凉拌拉皮
这包拉皮,是坐飞机来的,大家心有零蛋,不多说了哈:) 拌好就要开吃了,酸酸的味道滑滑的感觉很不错 我自作聪明把它放到冰箱里,打算晚上吃的时候凉凉得感觉舒服,结果
食材配方
主料:
拉皮
1包辅料:
大蒜
少许生抽
适量黄瓜
少许胡萝卜
适量香醋
适量香油
适量红油
适量
做法 共4个步骤
1.用开水把拉皮烫5至8分钟
2.捞起放到凉白开水中浸泡一会儿
3.加入黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜泥
4.调入一点生抽、香醋、香油、红油……等等你喜欢的调味品,拌匀即可
鸡丝拉皮
东北叫拉皮,南方叫凉皮。在制作的原材料上也有差距,东北的拉皮多用土豆淀粉制成,呈乳白半透明状。 春节的这几天,亲朋好友吃不停,餐桌上来这么一道清爽的凉菜,丰富的
食材配方
主料:
拉皮
300g鸡肉
200g辅料:香油
适量盐
适量辣椒油
适量芝麻
适量陈醋
适量芥末油
适量黄瓜
适量水发黑木耳
适量胡萝卜
适量
做法 共7个步骤
1.我用的是鸡腿肉,洗净清水煮熟
2.煮熟的鸡肉撕成丝
3.成卷的拉皮泡在水中,慢慢打开
4.拉皮切条
5.切好的拉皮摆在盘子中间,鸡丝摆在拉皮上,胡萝卜、黄瓜切丝,木耳切小块,摆在盘子边上
6.摆好的菜撒上少许芝麻
7.调料都放在一个小碗里搅匀成调料汁,吃的时候淋上即可
食材明细:
义大利长面100公克,洋葱50公克,绞肉100公克,红萝卜20公克,水5000㏄,A.盐1/1茶匙,细砂糖1/2茶匙,水200㏄,B.黄芥末粉5公克,白醋1/4茶匙,麻酱汁1/2大匙,C.沙拉油20㏄,水10㏄,盐1茶匙
麻酱芥末肉酱义大利面的做法步骤:
1.洋葱切细末,红萝卜切细丝;调味料B的黄芥末粉加入10㏄凉开水拌湿,备用。
2.将锅烧热,倒入20㏄的沙拉油,等油温热后,放入洋葱炒至油份略干后,加入绞肉炒至肉色变白,再加入调味料A,以小火煮5分钟后熄火,再加入调味料B及步骤1的黄芥末粉,并充分拌匀后备用。
3.取一汤锅,放入水5000㏄,滚开后,先加入1茶匙的盐再放入义大利面煮12分钟滚熟后,捞起摊开备用。
4.最后将步骤2的麻酱芥末肉酱汁淋在步骤3的义大利面上,再放上步骤1的红萝卜丝即可。
凉拌鸡丝拉皮
东北大拉皮是东北的知名小吃,以劲柔爽口,味道鲜美而受消费者喜爱。 鸡肉的营养价值: 鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质
食材配方
主料:
绿豆拉皮
鸡丝
熟芝麻
香油
盐
料酒
鸡精
生抽
红油
白糖
米醋
蒜末
葱花
做法 共8个步骤
1.准备的材料。
2.锅中水开,放入绿豆拉皮煮至7分钟,过凉水。
3.锅中放入葱姜,淋入料酒,下入鸡脯肉煮10分钟左右捞出晾凉撕鸡丝。
4.小碗中加入盐、白糖、米醋、生抽、蒜末、香油拌匀做碗汁。
5.拉皮碗中淋入一半的碗汁拌匀。
6.再在鸡丝碗中淋入剩余的碗汁。
7.加入熟芝麻和红油拌匀。
8.鸡丝放在拉皮上面,上桌即可。
麻酱凉面
今天带儿子去社区吃糖丸了,然后又在楼下玩滑梯了,有好多小朋友一起玩滑梯儿子玩得很高兴到中午也不愿回家,于是就去了肯德基。这种快餐吃过一次再也不想第二次了,钱到没
食材配方
主料:
挂面
200g辅料:
香油
适量盐
适量白糖
适量醋
适量酱油
适量大蒜
适量麻酱
适量芝麻
适量花生米
适量
做法 共11个步骤
1.大蒜切末,花生米烤熟后斩碎
2.黄瓜洗净切丝
3.锅中烧开水,煮面条
4.面条煮熟后捞出过凉水
5.面条沥干水分,倒入适量香油拌匀
6.放入黄瓜丝和蒜末
7.放入两勺麻酱
8.放入适量白糖
9.倒入适量酱油
10.倒入适量醋
11.拌匀后放入花生碎,撒上芝麻即可
青椒香干炒拉皮
拉皮也叫粉皮,粉皮是以豆类或薯类淀粉制成的片状食品。产品为圆形或方形片状,有干、湿两种:湿粉皮均就地销售;干粉皮可贮藏、远销。 粉皮主要营养成分为碳水化合物,还
食材配方
主料:
拉皮
2张青椒
1个香干
6块辅料:
油
适量盐
1g蒜瓣
2个干辣椒
2个葱姜
适量生抽
20ml香醋
3ml鸡精
少许做法 共10个步骤
1.准备好所有的食材。
2.葱姜蒜干辣椒切碎,粉皮切条,青椒,香干切丝。
3.炒锅倒油爆香葱姜干辣椒。
4.倒入香干翻炒。
5.加入盐和糖。
6.加入生抽。
7.再到入粉皮和青椒翻炒。
8.粉皮变透明,淋入少许香醋
9.加少许鸡精。
10.翻炒均匀关火。
芥末扁豆
扁豆营养非常丰富,特别是扁豆皮的维生素B含量非常丰富,可是炒扁豆味道却不怎么好,必须要彻底破坏其毒素,防止毒素残留,所以炒扁豆要尽量炒得时间长一些,直到其质地变
食材配方
主料:
扁豆
300g辅料:
香油
适量盐
适量熟芝麻
适量芥末酱
适量味极鲜酱油
适量
做法 共10个步骤
1.扁豆择干净,去掉两边的筋
2.洗净,沥干水,切成细丝
3.用淡盐水焯烫熟透
4.芥末酱适量加入味极鲜酱油,搅拌匀
5.加入适量鸡精
6.焯烫好的扁豆过凉,沥干水
7.把调好的味汁浇在扁豆丝上
8.加入适量香油
9.两勺炒熟的脱皮白芝麻
10.适量盐,拌匀即可装盘。
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