食材品类非常的丰富，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人对食材一直有着不懈的探究，你是食材达人吗？根据你的需要，小编精心整理了绿豆百合汤单挑夏天的做法，相信会对你有所帮助！
材料：
绿豆100g，干百合25g，冰糖适量，清水适量，
绿豆百合汤单挑夏天的做法的做法步骤：
步骤1，准备好绿豆，干百合
步骤2，绿豆和干百合淘干净，浸泡两个小时以上
步骤3，锅里放入半锅水，放入浸泡后的绿豆和百合
步骤4，大火煮开，转中火煮20分钟，关火焖15分钟
步骤5，加入冰糖，再次开火煮开，转中火煮十分钟，焖一会，舀一勺看看绿豆已开花即可
步骤6，等凉透后放冰箱冷藏一下更好喝。
步骤7，解暑必备品！
步骤8，来一碗啊！
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绿豆百合汤的做法
夏天，除了裙角飞扬，雪糕冰激凌，还有就是绿豆汤的季节。豆百合汤有清热解毒、安神润肺的、清热解毒、安神润肺、清暑泄热、益气生津的功效，是炎炎夏日的居家必备之品。小时候在家，每到夏季，午餐基本就是一碗绿豆汤，外加一个大肉包。简直是美味啊。妈妈都会在绿豆汤里加一些别的食材同煮，比如地瓜粉条，薏米，紫薯。参与活动:#美的聪明火微波炉活动#
材料：
绿豆300克，干百合50克，清水适量，冰糖适量，
绿豆百合汤的做法的做法步骤：
步骤1，绿豆，干百合择去杂质，洗干净。浸泡一晚上。气温太高时放冰箱。
步骤2，注入足够的清水。电炖锅一个小时，煮沸时，捞去浮沫。
步骤3，绿豆煮到开花时，倒入百合同煮。直至绿豆百合软烂，根据自己口味加入适量冰糖。晾凉冷藏一个小时更加美味。
步骤4，成品
绿豆百合汤～～夏天消暑良品的做法
这几天好热，白天在太阳底下多走一会就直冒汗，好想吃些消暑食物，家里正好有绿豆，菜场去买了鲜百合，做了份绿豆百合汤，很好喝，清热又解毒呢，真的是夏天必备的神器。
材料：
绿豆150g，鲜百合1只，冰糖60g，清水适量，
绿豆百合汤～～夏天消暑良品的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。
步骤2，鲜百合去掉根蒂，洗去外面的泥沙，一片片的剥下来，再清洗一遍。
步骤3，锅内放大半锅冷水，绿豆清洗后放入锅内。
步骤4，煮开后转小火焖煮五分钟左右，放入百合与冰糖，再次煮开，小火焖煮二十分钟左右，糖量可随个人喜欢而定。
步骤5，时间差不多时，舀一勺看下，百合酥软，绿豆已煮至开花，关火，等冷却后冰镇一下更好喝，如喜欢喝很粘稠的绿豆粥，可再多煮一会。
步骤6，夏天来上一碗，清热解暑。
薏仁绿豆百合汤的做法
材料：
薏仁100克，绿豆100克，百合20克，清水适量，
薏仁绿豆百合汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，薏仁、百合分别用水泡2个小时备用；
步骤3，薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚；
步骤4，转文火继续煮约20分钟，直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。
莲子绿豆百合汤
食材明细：
主料：：绿豆两大把，百合30G，莲子10个，
辅料：：冰糖适量，
莲子绿豆百合汤的做法步骤：
1.将绿豆、莲子和百合洗干净后，放入豆浆机，选干豆豆浆。
2.磨好后到出来再加入冰糖就行了。
3.成品和绿豆沙很接近哦！
百合绿豆汤的做法
一碗清凉的百合绿豆汤，带你回到那年夏天新浪微博@小鱼尾余味（美食、摄影、手作、家装设计）
材料：
绿豆两把，百合适量，冰糖适量，，
百合绿豆汤的做法的做法步骤：
步骤1，百合洗净剥成小片
步骤2，绿豆洗净
步骤3，一起放入锅中煮熟即可，最后加入适量冰糖冷却后放冰箱中冰镇更好喝哦
薄荷绿豆百合汤
大家都知道绿豆有很好的消暑解毒的功效，百合比较滋补，再加上口感凉爽的薄荷，这碗汤不仅适合夏天喝也很适合秋天喝。
主料
绿豆50克薄荷叶5克干百合20克
辅料
水适量
步骤
1.准备的原料。
2.百合，绿豆挑选出坏的，清洗干净。
3.加入适量的清水。
4.大火煮开，小火炖1分钟左右盖上锅盖关火。
5.大火煮开，小火炖1分钟左右盖上锅盖关火。
6.煮好的绿豆汤关火焖半小时左右再烧开，大火烧2分钟左右就可以了，绿豆完全就煮开花。
7.煮好的绿豆百合汤稍微放凉，加入薄荷叶。
8.冰箱冷藏2小时口味更好!
小贴士
1.喜欢甜的可以加点冰糖。
2.薄荷叶不要太早放进，烫熟了影响口感。
小编有话说：以上就是小编教大家做的薄荷绿豆百合汤，夏天消暑，秋天滋补的一碗甜品。
绿豆冰糕单挑夏天的做法
小时候最爱吃的就是绿豆冰糕，盛夏的时候，妈妈总会给我一毛钱，让我买上一根绿豆冰糕，那时候，我深深地感受到了幸福的滋味……
材料：
绿豆100克，糖40克，牛奶或水160克，，
绿豆冰糕单挑夏天的做法的做法步骤：
步骤1，绿豆洗净加水或牛奶泡2小时以上。
步骤2，选择熬粥键熬制绿豆熟烂。
步骤3，趁热加入白糖拌匀。
步骤4，再次搅拌至绿豆成绿豆泥。
步骤5，倒入插了雪糕棍的模具内。
步骤6，盖上盖子，放入冰箱冷冻至冰糕冻硬，大概4小时。
步骤7，轻推模具即可脱模。
步骤8，取出稍缓缓。
步骤9，咬一口，冰爽清凉。
步骤10，成品1
步骤11，成品2
步骤12，成品3
步骤13，成品3
冰糖百合绿豆汤的做法
十九要求绿豆多放。存个记录。
材料：
绿豆，百合，冰糖，清水，
冰糖百合绿豆汤的做法的做法步骤：
步骤1，洗净绿豆
步骤2，冷水下锅
步骤3，大火10分钟煮沸
步骤4，转为小火。加冰糖和百合。分三次加清水。
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