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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,它决定了美食的本味。中国美食文化很重视食材,你对食材是怎么样看待的呢?为此,小编特意呈上“微波红烧鲳鱼”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

材料准备好,鲳鱼开膛清理干净,葱切段、姜切片和丝。清理干净的鲳鱼,用刀斜着在两面背上切出交叉纹路

材料:

主料:鲳鱼180克,,

辅料:生抽5毫升,料酒15毫升,小葱3根,姜1块,

微波红烧鲳鱼的做法步骤:

1. 材料准备好,鲳鱼开膛清理干净,葱切段、姜切片和丝

2. 清理干净的鲳鱼,用刀斜着在两面背上切出交叉纹路

3. 鲳鱼用一小勺生抽(约5ml)、一汤匙料酒(约15ml)、姜片和葱段腌制5分钟

4. 取一个微波炉容器(我用的是微波专用塔吉锅),放入葱姜和两汤匙色拉油

5. 盖上盖子,入微波炉叮一分钟,取出

6. 开盖,把腌制好的鲳鱼放入,在鲳鱼上淋一小勺生抽(5ml),一小勺老抽(5ml),盖上盖子,入微波炉高火叮3分钟左右即可。取出后,开盖撒上葱花装饰即可

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红烧鲳鱼(3)


食材明细:

平鱼800克,香菇(鲜)50克,竹笋100克,辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克

红烧鲳鱼的做法步骤:

1. 平鱼治净,控水;

2. 香菇泡软洗净,去蒂,对切两半;

3. 笋洗净,切丁;

4. 干红辣椒洗净,去蒂及子,切小片;

5. 锅置火上,放油烧至五六成热,将平鱼放入略炸,捞出控油备用;

6. 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅,出香味;

7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水,大火烧开;

8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁,小火焖熟,出锅前撒上葱花即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

#海鲜#红烧鲳鱼


食材明细:

主料::鲳鱼3条,

辅料::食用油适量,姜3片,木耳30克,胡萝卜半根,大料1个,花椒数粒,葱适量,酱油适量,糖3克,料酒少许,

#海鲜#红烧鲳鱼的做法步骤:

1.鲳鱼去掉内脏,清洗干净,用刀给鲳鱼切花刀,两面都横竖切几也,这样更能入味。

2.平底锅里放入适量的食用油,油热后,把鲳鱼放进去煎至两面金黄取出,这样做出的鱼更鲜香,而且不腥。

3.木耳用水泡发好,切丝,胡萝卜清洗干净,切丝,姜切片,葱切碎。

4.锅里重新放入食用油,油热后,放入大料,花椒,葱花,姜片爆香。

5.把煎好的鲳鱼再次放入锅里,加料酒去腥。

6.再放入胡萝卜丝,倒入适量的酱油。

7.放入木耳丝,加入适量的清水,不用太多,大约盖住鱼身一半左右就可以了,大火收汁。

8.最后加入白糖增鲜,鱼汤差不多快没了的时候就可以出锅了,盛出鲳鱼,表面撒些小葱花可以上桌啦。

小贴士:

鲳鱼切的时候注意不要切得太深,否则煎的时候就容易不完整。

相信《微波红烧鲳鱼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红烧鲳鱼专题,希望您能喜欢!