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没有好的食材不可能有好的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,相信你对食材并不陌生吧?下面,小编为大家整理的“乡巴佬鹌鹑蛋的做法”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

鹌鹑蛋营养价值及其高,氨基酸比例和人体相似,和鸡蛋的营养差异不大,但是有一点和鸡蛋特别相反,鸡蛋含的过敏源高,而鹌鹑蛋不仅过敏源低,而且还可以抑制过敏源,据车会莲教授讲,过敏性哮喘的患者,多吃鹌鹑蛋能有效改善症状。从这一点来说,对于那些易过敏人群就有福了,多吃鹌鹑蛋,不仅可以得到很高的营养,同时还对过敏的问题能得到一定的改善。今天做一个乡巴佬鹌鹑蛋,这个做法的鹌鹑蛋我家宝宝实在太喜欢了,虽然比白水煮的营养略差,不过吃这个真的是味觉上的享受,我也一样经不住诱惑,吃了不少。当然,任何美食也不能吃太多哈,儿童一天控制在七八个就可以了。今天的做法加了几个小米辣泡椒,增加了独特的味道,有陈皮的话再加点陈皮也很不错,做法很简单。参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#

材料:

鹌鹑蛋350克,老抽50克,干辣椒5个,生姜一块,小米辣泡椒三个,香叶三片,八角两个,桂皮一段,干花椒一小把,,

乡巴佬鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料。

步骤2,鹌鹑蛋入锅煮熟。

步骤3,锅里加入适量水,加入老抽

步骤4,加入其它所有调料烧开。

步骤5,煮熟的鹌鹑蛋去壳。

步骤6,放入鹌鹑蛋再煮几分钟,为了营养不建议煮久了。

步骤7,煮好在锅里焖两三个小时充分入味。

步骤8,成品图。

步骤9,成品图。

步骤10,成品图。

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乡巴佬卤鹌鹑蛋


童年里最爱的小食,大概就是小超市卖的乡巴佬卤鹌鹑蛋了,外皮虽然黑黑的,但吃起来超Q弹。最重要的是感觉乡巴佬0有种魔力总是吃了一个还想在吃一个。

如今学做饭后总是想把儿时喜欢的那些食物,都一一复制出来,

今天这个乡巴佬卤蛋做法,是和前几年做的啤酒卤蛋改良过来的,在啤酒的基础上另加了些香料,只因想卤出好吃又Q弹的鹌鹑蛋。

记忆中难以忘怀的小食乡巴佬卤鹌鹑蛋

食材:鹌鹑蛋500g,八角1个,花椒十几粒,桂皮2个,白芷2个,干辣椒2个

调料:啤酒1罐,老抽1勺,生抽1勺,细砂糖1茶匙

乡巴佬卤鹌鹑蛋的做法

1:备好食材。

2:配料备好。

3:锅中鹌鹑蛋加适量水煮熟。

4:煮好的鹌鹑蛋全部去壳,倒入一罐啤酒,并加入各种香料。。

5:加入老抽1勺,生抽1勺,细砂糖1茶匙。

6:用筷子搅拌均匀。

7:中火烧开后改小火煮二十分钟。

8:卤好的鹌鹑蛋继续浸泡一个晚上,比较入味些。

网站小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

香菇鹌鹑蛋的做法


这道菜特别方便,十几分钟就能上桌,是我家的备用菜,而且此道菜品属于创意菜,口感嫩滑,上桌后赞赏不断,很有成就感!

材料:

香菇7只,鹌鹑蛋7只,盐少许,蒸鱼豉油(鲜酱油)少许,植物油一小勺,,

香菇鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,将香菇去缔,(尽量剪深点,看上去有个小坑,这样蛋液不外流,蛋黄也会留在中间)洗净;将洗好的香菇放入碗内一定要滤干水分,这关系着菜品的相貌哦。

步骤2,每个香菇里面打进一个鹌鹑蛋,在摆好盘的香菇蛋上撒一些精盐,在盘中放一小勺植物油

步骤3,架锅把水烧开,再放进锅里蒸10分钟,蒸熟的香菇蛋上撒些蒸鱼豉油,再蒸3分钟,然后舀一勺汤汁浇在每个香菇蛋上,(这样视觉效果好很多,也更入味)可以上桌了

红烧鹌鹑蛋的做法


材料:

鹌鹑蛋,老抽,八角,葱,姜,干辣椒,熟芝麻,冰糖,

红烧鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,锅内加凉水及少量食盐,放入洗净的鹌鹑蛋,大锅烧开后转中火再煮6-8分钟,

