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食材构成了美食最基本的部分,食材健康与否决定了美食健康与否。食材决定了美食文化的高度的深度,对于食材你知道的有哪些呢?由此,有请你读一下以下的“彩色绿豆饼的做法”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

绿豆昧甘性寒,含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质,能解百毒,帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢,并具有清热解毒、止渴消暑,美容润肤的功效。把绿豆泡发,打成泥,加入油,糖炒制,再用模具按压成型,一道清凉的小点心,绿豆饼就做好了!绿豆性寒,所以,平素脾虚胃寒、易泻者不宜食用。

材料:

脱皮绿豆220g,黄油40g,玉米油30g,麦芽糖20g,糖粉30g,抹茶粉1小匙,紫薯粉1小匙,,

彩色绿豆饼的做法的做法步骤:

步骤1,称量好绿豆,清水浸泡四,五个小左右,夏天天气炎热,中途需要换几次水,天气凉就不用。

步骤2,泡好的绿豆洗净,捞出,电饭煲放一块棉砂布,把绿豆放到上,蒸熟,我家电饭煲蒸20分钟就行了。

步骤3,蒸好好绿豆,放到破壁机中,加少许水,打成泥,没有破壁机用料理机也可以,或者直接用勺子压也行,不过用压的,时间就有点久。

步骤4,打好的绿豆泥。

步骤5,把打好的绿豆泥倒入不粘锅,加入黄油,小火翻炒,记住要不停的翻炒,以免糊底。

步骤6,炒到略干就加入糖粉和麦芽糖,继续翻炒。

步骤7,再加入玉米油,继续翻炒。

步骤8,炒到快到好的时候,先盛出一部分,剩余部继续炒到出锅,就是原味的。

步骤9,炒到绿豆泥基本不含水份,不粘锅和刮刀都很干净,没有绿豆泥粘在上面,就炒好了。

步骤10,把之前预留的绿豆泥取一半倒入不粘锅。

步骤11,加入1小匙抹茶粉。

步骤12,用搓、压的方式,把抹茶粉均匀的混到绿豆泥里。

步骤13,也是炒到基本不含水份,不粘锅和刮刀都很干净,没有绿豆泥粘在上面,抹茶味的就炒好了。

步骤14,再把剩下的绿豆泥全部倒入不粘锅,加入1小匙紫薯粉。

步骤15,用跟抹茶同样的炒法,紫薯味的就炒好了。

步骤16,炒好的绿豆泥揉成团。

步骤17,再分成小份,我用月饼模压模,每个面团称40克。

步骤18,怎么样成彩色的呢?像图片步骤一样,按你想要的大小,把几种颜色的面团混成一个面团,月饼模刷上少许油,把面团填到模子里,再按压成型就可以了。

步骤19,美味的绿豆饼就做好了!是不是很惊艳呢!

步骤20,成品图!

步骤21,成品图!

步骤22,撰写制作步骤

97msw.cOm延伸阅读

绿豆糕,绿豆饼的做法


材料:

绿豆1斤,糖适量,水油皮,低筋面粉200g,水90g,猪油20g,糖30g,油酥,猪油90g,低筋面粉160g,炒制,黄油适量,橄榄油适量,,

绿豆糕,绿豆饼的做法的做法步骤:

步骤1,绿豆提前一晚冷水浸泡,煮熟去皮,注意别煮火太大了,如果火大了去皮的时候豆子会碎

步骤2,去皮的绿豆继续煮,这次煮到烂,取出用料理机打碎,我没有料理机,是把豆子装在干净的袋里,用擀面杖擀成绿豆泥的

步骤3,为了口感,我把擀好的绿豆泥过了一遍筛,因为是面粉筛所以过完筛绿豆泥非常非常细腻~

步骤4,锅内放适量橄榄油或玉米油,小块黄油融化,放入绿豆泥和糖,炒匀熄火,放凉。取25g团成团,用模具压成薄饼

步骤5,没有去皮的绿豆可以煮烂,沥水,打成豆泥,加糖和油炒制之后做豆馅,分成25g每个备用

步骤6,水油皮的原料混合,和面备用

步骤7,油酥的原料混合备用

步骤8,将水油皮的面分成20g每个的团,油酥皮10g每个

步骤9,水油皮擀皮,把油酥完全包进去,收好口,按扁

步骤10,擀成长条状

步骤11,卷起

步骤12,再擀成长条状,卷起。我擀了3次,把豆馅包进去收口,为了美观,口朝下放

步骤13,皮上刷一层蛋液(全蛋),撒上芝麻,就可以烤了~

步骤14,烤盘上应该放一层油纸比较方便,我的用完了,所以没放。

酥皮绿豆饼的做法


材料:

