食材明细:
用料 原材料:童子鸡200克,香菇50克,海参50克,姜片10克,清水1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
乡巴佬鸡汤的做法步骤:
1、童子鸡斩块汆水,香菇涨发切片,海参切条,姜切片待用。
2、净锅上火,放入清水、姜片、鸡块,大火烧开转小火炖20分钟后再放入海参、香菇炖20分钟调味即成。
功效
香菇营养丰富,富含糖类、维生素、多种氨基酸,对食欲不振、贫血、高血脂、佝偻病、慢性肝炎以及肿瘤等症具有一定的食疗功效。
爱心提示
营养丰富,老少皆宜。
食材明细:
主料:鸡蛋(鹌鹑蛋)约4-5斤的量
调料:啤酒半瓶,酱油半斤,老抽少许(上色),糖2勺,盐1勺
乡巴佬卤蛋的做法步骤:
1、蛋煮熟扒皮备用。
2、所有调料加入锅中,再将去皮的蛋放入锅中同煮至开锅。
3、之后转小火再煮一会就OK。
小贴士:
最好是头天煮好第二天吃,这样比较入味。
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