只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好的食材，不可能有好的食物。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材是怎么样看待的呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“吞拿鱼脆吐司丘比沙拉汁的做法”，请收藏并分享给你的朋友们吧！
超级好吃！
材料：
吞拿鱼1罐，丘比原味沙拉酱50g，吐司8片，焙芝麻酱10g，
吞拿鱼脆吐司丘比沙拉汁的做法的做法步骤：
步骤1，吞拿鱼倒掉里面的水或油，用叉子叉烂鱼肉，加入丘比原味沙拉酱和少许丘比焙芝麻酱拌匀
步骤2，吐司里放入吞拿鱼沙拉
步骤3，另一片吐司盖上，切去四边，然后用手把四边压紧封口
步骤4，烤箱预热230度，下层，2分钟后底部烤上色后翻面，再烤2分钟至上色
步骤5，香脆可口。我是丘比的粉丝，家常备的沙拉酱
步骤6，趁快吃，否则几分钟后就变软
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瘦身的吞拿鱼沙拉
食材明细：
主料：：三文鱼100g，
辅料：：生菜2颗，洋葱1/4个，
配料：：黑胡椒适量，盐适量，沙拉适量，
瘦身的吞拿鱼沙拉的做法步骤：
1.生菜一定要浸泡洗净，要不有很多细菌和农药啊！
2.生菜切小段。
3.洋葱，三文鱼切小块，加盐，胡椒以及沙拉dressing调味。没有沙拉dressing的朋友们加点白酒醋，或者就是盐和胡椒也很给力啊。如果你喜欢酸酸的，食醋也可以。
吞拿鱼番茄沙拉的做法
材料：
苦菊，鲜虾，黄瓜，洋葱，油侵吞拿鱼，小西红柿，蟹柳棒，茶油，鼠尾草，盐，胡椒粉，白葡萄酒，
吞拿鱼番茄沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，苦菊洗净撕小块，黄瓜切片，一半洋葱切丝、蟹柳切段。
步骤2，鲜虾挑去虾线用白葡萄酒、盐、胡椒粉腌渍。
步骤3，洋葱切碎，吞拿鱼切碎、加入鼠尾草、盐、胡椒粉、茶油拌匀成酱料。
步骤4，鲜虾在盐水煮透捞出晾凉与其他原料加入拌好的酱料和匀，放入碗中即可。
沙拉汁罗非鱼丘比沙拉汁的做法
爱吃鱼，一日看着刚买的罗非鱼和刚收到的丘比沙拉汁，手痒，用两包香辣味的沙拉汁就做了这道鱼。简单易做，下饭刚刚好！参与活动:#丘比沙拉汁免费试用活动#
材料：
罗非鱼一条，丘比香辣味沙拉汁两包，葱两根，蒜一头，辣椒几个，生抽适量，糖两汤匙，，
沙拉汁罗非鱼丘比沙拉汁的做法的做法步骤：
步骤1，食材准备好。罗非鱼身上切几刀好入味。
步骤2，开火下适量油，鱼身用纸把水吸净。小火下锅煎至两面金黄。
步骤3，后继续放入葱姜蒜，鱼身上均匀淋上两包丘比沙拉汁香辣口味的。
步骤4，加入适量水。
步骤5，大火烧开，依照个人口味再加入适量老抽和糖。用铲子将汤不时浇到鱼身上。
步骤6，出锅前再撒入适量葱末。一道简单美味的沙拉汁罗非鱼就做好了。装盘，开吃了！
吞拿鱼土豆沙拉
土豆去皮，切成小块，用凉水多冲洗几次。烧开水，将土豆放入锅中，煮8分钟左右至熟。鱼肉从盒中取出放入小碗，后上蒸锅，锅开后蒸1分钟，取出沥去鱼汤，晾至微凉，将鱼肉掰
材料：
主料：土豆200克，黄瓜30克，紫甘蓝20克，吞拿鱼40克，
辅料：沙拉酱2大勺，，
吞拿鱼土豆沙拉的做法步骤：
1. 土豆去皮，切成小块，用凉水多冲洗几次。
2. 烧开水，将土豆放入锅中，煮8分钟左右至熟。
3. 鱼肉从盒中取出放入小碗，后上蒸锅，锅开后蒸1分钟，取出沥去鱼汤，晾至微凉，将鱼肉掰碎。黄瓜切成片，紫甘蓝掰成小块。
4. 煮熟的土豆倒入滤网，用凉水冲洗下，沥去水。