绿豆馅,去皮绿豆200g,黄油40g,白砂糖100g,油皮材料,中筋面粉240g,猪油80g,细砂糖40g,牛奶或者水90g,油酥材料,低筋面粉180g,猪油90g,

酥皮绿豆饼的做法的做法步骤:

步骤1,去皮绿豆加适量水,用高压锅压10分钟左右。

步骤2,加黄油,用不粘锅翻炒已经焖烂的绿豆泥。

步骤3,加糖再翻炒。

步骤4,绿豆沙馅做好。

步骤5,把油皮材料混合。

步骤6,揉成光滑面团,盖保鲜膜,醒30分钟。

步骤7,把油酥材料混合,揉成光滑面团,盖保鲜膜醒30分钟。

步骤8,把油皮均分成每个14g的小面团,把油酥均分成每个8g的面团,盖上保鲜膜,醒30分钟。

步骤9,把绿豆沙馅均分成每个18g。

步骤10,油皮按扁,包上油酥。

步骤11,滚圆。

步骤12,压扁。

步骤13,用擀面棍擀长。

步骤14,反转,从上往下卷起。

步骤15,盖上保鲜膜,醒20分钟。

步骤16,再压扁。

步骤17,再擀长。

步骤18,再卷起

步骤19,盖上保鲜膜,醒20分钟。

步骤20,中间压一下。

步骤21,两端往中间捏。

步骤22,滚圆。

步骤23,压扁,用擀面棍擀成圆形面片。

步骤24,绿豆沙馅放面皮中间。

步骤25,收口捏紧,滚圆。

步骤26,压扁。

步骤27,面上刷蛋液,洒黑芝麻。

步骤28,烤箱预热,上下火180度,30分钟。

步骤29,出炉晾凉,密封保存。

街边绿豆饼


食材明细:

主料::绿豆1斤,鸡蛋3个,面粉适量,

辅料::饼干2袋,

配料::白糖250克,油适量,

街边绿豆饼的做法步骤:

1.原料图,接下来先开始做这个原料图里的豆沙

2.绿豆需要泡一下午,然后大火煮烂

3.然后篦掉绿豆汤,将绿豆放入搅拌机里搅拌融,篦出的绿豆汤也很美味哦

4.搅拌好的绿豆沙馅

5.坐锅,放入油和糖,开始炒绿豆沙

6.开始炒制

7.不停地翻炒,小火哦,不然会糊掉的

8.炒到手摸着绿豆沙不粘手就好了

9.接下来就是快速晾凉,把盆放在凉水中,这样可以快速晾凉

10.然后在两片优冠饼干中间夹上绿豆沙

11.然后裹上面粉

12.再裹上蛋液

13.然后放置不粘锅里进行炸制,双面金黄即可出锅

14.出锅啦!!!好好吃!

15.呵呵,对了,还有刚才篦出来的绿豆汤,直接喝吧,很甘甜。

小贴士:

这个一年四季都可以做哦!很营养,而且健康。

低糖绿豆饼


食材明细:

面团::低筋面粉200g,玉米油60g,糖20g,水80g,

油酥::玉米油60g,低筋130g,

陷::绿豆250g,蜂蜜适量,

低糖绿豆饼的做法步骤:

1.准备东西,油我放一起了,倒的时候差不多一半。

2.两份分别揉匀成面团跟油酥,油我还剩了一点准备放绿豆陷的。

3.油酥跟面团分成14份搓圆备用,剩下的倒入煮好的绿豆陷里,蜂蜜油,口味想甜就多加,但是我做的低糖的几乎不甜。

4.面皮包油酥,收口,按扁。

5.擀长卷起来。

6.在擀长卷起来,然后在擀在卷,一共三次,最后包去绿豆陷。

7.预热烤箱180度,放入烤箱烤30分钟左右,中间翻一面。

8.出锅。

9.如果追求甜度的这个可能不理想,微微的甜,自己做可以选择多加少加,这个完全不腻,不像外面买的太齁了!而且很酥!

