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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材好,方能食得好!中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材你知道的有哪些呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《丝瓜竹荪汤的做法》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

夏季养生汤

材料:

丝瓜1根,竹荪200g200g,龙骨1根1根,,

丝瓜竹荪汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,丝瓜去皮切块,竹荪洗净,龙骨斩块洗净焯水

步骤3,龙骨放入养生壶

步骤4,加水至1500ml,启动养生汤模式

步骤5,待养生壶工作40分钟加入丝瓜和竹荪

步骤64,.养生壶自动断电后,加入盐调味即可。

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丝瓜竹荪鸡丝汤的做法


材料:

丝瓜,竹荪,鸡胸肉,葱,姜,蒜,料酒,白胡椒粉,盐,鸡精,

丝瓜竹荪鸡丝汤的做法的做法步骤:

步骤1,竹荪用清水泡软,清洗干净,切去根部,葱、姜、蒜切段备用;

步骤2,丝瓜去皮切滚刀块;

步骤3,锅中水开后放入葱、姜、蒜、竹荪、丝瓜和飞过水的鸡胸肉,再倒一点料酒,大火煮开后改小火继续煮;

步骤4,鸡胸肉煮至断生后,捞出撕成细丝,再扔入锅中,大约煮半个小时后,加白胡椒粉、盐、鸡精调味出锅即可。

懒人丝瓜竹荪汤


食材明细:

主料::丝瓜1根,竹荪145g,

辅料::老母鸡汤口味浓汤宝1小盒,枸杞一小撮,

配料::盐适量,

懒人丝瓜竹荪汤的做法步骤:

1.竹荪泡发切段,枸杞洗净泡水里待用。中午没时间煮鸡汤,就用浓汤宝代替了,挺方便的,味道也还可以

2.丝瓜洗净去皮切薄片

3.锅内添4碗水加浓汤宝,水开后放竹荪和丝瓜片,煮开后根据口味调盐量,这里要说明一下,浓汤宝是有咸味的,如果没用过的,可以先尝一下。3分钟后关火出锅。原谅我单人操作有疏漏,发现总是少拍照片。。。

小贴士:

汤很鲜美,做起来简单用时少,很适合上班族。有些注意事项都写在说明里了,发的少,有不周到的地方请大家见谅

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