中国人历来重视口腹之欲的满足，因为有了美食，所以生命的存在才有了意义，当人看见美食时会心情愉悦，所以美食起到的作用不是一般的大。你对美食的喜好程度怎么样呢？下面是小编精心整理的"非油炸甜甜圈",在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
非油炸，更健康。
材料：
75克低筋面粉，75克水，60克黄油，65克白砂糖，2个鸡蛋，
非油炸甜甜圈的做法步骤：
1，所有材料称重
2，黄油隔水融化
3，水，鸡蛋，白砂糖全部加到一起混合。白砂糖搅拌到融化。
4，水，鸡蛋，白砂糖混合好后加入融化好的黄油。分三次筛入低筋面粉。每筛入一次搅拌均匀再筛入下一次。
5，做好的面糊慢慢的倒入模具中。轻轻震一下，震出气泡。此时，烤箱预热5分钟。
6，入烤箱。160度20分钟。烤好后晾凉，脱模。
7，巧克力融化，挤在甜甜圈表面。撒糖珠装饰。做成自己喜欢的样子。
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蛋糕版甜甜圈
哄娃神器！赶快做起来吧，没有一个小朋友能经得住诱惑哦！配方可以做9个甜甜圈哦
材料：
80克低筋面粉，45克牛奶，60克黄油，40克细砂糖，2个鸡蛋，20克杏仁粉，2克泡打粉，
蛋糕版甜甜圈的做法步骤：
1，黄油称好，隔水融化
2，把黄油融化成液态
3，鸡蛋两个，加入白砂糖，用手动打蛋器搅拌到砂糖融化
4，加入牛奶继续搅打均匀
5，加入液化的黄油继续搅拌均匀
6，杏仁粉，面粉，泡打粉混合过筛
7，筛入蛋液中搅拌均匀没有颗粒
8，将面糊装入裱花袋
9，甜甜圈模具抹一层黄油，把面糊挤进模具中，八分满即可
10，烤箱预热160°，烤25分钟，出炉。温度可以根据自己烤箱调节
11，巧克力隔水融化，水温不能超过60°
12，把甜甜圈一个一个放进融化好的巧克力中，沾一下，然后放在晾网上
13，根据自己的喜好装饰好彩糖，就可以了
巧克力甜甜圈(2)
食材明细：
普通面粉250克，牛奶40克，黄油40克，酵母1又1/4小勺，香草精2滴，盐1克，糖30克，鸡蛋2个
巧克力甜甜圈的做法步骤：
第1步1大勺温热牛奶加入酵母搅匀后静置15分钟另取一容器将黄油隔水融化后加入蛋奶液（鸡蛋+盐+糖+香草精+剩余牛奶搅匀）
第2步普通面粉+酵母液+黄油蛋奶液，揉至扩展阶段后盖保鲜膜发酵60分钟将发酵好的面团擀成1.5CM厚度的面片，松弛5分钟后刻圆（我用的直径9CM左右的杯子和大号花嘴刻圆）
第3步将甜甜圈发酵50分钟后入烧热油锅小火炸至金黄即可
黑茶甜甜圈
黑茶具有解油腻、助消化，降血糖、降血压降油脂、美容养颜等功效，宝宝要吃甜甜圈突发奇想，用UKOEO破壁机打碎了黑茶，里面加入了一些喝茶粉，味道也不错哦！
材料：
3个鸡蛋，50克糖，90克低粉，45克玉米油，45克牛奶，
黑茶甜甜圈的做法步骤：
1，把清洗干净晒干后的黑茶放入UKOEO破壁机杯子里，低速转动20秒左右
2，从杯子里取出打好的黑茶粉，UKOEO破壁机非常给力，茶粉非常细腻哦
3，称量好所有的食材，鸡蛋要常温的
4，玉米油和牛奶充分搅拌均匀，放入温水里保温待用
5，全蛋打到打蛋盆里，加入糖隔热水搅拌至糖溶化
6，用电动打蛋器先低再高再低的速度打发全蛋液
7，打发至提起打蛋器蛋液滴落的纹路不消失即可
8，筛入低筋面粉和黑茶粉
9，快速搅拌均匀，切不可过度搅拌，无干粉即可
10，倒入牛奶和油的混合液体，快速搅拌均匀
11，黄油隔热水溶化，用食用刷子在模具上刷上一层黄油，筛上薄薄的面粉
12，搅拌均匀的面糊装入裱花袋里剪个小口挤入模具
13，模具挤入一半的面糊，放入蔓越莓干
14，再把剩余的面糊挤满
15，UKOEO烤箱提前预热160度
16，放入UKOEO烤箱内，烤18分钟左右
17，烤好后晾凉，脱模就可以吃啦
原味甜甜圈蛋糕
甜甜圈孩子的最爱，迷你小巧可爱……