步骤2,将鹌鹑蛋捞出过凉水使鹌鹑蛋彻底变凉。

步骤3,取一个密封盒,放入鹌鹑蛋,再加入1/3的清水,盖上盖子,双手摇晃密封盒,使鹌鹑蛋在里面来回的碰撞,摇晃2分钟左右即可。

步骤4,打开盖子,将鹌鹑蛋上剩余的蛋壳剥去,剥好皮的鹌鹑蛋控净水分待用。

步骤5,锅内倒少许油,放入冰糖,小火炒至冰糖溶化,颜色转为红褐色并出现焦糖味。

步骤6,放入鹌鹑蛋,使鹌鹑蛋均匀的沾上炒好的糖色,放入葱、姜、干辣椒和八角,炒香。

步骤7,放入适量老抽后翻炒均匀,再加入清水,水量要能没过鹌鹑蛋。

步骤8,加水后大火烧开,转中火炖至汤汁仅剩1/3时再转大火收干汤汁,出锅前撒上熟芝麻即可。

卤鹌鹑蛋的做法


材料:

鹌鹑蛋350克,盐15克,红茶一把,八角一个,桂皮一段,香叶一片,水适量,,

卤鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,鹌鹑蛋清水洗一下

步骤2,升降锅中倒入水,放入八角,桂皮,香叶

步骤3,再放入一把红茶叶

步骤4,注意水不要超过MAX线

步骤5,鹌鹑蛋放入升降锅篦子上面

步骤6,将篦子卡入锅中的轴上开猛火煮十分钟

步骤7,时间到调火力为文火,按升降键将篦子升起

步骤8,用勺子轻轻将蛋壳敲碎

步骤9,接着再按升降键将篦子下降,放入盐

步骤10,小火煮半个小时,时间到关火焖两个小时,使但充分入味

步骤11,想吃的时候按升降键把蛋升起,就不要拿勺子去捞了,茶叶都在篦子下面,茶蛋分离开也显得比较干净

步骤12,卤好的鹌鹑蛋可以搭配粥一起吃也可以当零食吃,此蛋口感细腻,透着浓浓的茶香,太好吃啦!有时间不妨一试吧

卤味鹌鹑蛋的做法


材料:

鹌鹑蛋800g,盐适量,老抽适量,十三香适量,桂皮一片,八角一颗,

卤味鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,挑选好新鲜的鹌鹑蛋

步骤2,加清水将鹌鹑蛋表面的灰尘洗净,我洗了三次。

步骤3,将洗好的鹌鹑蛋放入电热锅内,加清水,水没过鹌鹑就可以了

步骤4,桂皮一片、八角一颗,盐、老抽、十三香根据自己的口味酌量添加

步骤5,加热,水开三分钟关火。

步骤6,出锅前将鹌鹑蛋的外壳轻轻敲碎,这样有助于入味。鹌鹑蛋和汤一起盛在碗里,浸泡一个晚上,第二天就可以享用了。

可乐鹌鹑蛋的做法


可乐鹌鹑蛋味道甜美,口感独特,很受小孩子喜爱。参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#

材料:

鹌鹑蛋25个,油适量,盐适量,可乐1罐,大蒜2瓣,花椒几粒,八角1朵,生抽1勺,

可乐鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,原料

步骤2,锅中倒入适量水,放入鹌鹑蛋煮熟。

步骤3,煮好的鹌鹑蛋去皮。

步骤4,锅中倒入适量油烧热,放入八角瓣,花椒和大蒜爆香

步骤5,倒入半罐可乐(可乐量要没过鹌鹑蛋),再滴入1小勺生抽。

步骤6,放入鹌鹑蛋,再放入适量盐,盖锅盖焖煮。

步骤7,大约15分钟后,锅中的汤汁收浓,鹌鹑蛋即可食用。

步骤8,喜欢就关注我吧

虎皮鹌鹑蛋的做法


材料:

鹌鹑蛋20个,葱1根,生抽1勺,白开1勺,盐适量,白糖适量,

虎皮鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料:备好上述材料。

步骤2,制作过程:鹌鹑蛋煮熟过凉水,去壳洗净沥干。

步骤3,制作过程:锅内入油加热加入葱白爆香。

步骤4,制作过程:接着煎鹌鹑蛋(这里可以先用厨房纸吸去表面水分)。

步骤5,制作过程:煎至表面金黄色,加入生抽,清水,盐,糖烧至收汁即可。

步骤6,完成:出锅摆盘。

蘑菇鹌鹑蛋的做法


口蘑中含有丰富的维生素D,春天来了,阳光也明媚了,多补充维D,可以更有效促进钙质吸收。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

材料:

口蘑四个,鹌鹑蛋四个,高汤一碗,盐适量,白胡椒粉适量,淀粉适量,

蘑菇鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,口蘑洗净,将口蘑的根部小心掰掉

步骤2,将适量盐和白胡椒粉混合

步骤3,用盐和胡椒粉将口蘑里外擦一遍

步骤4,每个口蘑上面打入一个鹌鹑蛋

步骤5,放入锅中加盖,大火烧开后

步骤6,改小火蒸10分钟左右出锅

步骤7,高汤一碗倒入锅中,加适量盐和白胡椒粉,勾芡

步骤8,在口蘑鹌鹑蛋上浇上高汤芡,撒上葱花

感谢您阅读“97美食网”的《乡巴佬鹌鹑蛋的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鹌鹑蛋的做法专题,希望您能喜欢!