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每一个人都喜欢美食,人生的活着的意义,其实和美食密切相关,正所谓“吃在嘴里,甜在心里”,由此美食起的作用很大。你有什么想与我们分享的吗?小编特别整理来自网络的虾仁滑蛋的做法_美食方法,希望对你的工作和生活有所帮助。

虾仁滑蛋的做法

主料:虾仁200g,鸡蛋3个

配料:香葱2根,水淀粉3大勺,盐1/2小勺,料酒1小勺,蛋清1大勺,玉米淀粉1小勺,白胡椒粉少许

虾仁滑蛋的做法步骤:

步骤一、虾仁清洗干净用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸将水份吸干虾仁

步骤二、擦干的虾仁加盐、料酒、蛋清搅拌均匀后,再下玉米淀粉拌匀腌制片刻

步骤三、鸡蛋打散加入调味料(盐1/2小勺、白胡椒粉少许)混合均匀,香葱切成葱花,水淀粉搅拌均匀准备好;烧一锅滚水,将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至七分熟(约30秒)备用

步骤四、将烫过的虾仁放入蛋液中,加入葱花、水淀粉混合均匀

步骤五、起油锅,放入2大勺油,油烧热后,将混合虾仁的蛋汁倒入,一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散,等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘,避免蛋炒的太熟不够滑嫩

97msw.cOm延伸阅读

美食小知识:滑蛋虾仁便当??


滑炒虾仁

所属菜系 上海菜

所属类型 地方特色

基本特点 苏、上海等地名菜。以鲜活河虾去壳上浆,用滑炒方法烹制而成。成菜色泽素雅,肉质滑爽脆嫩,口味鲜香清淡,食后盘中无油、无汁、无芡,堪称一绝。

基本材料 虾仁6000克,葱20克,姜、胡椒粉各2克,精盐6克,酒5克,蛋白半个,淀粉10克,味精、香油1克,油50克。

虾仁6000克,葱20克,姜、胡椒粉各2克,精盐6克,酒5克,蛋白半个,淀粉10克,味精、香油1克,油50克。

烹饪方法

1.虾仁用精盐水抓洗后,再以清水冲洗沥干;

2.虾仁沥干至无水份,调入精盐、酒、胡椒粉、蛋白、淀粉腌10分钟,另外 葱切段,姜切片待用;

3.油温热后投入虾仁,一变色即可捞出,另用油入锅,依序下葱段、姜片及 虾仁,快速调入精盐、味精、香油、胡椒粉翻炒数下即可。

虾仁豆腐蒸水蛋的做法_美食方法


虾仁豆腐蒸水蛋的做法

主料:豆腐1盒、虾仁8个、鸡蛋2个

配料:蒸鱼豉油2茶匙、香油1/2茶匙、料酒1/2茶匙、白胡椒粉少许

虾仁豆腐蒸水蛋的做法步骤:

1.食材:内酯豆腐、虾仁、鸡蛋

2.虾仁加入少许胡椒粉,少许料酒、少许食盐抓匀腌渍几分钟

3.豆腐取出切块放入深一些的盘中

4.鸡蛋打入碗中,加入温水搅打均匀,并撇去浮沫(鸡蛋和水的比例为1:1.2)

5.搅打好的蛋液倒入豆腐碗中

6.放入蒸锅,上汽后改小火蒸8-10左右

7.小火蒸8分钟左右,蛋液微微凝固,放入腌渍好的虾仁,再次盖上盖子蒸5分钟左右

8.蒸虾水蛋的时候调一碗料汁:2茶匙蒸鱼豉油,少许白开水、1/2茶匙香油调匀

9.蒸的虾仁豆腐取出,把调好的料汁直接浇在上面,撒入少许香葱末

虾仁豆腐蒸水蛋的做法烹饪小贴士:

1、虾营养丰富,肉质松软、易消化,身体虚弱和病后需要调养的人食用佳。

2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,可以很好的保护心血管系统,它能减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化,同时还可以扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

3、虾的通乳作用较很强,还富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4、豆腐是补益清热的养生食品,常吃能补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

