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食材构成了美食最基本的部分,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材精通吗?小编经过整理,为你编辑了炸油豆腐(空气炸锅版)的做法,请继续阅读本文相关内容!

我家每年的农历新年之前,婆婆都会磨上一锅豆腐,再用一大锅的油炸好多的油豆腐。油豆腐用大油锅炸出来圆圆滚滚的,寓意着来年一切圆满。油豆腐是一道特色传统名菜,油豆腐在北方称之为豆腐泡;南方称之为油豆腐。油豆腐块体积约八立方厘米,作为豆腐的炸制食品,其色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细致绵空,富有弹性。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。油豆腐一般人皆可食用。油豆腐的主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。灌肉馅清蒸是宴席的名菜;切块作烧汤、炖肉配料,汤味清香,久炖不烂;切丝配肉丝、豆芽、粉条混炒或凉拌,其味更鲜。

材料:

水豆腐2块,食用油5克,

炸油豆腐(空气炸锅版)的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜的豆腐滤干水,用厨房纸吸掉多余的水份

步骤2,用小刀把豆腐分割成9小块

步骤3,每一个小豆腐块的6个面都刷一层薄薄的食用油

步骤4,空气炸锅200度预热5分钟,小豆腐块放入炸篮中,豆腐块在炸的过程中会膨大,需要预留一些位置,200度15分钟

步骤5,炸到8分钟的时候取出翻面,继续炸完设定时间就可以了

步骤6,炸好的油豆腐取出放凉

步骤7,用空气炸锅炸出来的油豆腐,只有那么零星的油迹,相比传统的大锅炸油豆腐,这个少油的油豆腐就健康很多

步骤82,块水豆腐炸了好多的成品出来

步骤9,色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细致绵空,富有弹性

步骤10,油豆腐可以酿肉吃,也可以炒菜吃

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空气炸锅版少油豆腐丸子的做法


每年这个季节就想妈妈做的大炖菜,这里当然少不了丸子

材料:

豆腐2斤,鸡蛋2个,葱花适量,盐适量,淀粉适量,植物油适量,

空气炸锅版少油豆腐丸子的做法的做法步骤:

步骤1,豆腐鸡蛋葱花盐淀粉混合,用手狠命抓碎它们

步骤2,搓丸子喽,我是女汉子粗枝大叶,丸子也是搓的大大

步骤3,我是减肥的女汉子,所以对油很吝啬,用丸子稍微滚下,用手搓均匀

步骤4,入炸过18分钟,好了,可以朋友圈炫耀了

步骤5,自己动手丰衣足食还健康

空气炸锅版炸培根


食材明细:

主料::培根一袋,黑胡椒粉适量,

空气炸锅版炸培根的做法步骤:

1.培根一袋准备好

2.直接铺在空气炸锅炸篮内

3.撒上少许黑胡椒粉

4.空气炸锅提前预热180度,将培根入炸锅中,12分钟

5.很好就好了,一滴油未放,看着很美味啊

6.确实很美味啊,边缘还有些焦焦的样子,可用刀一分为二,随意一折

7.真的很香哪,一定要趁热吃,凉口就没有这口感啦

空气炸锅版炸带鱼


食材明细:

主料::带鱼10块,

辅料::酱油20克,蚝油20克,料酒15克,盐2克,

空气炸锅版炸带鱼的做法步骤:

1.带鱼段洗净

2.入盆中,放调料

3.搅拌均匀,使每块带鱼都能沾上调料,腌几个小时,中途有时间给翻几次,使鱼入味均匀

4.几个小时后,鱼肉已经入色了

5.空气炸锅提前预热5分钟,180度,将带鱼段铺在炸网上

6.入空气炸锅中,180度10分钟

7.时间到检查一下,嗯,很不错,香气扑鼻

8.色泽金黄,也很入味,没用一滴油噢

9.窄带鱼有了好做法,入味肉嫩,厨房好神器带来更多美味

小贴士:

时间可以根据带鱼的薄厚程度来适度增减,我的带鱼已经很窄了,所以这个时间比较合适;待略微凉一下后再捡出,这样鱼块不易碎;如果在炸筐里零星铺上几片菜叶或者锡纸,再放带鱼,能起到很好的防粘作用,而且还不影响热循环。

空气炸锅版炸花生米飞利浦空气炸锅的做法


用飞利浦空气炸锅炸花生米,分分钟搞定,晾凉后脆脆的,香极了,下酒好菜儿!参与活动:#飞利浦空气炸锅申请试用活动#

材料:

红皮生花生200g,植物油少许,盐适量,,

空气炸锅版炸花生米飞利浦空气炸锅的做法的做法步骤:

步骤1,红皮花生洗净,用厨房用纸吸干水分,拌入少许植物油,加油是为了熟了以后表面好裹盐面

步骤2,预热炸锅,180度5分钟

步骤3,预热结束,拉出炸篮放入花生米,铺匀

步骤4,推进之后,时间选择8分钟

步骤55,分钟时取出颠几下,再继续推进去炸

步骤68,分钟,感觉刚好,时间要根据自家炸锅略做调整,基本从5分钟时就开始勤看着点,表面微黄就可以了

步骤7,趁热倒入盘中撒盐裹匀

步骤8,很诱人吧

步骤9,香

步骤10,脆

炸鲜奶(空气炸锅)


食材明细:

主料::牛奶400g,淀粉60g,白糖50g,

辅料::面包糠适量,鸡蛋1个,面粉适量,泡打粉适量,

炸鲜奶(空气炸锅)的做法步骤:

1.牛奶、白糖40g,淀粉混合放入锅中。

2.小火不停搅拌,煮至浓稠。

3.盛入刷油的容器中,凉透后放入冰箱冷藏2小时。

4.一个鸡蛋,10gi糖,面粉,少许泡打粉和水调成面糊。

5.奶块切条,不要太小,容易断。

6.奶块蘸面糊,然后滚一层面包糠。

7.依次做好所有,放入空气炸锅,设定160℃,20分钟,中间每5分钟翻面.刷油一次。

8.成品。

小贴士:

我做的有点多了,减半的量可以把时间减少,中间只翻面刷油一次。

空气炸锅炸地瓜的做法


想吃炸红薯,不想用用油锅炸,用空气炸锅,网上还没有如何炸的具体方法,自己探索炸出来的,味道很不错。

材料:

地瓜一个,玉米油适量,细砂糖适量,,

空气炸锅炸地瓜的做法的做法步骤:

步骤1,取一个地瓜,用刀切成小块以后,用水泡五分钟,去一去淀粉。

步骤2,泡好以后,拿出来晾干,用刷子刷一些玉米油,空气炸锅180°预热五分钟,将刷过油的地瓜放到空气炸锅里,180°炸10分钟,中途拿出翻一翻。

步骤3,十分钟结束以后,拿出再刷一些玉米油,再用空气炸锅180°炸五分钟。

步骤4,炸好了,添加一些细砂糖(依自己口味添加),搅拌,美食就这么简单。我和老公都超级喜欢。

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