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食材是美食最基本的构成,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?下面的内容是小编为大家整理的烤箱-烤豆皮卷菜-卷金针菇、油麦菜、香菜的做法,欢迎你的品鉴!

最近家里经常吃肉,烤个素菜吃,快手,简单

材料:

豆皮3张,金针菇一小把,油麦菜1-2颗,香菜一小把,烧烤酱1包,,

烤箱-烤豆皮卷菜-卷金针菇、油麦菜、香菜的做法的做法步骤:

步骤1,豆皮切成正方形,10×10cm左右,金针菇去根,菜洗净备用

步骤2,豆皮刷薄薄一层烧烤酱,放入菜卷起来

步骤3,插牙签固定

步骤4,一个牙签插一卷菜或两款都ok

步骤5,卷好菜后,两面刷酱,薄薄一层,多了会咸,刷完摆入烤盘。放入预热好的烤箱,150度13分钟左右,仅供参考

步骤6,出炉来吃!

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豆皮卷金针菇


食材明细:

主料::豆皮适量,金针菇适量,

辅料::高汤适量,鸡精适量,香菜适量,一品鲜适量,大料适量,

配料::盐适量,

豆皮卷金针菇的做法步骤:

1.豆皮切成小长方形。

2.豆皮焯水捞出,控干水分备用。

3.金针菇洗净,控干水分备用。

4.豆皮卷上金针菇。

5.两个两个用牙签穿起来。

6.锅中加入高汤,盐、料酒、大料、花椒等调味品,入豆卷,煮15分钟左右。

7.出锅入碗,刷辣酱,撒香菜。

8.早餐时间到……

金针菇豆皮卷的做法


材料:

鲜豆皮一张,金针菇两大把,绿豆芽适量,瘦肉一块,料酒适量,盐适量,糖适量,酱油适量,甜面酱一袋,,

金针菇豆皮卷的做法的做法步骤:

步骤1,鲜豆皮切成长方块,与金针菇、绿豆芽一起用开水焯熟

步骤2,瘦肉切成丝,用料酒、盐、酱油腌制10分钟

步骤3,腌好的瘦肉丝下油锅炒熟

步骤4,用豆皮把金针菇、绿豆芽、瘦肉丝卷起来,在盘中摆好

步骤5,锅中倒水,放入甜面酱和糖,熬成蘸酱

步骤6,把蘸酱浇到豆皮卷上

豆皮金针菇卷的做法


打火锅的时候我最爱吃豆皮和金针菇,但是现在天气热,不太适合吃火锅,所以就用它俩煮一道菜。用豆皮卷起金针菇,插上牙签固定,在放入锅里熬煮五分钟就可以了,简单又快手,开胃又健康!爽口的金针菇与柔软的豆皮结合,口感丰富,一家大小都可以食用。

材料:

豆皮2张,金针菇1小把,生抽5克,玉米淀粉2克,蚝油1大勺,盐5克,糖2克,,

豆皮金针菇卷的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材准备好待备用。

步骤2,金针菇洗净切去尾部。分成一小撮。

步骤3,豆皮剪成适量的大小,把金针菇放到豆皮上。

步骤4,卷起豆皮,然后插入牙签固定。

步骤5,碗中倒入200ml的清水,加入生抽、蚝油、盐、糖、玉米淀粉勾成芡。

步骤6,热油起锅,把豆皮金针菇卷放入到锅中,倒入酱汁,中小火熬煮5分钟即可出锅。

豆皮卷金针菇的做法


很喜欢吃烧烤摊上的豆皮卷金针菇,但是总觉得既不卫生也不健康,现在可以在家自己做了~

材料:

豆腐皮两张,金针菇250g,香菜50g,耗油1汤匙,豆瓣酱1汤匙,孜然粉5g,

豆皮卷金针菇的做法的做法步骤:

步骤1,金针菇上锅蒸2分钟,豆腐皮切成方块状,香菜切段,用豆腐皮把金针菇和香菜一个个的卷起来,用牙串好。

步骤2,上锅煎至两面微黄,盛出摆盘,另起锅加入豆瓣酱,耗油和少量的水,加少许水淀粉勾芡,淋在煎好的菜品上,最后撒上孜然粉,上桌~

麻辣豆皮金针菇卷


食材明细:

主料::金针菇1卷,豆腐皮4张,

辅料::花生油适量,小米辣4个,大蒜4瓣,线辣椒1个,香葱1棵,干红辣椒5个,郫县豆瓣酱1大勺,味精少许,盐少许,生抽适量,蚝油适量,

麻辣豆皮金针菇卷的做法步骤:

1.将金针菇切去底部根蒂,用清水冲洗干净,4张豆皮叠放在一起,先从中间切一刀,再叠起来,再从中间切一刀,切成如图所示的长方形。

2.取1根火腿肠粗的金针菇,然后用1小条豆皮将其卷起来,用牙签固定住,依次做好摆放在盘中。

3.将大蒜切成蒜末,香葱去掉葱叶,将葱白切成葱花,然后分别将小米辣和线辣椒切成片状。

4.锅中放入适量油,烧热,放入葱花和蒜末爆香。

5.炒出香味后,加入一大勺郫县豆瓣酱。

6.炒出红油后,加入干红辣椒。

7.翻炒均匀后,加入蚝油和生抽。

8.紧接着加入适量的盐,少放一点。

9.炒均匀后,加入一碗清水。

10.将卷好的豆皮金针菇卷一次摆放在锅里,盖上锅盖,小火炖煮5分钟,中途不需要翻动。

11.然后转大火收汁,出锅之前加入适量的味精提鲜即可。

12.将做好的豆皮金针菇卷用筷子一个个摆放在盘里,淋上锅里剩余的汤汁,然后撒上线辣椒和小米辣,即可开吃了。

小贴士:

1.因为此菜谱中已经加入了郫县豆瓣酱、生抽和蚝油,所以少放一点点盐即可,不然会很咸。
2.卷的时候要卷紧实一点,不然下锅容易碎掉。
3.金针菇切掉根蒂,卷起来之前要用手撕一下,不要一大捆直接卷,撕一撕口感更好,更入味哦。
4.收汁的时候要留点汤汁,不要全部收干了,留一点,浇在上面,口味更好。
5.装盘后,将牙签撤掉,以防扎伤自己。

烤箱菜之烤金针菇


食材明细:

主料::金针菇150克,

辅料::食用油适量,大蒜半头,辣味黄豆酱1勺,米醋1勺,白糖1勺,盐少许,酱油少许,彩椒少许,烧烤料适量,

烤箱菜之烤金针菇的做法步骤:

1.金针菇用刀切去底部,

2.再切从底部切成片,一片大约1个指头厚度,

3.然后放到清水了冲洗干净,备用,

4.洗好的金针菇用厨房用纸吸去表面的水分,

5.再放到烤盘里,表面刷一层食用油,

6.大蒜去皮切成碎末,

7.来调一个好吃的酱汁,大蒜放到碗里,放上一勺辣味黄豆酱,一勺米醋,一勺白糖,一点盐,酱油少许,拌匀,

8.将拌好的酱汁倒到刷过油的金针菇上,

9.彩椒适量,切成小碎块,撒到金针菇上,再撒上适量的烧烤料,

10.烤箱预热,上下火,中层200度烤10分钟,

11.出炉品尝吧。

小贴士:

1. 金针菇烤的时候注意观察,防止烤糊啦。
2. 烤箱的温度与时间要根据自己烤箱的情况来调节。

油麦菜炒金针菇


食材明细:

主料::油麦菜100克,蒜8克,胡椒粉一克,

辅料::金针菇100克,盐少许,蚝油5克,

油麦菜炒金针菇的做法步骤:

1.食材清洗干净备用。

2.油麦菜切小段。

3.蒜切碎末。

4.锅里放入油。

5.油热后倒入蒜末煸香。

6.倒入金针菇。

7.倒入油麦菜,加入胡椒粉翻炒。

8.倒入蚝油,加少许盐,翻炒均匀断生即可出锅。

9.成品图,清淡可口。

10.成品图,热气腾腾的家常菜。

11.成品图,低脂养生。

豆皮菜卷


食材明细:

主料::豆皮1张,黄瓜3个,生菜1颗,小葱2根,

辅料::黄豆酱适量,韭菜适量,

豆皮菜卷的做法步骤:

1.主辅料: 豆皮、黄瓜、生菜、小葱调味料: 黄豆酱

2.把青菜洗净、黄瓜切条。

3.取一张豆皮,抹一些黄豆酱。

4.放入黄瓜条。

5.再放生菜叶、小葱。

6.将其卷成卷。

7.用韭菜叶系紧。

8.依次全部做完。

9.整形后装盘,即可上桌食用。

小贴士:

1、不整形也可以食用的。
2、青菜按照喜欢的搭配就可以。

油麦菜卷


导读:油麦菜卷,蘸着浓香的花生酱,非常可口。口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有凤尾之称。

美食食材:

主料:油麦菜200克,水果黄瓜一根

配料:豆腐皮一张

调料:甜面酱10克,牛肉辣酱10克,辣根2克,白糖2克,米醋4克

美食制作:

1、先将油麦菜摘洗干净,切成5里长的段;

2、豆腐皮切成1.5厘米宽的长条,黄瓜切成大薄片;

3、将油麦菜段用豆腐皮卷起来,卷紧一些;

4、再用黄瓜薄片把豆腐油麦菜卷卷起来;

5、取一碗加入辣根、牛肉辣酱、甜面酱、白糖和米醋调匀;

6、将调好的汁浇在油麦菜卷上即可。

小贴士:1、豆腐皮需要提前烫一下,这里不做解释了。先卷豆腐皮,再卷黄瓜片这样才会不松散,黄瓜片一定要片的薄一些,这样才会粘得住。

烤培根金针菇卷


食材明细:

主料::荷美尔培根三条,金针菇适量,

辅料::蒜末适量,

配料::生抽适量,蚝油适量,大喜大烤肉酱适量,

烤培根金针菇卷的做法步骤:

1.拌烧烤汁。
两瓣儿蒜切末儿/生抽15ml/蚝油15ml/大喜大烤肉酱一小勺,混合拌成调料汁儿。

2.将料汁均匀涂抹于培根上,
培根卷起金针菇,用牙签固定。

3.烤箱预热200度。
放入烤箱烤5——7分钟。

叮~~~~完成!

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