看见mini小南瓜,模样可爱的不行,再者绿南瓜是比红的好吃哦!
材料:
mini小南瓜1个,文蛤300g,八角2粒,姜4片,植物油1羹匙,,
文蛤mini小南瓜的做法的做法步骤:
步骤1,文蛤吐净泥沙
步骤2,下滚开的水煮一分钟,捞出,拨肉。之后把澄清的原汤倒入碗中。
步骤3,小南瓜洗净
步骤4,剖开去瓤,和顶、底。
步骤5,切滚刀块
步骤6,锅放油,放姜片、放南瓜,炒。
步骤7,两分钟后添原汁的文蛤汤炖
步骤8,锅底汤汁变少,放文蛤肉。关火,加一点点盐调味。
食材明细:
主料::高筋面粉200g,低筋面粉50g,牛奶80g,鸡蛋50g,红薯泥55g,红薯蔓越莓馅适量,无盐黄油20g,
辅料::细盐3g,细砂糖20g,速发干酵母3g,
【mini金钱包】的做法步骤:
1. 红薯用微波炉叮熟后,取肉压成泥,再用后油法混合其他材料,揉成一个光滑的面团。面团只需达到扩展状态即可,即能够拉出薄膜。将面团放在容器中,盖上保鲜膜,放在温暖处,进行基础发酵;
2.大约1个小时左右,面团发酵至原本体积的2倍大小,用手指沾干粉戳洞不回缩不塌陷。基础发酵完成;
3.将面团取出,排气后分成大小均匀的小团,每个小团大约12g左右。滚圆后表面盖上保鲜膜,静置5~10分钟;
4.取一个小面团,用掌心按扁;
5.取适量馅料,放在面团中间;
6.用包汤圆的方式,将馅料包裹住,捏紧收口;
7.将面团稍稍滚圆,放在烤盘中(烤盘如果不是不粘的,要事先抹油撒粉防止粘连)。每个小面团之间稍微间隔些距离;
8. 放在温暖湿润处,进行二次发酵。大约40分钟后,面团发酵至原体积的1.5~2倍大小;
9.烤箱提前预热190度。预热结束后,在面团表面轻轻的刷上一层牛奶蜂蜜水或者蛋液;
10.将模具送入烤箱,中层,上下火,180度,烘烤20分钟左右。中间如果上色过快,可以在表面加盖一层锡纸。烘烤结束后立即出炉,脱模,放在晾网上,凉至不烫手即可密封保存。
小贴士:
1. 红薯蔓越莓馅的做法:红薯用微波炉叮熟后,去皮压成泥,然后加入适量蔓越莓干,拌匀即可。如果用蒸熟的,可以适当炒一下,防止馅料过于湿粘;
2. 面团中的液体,不要一次加完。每个人制作的薯泥,湿润程度不同,所以需要的液体用量也不同。这个面团最后的状态,是很软的,发酵后会稍稍有些粘手。操作时,可以在手上和案板上抹些油,防止粘连;
3. 具体的发酵时间,都要根据实际情况进行调整。注意不要发过头。如果天气寒冷,可以使用烤箱的发酵功能;
4. 烘烤的时间和温度仅供参考,根据各家烤箱的实际情况来调整;
5. 烘烤结束后,要立即出炉脱模,放在晾网上晾凉,以免面包底部产生水汽。
食材明细:
主料::草莓2个,自制巧克力10块,胡萝卜1片,汤圆300克,鸡蛋2个,香肠1根,
辅料::玉米油1匙,草莓汁250ml,羊奶250ml,
阳光早餐的做法步骤:
1.准备鸡蛋和和可爱的心型模具备用
2.不粘锅中倒入底油加热先放上模具再打入鸡蛋小火煎制
3.煎成糖心蛋摆入盘中
4.将草莓一切为二做个爱心蛋装饰
5.胡萝卜切成小片摆出太阳的形状香肠切成片摆入盘中
6.再放入自制的巧克力开心快乐每一天噢
7.在超市买的黑芝麻汤圆
8.锅中烧开水下入汤圆时间不要太久汤圆漂浮在水面即可哦
9.煮好的汤圆盛入碗中
10.准备一杯草莓汁和羊奶可以舒缓一下味蕾喔
11.好萌滴情侣巧克力猪猪喔
12.看着心情就美美滴呢
13.这样的早餐吃了会一天好心情滴
14.亲们也行动起来吧享受生活吧
小贴士:
鲜鸡蛋含的蛋白质中,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,因此吸收率相当高,可达99.7%。鲜鸡蛋含的脂肪,主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等,这些营养素有助于增进神经系统的功能,所以,蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用,可增强记忆,防止老年人记忆力衰退。
食材明细:
主料::凤梨1个,米饭适量,培根适量,
辅料::辣酱适量,
配料::盐适量,罗勒碎适量,
阳光炒饭的做法步骤:
1.凤梨切成两半
2.凤梨一半划井字 把果肉挖出
3.果肉切丁备用
4.培根切丁备用
5.锅中倒入适量油加热后依次放入米饭 培根和凤梨
6.待快熟后导入辣酱 放入少许盐
7.倒入挖空的凤梨中 挤几滴柠檬汁撒上罗勒碎
8.一份夏日必备的开胃凤梨炒饭就完成啦
食材明细:
咸鸭蛋65克,松花蛋(鸭蛋)65克,鸡蛋65克,盐2克,味精1克
阳光蒸蛋的做法步骤:
1. 咸鸭蛋、松花蛋煮剥去皮,切丁放入碗中备用;
2. 鸡蛋打开,把蛋清和蛋黄分别盛于两个小碗中拌匀;
3. 蛋黄放入少许盐、味精拌匀备用;
4. 将拌好的咸鸭蛋、松花蛋丁放入蒸笼稍蒸一下;
5. 待蛋清凝固,再倒入调好的晾凉切成薄片,盛入盘中即可。
小贴士:
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
感谢您阅读“97美食网”的《Mini阳光油条的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了油条专题,希望您能喜欢!