食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，食材好，方能食得好！食材文化是美食文化的一大构成，你见过哪些低中高食材呢？下面，我们为你推荐了【加拿大野生北极虾试用报告】素三鲜包子的做法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
家里每天的早餐都是米粥和包子或者花卷之类的面食，家人都很喜欢吃带馅的，之所以上次蒸的花卷都没人爱吃了。以前总包肉馅的包子，这次就买了点韭菜准备包点素包吃，又加了一小块豆腐，还有北极虾，吃起来很鲜的哦。
材料：
韭菜300g，鸡蛋6个，豆腐一块，北极虾250g，面粉1000g，盐适量，油适量，花椒粉适量，蚝油适量，酵母适量，
【加拿大野生北极虾试用报告】素三鲜包子的做法的做法步骤：
步骤1，面粉加酵母和成面团，发酵2倍大后再揉匀，再二发
步骤2，北极虾解冻
步骤3，北极虾剥掉壳取出虾仁和虾籽
步骤4，将虾籽放入鸡蛋里加点盐搅匀
步骤5，先将豆腐切小丁，入油锅里煎金黄盛出晾凉
步骤6，再将鸡蛋炒散，烹一点点料酒，晾凉
步骤7，虾仁洗净切丁
步骤8，韭菜洗净，擦干水分，切末
步骤9，将晾凉的豆腐丁和鸡蛋碎放入小盆里，放入适量盐、蚝油、花椒粉搅匀
步骤10，放入韭菜末，倒入适量油，在包之前再搅拌好，以免出汤
步骤11，取一半面团，揉匀搓成长条
步骤12，切成等大的小剂子
步骤13，用擀面杖擀成面皮
步骤14，取一面皮，放入适量馅
步骤15，从一端开始捏褶
步骤16，最后收口捏成包子
步骤17，蒸锅坐水，间隔摆入包子
步骤18，大火烧开后，转中火蒸15分即可，关火后再焖3分左右开盖
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【加拿大野生北极虾试用报告2】 -----------葱爆北极虾
食材明细：
主料：：北极虾适量，
辅料：：大葱适量，
配料：：盐适量，姜适量，郫县豆瓣酱适量，鸡精适量，胡椒粉适量，花椒适量，
【加拿大野生北极虾试用报告2】 -----------葱爆北极虾的做法步骤：
1.北极虾
2.北极虾取出适量
3.用清水过一下水，控水备用
4.大葱洗净切滚刀块
5.锅中入适量油入姜丝，花椒爆香
6.入适量郫县豆瓣酱
7.中小火炒出红油
8.入大葱翻炒均匀
9.入北极虾翻炒均匀
10.入适量盐调味翻炒均匀
11.入鸡精调味，炒匀
12.入胡椒粉调味炒匀，即可出锅
13.成品
北极虾鲜蔬包(加拿大野生北极虾试用报告)的做法
加拿大野生北极虾自身味道很鲜不腥，不用特殊处理直接吃原味最好。拌个凉菜很不错哦！
材料：
加拿大野生北极虾300G，胡萝卜1根，粉丝1把，卷心菜4片，豆芽50g，鸡蛋2个，香菜4根，盐一勺，白胡椒粉一勺，橄榄油一勺，耗油一勺，，
北极虾鲜蔬包(加拿大野生北极虾试用报告)的做法的做法步骤：
步骤1，原料大合集
步骤2，虾去头去皮。加拿大野生北极虾各个带籽所以把籽保留下来一起拌增加营养。
步骤3，胡萝卜切丁煮熟豆芽煮熟鸡蛋用油炒熟加拿大野生北极虾煮熟粉丝煮熟
步骤4，卷心菜煮一下变软即可，方便包内馅。
步骤5，将胡萝卜，豆芽，鸡蛋，加拿大野生北极虾，粉丝（用剪刀剪成小段），虾籽加入耗油，盐，白胡椒粉，橄榄油搅拌均匀。
步骤6，像包包子一样将上步的馅包入煮好的卷心菜中，用香菜系绳封口。
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