食材明细:
干尖,虾米,酱油,香油,味精,盐,葱白,料酒,桂花糖
蜜汁干尖的做法步骤:
1.将葱白斜切成段,备用,干豆腐切成菱形片待用。
2.取炒锅置火上烧热,加入香油,油热后倒入葱段,炒出香味,将虾米倒入略炒。
3.炸上色后加入料酒和少许清水,烧开后倒入干尖,加酱油,桂花糖和白糖,盐,改用小火煮。
4.煮至汤汁变稠时翻炒几下,改用旺火收汤汁,加味精,翻炒几下即可。
食材明细:
豆腐干250克,虾米10克,葱白10克,料酒10克,白砂糖5克,酱油8克,香油5克,桂花5克,味精2克
蜜汁熏干的做法步骤:
1.葱白洗净,切成细末,备用。
2.取炒锅置火上烧热,加入香油,油热后倒入葱末、炒出香味,倒入虾米炸上色后,加入料酒和少许清水,烧开后倒入熏干,加酱油和白糖,改用文火煮,煮至汤汁变调时翻炒几下,并改用旺火收汤汁,加入桂花和味精,翻炒均匀后可起锅装盘,晾凉即可。
蜜汁苦瓜
苦瓜是夏天的应季食物,夏天很多人喜欢吃苦瓜。 历代医学都认为它有清暑涤热,明目解毒的作用。 夏天,人易患中暑,加之多雨湿热,有利于细菌的生长繁殖,食物易腐烂变质
食材配方
主料:
苦瓜
1根辅料:
蜂蜜
20ml盐
适量白糖
30g枸杞
适量做法 共9个步骤
1.准备好食材。
2.枸杞用清水洗净浸泡备用。
3.苦瓜去掉瓤。
4.再切片。
5.取一个小碗加入白糖。
6.加入蜂蜜。
7.再加适量的凉白开搅拌至白糖溶化。
8.锅中水烧开加少许盐,放入苦瓜焯烫过凉备用。
9.沥干水分苦瓜放入调好的汤汁中腌制入冰箱冷藏1个小时,吃的时候撒上枸杞即好。
木瓜蜂蜜汁
最近败了个榨汁机,很好清洗,又很方便使用,所以买了很多水果来榨果汁吃,今天做的是木瓜蜂蜜汁,放了蜂蜜,味道甜甜的,很浓,很好喝。
食材配方
主料:
木瓜
300g蜂蜜
30ml辅料:水
适量
做法 共6个步骤
1.新鲜木瓜一个
2.洗净,去籽
3.切成小块
4.放在榨汁机内,放纯净水
5.倒入蜂蜜
6.浓浓香香的木瓜蜂蜜汁做好了
蜜汁叉烧肉
老公小时候曾随公婆在广州生活过十来年,一直对广州的特色小吃念念不忘,这些年,因病休养在家的我,有时间研究美食烹饪,厨艺水平得到了极大提高,家中的餐食也日益丰富多
食材配方
主料:
猪里脊肉
油
盐
叉烧酱
蜂蜜
料酒
酱油
葱
姜
做法 共11个步骤
1.将猪里脊肉洗净,控干,切成2厘米厚的大肉片,备用。
2.将处理好的里脊肉放入大碗中,倒入200ML左右的叉烧酱,拌匀。
3.倒入料酒,去腥。
4.倒入味极鲜生抽,上色。
5.倒入蜂蜜,调味。
6.加葱姜及适量花生油。
7.翻拌均匀,让肉全部浸泡在酱汁中。
8.盖上保鲜袋,放入冰箱冷藏,腌制40小时以上。
9.待入味,将肉放在烤架上。
10.放入烤箱,200度40分钟,中间拿出翻面二次。
11.将烤好的叉烧肉取出,切片上盘,淋上烧熟的叉烧汁,即可食用。
蜜汁生姜
孩子小的时候,遇到难得的休息,总要抽点时间陪他逛逛书店,自己也可以看看美食书籍。 也许,就是从那时候开始,对于与美食有关的文字,特别留意。废弃的报纸,过期的刊物
食材配方
主料:
新鲜生姜
1000g槐花蜂蜜
1000g辅料:黄冰糖
100g
做法 共8个步骤
1.准备好新鲜生姜。
2.洗净沥干水分。
3.不去皮,切成2-3mm厚片。
4.切好的生姜片倒入不锈钢锅中,加入适量冷水,大火煮开,小火熬煮20分钟。
5.加入黄冰糖,熬煮20分钟。
6.熬煮至水分减少,生姜片呈透明状。
7.离火,晾至温热不烫手(40-50度),拌入蜂蜜。
8.装瓶,入冰箱保存。
蜜汁烤肉
这是俞霏的去年购买烤箱回来时的第一烤箱菜菜,压在“箱底”现在才翻了出来,分享一下,呵呵。
食材配方
主料:
里脊
300g辅料:
盐
适量蜜汁烤肉酱
适量做法 共4个步骤
1.猪肉洗净切块;
2.肉片加入李锦记蜜汁烤肉酱、盐等先腌制2小时入味。
3.拿竹串串起腌好的肉块;
4.排入铺了锡纸的烤盘中;预热190度,中层上下火20分钟即可。
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