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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,它决定了美食的本味。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材感兴趣吗?小编特地为大家精心收集和整理了“茶树菇炖五花肉的做法”,更多相关内容请继续关注本网站。

材料:

五花肉500g,茶树菇100g,八角1个,香叶2片,陈皮1块,干辣椒适量,花椒,生姜,老抽,生抽,白糖,醋,盐,,

茶树菇炖五花肉的做法的做法步骤:

步骤1,把五花肉切块过水去腥,在锅里放少许油翻炒下放入佐料在高压锅里面炖

步骤2,茶树菇浸泡一会,待五花肉炖熟后,把五花肉里面的汤倒出来煮茶树菇,等茶树菇快炖好了就把五花肉放锅中一起再炖一会即可

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茶树菇五花肉的做法


茶树菇是一种高蛋白、低脂肪,营养丰富的食用菌,食之味美、柄脆,香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。这次尝试用茶树茹与五花肉搭配效果不错,茶树菇吸收了肉香味,味道好极了

材料:

五花肉750克,茶树菇300克,油少许,盐少许,老抽少许,冰糖少许,姜少许,啤酒适量,味精少许,,

茶树菇五花肉的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材

步骤2,五花肉过水洗净,茶树菇洗净

步骤3,起油锅加热,放入五花肉煸炒

步骤4,放少许姜

步骤5,放适量啤酒

步骤6,放少许老抽

步骤7,放少许盐

步骤8,放入冰糖煮至五花肉酥

步骤9,再放入茶树菇煸炒

步骤10,最后放少许味精炒匀即可

五花肉烧茶树菇


食材明细:

主料::五花肉适量,青红椒适量,

辅料::生姜适量,大蒜适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,冰糖适量,鸡精适量,胡椒粉适量,香醋适量,香葱适量,八角适量,桂皮适量,山楂适量,

五花肉烧茶树菇的做法步骤:

1.买回的五花肉洗净切块,热锅放少许油,放生姜、八角、桂皮、山楂等卤料和五花肉一起倒入锅里煸炒至出油并微黄。

2.加水、大蒜和香葱盖盖焖煮。

3.煮至水开加入去根洗净的新鲜茶树菇,加盖焖煮水将干时加青红椒、生抽、老抽、盐、冰糖、鸡精、胡椒粉、少许香醋调味。将汁收干即可。

4.成品

小贴士:

中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

茶树菇其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类,中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。

茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为"神菇"。

茶树菇炒五花肉的做法


阿翔

材料:

茶树菇,五花肉,青椒,红椒,料酒,胡椒粉,葱,姜,蒜,酱油,蚝油,盐,白糖,鸡精,

茶树菇炒五花肉的做法的做法步骤:

步骤1,茶树菇洗净去根,放入沸水中煮至再开捞出,用凉水过一下,沥干。

步骤2,青红椒切丝,葱姜蒜切沫,五花肉用料酒胡椒粉腌制。

步骤3,热锅冷油下五花肉。

步骤4,放入葱姜蒜爆香。

步骤5,放入酱油,蚝油。

步骤6,倒入茶树菇,青红椒翻炒,最后放入盐,糖,鸡精。

步骤7,出锅~

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