好的美食离不开好的食材，地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究，想必你对食材很感兴趣吧？在此，你不妨阅读一下洗手作羹汤山楂糖水的做法，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。又是山楂大量上市的时候了，每年到了这个季节总是忍不住买一点回来，做最最简单的山楂糖水来吃。
材料：
山楂200g，冰糖100g，
洗手作羹汤山楂糖水的做法的做法步骤：
步骤1，洗干净的山楂去核
步骤2，锅里放适量的水加入山楂，水开后转小火煮十分钟后倒入冰糖，继续煮二十分钟。
步骤3，如果想煮的更软烂一些可以适当继续延长煮的时间。
步骤4，出锅
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洗手作羹汤奶油炖菜的做法
既是汤也是菜，一菜二用，哈哈，煮上那么一大碗，再来碗米饭就可以开动啦！炖菜，炖菜，听这名字就有种大乱炖的感觉，一般来说啥都可以往里放，简单，又能解决家里的库存。用牛奶做的炖菜，尤其适合秋冬季节食用，料汁浓郁，吃完暖一身。
材料：
鸡胸肉200g，胡萝卜（根据大小）1或1/2个，土豆（适中大小）1个，西兰花（根据大小）1/2或1/3颗，洋葱1/2个，蘑菇4、5个，牛奶200ml，黄油20g，盐适量，面粉（或淀粉）20g，水少许，，
洗手作羹汤奶油炖菜的做法的做法步骤：
步骤1，食材。
步骤2，鸡胸肉切成适口大小的块，加一点点料酒、干淀粉和盐，抓匀，腌制10分钟左右。
步骤3，接着把洋葱切丝，胡萝卜、土豆切块，蘑菇切片，西兰花掰成小朵。
步骤4，油锅烧热，把鸡肉块放入，煎至金黄色，盛出。
步骤5，随后，把洋葱放入，煸炒至出香味。
步骤6，再把除了西兰花之外的，所有蔬菜，全部放入一起煸炒。
步骤7，加200毫升牛奶，再略加点水，直至盖没所有的蔬菜。
步骤8，把鸡肉块也放进去，小火慢炖。
步骤9，约30分钟左右，土豆差不多熟了，就把西兰花放入，继续小火炖上3、5分钟，至西兰花熟。
步骤10，面粉或淀粉，兑水，勾个芡。
步骤11，撒上适量的盐，就可以关火了。
步骤12，还可以根据个人口味，撒上些干酪粉或黑胡椒粉。
步骤13，完成。
步骤14，完成。
洗手作羹汤鱼头汤的做法
奶白奶白的鱼头汤，鲜美提味，一碗不够再来一碗哦！
材料：
黑鱼头1个，葱姜少许，油适量，盐适量，白胡椒粉少许，清水适量，
洗手作羹汤鱼头汤的做法的做法步骤：
步骤1，将鱼收拾一下，先将鱼摆在案板上放平整，戴上手套防滑，去掉鱼身上的一层鱼鳞，可以用刀背去鱼鳞，两边的鱼鳞用刀去除干净，接着划开鱼的肚子，将鱼的内脏拿出来，注意不要把鱼胆划破，如果划破了，这条鱼算是废了，煮出的鱼汤是苦的，很苦（但是也有补救的方法，我百度了两个方法：1.用酒涂抹于胆汁碰到的地方，然后用清水冲洗干净即可；2.用纯碱，弄破了鱼胆，只要在沾了胆汁的鱼肉上抹些纯碱粉，稍等片刻再用水冲洗干净即可，因为纯碱能与胆汁酸发生反应，生成物是胆汁酸钠，它可溶于水。两种方法可以参考一下），将鱼鳃全部去除，一条鱼就杀好了。
步骤2，起锅，等锅热后倒入油，接着将葱姜放入煸炒起香。
步骤3，接着将鱼头和鱼尾倒入煸炒，鱼片刮下来另做酸菜鱼哦。
步骤4，煸炒变色后倒入适量的清水开始煮汤，水一定要放到位，不然大火烧干就危险了哦！
步骤5，盖上锅盖大火煮开。
步骤6，大火大概煮至10分钟左右，转小火慢慢炖10分钟，直至汤变白，放入适量的盐调味，一点糖提鲜，最后撒上白胡椒粉去除腥味。
步骤7，奶白奶白的鲜美黑鱼汤就做好了哦！
步骤8，营养美味哦！
洗手作羹汤青菜鸡蛋面条的做法
我国面食历史悠久种类繁多，面条是用谷物磨好面，加水和面醒面，用剪刀剪成小鱼状，或者用擀面杖擀开，折叠用刀切成长条状，或者做成拉面，手撕面，制作品类繁多，吃法也多种多样，具有代表性的有武汉的热干面，山西的刀削面，北京的炸酱面，兰州的拉面等等，今天我要和大家分享的是青菜鸡蛋面参与活动:#洗手作羹汤#
材料：