小贴士:

做起来真是麻烦,因为多少克多少克的,最烦这个,后来索性随便感觉用面粉糖油酥啥的又做了10个,发现过度不甜也不好吃,所以也是难

酥皮绿豆饼


食材明细:

水油皮::面粉500g,温水280g,白砂糖20g,盐3g,玉米油40g,

油酥::面粉250g,玉米油140g,

馅::脱皮绿豆250g,冰糖80g,玉米油50g,

辅料::红色素少许,

酥皮绿豆饼的做法步骤:

1.脱皮绿豆清洗干净,再用清水浸泡2小时。

2.浸泡变大的绿豆再次清洗后放入电饭煲中加入足量清水煮熟。

3.煮好的绿豆用铲子搅拌就可以变成糊。关键在于水量的控制。不能太多,太多后面的炒制时间也就变长,太少就太干了不易搅拌。水量一般在比煮米饭的量再多一点。

4.将绿豆糊倒入不粘锅内放入冰糖小火慢慢炒。

5.炒制过程中分两次加入玉米油。

6.一直炒到不粘锅也不粘铲子的程度。装在容器中盖好盖子防止表面吹干。

7.接着开始做酥皮。准备两份面粉,一份水油皮,一份油酥。

8.温水中加入白砂糖搅拌溶化。

9.再加入盐搅拌。

10.将糖水倒入水油皮的面粉中搅拌。

11.用筷子搅拌成絮状后加入玉米油。

12.拿去筷子用手揉成面团,盖上保鲜膜醒发备用。

13.再做油酥。油酥的面粉中加入玉米油,用筷子搅拌。

14.再揉成光滑的面团备用。油酥可以不用盖保鲜膜。

15.将油酥和水油皮分成1:2的份,也就是说油酥10克,水油皮20克。

16.取一份油酥和水油皮,用水油皮包裹住油酥。

17.收口捏紧。

18.用擀面杖擀成牛舌形。

19.由一头卷起。

20.盖上保鲜膜醒10分钟。

21.取出一份用手压扁。

22.用擀面杖再次擀成长条。

23.依旧由一头卷起,盖保鲜膜,防止表皮吹干。

24.取出一份,将两头向中间卷起后压扁。

25.用擀面杖擀成圆形面皮,放入一个搓圆的绿豆馅20克左右。

26.用虎口向上收口,也可以向包包子一样收口。收口捏紧。

27.收口向下,再用擀面杖轻轻擀压一下。

28.做好全部的绿豆饼,依次放入烤盘中。

29.用红色食用色素加少许水调成红色,用月饼印章印出花形。凭个人喜好,这一步也可以省略。

30.烤箱180度预热后,将烤盘放入中层,上下火180度烘烤20分钟左右即可。期间可以观察色泽,也可以在10分钟左右时翻面一次,表面看出来的就是焦黄色,饼面也不会鼓起。

31.一份不错的夏日午后点心。

32.成品。

香甜消暑的绿豆饼的做法


老公很胖,嘴也馋,吃点心担心油脂含量太高,所以自己研究研究做了绿豆饼,用的冰糖和很少的玉米油。参与活动:#是绅士,就给女儿做一次“马卡龙”#

材料:

中筋面粉(A)200g,玉米油(A)20g,安琪酵母(A)1g,绵白糖(A)10g,盐(A)1g,绿豆200g,冰糖60g,鸡蛋液适量,熟白芝麻适量,食用油适量,水适量,水(A)100g,

香甜消暑的绿豆饼的做法的做法步骤:

步骤1,将材料中标A的原料放在一起和面成团

步骤2,揉至表面光滑均匀

步骤3,放在案板上铺上保鲜膜醒发

步骤4,将提前泡过水(四个小时以前)的绿豆放少于水,高度以不要淹没豆子为好,放到蒸锅上去蒸。放入冰糖。蒸至豆子开花如图。

步骤5,用趁手的兵器捣烂。我用的电饭煲里的大勺子。

步骤6,绿豆馅做好了。据说绿豆的消暑功效在于皮。所以不过于拘泥于口感就不要去皮啦!

