中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究，你记忆中最深的食材是什么？为满足你的需求，小编特地编辑了“治疗糖尿病的偏方-紫灵芝枸杞汤的做法”，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
材料：
枸杞，灵芝，花生，核桃仁，
治疗糖尿病的偏方-紫灵芝枸杞汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备枸杞子，大枣，花生仁，核桃仁，紫灵芝片等材料，紫灵芝片最好掰成段，不掰可以可以。
步骤2，加入到砂锅中，砂锅加入1000毫升的水。
步骤3，大火加热，开锅以后，小火，煮到大约300毫升时，就可以了
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吃柚子可治疗糖尿病 柚子如何挑选？
吃柚子可治疗糖尿病 柚子如何挑选？
吃柚子的好处
治疗糖尿病
现代医药学研究发现，柚肉中含有类胰岛素等成分，经常食用，对糖尿并血管硬化等疾病有辅助治疗作用。同时柚子中含有高血压患者必须摄入的天然微量元素钾，其富含的橙皮柑，还有保护和强化毛细血管的作用。
减肥佳品
每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量，因此柚子是一种很好的减肥食品。而且加拿大西安大略大学的研究人员还发现，柚子能促进肝脏消化分解脂肪。
祛色斑
柚子中的维生素C的含量非常丰富，而且同时富含有助于维生素C吸收的维生素P。建议可以将柚子加上制成蜂蜜柚子茶，在蜂蜜中含有很多L半胱氨酸的美白成分，将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合！
柚子如何挑选？
1、外形最好呈不倒翁状，底部呈平面，扁圆形茎短的较好。
2、大小差不多的情况下，挑选重量较重的，含水量比较足。
3、尽量挑选表皮光滑的，这样的柚子已经成熟，会比较甜。
4、要选择表皮颜色均匀的，发黄或者橙黄色都可，表皮有青色的多数没熟。
5、如果的袖子味道闻起来芳香浓郁，说明柚子已经成熟。
6、最后用手按一下，不要选手感见软的，结实的才好。
7、如果刚买回家的柚子吃起来嫌酸，可以在室内放置几天，待果实水分逐渐蒸发消水后，吃起来会更甜。
温馨提示：柚子虽好，但食用时也要注意：太苦的柚子不宜吃；如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。
治失眠的偏方-紫灵芝山药汤
食材明细：
主料：：祁达堂紫灵芝片20克，
辅料：：山药10克，
治失眠的偏方-紫灵芝山药汤的做法步骤：
1.将祁达堂紫灵芝片用水冲洗一下（用水轻轻冲洗掉灰尘就可以，不要使劲揉）。
2. 削完皮的山药洗净，切成滚刀块。
3.锅中加入1500ml水，放入灵芝片开始煮（用砂锅或者不锈钢锅）。在水中滴入几滴醋，把山药洗净削皮，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）。
4.煮开后放入山药，接着煮。 大火煮开，小火煮30分钟即可。
小贴士：
1.山药汤适合中老年糖尿病、高血压长期饮用，有很好的养生保健作用。
2. 煮的时候不能用铜、铝、铁锅（化学性质不稳定，容易发生反应产生有毒物质）。
3. 洗灵芝切片的时候不要使劲揉，用力太大容易把表面的孢子粉洗掉。
4. 山药不要生吃，因为生的山药里有一定的毒素。
芥末墩儿（适合糖尿病哦）的做法
在寒冷的冬天，是否为了吃不到清爽的菜而烦恼呢？一道芥末墩儿让你回忆起所有在夏天的回忆。并且加深它在你心中的地位让你欲罢不能！
材料：
娃娃菜2个，芥末子1袋，白醋适量，木糖醇适量，
芥末墩儿（适合糖尿病哦）的做法的做法步骤：
步骤1，娃娃菜洗净。调料备好。
步骤2，去根切两半。用热水浇再泡3分钟。换热水再浇。重复3至5回即可。
步骤3，挤干水分。
步骤4，芥末子白醋木糖醇调好（怕刺激芥末木糖醇1:1就好）
步骤5，摸匀。
步骤6，可在加入适量木糖醇。
步骤7，加入白醋适量（齐平就好）放在温度35度为最佳。不可放入冰箱！切记
灵芝枸杞汤
食材明细：
主料：：灵芝20，枸杞5粒，花生仁5，核桃仁适量，
灵芝枸杞汤的做法步骤：
1.准备枸杞子，大枣，花生仁，核桃仁，紫灵芝片等材料，紫灵芝片最好掰成段，不掰也可以。
2.加入到砂锅中，砂锅加入1000毫升的水。
3.大火加热，开锅以后，小火，煮到大约300毫升时，就可以了
小贴士：
灵芝水一天可以煮两次，最好早上一次，晚上一次，第二天换新的。
最好使用砂锅，熬出的药效比较好。
枸杞子最好选宁夏枸杞，颗粒大，饱满。
大枣一般选和田玉枣。
紫灵芝片我选的是祁达堂紫灵芝片，端木栽培，牌子大。
一定要坚持服用，不要三天打鱼两天晒网，坚持三个月，可稳定血糖。
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