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好的美食离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材有一定研究吗?为此,小编特意呈上“冬瓜烧泥鳅”,仅供参考,我们来看看吧!

泥鳅剖冼干净,切少许姜末放上。冬瓜去皮切块。坐锅热油。入姜、蒜煸香。入泥鳅翻炒。

材料:

主料:泥鳅500g,冬瓜300g,

辅料:花生油适量,生抽适量,老抽适量,白砂糖适量,大蒜适量,姜适量,啤酒适量,,

冬瓜烧泥鳅的做法步骤:

1. 泥鳅剖冼干净,切少许姜末放上。

2. 冬瓜去皮切块。

3. 坐锅热油。

4. 入姜、蒜煸香。

5. 入泥鳅翻炒。

6. 倒入啤酒(用啤酒代替料酒,更鲜香)。

7. 略煮后去浮沫。

8. 倒入冬瓜块。

9. 入生抽。

10. 入老抽、只要一点点。

11. 翻炒均匀,盖锅盖略煮。

12. 汤汁略收的时候,入糖调味。

13. 起锅装盆,用香菜装饰下。冬瓜烧泥鳅烹饪技巧

97msw.cOm延伸阅读

豆豉烧冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜一块(厚2cm),

辅料::尖椒一个,豆豉半碗,蒜米适量,

豆豉烧冬瓜的做法步骤:

1.所需蔬菜:冬瓜一块,尖椒一个

2.冬瓜洗净后先削去皮,再切成大块

3.拿一块冬瓜,先竖着切深0.5cm间隔也是0.5CM的花刀(如图)

4.同样方法再横着切,让冬瓜形成网状的花刀

5.切好后冲洗干净备用

6.青椒切圆圈,大蒜切末,豆豉洗净备用

7.锅内倒入两勺油,放入冬瓜翻炒

8.煎至冬瓜表面微黄色

9.把煎好的冬瓜拨到一边,放入豆豉和大蒜爆香炒出香味

10.倒入少许水,或者高汤,水的量跟冬瓜齐平即可,加入少许盐

11.转中小火慢慢焖至冬瓜软烂后,加入少许鸡精

12.加入青椒圈进锅内断生即可出锅

小贴士:

1.喜欢豆豉的味道可以多放点,那样就少放点盐就好了,豆豉都不是非常咸的,也不怕的,主意是酱香味道比较浓。

2.把冬瓜切成网状花刀很容易熟的,也很容易入味,但是花刀不能太深,不然煮出的冬瓜容易散,太浅又不太容易入味。

3.加了豆豉汤汁已经很黑了,不用再放酱油和其他调味料了哦。

冬瓜烧花菇


食材明细:

主料::冬瓜1块,香菇6朵,

辅料::小葱1根,生抽1勺,糖1小勺,蚝油1大勺,黑胡椒碎1小勺,油适量,盐适量,

冬瓜烧花菇的做法步骤:

1.青菜心放入加入点盐和油中的焯一下捞出备用;

2. 烧热锅, 放入适量油,下入冬瓜块煎一下;

3. 冬瓜表面煎的微微发黄时加入泡好的香菇和水;

4. 翻炒几下;

5. 加入适量的生抽和蚝油翻炒上色, 再加入适量的白糖继续翻炒;

6. 加入适量的水加盖炖煮五分钟左右;

7. 揭盖后大火收汁,加入盐和黑胡椒碎调味;

8.汁收好关火装盘, 表面上撒些小葱末。

小贴士:

1.冬瓜先煎一下至表面有些发黄,这样更利于吸收味道;
2.香菇提前用冷水泡好, 水不要倒掉, 烧时可以加入;
3. 生抽、蚝油和糖都是为了帮助冬瓜上色提鲜, 一样不可少。

酱油烧冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜适量,

辅料::酱油适量,葱一小段,蒜三瓣,花生油适量,

酱油烧冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜去皮洗净切片

2.葱切花,蒜切片

3.锅烧干放适量花生油烧热,放葱蒜炒香

4.冬瓜倒进锅里加比平常炒菜稍微多点的酱油翻炒几下

5.加少量水煮四五分钟至冬瓜稍微有点软烂就可以了

6.出锅

白烧冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜200g,胡萝卜半根,

辅料::蒜薹一根,

白烧冬瓜的做法步骤:

1.切正方块。

2.用花刀在冬瓜块中心穿洞。

3.在侧面挖等分两个一半深的洞。

4.侧面穿萝卜,下入沸水煮熟捞出。

5.底油放入葱、姜爆锅。

6.加入适量矿泉水。

7.加入盐、味素,水淀粉勾芡。

8.烧开收汁出锅,每人一例,配合雕花,肉类摆盘。

冬瓜烧大排


食材明细:

