食材明细:
主料::新鲜虾300克,蛋清半个,红辣椒3个,花椒少许,花生1把,葱适量,姜适量,蒜适量,
辅料::生抽1勺,料酒1勺,白糖半勺,米醋1勺,香油半勺,水淀粉1~2勺,胡椒粉少许,鸡精1/2匙,盐少许,
【宫保虾球】的做法步骤:
1.鲜虾洗净去壳,抽出虾线,用刀在虾背上轻轻划上一刀(即开背)也可以把虾尾留下会更美观
2.加入蛋清抓匀,再加入胡椒粉,料酒,少许盐和淀粉抓匀,腌制片刻入味
3.将生抽,白糖,淀粉,水,米醋,少许盐,鸡精, 香油一起倒入碗内,调匀备用(虾不宜炒久,会使肉质变硬,所以宫保汁应事先调好,快速翻炒时调入时间就差不多
4.辣椒去籽切小段,蒜切片,葱姜切碎备用
5.锅内小火加热少许油,倒入花生不停翻炒至变成褐红色,关火盛出备用(注意不能大火,花生很容易焦)
6.留下油加至6成热,倒入花椒,蒜,辣椒一起爆香
7.加入腌制过的虾仁快速炒散至变色
8.放入葱花,快速炒匀
9.加入事先调好的宫保汁,炒匀,使虾球充分发挥包裹住酱汁
10.关火,快速将炒香的花生加入拌匀即可(没有花生也可以用杏仁)
提起川菜估计多数人的第一印象就是辣,其实川菜有着多种丰富的味型,麻辣中带着酸和甜的宫保味就是其一,宫保鸡丁因味道独特、食材亲民而流传甚广,但食材较为高档的宫保虾球,听过的人恐怕就不多了。前段时间忙于练车好久没空下厨,十一休假终于有了机会,新鲜对虾+非洲腰果,滋味可谓妙不可言,现在将此菜推荐给大家!参与活动:#方太十二道锋味#
材料:
对虾16只(约300g),生腰果150g,生姜半块(20g),大蒜4粒(20g),葱白2根(60g),干红辣椒6个(4g),花椒5g,葱叶少许,鸡蛋清1个,绍兴花雕酒2大匙,食盐1小匙,白胡椒粉1/2小匙(2g),绿豆淀粉4小匙(16g),米醋1大匙(15mL),生抽1小匙(5mL),白砂糖1小匙(5g),辣椒油1小匙(5mL),,
<川菜>宫保虾球的做法的做法步骤:
步骤1,对虾去头、去壳留尾部,开背挑出泥肠,洗净待用;
步骤2,生姜去皮,切成片;大蒜去皮,切成片;葱白劈开,切成葱花;干红辣椒去蒂,切成小段;
步骤3,虾仁依次加入1大匙绍兴花雕酒、1/2小匙食盐、白胡椒粉、绿豆淀粉1大匙(=3小匙)和鸡蛋清用手抓匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室腌制20分钟;
步骤4,炒锅加食用油,放入腰果中火炸至微微变色时捞出,沥油待用;
步骤5,油再烧至五成热,放入腌制好的虾仁迅速滑开,炸至虾仁变色、卷起即成虾球,捞出、沥油待用;
步骤6,取一小碗,加入1大匙花雕酒、米醋、生抽、1/2小匙食盐、白砂糖、1小匙绿豆淀粉、2大匙(30mL)饮用水和1小匙辣椒油搅拌均匀,兑成宫保味汁;
步骤7,炒锅留少许底油再加1大匙(15mL=3小匙)辣椒油,放入花椒慢火炒香后捞出;
步骤8,转中火放入姜片、蒜片、葱花和辣椒段煸炒出香味;
步骤9,放入虾球炒匀,倒入宫保味汁调味并勾芡;
步骤10,放入熟腰果快速炒匀即可起锅、入盘;
步骤11,最后将葱叶切成细丝,点缀在盘中央即成。
【宫保鸡丁】是声名远播的川菜菜谱~~~不仅是四川人民爱好的大众菜,全国各地人民甚至还是老外都非常垂涎的川菜之一
记得在上海念书那会,学校食堂里的菜大部分是本帮菜,除此之外就是【宫保鸡丁】了~~~而这道菜永远是最畅销的~~~如果哪天去食堂去得晚了,那你只能在别人的碗里看到它的影子了~~~
天南地北的校友,也许不能吃麻,不能吃辣,不能吃甜~~~但对【宫保鸡丁】那绝对是无保留的爱~~~
今天这道菜不是【宫保鸡丁】,而是从【宫保鸡丁】里延伸出来的【宫保虾球】~
第一次尝试,美味却惊艳得让人停不下来~
做法也挺简单的,大家试试
宫保虾球
原料:虾仁198g,花生米60g
辅料:植物油1汤勺,盐1.5茶匙,淀粉3茶匙,料酒1茶匙,老姜3片,大蒜4瓣,干辣椒4个,花椒20粒,白砂糖0.5茶匙,香油1茶匙,香醋1茶匙,清水2茶匙
宫保虾球的做法
1、虾仁挑去虾线,洗净;花生用微波炉高火加热3分钟,稍凉后搓掉花生衣;再备些干辣椒、花椒、老姜、大蒜、小葱;
2、虾仁里调入适量料酒、盐、干淀粉,抓匀后腌制片刻;
3、老姜、小葱分别切成碎粒;大蒜切片,干辣椒切段;
4、兑一份料汁:适量盐,白砂糖,料酒,香醋,干淀粉,清水,香油混合均匀;
5、热锅冷油,放入花生至酥脆捞出;
6、炒锅里留底油,放入干辣椒,花椒炒香;
7、放入虾仁翻炒,断生后,放入葱姜蒜翻炒;
8、调入料汁;
9、放入花生米翻炒;
10、食材都熟了之后收汁,关火起锅。
小贴士:
1、调料可根据个人口味调整。
2、花生用微波炉高火加热3分钟,稍凉后搓掉花生衣;
宫保虾球食材搭配小提示
香瓜和花生不能一起吃:花生性平味甘,盐水煮食养肺,用火炒食助热起火。同时花生具有富含脂肪,具有润肺利水、理血补血等功效。香瓜又叫甜瓜,果色斑斓,果肉绵软,但是香瓜性寒味甘,多吃会有损阳气,并导致泻痢。花生与香瓜同吃会加强香
花生和南瓜不能一起吃:黄瓜性味甘寒,生食为多。花生仁多油脂,一般来讲,如寒凉之物与油脂相遇,会增加其滑利之性,因此,同食多食,极易导致腹泻,所以二者不宜同食。
食材明细:
主料::大明虾适量,腰果适量,红椒适量,
辅料::球生菜适量,香菜适量,
配料::姜葱蒜适量,料酒适量,盐适量,红油适量,生粉适量,生抽适量,
宫保大虾球的做法步骤:
1.大明虾去头剥壳成虾仁
2.在虾仁背上开一刀,去掉肠线
3.虾仁放碗中,加适量姜葱、盐、料酒
4.用手抓匀再加点生粉抓匀,腌制十分钟左右
5.这时将腰果在油里炸熟沥油备用
6.红椒切小粒
7.球生菜剥出修剪成三个小托摆盘子上备用
8.起油锅下入姜葱蒜
9.倒入虾头和虾仁滑炒几下
10.等虾仁变色,加入红椒粒炒几下
11.调入适量料酒、生抽、红油,加入腰果同炒
12.最后撒入香菜
13.装盘,最后摆个虾头即可
感谢您阅读“97美食网”的《【宫保虾球】 的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了宫保虾球专题,希望您能喜欢!