材料：
4个鸡蛋，70克白砂糖，120克低筋面粉，40克玉米油，40克纯牛奶，
原味甜甜圈蛋糕的做法步骤：
1，模具中刷上黄油，撒上低粉
2，准备好材料
3，鸡蛋加白砂糖混合
4，隔热水用电动打蛋器打发
5，打发至拉起打蛋头画8字，几秒内不消失即可
6，筛入低筋面粉，翻拌均匀
7，玉米油和纯牛奶混合搅拌均匀
8，倒入面糊中翻拌均匀
9，放入裱花袋中，挤入烤盘
10，放入预热好的烤箱，中层，上下火180度，20分钟
11，好吃，好看
12，出炉趁热脱模，放在烤网上晾凉
蛋黄焗南瓜（非油炸）
这款蛋黄焗南瓜没有采用油炸的方式，可以更大的提高健康指数。咸蛋黄和南瓜，一个咸香一个软糯，在一起烹饪出来金灿灿的非常诱人。而且制作材料也很简单，都是常见的食材。
材料：
南瓜400克，鸭蛋黄3个，
蛋黄焗南瓜（非油炸）的做法步骤：
1，准备食材
2，南瓜去皮去籽洗净，切成小条。咸蛋黄压碎。
3，将南瓜放入微波炉，叮3分钟左右，南瓜断生即可。
4，起锅热油，加入鸭蛋黄
5，翻炒出泡沫，如图
6，加入南瓜，翻炒至南瓜被蛋黄均匀的包裹住
7，最后根据个人口味加适量盐翻炒均匀，出锅装盘撒香葱花装饰即可
8，成品
橙味甜甜圈蛋糕，在家就可复刻的经典美味
在每个人的心中都存着一种美味，也许是蛋糕，也许是饼干，也许是炸鸡块，但是有一种经典的美食，是所有的大朋友，小朋友都向往吃到的，甚至想想都会情不自禁的笑起来。这个美食就是甜美的代名词，也是非常经典的食物，说的就是甜甜圈。
材料：
140克常温鸡蛋，55克细砂糖，95克低筋面粉，38克橙汁，28克黄油，适量橙皮碎（1个橙子量）+3克细砂糖腌制，适量巧克力、蔓越莓干、椰蓉，
橙味甜甜圈蛋糕，在家就可复刻的经典美味的做法步骤：
1，橙子一个，用小苏打洗净，用盐再搓一搓洗干净。用刨刀刨出橙皮碎，用3-5克糖腌制一下。
2，橙子切开，取汁。准备好其他食材。
3，黄油隔热水融化成液态后，和橙汁混合均匀。放置到温水中，防止黄油遇冷凝结，保温待用。
4，全蛋加入细砂糖，放置到50度左右的温水中，让蛋温稍微升高，并用电动打蛋器打发。
5，用高速打发，蛋温有温暖的触感后，就可以脱离温水，继续打发。直到蛋液发白，体积膨大，纹路不易消失即可。
6，加入过筛的低筋面粉。
7，用刮刀翻拌均匀，棉花细腻有光泽。
8，取一部分蛋糊放入到黄油液中，混匀均匀。
9，继续加入橙皮碎，混匀均匀。
10，倒入到蛋糊中。翻拌均匀即可。
11，模具提前刷一层轻薄的黄油，蛋糕糊倒入到甜甜圈模具中。倒大约9、10分满
12，放入提前预热的烤箱中，160度18分钟（烤箱大小不同，根据自己的情况调整）
13，取出稍微晾一下，就可以用牙签划一下，倒扣脱模了。放到晾网上，晾凉。期间可以准备融化巧克力，蔓越莓干切碎。
14，用裱花带剪个小口，放入巧克力，基础线条型，或者直接淋上巧克力粘上蔓越莓干。再撒一层椰蓉，就完成了。
15，美味甜甜圈
16，有橙子的香味
17，做起来吧
非油炸版糖醋排骨怎么做好吃 非油炸版糖醋排骨
非油炸版糖醋排骨
糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs )是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润，口
食材配方
主料：
排骨
250g辅料：
油
适量盐
适量八角
2个姜片
适量葱段
适量醋
适量料酒
适量老抽
适量做法 共8个步骤
1.排骨入开水锅内抄一下。撇去浮沫。把水倒掉
2.锅内再次放水，放排骨，葱段，姜片，八角两朵。盐少量。
3.大火烧开，盖上锅盖转小火炖30分钟。再把排骨捞出
4.锅内放油，把排骨煎炒到金黄色
5.配调料，一份料酒，两份老抽，三份糖，四分醋，五份水。记住这个比例，此菜都是用的家常的料家家都有，没有老抽的可用酱油替代。也可少加点番茄酱，做出来的排骨颜色更好看。