主料::大排500克,冬瓜530克,

辅料::干辣椒适量,大料适量,老抽适量,白糖适量,盐适量,料酒适量,

冬瓜烧大排 的做法步骤:

1.食材:大排(已清洗切开)、冬瓜(已切片清洗切开)、干辣椒、大料

2.烧锅倒油烧热,下入切好的大排翻炒翻炒。

3.随后,搁入干辣椒和大料,加适量的料酒。

4.加适量的清水煮开。

5.接着,合入切好的冬瓜翻动一下。

6.然后,加适量的老抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的白糖。

9.调味翻动一下煮开。

10.最后,煮至汤汁差不多了、冬瓜熟软,即成。

咸肉烧冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜400g,腊肉适量,

辅料::盐适量,糖适量,生抽适量,姜适量,蕹适量,干辣椒适量,葱适量,

咸肉烧冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜去皮切成小块

2.腊肉洗净切片

3.调料备好

4.热锅下咸肉翻炒至微黄色,加入姜蒜、干辣椒炒出香味

5.加入冬瓜翻炒片刻

6.加入水刚好和冬瓜齐平,大火烧开转中火

7.盖上盖子烧至汤汁浓稠

8.加入生抽、糖调味即可

9.盛盘撒上葱花

10.成品图欣赏

冬瓜烧山药


食材明细:

主料::冬瓜150g,山药100g,

辅料::橄榄油适量,盐适量,味精适量,胡萝卜适量,洋葱适量,

冬瓜烧山药的做法步骤:

1.冬瓜去皮去瓤洗干净,山药去皮洗干净。

2.冬瓜、山药切成片。

3.胡萝卜洗干净切成片。

4.炒锅加油,加热,冬瓜入锅过油。

5.胡萝卜入锅 过油后盛出。

6.起油锅,洋葱入锅煸香。

7.山药入锅炒。

8.冬瓜、胡萝卜入锅炒。

9.加盐、味精炒。

10.炒均匀即可出锅装盘。

小贴士:

这道菜清淡爽口,不宜添加多种调味品。

冬瓜烧虾丸


食材明细:

主料::虾仁150g,冬瓜200g,

辅料::葱姜水适量,姜片适量,葱段适量,

配料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,生抽适量,料酒适量,

冬瓜烧虾丸的做法步骤:

1.虾仁浸泡洗净,沥干水分,再把虾仁剁成泥。同时,把冬瓜去皮,切成块。

2.虾泥中加入盐、鸡精、胡椒粉和葱姜水,搅拌均匀上劲。然后做成虾丸入五成油锅中,炸到八成熟捞出。

3.姜片入锅炒透炒香,再加入冬瓜块炒片刻,加入炸好的虾丸,淋上料酒和生抽,加入适量的清汤和少许盐,烧开后转小火焖烧。

4.等到冬瓜软烂,虾丸滑嫩的时候,撒上葱段,转大火稍微收汁入味,即可出锅。

黑豆烧冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜700克,熟黑豆100克,

辅料::葱花少许,

黑豆烧冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜一块、黑豆适量

2.冬瓜去皮去瓢瓤

3.切稍大点的条

4.炒锅倒油爆香葱花接着倒入冬瓜条翻炒

5.倒入蚝油翻炒片刻

6.加入黑豆、少许盐和水小火煮2-3分钟

7.煮至冬瓜软烂即可

小贴士:

黑豆最好提前煮熟,可以节省制作时间。

毛豆烧冬瓜


食材明细:

主料::猪肉适量,毛豆适量,冬瓜适量,

辅料::姜葱适量,

配料::李锦记蒸鱼豉油适量,金澜酱油适量,盐适量,

毛豆烧冬瓜的做法步骤:

1.猪肉洗净,肥肉和瘦肉分开,分别切成丁状。

2.冬瓜洗净去皮切成丁状。

3.毛豆去壳洗净备用。

4.姜切丝,葱切段备用。

5.热,倒入姜丝和肥肉丁一起小火煸出油。

6.肥肉丁成焦黄色时倒入瘦肉丁滑炒至肉变色缩小。

7.倒入冬瓜丁和毛豆丁一起翻炒2分钟左右。

8.沿着锅边再倒入少许清水,小火煮3分钟左右。

9.依次放入半勺盐。

10.放入金澜酱油少许。

11.倒入李锦记蒸鱼豉油少许炒匀调味。

12.最后放入香葱即可。

小贴士:

1.加入一点水是为了让冬瓜软烂一点,不加的话可能会干锅。

2.没有加其它的油,全部是猪油,很香的!

相信《冬瓜烧泥鳅》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了烧泥鳅专题,希望您能喜欢!