材料:
冬笋 ,青蒜,胡萝卜,蘑菇,橄榄油 ,自制味精,生粉,盐,
清爽小炒的做法的做法步骤:
步骤1,冬笋,蘑菇和胡萝卜切成片,青蒜切成小段,冬笋片要焯水去掉涩味;
步骤2,热锅冷油;放入冬笋,胡萝卜和蘑菇翻炒一会;
步骤3,慢慢加入小半碗水,不用加盖,不断翻炒;加盐,加入自制味精调味;
步骤4,加入青蒜;
步骤5,生粉兑水勾薄欠,淋上香油就可以出锅了。
芦笋被称为“蔬菜之王”既可以增进食欲、缓解疲劳、帮助消化,又对高血压、血管硬化等等病症有一定的疗效。而且啊,芦笋内还含有大量的叶酸,对女性的身体也非常有好处呢!更值得一提的是,这道菜简单易学,5分钟就能搞定啦!大家快来跟我一起做吧!
材料:
芦笋,盐,白胡椒,鸡精,水淀粉,,
清爽芦笋的做法的做法步骤:
步骤1,清洗干净芦笋后,切掉根部较黄较粗糙的部分。
步骤2,锅中放水,水开后放入芦笋焯烫。切记水中一定要加点底盐,这样焯出的芦笋颜色会非常翠绿鲜艳哦!
步骤3,把盐、胡椒粉、鸡精和水淀粉搅拌在一起,调成料汁备用。
步骤4,在锅中放少许色拉油,油热后放入芦笋,中火炒制。
步骤5,放入调好的料汁,继续翻炒约30秒后,收汁儿出锅啦!
材料:
圆面条,意面肉酱,
面条的做法的做法的做法步骤:
步骤1,面煮熟,捞出来沥水,然后加热意大利面酱,然后酱和面搅拌均匀,美味面条出锅了
材料:
胡萝卜,黄豆芽,香芹,木耳,香葱末适量,醋适量,盐适量,,
清爽小菜的做法的做法步骤:
步骤1,胡萝卜、香芹、木耳切丝,豆芽择去根部。
步骤2,锅内放少许油,煸香香葱。
步骤3,将所有原料下锅翻炒。
步骤4,盖好盖稍微焖一会。
步骤5,放入盐、醋调味即可。
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材料:
鸡蛋一个,香菇5个,火腿2根,生菜适量,盐适量,鸡精适量,
可口面条的做法的做法步骤:
步骤1,第一步煎鸡蛋,然后再放点盐,差不多之后放入水和生姜煮开,再放入香菇和火腿,稍微煮一下之后呢,放入面条。最后放入青菜,起锅前加点鸡精
我们这里人特别爱吃面跟面条,今天就来一碗,好吃到停不下来
材料:
面条2斤,五花肉半斤,木耳适量,大白菜1颗,撅菜也叫血菜3/4棵,蛤蜊半斤,油适量,葱姜蒜适量,酱油1勺,鸡精1勺,洋葱半个,豆芽适量,香菜3/4棵,,
莆田面条的做法的做法步骤:
步骤1,木耳切丝,豆芽洗干净!
步骤2,葱,香菜洗净。
步骤3,洋葱切丝
步骤4,大白菜切丝
步骤5,蛤蜊用海水咸度的盐水泡到吐干净沙子
步骤6,锅里下油,热锅凉油下入肉翻炒加入姜蒜洋葱,爆香!
步骤7,等肉变色下入蛤蜊翻炒一会。加盐跟酱油调味!
步骤8,再下豆芽跟木耳最后加适量的水
步骤9,血菜洗干净
步骤10,水有点冒泡时下撅菜跟大白菜
步骤11,等水大滚时再下入面条跟葱花香菜再加点油,记住下面条后不要去动直接盖上锅盖等再次冒烟时就可以打开盖子轻轻搅拌下就可以吃了!
步骤12,出锅!
步骤13,我加了自己做的辣椒酱味道香还不辣,孩子也可以吃,不说了开吃
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