6.把配好的料水倒入到炒好的排骨中。略翻一下，小火炖十分钟。
7.让排骨充分吸收汤汁。就完成了。
8.这就是完美的非油炸版糖醋排骨
【非油炸版拔丝苹果怎么做好吃】非油炸版拔丝苹果的做法,配方
非油炸版拔丝苹果
以前看到别人做的拔丝的东西很是诱人，但是我感觉很有技术含量我从来不敢试着做，有一次在朋友家做了一次拔丝芋头还挺成功，大家都还挺喜欢吃，就激发了我的成就感，就敢尝
食材配方
主料：
苹果
2个辅料：
油
适量白砂糖
适量做法 共11个步骤
1.苹果两个去皮。
2.苹果切成大块。
3.淀粉用适量水活成水淀粉，苹果块先在水淀粉中蘸一圈。
4.再把排骨放入干淀粉中蘸满淀粉。
5.平底锅放入适量油把蘸了淀粉的苹果块放入煎。
6.一面煎黄后翻面。
7.慢慢把苹果煎至两面发黄。
8.煎好的苹果块在吸油纸上面吸一下油。
9.平底锅放少许油，放入适量白砂糖。
10.中小火慢慢炒至糖色呈褐色。
11.把之前煎黄的苹果倒入糖中，快速翻拌使每块苹果都沾上糖。
油炸春卷
【自制春卷皮请看上一贴】不得不说这道油炸春卷真的是好吃到爆，香味扑鼻，外层酥酥的口感，肉馅也是超美味，让人忍不住吃第二个节奏！学会了这两个贴再也不用去外面买春卷皮和春卷了，在家做更卫生好吃哦！婧妞墙裂推荐
材料：
300g去皮五花肉，40个春卷皮，
油炸春卷的做法步骤：
1，食材准备
2，调春卷肉馅：五花肉剁碎、葱切小段，姜蒜切碎一起放入加1汤匙蚝油
3，加1汤匙生抽
4，加1汤匙料酒
5，加2g盐
6，加1g黑胡椒和少许鸡精
7，搅拌均匀
8，包春卷：去肉馅放春卷皮一端
9，翻春卷皮覆盖着肉
10，两边向内折之后继续卷起
11，末端蘸水抹春卷皮上收口，炸的时候就不会开口哦！
12，第一个包好
13，全部包好
14，锅中放油烧热，用筷子放进去可以看见周围有密集的小热泡就可以放春卷炸了
15，中小火慢炸至表面金黄捞出控油装盘（此时香味扑鼻而来）
16，温馨提醒：乘热吃更好吃，切忌不要使用大火哦，防止外糊里面不熟的现象）再次提醒，自制春卷皮请看上一贴！
油炸香蕉
油炸香蕉是汉族传统名点之一，外脆里嫩，清香不上火。具有健脾胃，润肠燥的功效，是一道备受全家老小青睐的甜品
材料：
2根香蕉，1个鸡蛋，适量面粉，
油炸香蕉的做法步骤：
1，香蕉去皮，横切成小段
2，鸡蛋打散，加入少许白糖，与面粉一起打匀成糊状，把香蕉段放入面糊中，使其完全的裹上一层面糊
3，锅中加油，油温升高后转中小火，把香蕉放进去炸
4，香蕉炸成金黄色捞出，撒上白糖即可
油炸咸鱼
咸鱼是以盐腌渍后，晒干的鱼
材料：
6条咸鱼，
油炸咸鱼的做法步骤：
1，买回的咸鱼腌制时间较长可放水里清洗去咸放入盘中。
2，凉锅凉油，大火烧热
3，然后一条一条下入咸鱼，大火烧热后转小火慢慢煎。
4，咸鱼在煎的过程中要经过三到四次把鱼块翻面煎，煎得咸鱼的颜色会逐步逐步变得金黄
5，当咸鱼煎到两面金黄后，即可出锅。
油炸茄饼
这是一道浙江省传统的汉族名菜，属于浙菜系。但是在四川也是一种常见美食，茄饼外酥里嫩，鲜香可口。茄子成饼，饼中夹肉，在锅中油炸一下，又是一道美味非凡的食物，可以当做主菜也可以当做小吃。并且可以让不爱吃蔬菜的小朋友吃下茄饼，让小朋友营养价值搭配丰富。
材料：
一斤茄子，两个鸡蛋，半斤肉馅，
油炸茄饼的做法步骤：
1，准备好食材，将茄子切成半圆形，对半剖开不要剖断，在茄子饼中间夹肉
2，夹好肉馅的茄子饼，放在一边备用
3，打2散两个鸡蛋搅拌，然后倒入淀粉混合，然后倒入适量酱油，搅拌均匀
4，锅中倒油热锅，将茄饼放在调好的鸡蛋液中翻裹
5，将裹好的茄饼放入锅中油炸
6，依次夹入茄饼油炸，适时翻面
7，炸到两面金黄出锅装盘备用
8，在将炸好装盘的茄饼倒入锅中再炸一遍
9，最后金灿灿的美味茄饼就可以出锅啦
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