滑蛋虾仁怎么做好吃 滑蛋虾仁


滑蛋虾仁

鲜嫩的虾仁蜷在香软的鸡蛋中,经过简单的烹制后就是超级美味的滑蛋虾仁。 吃上一口,鲜滑的味道随之溜进口中,令人享受无尽。。。

食材配方

主料:

虾仁

鸡蛋

葱花

蛋清

淀粉

料酒

做法 共7个步骤

1.原料图:虾仁,鸡蛋,葱花。

2.将虾仁去虾线洗净,倒入碗里,加入料酒,盐,胡椒粉,蛋清。

3.加入淀粉抓匀,使之上浆入味。

4.锅置火上,热锅热油,滑散虾仁,这步不要太长时间,滑散开了立即捞出

5.鸡蛋在碗中打散成蛋液,加入少量的水淀粉,放入油锅中煎。

6.加入虾仁,等蛋液边缘开始逐渐凝固后,用筷子将鸡蛋向锅的中央轻轻的推和堆,而不是像平时炒鸡蛋一样将蛋液打散。让鸡蛋和虾仁在锅子中央慢慢烘熟,等到八九成熟时即可关火。

7.关火后让锅子继续留在灶上,利用余热使蛋液完全熟透。

滑蛋虾仁(3)


食材明细:

鸡蛋4个,虾仁300克,盐蛋适量,油适量,料酒适量,姜末适量,生粉适量,小葱适量,胡椒粉适量

滑蛋虾仁的做法步骤:

第1步将鲜虾洗净去皮,从背部二,三节中用牙签挑出虾线;加入生粉,盐,胡椒粉,蛋清和姜末抓匀,使之上浆入味;

第2步烧锅开水,将调制入味的虾仁下入, 虾仁变色后立刻捞出;按一勺淀粉和二勺水来调制水淀粉, 再准备好其他的原材料;

第3步先将鸡蛋加入适量的盐和胡椒粉打散后,再加入小葱末和水淀粉搅拌均匀;烧热锅,加入油再转动锅,让热油均匀的铺在锅内表面后,下入蛋液;

第4步等蛋液边缘开始逐渐凝固后,用木铲将蛋液轻轻的向过中央推;继续重复这个动作,直到鸡蛋虾仁在锅中央慢慢烘到八,九成熟即可关火;

第5步利用余热使蛋液完全熟透后盛入盘中。

小贴士:

写下这道菜的小贴士或者小技巧吧(选填)1. 处理鲜虾,虾仁洗净去掉虾线后,用料酒、半个蛋清、少量盐、生粉和姜末上浆入味;2. 调味后的虾仁焯水,水开后下入, 虾仁变色后马上捞出,焯水的时间不易过长;3. 将鸡蛋加入调味料后搅打均匀, 加入葱花细末提味;4. 再加入按1小勺淀粉和2小勺的水调制的水淀粉,这是让鸡蛋蓬松爽滑的小窍门,让蛋液中含适量水分;5. 先大火将锅烧热,放入油,转动锅, 让油铺满锅底部,油不要多,蛋液中含适量水分;6. 转为小火后再倒入混合的蛋液,不要像平时炒鸡蛋一样将蛋液打散,而是应该等蛋液边缘开始逐渐凝固后,用木铲将鸡蛋向锅的中央轻轻的推和堆;7. 让鸡蛋和虾仁在锅子中央慢慢烘熟,等到八九成熟的时候就可以关火了,利用余热使蛋液完全熟透,这种程度鸡蛋虾仁就刚刚正好。

葱爆虾仁的做法_美食方法


葱爆虾仁的做法

主料:鲜虾500克、葱花3把

配料:蒜米4粒、生姜1块、食盐1勺、白糖1勺、料酒1勺、淀粉一勺、清水3勺

注:我这里的一勺是调料勺的一勺,不是汤匙的一勺哈

葱爆虾仁的做法步骤:

