咖喱牛腩-首发
咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等,一般伴随肉类和饭一起吃。 咖喱是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,最有名的是印度和泰国烹调法,然
食材配方
主料:
牛腩
500g土豆
3个胡萝卜
1个辅料:
咖喱
2块洋葱
1个水
适量
做法 共13个步骤
1.牛腩、洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱;
2.把牛腩用热水焯去血水,放高压锅中压10分钟;
3.洋葱、胡萝卜、土豆切块;
4.高压锅压好的牛腩;
5.把牛腩取出切成小块;
6.炒锅下少油,倒下一半洋葱爆香;
7.把牛腩、胡萝卜、土豆和余下的部分洋葱一起倒下;
8.小火慢慢的翻炒至所有食材混合过油;
9.把炒好的牛腩菜等倒入煮牛腩的高压锅汤中;
10.加入1L的热开水,满过所有的食材;
11.找一个适合的锅盖,盖上焖煮半小时;
12.把咖喱放下;
13.把咖喱煮至全部化开,再煮5分钟入味,过程中搅拌几次即可。
咖喱烩牛腩
又是一道儿子喜欢的菜肴。 牛肉、咖喱,一直都是小宇的喜好。 趁着冬日,可以多做些这样的食物,拌上米饭,孩子吃得是心满意足。
食材配方
主料:
牛腩
300g辅料:
咖喱块
适量胡萝卜
适量土豆
适量洋葱
适量生抽
适量
做法 共7个步骤
1.先处理牛腩,入冷水过中焯烫
2.后放入电压力锅中,加入一点的水按“蹄筋”键到时间即可
3.辅料全部切滚刀状
4.将煮熟的牛腩捞出来备用
5.锅内入油,放入辅料炒香
6.加入牛腩继续翻炒片刻
7.加入咖喱块和适量的清水、生抽烧开、转中小火10分钟左右让其入味,最后收汁即可
咖喱牛腩的做法
这道土豆牛腩是非常常见的家常菜,但是确实非常美味的,而且其实原料越简单,想要做出美味就更加的难,步骤真的很简单。
食材配方
主料:
牛腩
1000g土豆
2个胡萝卜
1根辅料:
油
适量盐
适量芹菜
半把百梦多咖喱块
适量做法 共6个步骤
1.牛腩洗净,加适量清水、生姜、八角用高压锅焖烂。(高压锅开后转小火12分钟可关)
2.高压锅处理牛腩的时候,将土豆胡萝卜洗净改滚刀块,芹菜洗净切段备用。
3.开锅后,沥出牛腩,汤汁备用。架一油锅,翻炒牛腩。
4.在牛腩锅里加入土豆、胡萝卜一起翻炒。
5.倒入前面高压锅内余下汤汁,将土豆炖酥。 加入百梦多咖喱块。
6.调匀咖喱块后,撒入芹菜即可。 收去多余的汁水,即可关火,大功告成。
南瓜咖喱饭
好久没吃咖喱饭了,家里买个南瓜也吃了很久了,还有一些就把它做成南瓜咖喱饭了,南瓜也很营养,这样做就可以把南瓜味道给盖掉,小朋友就会吃不出南瓜的味就不会排斥。
食材配方
主料:
南瓜
土豆
肉末
杏鲍菇
咖喱
做法 共6个步骤
1.土豆,南瓜,杏鲍菇切丁
2.锅里放入油,放入肉末炒香
3.放入土豆,南瓜,杏鲍菇丁翻炒
4.加入水,煮至土豆都烂了
5.再放入咖喱块
6.煮至咖喱块都融了,就可以关火了
香肠咖喱饭
香肠是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术,指将动物的肉绞碎成泥状,再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。中国的香肠有着悠久的历史,香肠的类型也有很多,主要分为川味
食材配方
主料:
香肠
蛋
米饭
油
盐
辣椒
咖喱粉
做法 共7个步骤
1.材料 ; 香肠,辣椒,米饭。
2.再煎个蛋丁,辣椒,香肠切丁。
3.烧油,倒进三丁炒匀。
4.加盐炒匀,
5.将辣椒炒熟,
6.倒进米饭翻炒翻炒,
7.放进少许咖喱粉炒入味即成。
素咖喱饭
八月末的广州,炎热。台风匆匆而过,留下的还是夏天。 尽管,九月对于这城市,并不意味清爽明媚的秋日,但我依旧期盼。 九月,有庆祝的理由,有行走的兴致,更有莫名的情
食材配方
主料:
剩米饭
红萝卜
洋葱
大白菜
咖喱粉
油
盐
鸡精
做法 共4个步骤
1.将红萝卜,大白菜和洋葱洗净切丝,红萝卜丝先用盐腌20分钟;
2.锅里油热至6分,倒入洋葱丝,爆至略香;
3.倒入红萝卜丝,大白菜丝,加咖喱粉,鸡精,盐翻炒均匀;
4.再倒入米饭,小火翻拌,均匀上色后,即可。
宝宝咖喱饭
今天买了鸡肉和原味咖喱,突然想起来在网上看到过的宝宝咖喱饭~哈哈~正好给儿子做个~宝宝们一定都很喜欢~
