木耳韭菜鸡蛋饼
韭菜饼是我从小时候就经常吃的主食之一,每当到了下来韭菜的季节,我妈妈就做韭菜饼给我们吃。那时候是用鏊子烙制的韭菜饼,现在时代进步了,有了不粘煎锅。想什么时候吃韭
食材配方
主料:
面粉
鸡蛋
韭菜
木耳
油
盐
胡椒粉
做法 共17个步骤
1.先把韭菜洗净,切碎末。
2.把木耳浸泡洗净,切成细末。
3.韭菜、木耳放到干净盆中。
4.将鸡蛋过油炒碎,放到盆中。
5.再磕上一个鸡蛋拌匀。
6.放入盐、胡椒粉、花生油。
7.搅拌均匀。
8.面粉中加入凉水和成面团,饧10分钟。
9.分割成均匀的剂子,按扁。
10.擀成椭圆形薄饼。
11.饼的一半放入韭菜馅。
12.从内测向外侧合上,稍按一下。用碗沿着饼的边压一下,
13.去掉边缘部分。
14.放入不粘锅中。
15.用中小火烙制,定型后翻面。
16.看着饼鼓起来,成金黄色即熟。
17.稍晾,切开摆盘。开吃咯~
韭菜鸡蛋糊饼
最近想减肥,想吃粗粮,老妈就给我做了糊饼,老妈说,他们小时候就总是吃这个,特别香,可以媲美必胜客,可爱的老妈还给起了个名字:中式素披萨。
食材配方
主料:
棒子面
500g韭菜
500g鸡蛋
3个辅料:
油
适量盐
适量葱
少量姜
少量泡打粉
少量香油
少量味精
少量胡椒粉
少量做法 共17个步骤
1.棒子面500g
2.棒子面用冷水和开,放半小勺的泡打粉。
3.棒子面和好后,醒10分钟。
4.葱姜洗净
5.韭菜洗净,沥水。
6.准备三个鸡蛋。
7.放少许的油,将鸡蛋摊好,打散,晾凉。
8.葱姜都切末。
9.放入摊鸡蛋的锅中。
10.放适量的盐。
11.放少许的味精。
12.放少许的胡椒粉。
13.最后放几滴香油。
14.搅拌均匀。
15.将韭菜切末后,放入锅中。
16.将棒子面的1/4,放入饼铛中,用铲子按平。
17.将馅平铺在上面。小火烙10分钟,即可。
豆渣韭菜鸡蛋饼
这是我贯彻将“豆中之王”——黄豆物尽其用理念的又一款食品:豆渣韭菜鸡蛋饼。打豆浆剩下的豆腐渣与韭菜、鸡蛋搭配煎制的饼。受益于黄豆、韭菜、鸡蛋三种食材丰富的营养元
食材配方
主料:
豆腐渣
200g韭菜
50g鸡蛋
1个辅料:
油
适量盐
适量味精
适量白胡椒粉
适量小麦粉
适量
做法 共5个步骤
1.韭菜择洗干净切碎置于豆腐渣中。 打入2个鸡蛋。 加小麦粉、盐、味精、白胡椒粉。
2.将几种食材搅拌均匀成糊状。 因为我没有将豆浆滤的很干净,所以饼糊调好后有些软。
3.电饼铛通电,加油并摊均匀后将饼糊入铛。 因为饼糊有些软,不好独立成饼,我用可乐罐临时剪了两个模具。 将饼糊倒入模具中。 待饼基本定型,撤出模具,盖上铛盖。 因为饼糊软,模具撤出后饼又向周围扩大了。但饼的大小无关紧要。
4.饼的上部煎的略微硬了,(左图的程度) 在饼上涂少许油。 盖上铛盖继续煎。 如果是单面加热的铛,这时给饼翻身即可。
5.双面都煎金黄了,饼就熟了。 外酥里软,很好吃。
韭菜鸡蛋水煎包
韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,性温,有补肾补阳的作用。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。 除了
食材配方
主料:
面粉
韭菜
鸡蛋
油
盐
十三香
做法 共9个步骤
1.面粉加水和酵母粉揉成团,
2.放置约2个小时发酵
3.等待发酵的时间里开始准备馅料。韭菜,胡萝卜切丁备用。鸡蛋打散煎成鸡蛋饼之后切成碎丁备用
4.将所有的馅料放在一起,加入调味料调味儿备用
5.面粉发酵好之后,揉搓均匀后,像包饺子一样,弄成一个个小剂子,加入馅料包起来备用
6.热锅冷油,让过低均匀沾上一层油,将包好的胚子挨个儿的放进去。
7.加入水,赶上锅盖儿,中小火煎。待水干后再加水煎,如此反复约三次
8.包子熟了之后小心的翻个个儿