1、把鲜虾去去壳去虾线后放在碗里,放入一勺淀粉和一勺食盐,然后用手慢慢擦洗,然后放到水龙头下冲洗干净,再放进碗里,倒入5克淀粉和小半勺食盐搅拌均匀腌制5分钟

2、趁腌制虾的空挡,我们把葱花洗净后切段,蒜米去皮后切碎,生姜也切碎,虾头洗净后待用

3、在碗里调制一碗酱汁:食盐小半勺、白糖小半勺、淀粉5克、料酒半勺

4、起锅,倒入适量的油,小火烧热后把虾头倒进去翻炒香,用虾头炒出来的油超级香哦,炒香后可以把虾头扔掉

5、把虾仁平铺在锅底,煎炸至变色

6、把一半蒜米和生姜碎倒进去炒出香味

7、把之前调制好的酱汁倒进去

8、开火把酱汁烧沸,可以先不要用汤勺翻动,等汤汁烧至有点透亮的时候就可以翻动了

9、把葱花和生姜蒜米倒进去一起翻炒均匀,关火即可出锅

一盘色泽红亮,鲜香诱人葱爆虾仁就做好啦!

虾仁上浆后烹调出来颜色更红亮了!虾头去掉后没有直接扔掉,而是洗净后用来炒虾油,炒出来的虾油特别的鲜香,感觉用虾油炒饭都可以干掉一盘。后面再放入葱条和虾仁一起炒,可以让虾仁的香气更加的浓郁,吃起来更是鲜甜脆口哦!

豆腐虾仁的做法_美食方法


豆腐虾仁的做法

食材:嫩豆腐、基围虾

辅料:油、盐、番茄酱、生抽、玉米淀粉、葱花、胡椒粉

豆腐虾仁的做法步骤:

1、基围虾去头、去皮,剥出虾仁来,虾头留着待用。

2、平底锅放油烧热,嫩豆腐切小块,用油将两面都煎金黄,盛出来备用。

3、用锅底余油将虾头煎一煎,会冒出虾油来,虾油会给菜提鲜。

4、然后将虾仁放进锅里煎一下,表面变色就好

5、加两大勺番茄酱炒一炒,再加热水煮开,虾头夹出来丢掉。

6、煎好的豆腐块入锅一起煮,盖上盖子煮五分钟。

7、汤汁还剩三分之一的时候,放盐调味,并加点淀粉水勾个芡,汤汁收到满意程度就可以关火了,点缀点葱花。

豆腐虾仁的做法小贴士:

1、豆腐不想用油煎的话可以用开水汆一下,去豆腥也很好,煮的时候也不会散,油煎也是去豆腥的一种,并保持定型。

2、虾头炒一炒再煮汤汁会很鲜,这个不要直接丢掉了,好浪费啊。

3、加淀粉水勾芡的时候淡淡的勾上一层就好了,整道菜看起来有光泽又轻盈透亮,太厚的芡汁反而影响菜本身的口感。

美食问答:滑蛋虾仁烩饭怎么做?


虾仁的营养价值:1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。菜系及功效:精品主食 滑蛋虾仁烩饭的制作材料:主料:虾仁 12尾豌豆 1大匙红萝蔔丁 1大匙香菇丁 1大匙蒜末 1/2大匙蛋 2个热白饭 1碗太白粉水(太白粉 1/2大加水2大匙) 米酒 1/2大匙太白粉 1/2大匙盐 1/2小匙 糖 1小匙盐 1小匙白胡椒粉 1/2小匙香油 1/2小匙白醋 少许 id="cpTuPian"> (1)将虾仁先用腌料腌10分钟,蛋打散成蛋汁备用。(2)起油锅,放入蒜末爆香,依序放入豌豆、红萝蔔丁、香菇丁拌炒3分钟后放入腌好的虾仁及水,煮滚后加入调味料改小火续煮。(3)将蛋汁顺时针方向淋入锅中拌动约1分钟,加入调匀的太白粉水芶芡至浓稠状,即可起锅淋在白饭上食用。

美食知识科普:滑蛋虾仁怎么做?


