今天是父亲和老公的节日,祝所有的父亲都身体健康,万事如意,年年有余~
材料:
鲈鱼1条,洋葱半个,大蒜3瓣,生姜3片,小葱2棵,,
父亲节,给老爸做道菜红烧鲈鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲈鱼洗净煎至两面金黄
步骤2,洋葱、小葱,姜蒜切段爆香
步骤3,翻炒2分钟微焦后加2碗水
步骤4,加入生抽3勺,老抽1勺,食盐少许盖上盖子焖10分钟,要时不时翻一下面
步骤5,加了洋葱特别香甜入味,没有洋葱的要加少许白糖提鲜哦
步骤6,特别下饭,真好吃。
家人和我都喜欢吃卤味,天气热卤上一锅卤味,营养丰富又美味,今天卤了鸭翅,鸭翅脂肪含量适中,分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,熔点低、易于消化,其鲜美滋味有增加食欲的作用,鸭翅性凉、味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火。鸭翅可以清热凉血,适宜于阴血内热的人群食用。
材料:
鸭翅600克,小葱1颗,姜3片,花椒2克,八角1瓣,肉蔻1个,草蔻1个,香叶5片,老抽8克,生抽10克,料酒10克,盐5克,鸡精1克,小米辣1个,桂皮2块,,
父亲节,给老爸做道菜香卤鸭翅的做法的做法步骤:
步骤1,首先把鸭翅从冰柜拿出来解冻,葱去皮。
步骤2,把鸭翅反复用清水冲洗干净。
步骤3,准备好调料,香叶、草寇、肉蔻、八角、花椒和桂皮。
步骤4,再备齐生抽和老抽,料酒和鸡精,还有盐。
步骤5,小葱洗净用刀切成段,姜切成薄片。
步骤6,锅中倒入料酒。
步骤7,放入鸡精调味。
步骤8,再加入盐调味。
步骤9,加入生抽和老抽调味调色。
步骤10,放入葱段和姜片,还有小米辣。
步骤11,最后放入香叶和桂皮,草蔻和肉蔻,再放入花椒和八角。
步骤12,锅中放入洗净的鸭翅,盖上电高压锅的盖子,炖30分钟即可。
步骤13,美味诱人的香卤鸭翅出锅咯,香味浓郁,满屋飘香。
步骤14,绝对的下酒菜和追剧小零食,也是宝贝最喜欢的美味。
步骤15,配上扎啤爽歪歪。
步骤16,成品一
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