面条100克，青菜1棵，猪油8克，生抽15克，香葱1棵，盐3克，
洗手作羹汤青菜鸡蛋面条的做法的做法步骤：
步骤1，️准备食材：面条100克，青菜1颗，盐3克，生抽15克，猪油8克，香葱1棵，鸡蛋一个
步骤21，.锅里倒入水烧开，放入面条
步骤3，用筷子把面条划开，防止粘黏在一起
步骤4，把鸡蛋磕入锅里，煮开捞去浮末，煮5分钟左右
步骤5，把青菜放入锅里再煮一分钟
步骤6，碗里放入盐，猪油，生抽盛一点面汤把佐料化开
步骤7，面条和青菜捞出来放入碗里搅拌均匀，把鸡蛋盛出来放面上，撒一点香葱末
洗手作羹汤蘑菇南瓜浓汤的做法
又到了吃南瓜的季节，南瓜怎么做都好吃，加入蘑菇更是鲜咸香浓，让我们变着花样吃南瓜吧！
材料：
南瓜150g，淡奶油50克，盐1-2克，蘑菇十几个，胡椒粉适量，黄油5-10克，
洗手作羹汤蘑菇南瓜浓汤的做法的做法步骤：
步骤1，南瓜去皮切块蒸熟，蘑菇洗净
步骤2，蘑菇切片
步骤3，黄油融化放入蘑菇煸炒至淡褐色盛出
步骤4，料理机或破壁机放入南瓜和部分蘑菇打成糊状
步骤5，锅里剩下的蘑菇加入适量盐和胡椒粉调味，再加入淡奶油炒均匀
步骤6，倒入南瓜糊煮一分钟，记得多搅拌免得糊底。
步骤7，出锅装盘，放上蘑菇片，用淡奶油划出花纹装饰一下即可
步骤8，成品图
步骤9，成品图
洗手作羹汤木瓜撞奶的做法
今天用木瓜做一道美食，美容养颜，辣妈们应该多吃。木瓜是一种常见的食材，可以生吃，煲汤，煮糖水等都可以，木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。参与活动:#洗手作羹汤#
材料：
木瓜1个，全脂牛奶200克，
洗手作羹汤木瓜撞奶的做法的做法步骤：
步骤1，称200克全脂牛奶
步骤2，准备好材料，木瓜要熟了的
步骤3，牛奶到入奶锅中
步骤4，康佳电陶炉选择“火锅”模式
步骤5，木瓜对半打开，掏出中间的木瓜籽
步骤6，取出一半的木瓜打成木瓜泥，取60克木瓜泥
步骤7，牛奶煮开后倒入木瓜泥中
步骤8，搅拌均匀
步骤9，倒回木瓜中，静置20分钟凝固即可
步骤10，香甜木瓜味，不需要另外放糖都很好吃
步骤11，成品图
步骤12，成品图
洗手作羹汤茄汁肥牛卷的做法
肥牛美味，营养又丰富，简单的一份茄汁肥牛金针菇，暖身暖胃。
材料：
西红柿1个，小葱2根，金针菇1把，肥牛50g，盐依个人口味，，
洗手作羹汤茄汁肥牛卷的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材，食材可以根据个人胃口增减，首先将金针菇去根，撕成小朵，洗干净备用。
步骤2，番茄洗干净，去根，切小块。
步骤3，肥牛卷焯水，锅中加入水烧开，下肥牛卷，烫变色后立即捞出，小葱去皮去根切葱花，准备工作完成。
步骤4，起油锅，倒入番茄块，炒好的番茄倒入汤锅中，加入纯净水，再加入金针菇，调为最大档烧开煮2分钟。
步骤5，炒好的番茄倒入汤锅中，加入纯净水，再加入金针菇，调为最大档烧开煮2分钟。按个人口味加入盐，调味儿。
步骤6，加入烫过的肥牛煮1分钟断开电源。
步骤7，盛出，撒上葱花。
步骤8，味道鲜美至极。
步骤9，我要开动了～酸爽开胃
洗手作羹汤蟹黄豆腐羹的做法
对于刚出锅的蟹黄豆腐羹对吃货来说是一种诱惑，羹的质地极其地黏稠，喝上一口能感受到蟹黄的润滑鲜香，搭配上豆腐的嫩滑，每喝一口羹都让人欲罢不能！
材料：
豆腐一盒，蟹黄50克，番薯粉2勺，葱2根，盐少许，，
洗手作羹汤蟹黄豆腐羹的做法的做法步骤：
步骤1，准备蟹黄，豆腐，番薯粉，小葱。
步骤2，豆腐对半切开，再切小块。
步骤3，番薯粉加少许的清水搅拌开来。
步骤4，小葱清洗好再切成丁。
步骤5，锅里加少许的菜籽油，油微热加入蟹黄炒香。
步骤6，加入适量的清水。加入豆腐块。
步骤7，开大火煮开，煮至10分钟。
步骤8，一边加淀粉水一边搅拌均匀。
步骤9，加盐调味，撒点香葱提香。
步骤10，豆腐滑嫩可口。
步骤11，吃米饭绝配哦！
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