一、如何处理虾仁(前提虾要新鲜口感才好哦)。要把握好“清洗”、“上浆”、“滑炒”三道步骤。“清洗”——是将鲜虾剔除虾沙线,冷冻30分钟,剥成虾仁,再用清水漂清干净,沥干水份。“上浆”——用厨房纸巾吸干虾仁上的水分。然后虾仁放入盐、料酒、白胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,充分拌匀。“滑炒”——热锅倒入油,中火烧至四成热,倒入虾仁迅速划散,看到虾仁色泽变红即可出锅。二、如何炒鸡蛋蛋液里加少许水淀粉拌匀,油温一定要热,油要稍微多一点哦,并且晃动一下锅,让油布满锅的内壁,炒鸡蛋的动作要快一些,这样口感蓬松、鲜嫩。材料:基围虾250克、土鸡蛋6个(个头小)调料:植物油2匙、料酒1小匙、葱3根、姜3片、盐1小匙、鸡蛋清1汤匙、白胡椒粉少许、干淀粉1/2汤匙、水淀粉1汤匙做法:1、准备材料,事先将虾洗净冷冻30分钟。2、虾剥壳取出虾仁,背部划一刀,用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸将水份吸干。3、虾仁里加盐、料酒、白胡椒粉、蛋清、干淀粉搅拌均匀。4、再加入玉米淀粉拌匀腌制片刻,鸡蛋液打散加入水淀粉拌匀。5、炒锅热油,放入葱姜炒香,再放入虾仁滑散后捞出。6、锅里再次倒入油,油烧热后倒入鸡蛋液。7、一开始不要翻动,感觉蛋液周围稍微凝固时倒入滑好的虾球。8、用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散。9、等大部份的蛋液一凝固即可关火盛盘,避免蛋炒的太熟。小贴士:◎用盐先抓洗一下就可以洗去虾仁表面的黏液,这样炒出来的虾仁会清脆好吃。◎虾仁吸干水份后再腌制,更容易附着腌料。◎要用新鲜的虾才好吃,将新鲜的虾冷冻二三十分钟会很容易剥壳。◎鸡蛋液里加入水淀粉,可以让蛋液更蓬松嫩滑。◎炒鸡蛋时油要烧热,才不容易吸油,并且蛋的口感更嫩。

黄瓜炒虾仁的做法_美食方法


黄瓜炒虾仁的做法

主要食材:虾仁、黄瓜

黄瓜炒虾仁的做法步骤:

1.虾仁开背去虾线,用料酒、盐、胡椒粉、少许生抽和淀粉,腌制20分钟。许多人以为虾仁的虾线很少,直接下锅炒,大错特错哦。虾仁的虾线看上去确实没有鲜虾的虾线多,但都隐藏在虾仁的尾部,一定要处理干净。

2.黄瓜对切成两半。黄瓜不去皮,用盐搓洗,并用水冲洗干净即可;这样做不仅洗得干净,还能有效去除残留在表面的农药。

3.用小勺子或其他用具,将黄瓜的瓜瓤去掉。切成半厘米宽的小段,看起来像虾仁一样。放入碗中,撒少许盐,腌制10分钟,不仅能杀掉多余的水分,还能使颜色更翠绿。

4.锅中热油,放入虾仁和蒜末,同时爆香。当虾仁炒至卷曲,微微变色的时候,放入黄瓜。

5.黄瓜放入后就开始调味,放点盐和白糖就可以,如果放太多的佐料,会遮住虾的鲜味。大火快速翻炒30秒,就可以出锅啦。

黄瓜炒虾仁的做法小贴士:

黄瓜一定要去掉瓜瓤,并用盐杀掉水分,这样吃更爽脆,口感更佳。炒虾仁的时候不用放葱,和蒜末同时爆香,蒜末多放一些更香哦。佐料只放盐和白糖,白糖提鲜,不需要放蚝油和生抽,颜色不仅不好看,还影响了虾的鲜味。

芦笋炒虾仁的做法_美食方法


芦笋炒虾仁的做法

主料:芦笋8根、白虾500g

配料:大蒜、食用油、料酒、盐;

芦笋炒虾仁的做法步骤:

1、准备制作此道菜品的原材料,份量仅供参考,如果家里人多或人少,请自行增减;

2、先来处理白虾,我买的这个白虾个头比较大,去掉虾头虾壳,用牙签挑去虾线,用清水冲洗后沥去水份,放上盐、料酒腌制5-10分钟,让虾仁入点味;

