中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，食材文化是美食文化的一大构成，你对哪些食材情有独钟呢？也许"快手健康小炒-时蔬滑虾仁中粮我买，超模滋料大公开的做法"就是你要找的，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
中粮我买网的青虾仁，又大又饱满，还没有冰衣，解冻后用水冲一下就可以烹饪，十分钟搞定的快手小炒，健康又美味！
材料：
青虾仁120g，速冻蔬菜粒50g，蚝油一茶匙，盐（可不放）1g，白胡椒1g，，
快手健康小炒-时蔬滑虾仁中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，中粮我买网大洋世家青虾仁，大个饱满，是不是很诱人？
步骤2，虾仁自然解冻洗干净，冻蔬菜粒洗干净。
步骤3，少量油五成热下入蔬菜粒，炒一分钟。
步骤4，放一勺蚝油。
步骤5，放入青虾仁煸炒。
步骤6，放入盐和白胡椒粉，口轻的话不放盐。
步骤7，炒至虾仁变红就可以出锅了，不用放味精，照样鲜美！
步骤8，看看大虾仁，是不是很诱人？
步骤9，成品
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韭黄炒虾仁中粮我买 超模滋料大公开的做法
中粮我买网的虾仁，超级大，我买过最大的虾仁了，发货很快，包装很好，到家冰一点点都没有化，太赞了，以后都虾仁就去我买网啦。看到韭黄上市了，赶紧买来一把，炒个虾仁，好下饭，有这一盘，我和闺女一人吃一碗饭。
材料：
虾仁80g，韭黄200g，盐小半勺，料酒半勺，油适量，，
韭黄炒虾仁中粮我买 超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，我买网买回来的食材生鲜超级赞
步骤2，虾仁韭黄
步骤3，虾仁用半勺料酒腌制一会
步骤4，韭黄洗净切段
步骤5，油6层热放入虾仁滑炒
步骤6，变色就好
步骤7，放入韭黄
步骤8，翻炒给一点点盐炒到变软就好了
步骤9，特别鲜美哟
咖喱牛腩中粮我买，超模滋料大公开的做法
咖喱菜对于我和孩子来说都是不能抗拒的！有了这个咖喱，妥妥的两碗白饭是必须的！
材料：
精选牛腩如:500g，咖喱块2块，葱两根，姜适量，胡萝卜1根，土豆1个，洋葱半个，，
咖喱牛腩中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，胡萝卜土豆切滚刀块
步骤2，牛腩切块，浸水里，浸出血水
步骤3，放干净的清水焯一下
步骤4，水滚开后再煮2分钟
步骤5，用温水洗去浮沫
步骤6，锅里下入姜片葱白，煸炒出香味
步骤7，再下入焯过的牛腩块煸炒片刻
步骤8，加入没过牛腩的温水
步骤9，大火煮开，中小火炖煮50分钟
步骤10，另起油锅，下入洋葱煸炒
步骤11，洋葱透明，并散发出香气，再倒入土豆，胡萝卜一起煸炒
步骤12，一直煸炒到土豆胡萝卜边边焦黄，土豆看上去有点透明
步骤13，这时牛腩炖到基本已经熟烂
步骤14，加入煸炒过的洋葱土豆胡萝卜，拌匀
步骤15，加入两块咖喱块，让其慢慢的融化
步骤16，然后再开火
步骤17，小火炖煮直至土豆胡萝卜软烂，汤汁变少，就可以调味出锅了。
步骤18，成品
步骤19，成品
青红椒炒青虾仁+中粮我买，超模滋料大公开的做法
领到中粮青虾仁试吃装，打开包装就被它的肥美所吸引，生长在海边喜欢海鲜，尤其是虾，看见这么肥美的虾立马开动，
材料：
中粮青虾仁1包，青椒适量，红椒适量，姜片适量，蚝油适量，豆瓣酱适量，白糖适量，鸡精适量，
青红椒炒青虾仁+中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，中粮青虾仁
