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食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材了解较多?为此,你可能需要看看“蔬菜土豆饼 宝宝食谱的做法”,更多相关信息请继续关注本网站。

这款大家可以自由发挥,加各种蔬菜,各种火腿培根,面粉一定少加,饼容易不定形,所以饼要小一点,用小火煎定型,再翻面

材料:

土豆250g,小白菜50g,紫甘蓝50g,面粉少许,鸡蛋1个,五香粉少许,盐少许,黑胡椒少许,番茄酱少许,,

蔬菜土豆饼 宝宝食谱的做法的做法步骤:

步骤1,土豆去皮,切块,放入水中煮软烂捞出沥干水分,碾成泥备用。

步骤2,小白菜叶子和紫甘蓝切碎,入水焯30秒,捞出。

步骤3,将土豆泥加入一个鸡蛋,少许面粉拌匀,面粉不要太多,影响口感,静置十分钟,加入蔬菜碎,五香粉,黑胡椒,盐拌匀。

步骤4,平底锅放油,用大点勺子舀一勺泥入锅,压平,一锅差不多做五个小饼,煎至两面金黄即可。吃时可加番茄酱,味道更佳。

97msw.cOm延伸阅读

蔬菜土豆饼(1)


食材明细:

主料::土豆适量,

辅料::面粉适量,鸡蛋适量,胡萝卜适量,生菜适量,盐适量,

蔬菜土豆饼的做法步骤:

1.原料

2.胡萝卜,土豆刨丝。

3.焯水备用。

4.取一个干净大碗,放土豆胡萝卜丝,生菜,鸡蛋,面粉

5.搅成糊状加适量盐提味。

6.电饼档抹油倒入黏糊

7.烙至两面金黄即可。

适合宝宝吃的土豆饼


食材明细:

主料::土豆半个,

辅料::香葱末适量,黑胡椒适量,盐适量,玉米淀粉一小勺,鸡蛋半个,

适合宝宝吃的土豆饼的做法步骤:

1.土豆去皮洗干净

2.切丝过几遍清水

3.沥去水分,加适量的盐,香葱末,黑胡椒

4.加一小勺玉米淀粉,半个鸡蛋

5.拌均

6.平底锅刷油

7.倒入土豆丝,摊成小圆饼,开小火煎

8.煎至两面金黄即可

9.做好了

宝宝爱吃的鳕鱼土豆饼


食材明细:

主料::鳕鱼1块,土豆1个,西兰花适量,胡萝卜适量,

辅料::食盐微量,

蘸料::番茄酱适量,

宝宝爱吃的鳕鱼土豆饼的做法步骤:

1.鳕鱼洗净,切葱姜片,一起上锅蒸(蒸熟的汤汁不要倒掉,后面可以加到土豆泥中)。

2.土豆去皮蒸熟,出锅后装入保鲜袋内。

3.用擀面棍压成土豆泥。这样非常快手,很多种食材打泥我都会用这个方法。

4.将胡萝卜,西蓝花焯水后切碎末。

5.把所有材料搅拌到一起,加一些盐调味,一岁内宝宝就不要加盐了。如果太干,就加一点蒸鳕鱼的汤。

6.用勺子挖出一个小圆球,搓圆。

7.轻轻压成小饼。

8.不粘锅,小火,煎到颜色变深一些即可出锅。

9.因为所有食材已经是熟的,所以煎香即可。

10.喜欢吃甜味的,可以用番茄酱蘸料。

小贴士:

小建议:
①鳕鱼一定要选择正规渠道的,不要购买低价冷冻鳕鱼。
②建议使用橄榄油煎土豆饼,油的味道最小。
③可以用厨房纸或吸油纸将多余的油分吸干。

鳕鱼难免会有些小刺被忽略,如果宝宝还小,无法自己感觉出刺,可以用料理机将鳕鱼肉打成泥,比较安全。
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宝宝辅食土豆饼


食材明细:

主料::土豆50g,瘦肉40g,青椒10g,奶酪20g,鸡蛋25g,

辅料::洋葱10g,番茄沙司适量,

宝宝辅食土豆饼的做法步骤:

1.肉切片,焯水,土豆切丝在微波炉加热至断生,(如果省略这一步,可在下面炒时把土豆炒熟)洋葱切丝。

2.锅放橄榄油,洋葱炒香,下土豆丝,青椒丝煸炒一下。

3.煸好的土豆丝,青椒放碗里加鸡蛋,肉片,奶酪用料理棒打泥。(有研磨碗的可以把肉片洋葱剁碎土豆煮软研磨成泥)

4.打好的土豆泥。

5.找一个模具,我这是煎蛋器,刷油,在不粘锅里先煎土豆泥。

6.俩面煎好后放不粘烤盘。

7.175度中层,10分钟。

8.成品图。

【土豆饼】


食材明细:

主料::土豆适量,胡萝卜适量,火腿肠适量,小葱适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,植物油适量,

【土豆饼】的做法步骤:

1.土豆去皮,切成厚片。

2.胡萝卜、火腿肠、小葱切成丁。

3.将土豆放锅里蒸熟。

4.土豆蒸熟后凉一小会,放入保鲜袋内,用擀面杖压成泥。

5.将土豆泥装入碗中,加入胡萝卜、火腿肠、小葱。

6.加入少量面粉,适量盐、胡椒粉。

7.搅拌均匀。

8.手抹点油,将土豆泥团成大小一样的球球。

9.将土豆球压扁。

10.平底锅烧热,加入植物油,放入土豆饼烙熟即可。

11.成品图

12.成品图

13.成品图

小贴士:

1、我在很久前看网站菜谱做土豆饼,加水或牛奶,我试做了不成功,现在我做都不另外加水或其他液体。
2、面粉加一点点就好,具体我也没量过,每次都是凭感觉。
3、煎的时候表面稍稍发焦即可,因为大部分食材都是熟的或可以直接吃的。
4、也可以加入培根、青椒、芹菜、玉米等其他自己喜欢的食材。

感谢您阅读“97美食网”的《蔬菜土豆饼 宝宝食谱的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了土豆饼专题,希望您能喜欢!