调整至2档,压一遍,再调整至4档,压一遍,出条。(4档厚薄,出细条,就差不多似圆形面)

5.锅子烧开水,放入荞麦面,煮熟,捞出,迅速冲凉水,完全冲透,控干水份。

6.冷冻猪骨汤,用水冲背面,将其倒出,用刀切成小块,放在碗底。

7.大虾洗净,去除虾线。具体方法见这里。 放入料酒腌渍。

8.、锅子烧热,放入油少许,倒入大虾,爆红。

9.放入番茄酱。加入少许白糖和盐调味,即可取出。

10.韩式辣酱一勺,生抽一勺,加入香油少许,调成酱汁。

11.圣女果对半切开。 生菜切丝。

12.猪骨冷冻块放碗底,上面放上冲凉的面条。

13.将生菜、圣女果、大虾排在面条上,辣酱放在中间位置。 鸡蛋对切,放在顶部。 吃时搅拌均匀即可。

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荞麦面蒸饺怎么做好吃 荞麦面蒸饺的做法


荞麦面蒸饺

荞麦面经过数百年的演化,人气持续高涨,由之前的“平民主食”摇身一变成了“长寿之面”。被奉为健康食品。荞麦面中的蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素

食材配方

主料:

荞麦面粉

200g

辅料:

花生油

适量

适量

猪肉

适量

豆角

适量

适量

酱油

适量

蚝油

适量

香油

适量

适量

做法 共12个步骤

1.荞麦面粉加少许的盐

2.用烧开的水把面粉烫透,面粉水的比例大约80%。比较吃水、和好的面团醒20分钟

3.豆角洗净放在蒸锅蒸熟

4.肉剁碎

5.蒸熟的豆角剁碎

6.所以的调料一起拌匀成馅料

7.面团揉至光滑,切成大小一样的剂子

8.擀成圆皮.放入馅料

9.在饺子皮中间先捏一下,从右面开始捏折,右面捏3个折,再捏左面然后整形

10.包好的蒸饺

11.做的的蒸饺蒸10分钟左右

12.蒸好的荞麦蒸饺,很黑哦

红烧牛肉荞麦面怎么做好吃 红烧牛肉荞麦面的做法,步骤


红烧牛肉荞麦面

红烧牛肉的具体做法见这里http:///caipu/49726/ 红烧牛肉做好了之后,未必能一顿全部吃光 吃剩下的牛肉可以按每份

食材配方

主料:

红烧牛肉

150g

荞麦面

100g辅料:

适量

鸡精

适量

姜粉

适量

白胡椒粉

适量

葱花

适量

做法 共4个步骤

1.红烧牛肉连同汤汁放入锅中,添入一碗水,烧开

2.下入荞麦面,煮至面条变软浸入汤中

3.此时盖上锅盖,就可以关火啦。虽然面条还有硬心,不过没关系,利用水的热度焖上2分钟就可以成为全熟的面条了

4.煮好的面条撒上葱花,调入调料,即可出锅

荞麦面的做法-荞麦面的功效与作用


石磨荞麦面中主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥胖,同时也是糖尿病人的最佳食品之一。

荞麦面的简介

荞麦面是一种中国饸饹,是用荞麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用。也是落语中的经典段子。七成荞麦面粉和三成小麦面粉混合而制的叫七割荞麦(七割是日语七成的意思),口感较滑嫩,只用荞麦面的叫十割荞麦或生荞麦,香味较强。食用时加上各式不同的佐料,如热吃的汤面可用柴鱼片、海带、酱油、清酒等浇制的汤和葱花、七味粉等,凉式面或拌面,用比热吃时较浓的酱汁,加上葱花、山葵糊、生鹌鹑蛋、紫菜丝等。也可以配上许多不同的菜,如天妇罗、红烧油炸豆腐、生鸡蛋、萝卜泥等等。比较特殊的也有紫菜卷、咖喱荞麦面条等不同风味的食品。

荞麦面的做法

用料:

荞麦面、绿豆芽、黄瓜、苹果、鸡蛋、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油。

做法:

1、将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用;

2、锅里加较多水烧开,放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟(中途不要盖盖子);

3、将煮好的荞麦面捞出,放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤,然后浸泡在凉白开里(可加冰块);

4、取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌匀成调味汁;

5、将荞麦面捞出稍稍控干水分,加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀,上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。

荞麦面的功效与作用

1、荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此,荞麦还有消炎粮食的美称,另外这些成分还具有降低血糖的功效;

2、荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;

3、荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍,所以荞麦具有很好的营养保健作用;

4、荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。

石磨荞麦面的特点

石磨荞麦面中主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥胖,同时也是糖尿病人的最佳食品之一。

石磨荞麦面中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多,具有良好的预防便秘作用,经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。

萝卜猪骨汤怎么做好吃 2020萝卜猪骨汤的做法大全


萝卜猪骨汤

很清淡的一道汤,萝卜的甜,猪骨的香,完全的融合在一起。

食材配方

主料:

萝卜

500g

猪筒骨

200g辅料:

适量

芹菜

适量

适量

做法 共6个步骤

1.猪骨加姜片飞水。

2.猪骨变色后捞出。

3.白萝卜去皮。

4.去好皮的萝卜切滚刀块。

5.所有材料一起加水入高压锅,上汽后五分钟关火。

6.加切碎的芹菜叶和盐调味。

灵芝猪骨汤怎么做好吃 2020灵芝猪骨汤的做法大全


灵芝猪骨汤

猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症,亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病

食材配方

主料:

猪大骨

750g

辅料:

灵芝

20g

适量

适量

适量

料酒

适量

做法 共9个步骤

1.准备好食才

2.猪大骨洗净,放入冷水锅煮开,捞出漂净。

3.取炖锅,放入猪大骨.

4.加满清水

5.放入姜片,葱结

6.放入灵芝

7.加料酒

8.慢火炖煮3.5个钟头

9.去浮油,加点盐即可。

荞麦面糖包


食材明细:

主料:荞麦面150克,普通面粉150克,酵母3克,温水150克

辅料:红糖1大勺,白糖1大勺,面粉1大勺

荞麦面糖包的做法步骤:

1,150克荞麦面,150克普通面粉,3克酵母,温水和面,发酵大约1个半小时。

2,发好面后揉面3一5百下。

3,搓条切剂子。

4,准备糖馅,红糖,白糖和面粉各占三分之一搅拌均匀就可以了。

5,包成你喜欢的样式。

6,包好之后放锅里二次发酵,二十~三十分钟。然后点火,开锅后再蒸二十分钟,关火后过两分钟开盖。

7,蒸好了。

8,营养好吃的荞麦面糖包。

荞麦面扒糕


食材明细:

荞麦面。胡萝卜。盐,酱油,醋,芝麻酱,芥末酱,干辣椒,蒜。

荞麦面扒糕的做法步骤:

1、将胡萝卜切成丝加少许盐腌制几分钟,蒜拍成泥,放入小碗中,加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用,干辣椒放入锅中煸干,取出切碎,倒入少许热油制成辣椒油;

2、取一器皿,放入荞麦面,加少许盐拌匀,用开水活面,上蒸锅蒸熟后取出切成片,摆在盘中,周围摆胡萝卜丝,浇上芝麻酱汁和辣椒油即可。

手撕鸡肉荞麦面怎么做好吃 手撕鸡肉荞麦面的做法,配方


手撕鸡肉荞麦面

人生就是这么简单的事,简单的一餐菜也可以让自己很快乐。回到家我先是做早餐吃的,荞麦面煮后之 后再放上手撕鸡肉,真的是人间美味呀!不过早上吃了之后,我发现自己有点

食材配方

主料:

荞麦面

100g

鸡肉

500g辅料:

适量

适量

酱油

适量

做法 共6个步骤

1.锅里烧开水,下油放进荞麦面。

2.大火把荞麦面烧开至熟。

3.加进盐和酱油调味。

4.把煮好的荞麦面倒到碟子里面。

5.放进手撕鸡肉进面里。

6.成品来了。

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