食材明细:
主料::红枣适量,鲫鱼适量,
辅料::牛奶适量,
配料::姜适量,枸杞适量,米酒适量,
奶香鱼汤的做法步骤:
1.先将鱼洗干净,姜切片。
3.最后将牛奶倒入,再煮5至8分钟就可以了。(根据自家人的口味来,可以加点味精的)
鲈鱼含有丰富的蛋白质和许多人体所需的营养元素,具有补肝肾、益脾胃之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用,特别是孕妈咪和坐月子的妈妈吃鲈鱼汤是一种既补身下奶、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,它的肉质白嫩、浓汤清香,没有腥味,最大的特点就是鱼刺少,也更加适合家里的老人和小朋友们享用。
材料:
鲈鱼一条,姜适量,蒜瓣3至5粒,葱适量,葱适量,盐适量,白糖少许,枸杞少许,开水适量,,
浓香奶白鲈鱼汤的做法的做法步骤:
步骤1,第一步:鲈鱼生姜丝葱蒜片枸杞
步骤2,第二步:锅内油七分热时放入鲈鱼两面煎至表面微黄(为了充分的炖出鱼的本汁,所以将鱼中间切断了。不过这样会使买相就不美观了,但鱼汤味会更浓郁了)
步骤3,第三步:加入适量开水和鱼一般平,同时放入姜丝、大蒜片盖锅盖大火烧沸腾5分钟,此时的鱼汤已呈现出来的汤汁是奶白色的。再小火烧5分钟左右加入适量盐、稍放丁点白糖、撒入枸杞子和葱花即可(小窍门:用开水煮出来的鱼汤不仅味美肉嫩而且汤汁似牛奶般的纯白。白糖的作用是提鲜味,少许白糖的加入会使原本已鲜美的鱼汤会更加浓郁香醇)
步骤4,第四步:浓浓的、白白的美味鲈鱼汤!
食材明细:
主料::鲈鱼适量,豆腐1块,油适量,水适量,
辅料::姜3~4片,大葱1条,香菜适量,盐适量,
简易豆腐鲈鱼汤的做法步骤:
6.奶白色的汤~
7.鱼肉特别嫩。
8.大功告成~
小贴士:
别心急,炖到奶白色的汤才会比较好喝,水别加太多。
食材明细:
主料::鲫鱼一条,萝卜适量,
辅料::花生油适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,生姜适量,开水适量,葱适量,
浓香奶白鲫鱼汤的做法步骤:
1.准备好食材:鲫鱼一条,清洗干净划几刀备用,萝卜适量去皮备用,姜适量洗净切成片备用。
2.热锅倒入适量花生油,放入姜片煸炒出香味。
3.放入鲫鱼煎至两面金黄色。
4.加入适量开水,转中火慢炖十五分钟左右。
5.把萝卜切成小块备用。
6.葱切成段备用。
7.待鱼炖煮十五分钟左右后,汤已变奶白时,放入萝卜块继续炖煮。
8.萝卜放入继续煮十五分钟,放入适量盐,少许胡椒粉,少许鸡精调味,放入葱段即可。
9.浓香奶白鲫鱼汤完美呈现。
10.成品图(一锅端即可,保温又方便)。
感谢您阅读“97美食网”的《简易浓香鱼汤的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了浓香米豆浆专题,希望您能喜欢!