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食材在我们生活中随处可见,食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?以下是小编为大家整理的“剁椒拌皮蛋花10分钟,做一道菜!的做法 ”,欢迎你的品鉴!

天气炎热,炒的人不爱炒,吃的人不爱吃,那就来点小凉菜就着冰镇啤酒倍儿爽!

材料:

皮蛋3只,剁椒1匙,麻油1匙,生抽2勺,米醋2勺,姜末适量,香菜1根,,

剁椒拌皮蛋花10分钟,做一道菜!的做法的做法步骤:

步骤1,皮蛋一分为四,尽量大小均匀,用刀蘸点水就不粘皮蛋了。

步骤2,整齐码放盘中。

步骤3,准备料汁:生抽、米醋、香油、姜末。

步骤4,盘中间放1根切碎的香菜。

步骤5,料汁倒入皮蛋上。

步骤6,香菜上面放一勺剁椒,即提味又提升颜值。

步骤7,好吃的夏季小凉菜~

步骤8,成品图

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花10分钟,做一道菜!西红柿豆皮蛋花汤的做法


西红柿和鸡蛋是我们生活中常见的两种食材,而西红柿蛋花汤,更是一道走进千家万户餐桌上的家常菜。西红柿蛋花汤酸甜爽口、老少皆宜,而且烹饪简单,几分钟就可以轻松搞定,所以深得人心。今天我在西红柿鸡蛋汤里加了豆皮和香菇,无论从味觉还是视觉上来看,都更胜一筹,端上桌就被抢光了。鸡蛋汤里加的豆皮是豆制品的一种,我在市场上买一块钱一大根,豆皮富含多种营养成份,浓缩了黄豆中的精华。而香菇可以提高免疫力、延缓衰老。加了香菇和豆皮的西红柿蛋花汤,无需添加更多调味品,西红柿的酸甜、香菇的鲜美、豆皮的豆香完全融入

材料:

西红柿3个,鸡蛋3个,豆皮1根,香菇5个,香葱1根,盐1小勺,玉米淀粉1勺,食用油1勺,

花10分钟,做一道菜!西红柿豆皮蛋花汤的做法的做法步骤:

步骤1,取豆皮一根,洗一下,用温水泡2-3分钟,取出沥干水份待用。

步骤2,香菇洗净切片,豆皮切丝,西红柿切厚片,葱花切丁。

步骤3,取玉米淀粉一勺,加3勺水调匀备用。

步骤4,热锅冷油,放入香葱爆香,倒入香菇片翻炒1分钟。

步骤5,将香菇推至一边,放入西红柿翻炒片刻。

步骤6,将西红柿翻炒出沙,这样做出来的蛋汤,番茄的酸甜味会更浓郁,倒入约800毫升左右水烧开。

步骤7,放入豆皮丝,将水淀粉再次搅匀,倒入烧开的汤中,适当搅拌一下,当西红柿汤再次煮开时,将鸡蛋液慢慢划圈倒入汤中,待蛋花凝固成形,并且蛋花开始浮起时,加一勺盐,用勺子轻轻搅一下,就可以关火了。

步骤8,出锅后可以撒上少许香菜。不喜欢香菜的可以不放,撒上葱花装饰即可。

步骤9,加了香菇和豆皮的西红柿蛋花汤,无需添加更多调味品,西红柿的酸甜、香菇的鲜美、豆皮的豆香完全融入在汤汁中,一碗接一碗,好喝到停不下来。喜欢就赶紧试试吧!

花10分钟,做一道菜!剁椒凉拌黄豆时蔬的做法


天气炎热不爱吃饭,来一盘爽口的小凉菜,配上一碗粥舒坦,黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用,所以是预防高血压、冠心病、动脉硬化等的良好食品,搭配上开胃的剁椒和洋葱青椒,口感爽脆又营养丰富哟……

材料:

黄豆150克,洋葱20克,青尖椒1个,生抽10克,剁椒酱12克,白糖4克,盐适量,鸡精0.5克,姜2片,小葱2段,八角2瓣,花椒1克,芝麻油8克,,

花10分钟,做一道菜!剁椒凉拌黄豆时蔬的做法的做法步骤:

步骤1,首先备齐食材,黄豆我用的是表弟家自己种的黄豆。

步骤2,准备好生抽和适量的盐,还有剁椒酱。

步骤3,洋葱洗净后用刀切成小丁,青尖椒切成小丁。

步骤4,把干黄豆洗净后,提前用清水浸泡过夜。

步骤5,锅中倒入适量的清水,把浸泡好的黄豆放入锅中,加入八角和花椒,小葱和姜片。

步骤6,再加入适量的盐调味。

步骤7,加入鸡精增加口感。

步骤8,大火煮沸后,转小火煮10分钟。

步骤9,看见锅中汤汁变得越来越少的时候,就可以关火了。

步骤10,把煮熟的黄豆,捞出沥干水分,放入一个大一点的容器里,加入切丁的洋葱和青椒。

步骤11,加入白糖和生抽调味调色。

步骤12,再加入剁椒酱。

步骤13,加入芝麻油。

步骤14,看见所有的食材都备好后。

步骤15,把所有的食材,混合搅拌均匀即可。

步骤16,爽口开胃健脾又营养的剁椒凉拌黄豆时蔬就做好了。

步骤17,吃上一口爽歪歪,配粥下饭都棒棒哒。

步骤18,成品一

凉拌木耳 花10分钟,做一道菜!的做法


夏天热的只想吃凉拌菜

材料:

木耳适量,蚝油1勺,陈醋2勺,白糖半勺,酱油3勺,麻油1勺,蒜2-3瓣,泰椒2个,葱花适量,白芝麻适量,

凉拌木耳 花10分钟,做一道菜!的做法的做法步骤:

步骤1,木耳洗净泡发

步骤2,热水焯熟,然后捞出过凉水、沥干待用

步骤3,切葱花、蒜末、泰椒切小段,装入碗中备用

步骤4,蚝油1勺、陈醋2勺、酱油2勺、白糖半勺、麻油1勺、一小勺盐,拌匀待用

步骤5,锅中热油,放入香叶、麻椒、大料、煸出香味后挑出扔掉

步骤6,热油淋入葱花、蒜末碗中

步骤7,把拌匀的蚝油酱倒入蒜末碗中拌匀,淋酱汁就调好了

步骤8,把淋酱汁浇在木耳上,拌匀、撒上白芝麻装饰,就开动吧

花10分钟,做一道菜!大鸡腿的做法


今天给宝贝做了大鸡腿,汁水还可以泡饭,味道没得说

材料:

大鸡腿2个,姜一块,蒜适量,葱两根,生抽一勺,料酒一勺,老抽一勺,香油一勺,蚝油一勺,凉水两碗,

花10分钟,做一道菜!大鸡腿的做法的做法步骤:

步骤1,两个大鸡腿洗净,正反面割三刀,放一勺料酒一勺生抽腌制

步骤2,准备酱汁,将生抽、老抽、香油、蚝油混合

步骤3,小火慢煎,用筷子翻面

步骤4,煎至两面金黄再放姜

步骤5,然后倒入调好的酱汁

步骤6,再加两碗凉水炖15分钟

步骤7,出锅后撒些葱

步骤8,非常美味,大人小孩都爱吃

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