5. 土豆倒入小盆中，撒少许盐、白胡椒粉拌匀。
6. 放入黄瓜、紫甘蓝、沙拉酱拌匀。
7. 放入一多半鱼肉，拌匀。
8. 倒入盘中，将剩余的鱼肉撒到上面即可。
水果沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法
很高兴得到了丘比沙拉汁的试用，满满的一袋子，都是满满的爱。收到后做了水果沙拉做为早餐的一部分。水果沙拉里放了一个油桃、一个李子、一些蓝莓、蔓越莓、葡萄，一起拌沙拉酱。最盘，最后摆上腰果和核桃。一盘营养丰富的水果沙拉就诞生了。用它来搭配早餐，真是丰盛美味的一顿！参与活动:#丘比沙拉汁免费试用活动#
材料：
油桃一个，李子一个，蓝莓适量，蔓越莓适量，葡萄适量，腰果十个，核桃两个，丘比沙拉汁凯撒沙拉口味适量，
水果沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法的做法步骤：
步骤1，收到了满满的一袋子，6种口味
步骤2，清洗好所需要的各种水果和干果
步骤3，将一个油桃、一个李子切块，再放入一些蓝莓、蔓越莓、葡萄于盆中。
步骤4，取一袋凯撒沙拉口味的丘比沙拉汁，剪口，倒入适量
步骤5，搅拌均匀
步骤6，即可装盘。最后摆上腰果和核桃
步骤7，来张成品图
步骤8，来张成品图
步骤9，美美的早餐
丘比芥末黄瓜卷丘比沙拉汁的做法
腌黄瓜人人会做，可以说是一道家喻户晓的国民小菜了，清脆爽口、开胃解腻，大家都喜欢。黄瓜本身清香无味，所以，要想腌黄瓜做的好吃，调料的选择至关重要，丘比沙拉汁是一种符合调料，想吃什么味道的沙拉就可以选择啥味道的调料，非常方便。
材料：
黄瓜2根，丘比芥末沙拉汁2袋，盐0.5克，糖少许，干辣椒少许，，
丘比芥末黄瓜卷丘比沙拉汁的做法的做法步骤：
步骤1，黄瓜用削皮刀削成长条。
步骤2，放盐、糖，抓匀腌制10分钟。
步骤3，把腌出的水分倒掉。
步骤4，把黄瓜卷成卷，摆入盘中，放少许干辣椒点缀，淋入丘比沙拉汁。
步骤5，成品。
丘比沙拉汁松脆磨牙吐司——沙拉烤吐司粒的做法
家里剩下的面包片无处可去，便将其烤了吐司粒，原本是想加入黄油，又怕热量太高，用这款香香咸咸的丘比沙拉汁焙煎芝麻口味来做烤土司，香脆好吃的掉下巴，我一出炉，宝宝便吃了半瓶子，可以沾着吃，舔着吃，吮着吃，烤着吃,你想咋吃就咋吃，它就特么特么的整着你的舌头神魂颠覆，而且超级简单
材料：
吐司一片，丘比沙拉汁焙煎芝麻口味少许，
丘比沙拉汁松脆磨牙吐司——沙拉烤吐司粒的做法的做法步骤：
步骤1，吐司一片，压模，也可以切成正方形的粒
步骤2，一面刷上丘比沙拉汁焙煎芝麻口味
步骤3，放入烤盘，
步骤4，烤箱预热，160度，上下火，中层，烤14分钟，便可
步骤5，超级简单超级简单，入口松脆，香喷有味，二个材料，就让你搞定一款美味小点心
蔬菜沙拉丘比沙拉汁的做法
夏天特别适合吃蔬菜沙拉，简单方便，配上自己喜欢的蔬菜，加入沙拉汁，一道赏心悦目的沙拉会让你胃口大开。
材料：
紫甘蓝1100克，胡萝卜1/3个，黄甜椒50g，圣女果5个，生菜叶一片，黄瓜80克，丘比芝麻口味沙拉汁20ml，，
蔬菜沙拉丘比沙拉汁的做法的做法步骤：
步骤1，准备好自己喜欢吃的蔬菜。
步骤2，把所有蔬菜，放入淡盐水浸泡十分钟，冲洗干净，沥干水份。
步骤3，把蔬菜切丝，圣女果，对半切开。黄瓜胡萝卜，我切成片了，用工具刻了个花边。
步骤4，切好的胡萝卜，焯水两分钟，捞出。
步骤5，把切好的蔬菜装盘。
步骤6，倒入丘比沙拉汁，拌匀。
步骤7，可以食用了。
步骤8，成品图。
步骤9，成品图。
步骤10，成品图，
步骤11，成品图。
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