9.装盘即可。
韭菜虾仁鸡蛋煎饺
干虾仁是老婆婆去山东时带回来的,味道很鲜美,老公喜欢吃韭菜鸡蛋馅的饺子,和馅的时候加点虾仁更香,因为是煎饺,汤汁都保存在面皮里,味道特别好。
食材配方
主料:
韭菜
200g辅料:
干虾仁
1把鸡蛋
2个面粉
250g盐
适量油
适量胡椒粉
少许做法 共16个步骤
1.将韭菜摘洗干净。
2.将干虾仁洗净,用温水泡发。
3.泡好的虾仁切碎。
4.将面粉加入少许盐拌匀,再用清水搅拌后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟
5.将韭菜切碎。
6.倒入适量的熟植物油拌匀。
7.鸡蛋加少许盐打散,下入温热的油锅中不断划炒。
8.炒好的鸡蛋成碎米状。
9.将鸡蛋晾凉倒入韭菜中,加入虾仁和胡椒粉拌匀。
10.将面团揉好分成若干小份。擀成稍大点的水饺皮。
11.包入馅料。
12.包成馅子备用。
13.煎锅倒少许油加热,摆上饺子。
14.用面粉和清水调成水倒入锅中。
15.盖上盖子小火焖煎。
16.锅中有滋滋的声音时水就收的差不多了,待水收干时将煎饺倒扣在盘中即可。
全麦韭菜鸡蛋饼
韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,
食材配方
主料:
韭菜
500g面粉
300g全麦粉
150g辅料:
鸡蛋
4个虾皮
60g盐
3g花生油
30ml胡椒粉
1g鸡精
1g木耳
50g
做法 共14个步骤
1.先把买回来的韭菜摘好,放到盆里。
2.用水洗3到4遍。
3.食用碱面用水化开。
4.倒入韭菜盘里,浸泡20分钟左右。去掉韭菜中残留农药。
5.把韭菜捞出来,这是泡韭菜的碱水倒掉,然后再用清水洗3到4遍就行了,这样洗的韭菜吃着放心。
6.洗好的韭菜切成碎末,放入虾皮,再把鸡蛋磕到里边。
7.木耳洗净,切碎放入韭菜中调匀。
8.然后放入花生油、胡椒粉、盐调匀。
9.面粉、全麦粉加水和成少软的面团,饧20分钟。
10.揪成均匀大小得剂子。
11.擀成椭圆形薄饼,放入韭菜馅。
12.从饼的一半把韭菜摊匀,从里向上把饼合上稍按压一下。用碗边沿着饼边压过去。
13.电饼铛烧热刷油,放入饼坯烙制5分钟即可。
14.烙好的饼放入容器中,盖上盖,烙一个放一个。到最后吃得时候打开盖闻到香喷喷饼,吃到嘴里又软和又热乎的,每次做韭菜饼吃都好吃撑着了呢
韭菜胡萝卜鸡蛋饼
春季,鲜嫩的韭菜大量上市,吃韭菜既能消脂减肥,又可提高身体免疫力。家里正好有韭菜,就想着用韭菜做个饼,没想到女儿还特别喜欢吃。
食材配方
主料:
面粉
鸡蛋
韭菜
胡萝卜
油
盐
糖
水
做法 共7个步骤
1.食材:韭菜、胡萝卜切碎,鸡蛋搅散,面粉一杯
2.把所有食材放到一块,加适量的水调成糊状,并加适量的盐和糖
3.锅内放入适量的油加热
4.倒入面粉糊用小火煎片刻
5.翻面煎另外一面
6.这个是煎好的饼
7.这个是为女儿做的造型饼
韭菜鸡蛋煎饺的做法
主料:面粉300克,韭菜200克,鸡蛋3个
配料:花生油4勺,盐3克,花椒粉0.5克
韭菜鸡蛋煎饺的做法步骤:
第一步,面粉加水和成光滑的面团,盖上盖子醒一会儿;
第二步,韭菜择洗干净,晾干表面的水分;
第三步,鸡蛋打入碗中,再加少许水搅匀,锅中倒入1勺油,将蛋液倒入锅中,用筷子边炒边搅,将其搅成碎块,倒在碗中晾凉;
第四步,韭菜切碎,加上鸡蛋碎,倒入2勺油,撒上盐和五香粉拌匀调成馅;
第五步,碗中倒入少许面粉,倒入大半碗水拌匀,调成稀一些的面糊水,注意不要有面疙瘩;
第六步,面团取出,撒些干粉揉匀,先搓成长条,再切成小剂子,擀成边缘薄中间厚的饺子皮;
第七步,饺子皮上包入适量的馅料包成饺子,全部包好后放在锅拍上;
第八步,平底锅中倒入剩余的油,将饺子一个人的摆放在上面,中间间隔开空隙,小火慢慢煎至底部金黄;