步骤7,将醒发好的面搓成长条

步骤8,平均分成12份

步骤9,擀成中间略厚的薄片,放入绿豆馅

步骤10,像包包子一样包起来,翻过来拍成饼

步骤11,油纸上抹少许油,饼面抹上鸡蛋液,撒芝麻

步骤12,烤箱预热,180度烤20分钟就好。

春饼之绿豆饼


食材明细:

主料::绿豆适量,面粉适量,

辅料::花生油适量,

春饼之绿豆饼的做法步骤:

1.绿豆提前一晚先浸泡

2.用料理机把浸泡好的绿豆打成浆

3.把绿豆浆再过滤一次

4.在绿豆浆里加入面粉

5.搅拌成稀糊

6.热锅凉油

7.倒入绿豆糊,转动锅子,让绿豆糊尽量滩开滩薄

8.圆圈翘起时翻面,两面都微黄就好了

9.是不是很薄,对光线照能看到手

绿豆饼的制作方法


不用烤箱就能做出酥香绿豆饼

不过,人家漂亮的不止是外观,更多的是内涵哦~纯绿豆,还带皮的,口感不是超市里买的那种绿豆泥加果酱的混合物可以比拟的哦~还有看到尝不到的是绿豆馅那香滑的口感,绿豆的清淡再加上黄油的独特香味,吃过的人都会情不自禁的说:好香啊~

绿豆饼

原料:绿豆面粉水

绿豆饼的制作方法

1、半斤干绿豆提前一个晚上泡发,一般7,8个小时就可以了。

2、第二步就是做面皮了,绿豆饼用的酥皮需要两种面,一种是水油面,一种是油酥面。首先要做的是水油面,300克的面粉加160克水,2克面粉搅拌均匀

3、面里用的油是无盐的黄油

4、面团揉好后加20克黄油,一起揉到面里,成为水油面,这里用到的面是比较软的。因为我这次做的酥皮跟传统的不一样,较传统的方便很多,接下来看你就知道了。水油面做好之后放在那里醒发20分钟。

5、下面说的是绿豆馅的做法,绿豆我是放高压锅煮的,煮的时候水不需要加的太多,因为绿豆已经泡发过,吸不了多少水,我们的目的就是让绿豆煮烂,放高压锅煮闻到绿豆的香味就可以关火了,然后在煮好的绿豆里加150克到200克的白糖,还有20克的黄油,放黄油可以让绿豆馅更滑更香,加了糖之后开中火,一边用铲子按压绿豆让它成泥,一边搅拌,帮助水分蒸发,在这个过程你可以尝尝看绿豆馅的甜度,所以一开始白糖不用加的太多,一次加的太甜了就没法挽救了,不够甜咱可以再加,比如我就白糖用的很少,只有100克,馅只是微微的甜,更多的是绿豆的原味跟黄油的香,对于很多人来说肯定是觉得不够甜的,所以我建议的量是半斤绿豆150克到200克糖。

6、绿豆炒到明显跟锅分离了,就是绿豆成团了,那就说明绿豆馅炒好了,刚开始看起来也许没那么干,但是盛出来凉了马上就干了,会很容易就包到面皮里面去。

7、绿豆馅炒好晾凉的时间我们可以开始做第二种面皮,油酥面了,不过我用的不是油酥面,而是烫酥,把50克黄油小火加热化开

8、往液态的黄油里加100克面粉,搅拌成图八的样子

9、第九幅图做的还是还是烫酥,知道为什么图八到了九就变成这样子吗?因为加了色拉油,加色拉油是为了减缓黄油的凝固,方便下一步操作。

10、这时候之前做的水油面也差不多醒发好了,把水油面擀开或者用手拉成面皮,铺在案板上

11、往铺好的面皮上抹烫好的油酥,一定要都抹到,抹均匀

12、面皮从外面朝着自己的方向卷,边卷边抻面皮,让它变得更薄,这样做出来的绿豆饼外皮才会层数更多。

13、饼皮卷好之后,揪成一个一个的剂子,压扁备用

14、尽量不要让油酥漏出来,压扁面剂子,然后包绿豆馅就可以了

15、包好之后就是烙的工作啦,我还是用的我的新锅,多功能电热锅,开中火,锅里不要放油,就那样烙着,一面金黄了翻一面,然后转成小火,让它慢慢烤着吧,把外皮烤的酥酥的,水份都干了为止。用这个锅,你只要开小火,就算烙上一个小时也不用怕上色太深,因为它自己会调节温度,翻了面之后自己离开做其它的事,比如收拾碗盆灶台什么的就尽管放心的去吧。或者你也可以急火一点,开中火,这样外皮很快就金黄了,不过整个捏起来还是有点软,因为绿豆馅是熟的,就算是软的也可以吃了。当然,你也可以用家里的平底锅,小火慢慢煎,看着点就是了。

网站小提示

黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

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