食材配方
主料:
米饭
土豆
胡萝卜
鸡肉
虾仁
洋葱
原味咖喱
油
水
海苔
火腿肠
做法 共13个步骤
1.胡萝卜和土豆切成丁用水泡一下
2.鸡肉切成丁
3.虾仁去掉虾线,切成小块
4.洋葱切丁备用
5.锅内放少许油烧热,放入洋葱炒出香味
6.加入土豆丁、胡萝卜丁翻炒
7.锅里放水,没过材料即可,转中小火将原料煮熟
8.关火,放入咖喱块
9.等咖喱完全融化以后,放入虾仁,开小火煮5分钟即可
10.用保鲜膜把米饭造型
11.压成长条形状
12.把海苔和香肠用剪刀剪出需要的图案
13.最后将煮好的咖喱放到米饭中间就OK啦
印度咖喱饭
家人都很喜欢吃咖喱饭,制作简单,材料一般冰箱都有,忙的时候做一锅咖喱,铺在米饭上,味道很不错。
食材配方
主料:
土豆
胡萝卜
牛肉
洋葱
油
咖喱块
做法 共10个步骤
1.准备材料
2.土豆胡萝卜洋葱切小块
3.牛肉切丁焯一下
4.锅里放油把准备的材料炒半熟
5.放入牛肉丁
6.材料炒一会加水
7.撇去浮沫炖
8.材料炖熟后关火,放入咖喱块
9.搅拌均匀开过煮开
10.均匀铺在米饭上,美味的咖喱饭就完成了
咖喱鸡块饭
模仿德克士咖喱鸡块饭做的。哈哈,第一次还不错哦!喜欢的朋友可以过来试试哦。
食材配方
主料:
鸡肉
200g米饭
200g辅料:土豆
1个胡萝卜
1个圆葱
适量咖喱块
1份油
适量蛋液
适量淀粉
适量面粉
适量孜然粉
适量辣椒粉
适量芝麻
适量
做法 共13个步骤
1.准备好原料
2.鸡肉切成块后加入淀粉和蛋液抓匀
3.放入芝麻,辣椒粉,孜然粉,精盐腌渍10分钟
4.倒入面粉,抓匀
5.放入油锅炸制成熟
6.胡萝卜和土豆切成小粒
7.圆葱切成小颗粒
8.锅放少许油,下入胡萝卜和土豆煸炒
9.加入咖喱块焖制成熟后加入圆葱
10.盘子上扣入一碗米饭
11.浇上做好的咖喱
12.上面摆放鸡肉块
13.装点成盘就可以食用了
黄金咖喱牛肉饭
一个在家不愿意做饭,一做就做多,吃不完再吃就不好吃了,有时候两个人在家也不愿意做饭,就来一盘华丽丽的盖浇饭,既省事还营养。
食材配方
主料:
黄金咖喱
100g牛肉
300g辅料:洋葱
100g青椒
20g土豆
200g胡萝卜
50g食用油
15g花椒
3g葱花
3g清水
600ml做法 共7个步骤
1.所有材料切丁,牛肉焯水备用;
2.锅内油烧热放入花椒、葱花炸出香味,捞出扔掉;
3.放入30g咖喱炒化;
4.加入焯好的牛肉炒匀,加入600ml清水,盖上盖大火烧开后改小火焖半小时;
5.待牛肉炖烂后放入剩余的咖喱块;
6.完全融化后加入土豆和胡萝卜块;
7.炖五分钟后放入洋葱和青椒,大火收汁至浓稠即可;
红咖喱焖牛腩红萝卜
虽然我家经常用咖喱,这红咖喱却是第一次使用。话说我朋友昨天已经离开悉尼陪她老公去中东国家工作两年,在她走之前一直都要去她家帮她收拾东西。能带的她都打包好,有些食
食材配方
主料:
牛腩
200g辅料:
红萝卜
适量红咖喱
2勺姜片
适量十三香
适量生抽
适量白糖
适量生粉
适量橄榄油
适量盐
适量
做法 共7个步骤
1.牛腩用十三香、生抽、白糖、生粉腌好待用。
2.烧热锅倒入适量橄榄油先放入姜片,再把腌好的牛腩倒入。
3.翻炒片刻至牛腩变色之后加入两勺子红咖喱。
4.加入少许水让红咖喱煮至牛腩入味。
5.再把红萝卜放入。
6.然后再注入适量水盖上锅盖焖约十多分钟。
7.待汁快收干的时候,只需放少许盐调味就可以熄火上碟了。
咖喱鸡肉饭
咖喱不仅美味,而且有益健康。据加拿大一项新研究显示,咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。因为姜黄素是一种酚类抗氧化剂,有助于控制血脂和促进热量产
食材配方
主料:
咖喱
鸡肉
土豆
洋葱
胡萝卜
食用油
做法 共10个步骤
1.咖喱一盒
2.将鸡肉洗净,切成滚刀块。
3.将土豆洗净去皮切成滚刀块。洋葱胡萝卜洗净切成滚刀块。
4.锅中放油。
5.油热将鸡肉、土豆、洋葱、胡萝卜下锅翻炒。
6.锅内放入500ml水。
7.水开捞去浮沫,改中火煮10分钟
8.关上火,放上咖喱块,搅拌均匀。
9.咖喱块完全溶解后,再打开火,用小火煮5分钟成稠糊状。
10.最后将煮好的咖喱浇在米饭上即可制成一份美味可口的咖喱饭。
感谢您阅读“97美食网”的《2020咖喱牛腩饭怎么做好吃》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了咖喱牛腩饭专题,希望您能喜欢!