步骤2，准备好食材
步骤3，切好备用，虾用牙签去筋
步骤4，锅里放油
步骤5，姜片香菇爆香，倒入虾仁
步骤6，虾仁六，七分熟即可，盛出来
步骤7，锅里留油，倒入青红椒，豆瓣酱，快速翻炒
步骤8，加入蚝油，生抽
步骤9，再加入虾仁，翻炒入味，加入鸡精，白糖调味即可出锅。
步骤10，成品图
步骤11，成品图
步骤12，成品图
蒜香对虾中粮我买，超模滋料大公开的做法
材料：
对虾500克，蒜苗少许，生抽1勺，料酒2勺，生姜，蒜少许，，
蒜香对虾中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，在买虾的时候，一定要懂得如何辨别其新鲜程度，吃海鲜吃的就是一个“鲜”字，越新鲜的虾味道也就越鲜美，反之则会变得鲜味尽失
步骤22，用剪刀剪去虾的须
步骤3，还有虾枪，省的吃的时候扎嘴巴
步骤4，锅中放油烧热，放入姜、蒜、爆香。
步骤5，下对虾翻炒至8成熟
步骤6，料酒给2勺，
步骤7，生抽一勺，
步骤8，盐少许，最后放蒜苗翻炒收汁即可
步骤9，来一个不！
香菇酿虾中粮我买，超模滋料大公开的做法
材料：
香菇200克，虾7-8只，盐适量，葱姜料酒适量，白胡椒粉少许，小葱少许，鱼籽少许，芦笋2根，蚝油适量，食用油少许，
香菇酿虾中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，香菇洗净去掉根部，虾去头去皮去虾线，剁成虾泥。
步骤2，虾泥中放入盐、葱姜料酒、白胡椒粉搅拌均匀，酿入香菇里。
步骤3，香菇放入蒸锅中，上汽蒸5、6即可，锅中放少许油，倒入蒸出多余汤汁，再倒入蚝油，不停搅拌成浓稠即可，淋在香菇酿虾上即可。
步骤4，香菇酿虾完成。搭配上小葱、鱼籽口感别具一格，再搭上芦笋（提前煮熟），营养丰富。
金沙虾蓉蒸蛋中粮我买，超模滋料大公开的做法
很荣幸收到中粮我买网的青虾仁。个头很大，很新鲜。为了保持虾仁的原汁原味，做了蒸蛋。在普通蒸蛋的基础上进行了升级。集合了嫩豆腐、腊肠、虾仁和咸蛋黄。这四样都是我家喜欢吃的。蒸出来的成品真是无敌美味。咸蛋黄碎沙沙的口感和蒸蛋搭配的天衣无缝。鲜嫩Q弹的虾蓉和蒸蛋更是鲜上加鲜。嫩豆腐又吸收了腊肠的油腻和咸度，搭配的刚刚好。
材料：
青虾仁8个，草鸡蛋3个，腊肠1小段，嫩豆腐1/4块，盐适量，白胡椒粉少许，小葱半颗，生抽1/2汤匙，香油1/2汤匙，纯净水（或温水）适量，咸蛋黄2个，，
金沙虾蓉蒸蛋中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，腊肠冲洗一下去外衣，切片。
步骤2，嫩豆腐切厚片。
步骤3，一片豆腐一片腊肠依次摆入深盘中间位置。
步骤4，草鸡蛋打入碗中，打散。兑入1.2倍的纯净水（或温水），调入适量盐，搅拌均匀。（盐的量比平时口味淡一点即可，腊肠和咸蛋黄都有咸度）
步骤5，用细网筛过滤一遍成细腻的蛋液。
步骤6，过滤后的蛋液慢慢倒入深盘中。盖上保鲜膜或盘子。
步骤7，蒸锅烧水，水开后调中小火，放入蛋液盖上锅盖蒸。
步骤8，蒸蛋期间将虾仁冲洗一遍，调入少许白胡椒粉抓匀腌制片刻。
步骤9，咸蛋黄另起一锅也蒸一下，用勺子压碎。
步骤10，腌好的虾仁切成小块虾蓉。
步骤11，蒸至蛋液表面凝固后取出，左右两边分别摆上虾蓉和咸蛋黄碎。
步骤12，盖上保鲜膜或盘子放蒸锅继续蒸，蒸至虾蓉变红至熟即可。
步骤13，小葱切末，撒入葱末。1/2汤匙香油和1/2汤匙生抽混合搅匀，淋在蒸蛋上即可。
步骤14，成品。鲜嫩Q弹的虾蓉保持了虾的原汁原味。
步骤15，成品。咸蛋黄碎沙沙的口感和蒸蛋真是百搭。
步骤16，成品。蒸蛋也可以美得高大上。
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