鲷鱼肉质细嫩,鲜美,可以煎制,撒上椒盐,今天给宝宝换个吃法,配了一份菠菜鸡蛋汤,,也是很美好的早餐。
材料:
米饭一盘,鲷鱼2片,鸡蛋2个,小葱3根,蚝油少许,鸡精少许,盐适量,料酒少许,
鲷鱼炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,鲷鱼洗净,切成小丁备用。
步骤2,切好的鲷鱼丁放入碗中加少许盐料酒,腌制一下。
步骤3,锅中倒入适量的油把鸡蛋煎好,倒入鲷鱼丁。
步骤4,把鸡蛋,鲷鱼丁炒熟,炒匀
步骤5,米饭我用的是昨天的剩饭做的,也可以现蒸,但是得放凉了再用。
步骤6,把米饭倒入炒好的鲷鱼丁里继续翻炒,加入少许的蚝油,盐,鸡精,炒匀,倒入小葱炒匀即可
步骤7,完成,
川纹笛鲷鱼生鱼片
材料:
笛鲷鱼一条,,
鲷鱼鱼生的做法的做法步骤:
步骤1,鲜活鲷鱼一条。
步骤2,刮去鱼鳞后以胸鳍背鳍后两点一线切下鱼头,洗净内脏,鱼脂和鱼肝留用。
步骤3,从鱼尾下刀,片下一侧鱼肉。
步骤4,另一侧同样操作。
步骤5,骨肉分离
步骤6,再片下胸刺。
步骤7,从一侧下刀,片下鱼皮。
步骤8,得到净鱼肉了。
步骤9,切成鱼片,可以蘸芥末酱油,或者蒜汁酱油
步骤10,开吃吧
材料:
鲷鱼1片(超市冷冻),葱姜蒜蓉各少许,豉油酱油1勺,白糖少许,黄酒1勺,黑胡椒粉少许,白胡椒粉少许,盐少许,耗油少许,,
鲷鱼丁的做法的做法步骤:
步骤1,鲷鱼洗净切丁
步骤2,葱姜蒜切碎
步骤3,超市买的冷冻豌豆放水里煮5分钟捞出放入冷水中备用
步骤4,锅中放油(3勺)烧热倒入葱姜蒜末煸出香味后倒入鲷鱼丁,炒熟后放入调味料和豌豆。
材料:
鲷鱼,葱,姜,蒜,料酒,酱油,糖,盐,醋,,
红烧鲷鱼的做法的做法步骤:
步骤11,
步骤22,
步骤33,
步骤44,
步骤55,
步骤66,
步骤77,
步骤88,
母亲非常喜欢吃鱼(哈哈,我特爱吃鱼就是深得她的遗传),因此我一定要为她做道鱼肉菜。而鱼排外酥里嫩,金色的外衣,再淋浇了泰式酸辣酱,酸甜之中微辣,变得更加惹味,因此成为我在宴请宾客、亲朋好友聚会时的首选美食。这道菜制作起来也很简单方便,省时省事,就是新手操作,也不容易出错,而且上桌就可以直接秒杀老人和小孩的胃口,是道很讨巧的宴客菜。不过有些厨房新手会说,片鱼片是件很难的是事情,滑溜溜的鱼要想去骨,操作起来不太容易,搞不好还会发生流血事件,也可能切出超厚超大的鱼块来。那我就来个最省事的方法,从选材上让这问题迎刃而解,直接买鲷鱼片或者龙俐鱼片这类少刺或者无刺的鱼柳来做鱼排。选择好食材后只要注意好沾裹面包粉的方式,要先依序沾裹上淀粉和蛋液,最后再沾裹面包粉,这样很容易将面包粉沾黏住,锁住鱼肉中的水分和鲜美味;再下油锅中炸制,使得鱼肉达成酥脆、外表漂亮的目的。这样摇身一变,穿上“土豪金”的华丽外衣,就可以“隆重”的登上团圆宴客餐桌了。
材料:
鲷鱼4片,面包糠适量,鸡蛋适量,泰式辣椒酱适量,姜片适量,胡椒粉适量,油盐适量,,
黄金鲷鱼排的做法的做法步骤:
步骤1,用盐、胡椒粉和姜片等调味料腌制鲷鱼片;
步骤2,准备好其他原材料:淀粉、鸡蛋和面包糠;
步骤3,腌制好的鲷鱼片的表面裹上一层薄薄的淀粉;
步骤4,裹好淀粉的鲷鱼片放入鸡蛋液中滚一下;
步骤5,最后放入面包糠中滚一下,让鲷鱼片表面都裹上面包糠;
步骤6,油锅烧至六成热,放入鲷鱼片;
步骤7,炸至金黄后捞出控油;
步骤8,摆放入盘中,表面撒上泰式辣椒酱;
步骤9,端上桌,开吃了哟。
石鲷可能不太好弄,其他海鱼这么做也可以!
材料:
石鲷鱼750g,料酒30ml,白胡椒粉5g,葱段2块,姜10g,蒸鱼豉油30ml,酱油10ml,白糖5g,香菜10g,油适量,
清蒸石鲷鱼的做法的做法步骤:
步骤1,收拾好鱼,用料酒和白胡椒粉涂抹鱼的表面;将葱和姜放到鱼肚子里,腌制15分钟;将蒸锅烧开,放入鱼,蒸5-8分钟,看鱼的大小;取出鱼,倒掉盘中的水;换炒锅,倒入适量的油,烧到8层熟,倒入蒸鱼豉油、酱油、白糖。烧到冒泡;将香菜切段摆在蒸好的鱼上,浇上汁!ok了
步骤2,大眼鲷也不错
材料:
鲷鱼柳500g,芦笋6根,盐适量,黑胡椒适量,橄榄油适量,泰式甜辣酱20g,
香煎鲷鱼柳的做法的做法步骤:
步骤1,将鲷鱼柳改成斜片厚度在1.5厘米,切好后用盐黑胡椒抓匀,淋入橄榄油抓匀备用!
步骤2,锅内放底油烧至四成热下入五六片鱼肉煎至两面金黄即可,每次煎鱼不宜过多,下锅后不要急于翻动鱼肉,待下面微微上色定型了再翻动!
步骤3,鱼煎好后放置一旁备用!芦笋下锅煎至碧绿即可,撒盐胡椒即可盛出,将煎好的芦笋和鲷鱼片进行摆盘,倒一碟泰式甜辣酱放一旁即可食用!
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