第九步,将面糊水均匀的倒在每个饺子中间的空隙中,盖上锅盖,开小火煎至水分收干,用锅铲顺边缘将饺子铲起来就可以开吃了,实在太香了,哈哈,忍不住,先偷吃一个再盛给他们
韭菜鸡蛋煎饺的做法小贴士:
蛋液中加少许水能够使炒出的鸡蛋口感鲜嫩,水不要多加,一个蛋壳的量差不多;
面糊水要调的稀一些,煎出来的饺子底壳才是雪花状,更酥脆好吃;
煎饺子时要一直保持小火;
饺子熟后,要用锅铲轻轻顺锅边将结的底壳铲起一个边,锅中的煎饺就能整个铲起来了。
韭菜鸡蛋馅水煎包
对于韭菜鸡蛋馅的包子,我是百吃不厌,这回做包子没有动用蒸锅,用平底锅做成水煎包,焦焦的底,比蒸出来的还要香。
食材配方
主料:
面粉
韭菜
鸡蛋
虾皮
油
盐
泡打粉
酵母
花椒粉
面粉
做法 共13个步骤
1.将面粉与酵母、泡打粉混合,加入适量温水,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒十分钟。
2.锅内放少许油,倒入鸡蛋液,摊成蛋饼,用铲子铲成小块,晾凉。
3.韭菜洗净,控干水分,切碎。
4.将韭菜放入鸡蛋中,加入两小勺油,拌匀。
5.放入虾皮,加盐、花椒粉,拌匀成馅料。
6.面醒好后,搓长,下成8个小剂。
7.擀成厚一点的圆皮。
8.包入馅料。
9.放在温暖处醒发三十分钟,我直接在平底锅内刷油,放进去盖上盖子醒发了。
10.准备一小碗水,里面放入10克面粉,调成粉浆。包子醒好后,锅加热,因为事先已经刷过油了,所以不用再加油了。小火煎两分钟,倒入粉浆,大火加热烧开。
11.盖上盖子,转小火。
12.等粉浆完全干了,即可关火,开盖。
13.拿盘子扣在上面,翻转锅,把包子扣在盘子里。
蛋糕机版海绵蛋糕
专门给我女儿买的蛋糕机,这卡通图案可爱。她大爱,今天早上又在叫着要吃,害我本来就炸好油条了,又来做了两锅蛋糕。这是做两窝的量。
食材配方
主料:
鸡蛋
低筋面粉
牛奶
白砂糖
油
做法 共16个步骤
1.准备材料
2.蛋和蛋清分离
3.蛋白加糖
4.打发至干性发泡
5.蛋白加入蛋黄液中
6.搅拌匀
7.加牛奶
8.准备面粉
9.筛入面粉
10.搅拌
11.分两次加油,搅拌
12.准备蛋糕机预热
13.倒入面糊于杯中
14.倒入蛋糕机中
15.盖上盖子,灯灭了就做好了
16.脱模
懒人版鸡蛋灌饼
我是个充满好奇心的人,啥新鲜玩艺没吃过,没见过的我一定愿意做“第一个吃螃蟹的人”,现在脑海中经常盘算着啥好吃,怎么做,看,我这个吃货够称职吧???心中经常碎碎念
食材配方
主料:
西葫芦
油
盐
葱
虾皮
五香粉
玉米淀粉
做法 共6个步骤
1.将西葫芦用盐将表皮擦洗干净,用擦丝器擦成细丝或者细末都可,放入盐腌渍,出水后挤干备用,、鸡蛋做成蛋皮,切成丁(原谅我把馅的成品图弄丢了)
2.少量淀粉加入和成糊状
3.将葱花、鸡蛋丁、和入西葫芦中,调料放入调味,馅完工,将馅放入春卷皮中,皮的周围抹上淀粉水 盖上另外一张春卷皮
4.将春卷皮的两面刷上少量的色拉油,电饼铛预热,抹油放入包好的饼,煎至两面微黄即可
5.切成小块,装盘享用吧
6.来块不?
这个是家常菜哦,比老北京的合菜简单些。可以配米饭,也可以拿来卷饼。清清爽爽,清肠胃。
材料:
250g绿豆芽,70g韭菜,2个鸡蛋,
豆芽韭菜鸡蛋的做法步骤:
1,准备食材,豆芽、韭菜清洗后控干水。
2,韭菜切去两头,切成寸段。鸡蛋磕开。
3,姜末、蒜片少许。鸡蛋打散。
4,凉锅凉油,下蛋液,用筷子快速搅拌。
5,这样鸡蛋能炒出来比较均匀的小块。
6,鸡蛋盛出,倒少许油,下花椒爆香,再放入姜末、蒜片。
7,倒入豆芽,淋料酒。
8,加鸡蛋,少许盐,滴几滴醋。
9,加耗油,炒匀出锅盛盘。
10,清爽。
11,成品。
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