3、芦笋洗净后斜切成小段;

4、取一个小锅装上水,上火烧开,把芦笋段放到开水里焯熟捞出过凉后沥水;

5、把虾仁也放到开水锅里焯熟,虾仁焯熟后会变成红色的,蜷缩成一个球形;

6、大蒜拍扁后去皮切碎,炒锅上火烧热,放上食用油,把蒜碎放进去炒香;

7、把焯熟的芦笋段放到炒锅里翻炒均匀;

8、把焯熟的虾仁也放到炒锅里;

9、加入少许盐,翻炒均匀即可出锅装盘。

这道芦笋炒虾仁就制作完成了,装盘上桌,可以开动了。可能有人会问,芦笋和虾仁都焯熟了,为什么还要炒一炒呢?虽然焯熟的芦笋和虾仁也可以直接凉拌,但把它俩放在炒锅里继续翻炒均匀,会让芦笋和虾仁更入味,而且因为炒香了蒜碎,把芦笋和虾仁放进去一起翻炒沾染了蒜香,也更好吃。翻炒时间不宜过长,撒盐后简单翻炒就可以了,芦笋和虾仁清脆爽嫩,而且色泽清新、营养丰富,非常好吃哦,喜欢的话就快来试试吧。

丝瓜炒虾仁的做法_美食方法


丝瓜炒虾仁的做法

用料:丝瓜2根、虾仁、大蒜、食用油、盐;

丝瓜炒虾仁的做法步骤:

1、先把丝瓜刮去外皮;

2、丝瓜去皮备用;大虾去头去壳,挑去虾线备用;

3、把丝瓜切成厚一点的片,不能太薄,丝瓜遇热会缩水;

4、炒锅上火烧热,放少许食用油,把大蒜去皮拍扁切碎放进油里炒香;

5、再把虾仁放进锅里翻炒;

6、虾仁遇热后会自动蜷缩成虾球,表面颜色会变红;

7、再把丝瓜放进锅里,一起翻炒;

8、丝瓜变色后加少许盐,围着锅边倒入一小杯热水,稍微炖煮片刻让丝瓜和虾仁入味,然后就可以出锅装盘了;

9、一盘丝瓜炒虾仁就可以上桌食用了。这道家常菜简单快手又美味,少油少盐,口感清淡,丝瓜爽滑可口,虾仁鲜嫩清脆,就算是汤汁也可以用来拌米饭或者抹馒头食用,绝对是一道可以让盘子干干净净的下饭菜。

虾仁炒蒜薹的做法_美食方法


虾仁炒蒜薹的做法

主料:蒜薹200克、胡萝卜一个、虾仁250克

配料:蒜末两瓣、生抽一茶匙、蚝油少许、精盐一茶匙、鸡精适量、料酒适量

虾仁炒蒜薹的做法步骤:

1.备好所需用料,胡萝卜切丝,不要切太细了,蒜薹切段,蒜拍碎

2.虾剥壳,用牙签挑出虾线,清洗干净沥干,放一茶匙生抽,少许淀粉,料酒,盐腌制一小会

3.取锅热油爆香,偏炒一下虾仁变色断生捞出

4.留底油爆香蒜末,倒入胡萝卜丝和蒜薹偏炒,中间记得撒点水翻炒,以免沾锅,不要盖盖子

5.炒软后,加入虾仁一同偏炒入味,调入一点点蚝油,盐,鸡精出锅即可

6.装盘开吃啰哦!颜色很漂亮吧!

7.来尝尝,很好吃,蒜薹嫩嫩的,虾仁香香的

8.虾仁炒蒜薹成品


虾仁炒蒜薹

虾仁炒蒜薹的做法烹饪小贴士:

1、这道菜颜色漂亮、味道好,适合孩子吃,尤其是女孩子,常吃皮肤好。

2、虾仁有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

3、虾仁一般人群均可食用。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用,宿疾者、正值上火之时不宜食虾,患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾,虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

4、蒜薹有杀菌作用,可以起到预防流感的功效,可以通便防痔,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果,还可以防治疾病作用。

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